Warten Sie nicht auf eine Krise - So beginnen Sie jetzt mit der Planung Ihrer Altenpflege

Warten Sie nicht auf eine Krise - So beginnen Sie jetzt mit der Planung Ihrer AltenpflegeJe früher Sie mit der Planung beginnen, desto besser. Shutterstock

Die meisten Australier lieber zu Hause sterben aber wenige planen es ausreichend. Folglich nur jeder siebte stirbt zu hause.

Einige sagen, dass sie Pläne „machen, wenn es nötig ist“. Was aber, wenn Sie einen Herzinfarkt haben, ins Koma gehen, einen Schlaganfall haben oder Demenz entwickeln, bevor Sie Ihre Gedanken geteilt haben? Wir sind alle älter und keiner von uns weiß, wann sich unsere Gesundheit so weit verschlechtert, dass wir täglich häusliche oder ärztliche Hilfe benötigen.

Wenn keine klaren Anweisungen vorliegen, können Sie stattdessen in ein Krankenhaus oder eine Altenpflegeeinrichtung aufgenommen werden. Das ist wo die meisten Australier Alter von 65 und mehr sterben am Ende.

Je früher Sie mit der Planung Ihrer Altenpflege beginnen, desto besser. Denken Sie zunächst an mögliche Szenarien, die Sie im späteren Leben treffen können.

Überlegen Sie, mit wem Sie Beziehungen pflegen möchten, einschließlich intimer Partner.

Überlegen Sie, wie Sie für häusliche Pflege und Altenpflege bezahlen und auf wen Sie sich als Anwalt oder Betreuer verlassen können.

Kommunizieren Sie Ihre Entscheidungen (mündlich und schriftlich) so detailliert wie möglich an diejenigen, die es wissen müssen, wie etwa zukünftige Pflegepersonen und Gesundheitsdienstleister. Dies nimmt später viel von den Vermutungen ab.

Sich auf staatlich finanzierte Dienstleistungen zu verlassen, ist riskant

Staatlich finanziert häusliche Pflegepakete sollen Menschen so lange wie möglich in ihren Häusern halten. Sie bieten ergänzende Unterstützung wie Reinigungs- oder Einkaufsdienste, Hausbesuche von Krankenschwestern und in einigen Fällen Geräte, die bei Mobilität oder geringfügigen Veränderungen am Wohnort helfen.

Doch während die Nachfrage nach diesen Dienstleistungen steigt, halten die Personal- und Finanzierungsniveaus nicht mit. Ältere Australier warten im Durchschnitt 18-24 Monate um auf ein häusliches Pflegepaket zuzugreifen. Inzwischen sind viele Leute gezwungen, in die häusliche Pflege zu ziehen.

Mehr als 3.5 Millionen Australier werden voraussichtlich von 2050 Altenpflegedienste in Anspruch nehmen. Dies würde zusätzliche 980,000-Mitarbeiter in der Altenpflege erforderlich machen.

Altenpfleger berichten jedoch bereits a Mangel an Arbeitern. Tatsächlich ist die Heimarbeiter sind zurückgegangen seit 2012 sind nicht immer dringend benötigte häusliche Pflegedienste verfügbar.


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Es ist auch wichtig anzumerken, dass das Altenpflegesystem in Australien zunehmend auf ein „User-Pays“ -Modell übergeht, wobei Altenpflegebedürftige mit Bedürftigkeitsprüfungen arbeiten und einen finanziellen Beitrag zu ihrer Pflege leisten müssen.

Es ist daher nicht ratsam anzunehmen, dass staatliche Mittel ausreichen werden, um Ihre Altenpflegeleistungen zu bezahlen.

Einstellungen zur Altenpflege

In den Medien gibt es viele Horrorgeschichten für die Altenpflege, besonders jetzt, wo die Royal Commission für Pflege und Pflege im Alter steht. Leider wird den Medien nicht die gleiche Medienberichterstattung geboten ausgezeichnete Altenpflegeeinrichtungen betreut.

Die königliche Kommission berichtete von einigen Australiern würde lieber sterben als in Altenpflege leben. Es gibt jedoch kaum Nachforschungen über die öffentliche Wahrnehmung der Altenpflege und ob sich diese im Laufe der Zeit ändern.

In meinen eigenen Recherchen resultierten solche Einstellungen aus negativen Medienberichten, dem Besuch von Altenpflegeheimen oder der Arbeit in der Altenpflege. Besonders besorgniserregend waren die für das institutionelle Leben typischen Aspekte - fehlende Privatsphäre, persönliche Entscheidungen oder Kontrolle. Das war ein besonderes Problem für Partner mit Wohnsitz, die ein Drittel der Altenpfleger repräsentieren.

Es reicht jedoch nicht aus, einfach eine Erklärung abzugeben, dass Sie die häusliche Pflege ablehnen. Der Eintritt in die häusliche Pflege geschieht in der Regel als Reaktion auf eine Krise, entweder weil die Menschen alleine leben oder weil Familienangehörige nicht mehr zurechtkommen. Der häufigste Auslöser ist Demenz.

