Die ikonische "Rutsch Slop Slap" Kampagne wurde in Australien in 1981 gestartet. Sid, die Seemöwe, ermutigte die Menschen, sich ein Hemd anzuziehen, Sonnenschutzmittel zu benutzen und auf einen Hut zu schlagen, um die UV-Strahlenbelastung zu minimieren und das Risiko von Sonnenbrand und Hautkrebs zu reduzieren.

In 2007 wurde der Slogan auf aktualisiert "Slip Slop Slap Seek Slide". Jetzt beinhaltet es auch Schatten suchen und auf Sonnenbrillen gleiten, um das Risiko von UV-Schäden weiter zu reduzieren. Dies unterstreicht die Wichtigkeit, die Augen - und die Haut um sie herum - vor UV-Strahlung zu schützen.

Kurzfristige Auswirkungen

Kurzes Aussetzen eines ungeschützten Auges gegenüber UV-Strahlen verursacht normalerweise keine Symptome.

Bei längerer oder intensiver UV-Exposition ohne Schutz der Augen (einschließlich der Sonne, Schweißerbögen, Schnee- und Sonnenbänke) kann jedoch eine Zustand, der Photokeratitis genannt wird.

Dies kann als Sonnenbrand der Hornhaut, das klare Fenster auf der Vorderseite des Auges gedacht werden. UV-Strahlen verursachen den Tod der äußersten Schicht von Zellen der Hornhaut.

Dies führt zu starken Schmerzen in beiden Augen, die sechs bis sieben Stunden nach der Exposition beginnen.

Die Behandlung umfasst orale Schmerzmittel und antibiotische Augensalben (um eine Infektion der beschädigten Hornhaut zu verhindern), während auf die Regeneration der Hornhautzellen gewartet wird.

Der Prozess dauert 24 Stunden 72 und die Menschen können eine vollständige Genesung erwarten, ohne Komplikationen durch Photokeratitis.

Langfristige Auswirkungen

Wiederholte Exposition gegenüber UV-Strahlung ohne ausreichenden Augenschutz kann zu dauerhaften Augenschäden führen. Zu den Augenkrankheiten im Zusammenhang mit chronischer UV-Exposition gehören die folgenden.

Grauer Star

Hier die normalerweise transparente Linse des Auges wird wolkig. Dies führt zu verschwommener Sicht und schließlich zu Blindheit, wenn sie nicht behandelt wird. Es ist geschätzt bis zu 20% der Kataraktfälle durch UV-Strahlung verursacht oder verschlimmert werden.

Das Tragen von Sonnenbrillen bleibt eine der effektivsten Möglichkeiten zur Prävention Kataraktbildung.

Wenn sie eine störende Sehbeeinträchtigung verursachen, müssen Katarakte operativ extrahiert werden. Das kostet Australien mehr als A $ 320 Millionen pro Jahr.

Pterygium

Dieser Kurs ist ein gutartiges Wachstum von Bindehautgewebe auf der Hornhaut. Die Bindehaut ist die transparente Membran, die über der Sklera (dem weißen Teil des Auges) liegt und die Hornhaut normalerweise nicht bedeckt. Obwohl es nicht kanzerös ist, kann das Vorhandensein eines Pterygiums chronische Reizung, Rötung und Entzündung verursachen.

Pterygia wachsen langsam über Monate und Jahre und können Sicht behindern, wenn sie über die Pupille wachsen. Sie können auch Astigmatismus (eine unkorrekte Krümmung der Hornhaut) induzieren, was das Sehen beeinträchtigt.

Die Behandlung einer leichten Pterygie, die das Sehen nicht beeinträchtigt, beinhaltet die Schmierung mit künstlichen Tränen. Diejenigen, die das Sehen beeinflussen, können eine chirurgische Exzision erfordern.

Wiederum ist chronische UV-Exposition gegenüber ungeschützten Augen ein Hauptursache der Pterygiumentwicklung.

