Warum Männer mit Erektionen aufwachen

Warum Männer mit Erektionen aufwachen

Die Erektion des Penis am Morgen, oder wie es medizinisch bekannt ist, "nächtliche Penis Tumeszenz", ist nicht nur ein interessantes physiologisches Phänomen, es kann uns auch viel über die sexuelle Funktion eines Patienten erzählen.

Die morgendlichen Erektionen des Penis betreffen sogar alle Männer Männer im Mutterleib und männliche Kinder. Es hat auch ein weibliches Gegenstück zur seltener diskutierten nächtlichen Klitoriserektion.

Was verursacht Erektionen?

Peniserektionen treten als Reaktion auf komplexe Wirkungen des Nervensystems und des endokrinen Systems (der Drüsen, die Hormone in unser System absondern) auf die Blutgefäße des Penis auf.

Bei sexueller Erregung beginnt eine Nachricht im Gehirn, die chemische Nachrichten an die Nerven sendet, die die Blutgefäße des Penis versorgen, sodass Blut in den Penis fließen kann. Das Blut ist in den Muskeln des Penis eingeschlossen, wodurch sich der Penis ausdehnt und eine Erektion entsteht.

An der Beeinflussung der Gehirnreaktion sind mehrere Hormone beteiligt, beispielsweise Testosteron (das wichtigste männliche Hormon).

Derselbe Mechanismus kann auch ohne Beteiligung des Gehirns bei einer unkontrollierten Reflexaktion im Rückenmark auftreten. Dies erklärt, warum Menschen mit Rückenmarksschäden immer noch Erektionen bekommen können und warum Sie Erektionen bekommen können, wenn Sie nicht sexuell erregt sind.

Was ist mit Erektionen während wir schlafen?

Nächtliche Erektionen des Penis treten während des Schlafes mit Rapid Eye Movement (REM) auf (die Phase, in der wir träumen). Sie treten auf, wenn bestimmte Bereiche des Gehirns aktiviert sind. Dazu gehören Bereiche im Gehirn, die für die Stimulation der parasympathischen Nerven ("Ruhe- und Verdauungsnerven"), die Unterdrückung der sympathischen Nerven ("Flucht- und Kampfnerven") und die Dämpfung von Bereichen verantwortlich sind Serotonin produzieren (das Stimmungshormon).

Der Schlaf besteht aus mehreren Zyklen von REM- und Nicht-REM-Schlaf (Tiefschlaf). Während des REM-Schlafes kommt es zu einer Verschiebung des aktivierten dominanten Systems. Wir wechseln von der sympathischen (Kampf- und Flucht-) Stimulation zur parasympathischen (Ruhe- und Verdauungs-) Stimulation. Dies wird während anderer Teile des Schlafzyklus nicht festgestellt.

Diese Verschiebung des Gleichgewichts treibt die parasympathische Nervenreaktion an, die zur Erektion führt. Dies ist spontan und erfordert nicht, wach zu sein. Einige Männer, insbesondere ältere Männer, können auch während des Nicht-REM-Schlafs eine nächtliche Schwellung des Penis erfahren. Der Grund dafür ist unklar.

Der Grund, warum Männer mit einer Erektion aufwachen, kann mit der Tatsache zusammenhängen, dass wir oft aus dem REM-Schlaf aufwachen.


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Es wurde auch gezeigt, dass Testosteron, das morgens seinen höchsten Spiegel erreicht, die Häufigkeit nächtlicher Erektionen erhöht. Interessanterweise hat Testosteron nicht gefunden worden, um stark zu beeinflussen visuelle erotische Reize oder fantasiebedingte Erektionen. Diese werden vorwiegend vom „Belohnungssystem“ des Gehirns gesteuert, das Dopamin ausschüttet.

