Junge Erwachsene, die in hochwertigen Beziehungen leben, haben eine bessere körperliche und geistige Gesundheit, wie eine neue Studie zeigt.
"Gesundheitsvorteile beginnen relativ schnell mit qualitativ hochwertigen Beziehungen und unterstützenden Kontexten zu entstehen", sagt Ashley Barr, Dozentin für Soziologie an der Universität in Buffalo. "Und dann sehen wir nachteilige Auswirkungen von Beziehungen mit schlechter Qualität - insbesondere solche Beziehungen von geringer Qualität, die eine lange Zeit andauern."
Jüngere Menschen warten heute länger auf ihre Heirat als die in früheren Generationen und warten länger, bis sie die Schule abgeschlossen haben. Und während dieser längeren Zeit bewegen sie sich in Beziehungen.
"Ein Großteil der Forschungsliteratur konzentriert sich auf Beziehungen und Gesundheit im Zusammenhang mit der Ehe", sagt Barr. "Die Mehrheit unserer Befragten war nicht verheiratet, aber diese Beziehungen sind immer noch wirksam für die Gesundheit, zum Guten oder zum Schlechten."
Eine frühere Studie mit einer Gruppe von Afroamerikanern legte nahe, dass Muster von Instabilität in Beziehungen wichtig waren, wenn es um depressive Symptome, Alkoholprobleme und die Selbstanzeige der allgemeinen Gesundheit ging.
Angesichts dieser Ergebnisse wollten sie und ihre Kollegen herausfinden, ob die gleichen Muster in einer ganz anderen Gruppe von Menschen zutreffen. Und sie taten es.
Für die neue Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift für FamilienpsychologieForscher verwendeten das Iowa Youth and Families Project, eine Gruppe von ganz weißen Jugendlichen aus zwei Elternteilen, verheirateten Familien in ländlichen Iowa. Etwa ein Drittel der Gruppe berichtete innerhalb eines Zeitraums von zwei Jahren von relativ großen Veränderungen ihrer Beziehungen.
"Wir haben Zufriedenheit, Feindseligkeiten der Partner, Fragen zu Kritik, Unterstützung, Freundlichkeit, Zuneigung und Engagement berücksichtigt", sagt Barr. "Wir haben auch gefragt, wie sich Partner außerhalb der Beziehung verhalten. Haben sie abweichendes Verhalten? Gibt es eine generelle Anti-Sozialität? "
Je länger sich die Menschen in qualitativ hochwertigen Beziehungen befinden oder je schneller sie sich von schlechteren Beziehungen lösen, desto besser ist ihre Gesundheit.
"Es ist nicht in einer Beziehung, die zählt; Es ist in einer langfristigen, qualitativ hochwertigen Beziehung, die vorteilhaft ist ", sagt Barr. "Beziehungsschwache Beziehungen sind gesundheitsschädlich. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es für die Gesundheit besser ist, Single zu sein, als in einer qualitativ schlechten Beziehung. "
Die Aufmerksamkeit auf Veränderungen in diesen Beziehungen ist wichtig, insbesondere im Zusammenhang mit dem erweiterten Übergang ins Erwachsenenalter.
"Es ist heute selten für junge Erwachsene, eine romantische Beziehung einzugehen und in dieser Beziehung zu bleiben, ohne jemals die Partner oder die Beziehungseigenschaften zu ändern", sagt sie. "Wir haben jetzt zwei Studien, die ähnliche Muster und ähnliche Auswirkungen für diese Veränderungen fanden."
Quelle: Universität in Buffalo
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