Makuladegeneration

Das ist eine degenerative Krankheit Beeinflussung des zentralen Teils der Netzhaut (Makula), der für das zentrale Sehen verantwortlich ist. Makuladegeneration kann zu schweren Sehstörungen führen.

Die Behandlung umfasst Injektionen von Medikamenten direkt in das Auge und zielt darauf ab, den Krankheitsverlauf zu begrenzen; es kann den bereits aufgetretenen Schaden nicht rückgängig machen.

Während der Zusammenhang zwischen UV-Exposition und Makuladegeneration weniger eindeutig ist als bei Katarakten oder Pterygien, verursachen kurzwellige Strahlung und blaues Licht (in hellem Sonnenschein) Schäden an der Netzhaut. Es besteht eine Korrelation zwischen Lichteinwirkung und Makuladegeneration.

Das Tragen einer Sonnenbrille ist daher wichtig, um eine übermäßige Belichtung der Netzhaut zu begrenzen.

Krebs

Obwohl weniger häufig, ist chronische UV-Exposition mit erhöhten Raten bestimmter Arten von Augenkrebs verbunden. Diese sind: Plattenepithelkarzinom der Bindehaut, Melanom im Auge und Hautkrebs des Augenlids und um das Auge herum, wo Menschen routinemäßig keine Sonnencreme auftragen.

Die Behandlung dieser Krebsarten kann manchmal eine chirurgische Entfernung des gesamten Auges erfordern.

Klimatische Tröpfchenkeratopathie

Dieser Kurs ist ein seltene Krankheit verursacht durch UV-Bestrahlung, bei der die Hornhaut trübe wird, die Sicht behindert und möglicherweise eine Hornhauttransplantation erforderlich ist, um das Sehvermögen wiederherzustellen.

Welche Art von Sonnenbrille sollte ich tragen?

Alle Sonnenbrillen, die in Australien verkauft werden, sind unter der Australischer / Neuseeländischer Standard für Sonnenbrillen und Fashion-Brillen, die für jede Sonnenbrille eine Kategorie von null bis vier vergeben.

Kategorien null und eins sind keine Sonnenbrillen und gelten daher nicht als ausreichend für den UV-Schutz. Die Kategorien zwei bis vier bieten einen wirksamen UV-Schutz und eine zunehmende Reduzierung der Sonnenblendung (obwohl die Kategorie 4 beim Fahren nicht getragen werden darf).

Es ist wichtig zu beachten, dass der Preis kein Indikator für die Wirksamkeit des UV-Schutzes ist. Effektive Sonnenbrillen sollten eng anliegen und umhüllt sein, um die Menge an UV-Strahlung zu minimieren, die das Auge erreichen kann.

Einige Kontaktlinsen enthalten auch UV-Filter. Da sie jedoch nur die Hornhaut bedecken, bieten sie keinen Schutz gegen die Entwicklung von Pterygien oder Krebs am oder um das Auge herum.

Wann sollte ich sie tragen?

Wenn Sie tagsüber im Freien sind, sollten Sie immer eine Sonnenbrille tragen Der UV-Index ist 3 oder höher da es kein definiertes "sicheres Niveau" der Augenexposition gegenüber UV-Strahlung gibt.

Sie sollten auch unabhängig von der Trübung getragen werden, als mehr als 90% der UV-Strahlen können durch die Wolke eindringen. UV-Strahlen reflektieren auch Sand, Wasser und Schnee. Die tägliche Höchstdauer der UV-Exposition liegt zwischen 10am und 2pm; Schatten während dieser Stunden ist vorzuziehen.

Die Augen von Kindern sind besonders anfällig für UV-StrahlungDaher sollten Kinder ermutigt werden, eine Sonnenbrille zu tragen, sobald sie sie tolerieren können.

Über den Autor

Jason Yosar, Dozent an der Medizinischen Fakultät, Die Universität von Queensland

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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