Da es mehrere Schlafzyklen pro Nacht gibt, können Männer bis zu fünf Erektionen pro Nacht haben, die bis zu 20 oder 30 Minuten dauern können. Dies hängt jedoch stark von der Schlafqualität ab, sodass sie möglicherweise nicht täglich auftreten. Die Anzahl und Qualität der Erektionen nimmt mit zunehmendem Alter allmählich ab, sie treten jedoch häufig weit über das „Rentenalter“ hinaus auf - ein Beweis für das sexuelle Wohlbefinden älterer Männer.

Es ist auch wichtig, das Phänomen des Gegenübers bei Frauen herauszustellen, das viel weniger erforscht ist. Während des REM-Schlafes fließen Blutimpulse in die Vagina. Das Klitoris verstopft und die vaginale Empfindlichkeit nimmt zusammen mit der vaginalen Fluidität zu.

Was ist ihr Zweck?

Es wurde vermutet, dass das „Aufschlagen eines Zeltes“ ein Mechanismus ist, um Männer auf ihre volle Blase über Nacht aufmerksam zu machen, da sie am Morgen oft nach dem Entleeren der Blase verschwindet.

Es ist wahrscheinlicher, dass der Grund für die morgendliche Erektion darin besteht, dass das unbewusste Gefühl der vollen Blase die Nerven stimuliert, die zur Wirbelsäule gehen, und diese reagieren direkt, indem sie eine Erektion (einen Wirbelsäulenreflex) erzeugen. Dies kann erklären, warum die Erektion nach dem Entleeren der Blase verschwindet.

Wissenschaftliche Studien sind unentschlossen, ob morgendliche Erektionen zur Penisgesundheit beitragen. Erhöhter Sauerstoffgehalt des Penis in der Nacht kann sich günstig auf die Gesundheit des Muskelgewebes auswirken, aus dem der Penis besteht.

Was bedeutet es, wenn Sie keine bekommen?

Der Verlust der nächtlichen Erektion kann ein nützlicher Marker für häufige Erkrankungen sein, die die erektile Funktion beeinträchtigen. Ein Beispiel ist in Diabetiker wo das Fehlen von morgendlichen Erektionen mit einer erektilen Dysfunktion aufgrund einer schlechten Nerven- oder Blutversorgung des Penis in Verbindung gebracht werden kann. In diesem Fall ist die Reaktion auf die vom Gehirn im Schlaf gesendeten Nachrichten, die nächtliche Erektionen hervorrufen, schlecht.

Es wird angenommen, dass nächtliche Erektionen als Marker für die anatomische Fähigkeit verwendet werden können, eine Erektion zu erreichen (ein Zeichen dafür, dass die wesentlichen Körperteile funktionieren), da angenommen wurde, dass sie unabhängig von psychologischen Faktoren sind, die Erektionen im Wachzustand beeinflussen. Studien haben vorgeschlagenAllerdings können psychische Störungen wie schwere Depressionen nächtliche Erektionen beeinträchtigen. So ist seine Abwesenheit nicht unbedingt ein Marker von Krankheit oder niedrigen Testosteronspiegeln.

Die Häufigkeit der morgendlichen Erektionen und die Erektionsqualität wurde auch gezeigt Bei Männern, die Medikamente gegen erektile Dysfunktion wie Viagra einnehmen, ist eine leichte Zunahme zu verzeichnen.

Also, ist all diese Morgenaktion eine gute Nachricht?

Während einige Männer ihre nächtlichen Erektionen sinnvoll einsetzen, werden viele Männer nicht erregt, wenn sie sie haben, und Bauchschläfer könnten sie als störend empfinden.

Da eine gute Herzgesundheit mit der Fähigkeit zu Erektionen verbunden ist, wird das Vorhandensein nächtlicher Erektionen allgemein als gute Nachricht angesehen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils ist wichtig für Ausweichen und sogar Umkehren erektile Dysfunktion, daher ist es wichtig, sich daran zu erinnern, gesund zu essen, ein gesundes Gewicht zu halten, Sport zu treiben und Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol.

Das Gespräch

Über den Autor

Sergio Diez Alvarez, Direktor der Medizin, Maitland und Kurri Kurri Hospital, University of Newcastle

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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