Neben der stationären Altenpflege gehören zu den anderen Optionen das selbstständige Leben mit oder ohne freiwillige familiäre oder kommunale Unterstützung, ein häusliches Pflegepaket und / oder eine eigenfinanzierte Pflege. Für jedes Szenario müssen Sie sich jedoch wie folgt vorbereiten.

Warten Sie nicht auf eine Krise - So beginnen Sie jetzt mit der Planung Ihrer AltenpflegeDas Aufrechterhalten sozialer Beziehungen und des Lernens kann das Demenzrisiko verringern. Val Vesa

Vorbereitung auf das Ende deines Lebens

Auf individueller Ebene gibt es fünf wichtige Dinge, die Sie für sich selbst tun können.

1. Nehmen Sie einen gesunden Lebensstil an

Erfahren Sie mehr über Demenz, Das ist in einem Drittel der Fälle vermeidbar. Ändern Sie Ihren Lebensstil, um diese und andere Alterskrankheiten zu reduzieren. Die Aufrechterhaltung sozialer Beziehungen, regelmäßige Bewegung, lebenslanges Lernen, das Aufhören mit dem Rauchen, Abnehmen, die Behandlung von Depressionen und sogar die Korrektur von Hörverlust machen einen großen Unterschied.

2. Wenden Sie sich an einen Finanzplaner

Planen Sie Ihr Ruhestandseinkommen frühzeitig im 90-Alter und darüber hinaus. Ziel ist es, schuldenfrei zu sein und die Kosten für die häusliche Pflege zu berücksichtigen.

Angenommen, Sie werden einer der 62% der Menschen über 85 wer in seinen letzten Lebensjahren Altenpflege braucht und entsprechend budgetiert. Dafür benötigen Sie eine Anleihe von A $ 300,000 zu A $ 500,000 Minimum. Abgesehen von den untersten sozioökonomischen Gruppen (die von Anleihen befreit sind), bedeutet unzureichendes Anleihegeld, dass viele Menschen, insbesondere wenn sie Partner sind, sich keine Altenpflegebedürftigkeit leisten können.

3. Sprechen Sie über Ihre Wünsche

Vorname Erwägen Ihre Präferenzen: Wo Sie sterben möchten, wer kümmert sich um Sie und welche Vorräte Sie wahrscheinlich benötigen werden. Dann machen Sie Ihre Wünsche weithin bekannt, vor allem für alle, die sich um Sie kümmern möchten.

4. Schreib es auf

Zeichnen Sie Ihre Wünsche mit formellen Tools zum Lebensende auf, bevor Sie sie brauchen. Lernen Vorherrschaft aushalten, Dauerhafte Vollmacht und Vorsorgeplanung in deinem Zustand Durch die Aufzeichnung Ihrer Wünsche und die Ernennung von Vertretern verringern Sie den Stress und die Unsicherheit für Ihre Familie und Ihre Gesundheitsdienstleister.

Wählen Sie Vertreter aus, die in Ihrem Namen gerne als Anwälte auftreten, um sicherzustellen, dass Ihre Wünsche erfüllt werden. Vorsorgeplanung ist besonders wichtig, wenn Sie sich nicht durch einen medizinischen Eingriff am Leben erhalten möchten.

5. Wähle sorgfältig aus, wo du wohnst

Berücksichtigen Sie die Eignung Ihres Hauses und Vororts, wenn das Gehen schwierig wird und das Fahren nicht mehr möglich ist. Bist du in der Nähe eines Krankenhauses? Kannst du es mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen? Kannst du zu den Geschäften laufen? Ist Ihr Garten pflegeleicht? Sind Freunde und Familie in der Nähe? Gibt es Dienste, die zu Ihnen nach Hause kommen könnten? Bewegen Sie sich, bevor Sie müssen.

Unterstütze (und werde von deiner Community unterstützt)

Das Altern ist ein gesamtgesellschaftliches Problem - es betrifft uns alle. Wir können nicht erwarten, dass Einzelpersonen für ihre Pflege allein verantwortlich sind.

In der Vergangenheit wurde die Betreuung älterer Menschen in den letzten Jahren von Familien und Gemeinden routinemäßig durchgeführt. Dies ist immer noch die beste Strategie. Sie setzt jedoch auf Gemeinschaften, die freiwillige Gruppen bilden, um sich aktiv um ihre älteren Menschen zu kümmern.

Um Ihre Zukunft zu sichern, unterstützen Sie eine Freiwilligenorganisation in Ihrer Nachbarschaft, wie z Mitfühlende Gemeinschaften (in Sydney, den Blue Mountains und im Südwesten von Westaustralien) Eine gute Straße (in Melbourne), Gute Karma-Netzwerke (in Victoria, Südaustralien, Neusüdwales, Queensland und Neuseeland) oder Amitayus-Heim-Hospiz (in Byron Shire, NSW).

Einige dieser Organisationen bieten Schulungen für ältere Menschen an. Andere laden Nachbarn ein, sich gegenseitig zu helfen, indem sie ihr Wissen oder ihre Fähigkeiten mit älteren Menschen und ihren Betreuern teilen.

Über den Autor

Alison Rahn, Adjunct Research Fellow, Fakultät für Geistes-, Kunst- und Sozialwissenschaften, University of New England; Senior Research Officer, Fakultät für Sozialwissenschaften und Psychologie, Western Sydney Universität

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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