Frau, die frustriert und schreiend auf einer Yogamatte sitzt
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Wellness wird hauptsächlich an Frauen vermarktet. Wir werden ermutigt, sauber zu essen, zu nehmen Eigenverantwortung für unser Wohlbefinden, Glück und Leben. Das sind die Kennzeichen einer starken, unabhängigen Frau im Jahr 2022.

Aber schauen wir uns das genauer an neoliberale Feministin Vorstellung von Wellness und Eigenverantwortung – Die Vorstellung, dass die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen von unseren individuellen Entscheidungen abhängen.

Wir argumentieren, dass es bei Wellness nicht um tatsächliches Wohlbefinden geht, egal welcher Wellness-„Guru“ und Geschäftsfrau Gwyneth Paltrow schlägt vor, oder sagen Influencer auf Instagram.

Wellness ist eine Industrie. Es ist auch eine verführerische Ablenkung von dem, was das Leben von Frauen wirklich beeinflusst. Es beschönigt die strukturellen Probleme, die das Wohlergehen von Frauen untergraben. Diese Probleme können nicht behoben werden, indem man einen Kurkuma-Latte oder #livingyourbestlife trinkt.

Was ist Wellness?

Wellness ist ein unregulierte 4.4 Billionen US-Dollar globale Industrie, die bis 7 fast 2025 Billionen US-Dollar erreichen soll. Sie fördert Selbsthilfe, Selbstfürsorge, Fitness, Ernährung und spirituelle Praxis. Es ermutigt gute Entscheidungen, Absichten und Handlungen.


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Wellness ist verlockend, weil es sich ermächtigend anfühlt. Frauen haben ein Gefühl der Kontrolle über ihr Leben. Es ist besonders verlockend in Zeiten großer Unsicherheit und begrenzter persönlicher Kontrolle. Dies kann während einer Beziehungsauflösung, bei finanzieller Instabilität, Diskriminierung am Arbeitsplatz oder einer globalen Pandemie sein.

Aber Wellness ist nicht alles, was es scheint.

Wellness gibt Frauen die Schuld

Wellness impliziert, dass Frauen fehlerhaft sind und behoben werden müssen. Es fordert Frauen auf, ihre psychische Belastung zu lösen, ihr Leben zu verbessern und sich von Widrigkeiten erholen, unabhängig von persönlichen Umständen.

Selbstverantwortung, Selbstermächtigung und Selbstoptimierung prägen das Denken und Verhalten von Frauen.

Also Wellness bevormundet Frauen und mikroverwaltet ihre Tagespläne mit Journaling, Hautpflegeroutinen, 30-Tage-Challenges, Meditationen, brennenden Kerzen, Yoga und Zitronenwasser.

Wellness ermutigt Frauen, ihr Aussehen durch Ernährung und Bewegung zu verbessern, zu verwalten ihre Umgebung, Leistung bei der Arbeit und ihre Fähigkeit dazu jonglieren Sie die schwer fassbare Work-Life-Balance und auch der ihre emotionalen Reaktionen zu diesen Belastungen. Sie tun dies mit der Unterstützung von teuren Lebensberatern, Psychotherapeuten und Selbsthilferatgebern.

Wellness fordert Frauen konzentrieren sich auf ihren Körper, mit dem eigenen Körper ein Maß für ihr Engagement für die Aufgabe des Wohlbefindens. Dabei wird jedoch ignoriert, wie viel diese Entscheidungen und Maßnahmen kosten.

Nachrichtensprecherin und Journalistin Tracey Spicer sagt Sie hat in den letzten 100,000 Jahren mehr als 35 AUD ausgegeben, damit ihre Haare bei der Arbeit „annehmbar“ aussehen.

Wellness hält Frauen konzentrierte sich auf ihr Aussehen und hält sie Ausgaben.

Es ist auch fähiger, rassistisch, sexistisch, Ageist und Klasse. Es zielt auf ein Ideal von jungen Frauen ab, dünn, weiß, bürgerlich und leistungsfähig.

Aber wir können diesen Idealen nicht gerecht werden

Wellness geht davon aus, dass Frauen den gleichen Zugang zu Zeit, Energie und Geld haben, um diese Ideale zu erfüllen. Wenn nicht,“du strengst dich einfach nicht genug an".

Wellness auch fleht Frauen an „anpassungsfähig und positiv“ zu sein.

Wenn die #positivevibes und das Wohlbefinden einer Person als angesehen werden moralisch gut, dann wird es für Frauen moralisch notwendig, sich an Verhaltensweisen zu beteiligen, die als „Investitionen“ oder „Selbstfürsorge“ bezeichnet werden.

Für diejenigen, die keine Selbstoptimierung erreichen (Tipp: die meisten von uns), ist dies ein persönliches, beschämendes Versagen.

Wellness lenkt uns ab

Wenn Frauen glauben, dass sie an ihrer Situation schuld sind, werden strukturelle und kulturelle Ungerechtigkeiten verdeckt. Anstatt die Kultur in Frage zu stellen, die Frauen an den Rand drängt und Gefühle von Zweifel und Unzulänglichkeit hervorruft, bietet Wellness Lösungen in Form von oberflächlicher Stärkung, Selbstvertrauen und Belastbarkeit.

Frauen brauchen kein Wellness. Sie sind unsicher. Frauen sind eher von einem aktuellen oder ehemaligen Intimpartner ermordet zu werden, mit Berichten über die Pandemie nimmt zu das Risiko und die Schwere von häusliche Gewalt.

Frauen werden häufiger in instabilen Betrieben beschäftigt Arbeitsunfähigkeit und erleben wirtschaftliche Not und Armut. Auch Frauen tragen die Hauptlast der wirtschaftlichen Folgen von COVID. Frauen jonglieren eher mit einer Karriere unbezahlte inländische Abgaben und wahrscheinlicher obdachlos sein da sie sich dem Rentenalter nähern.

In ihrem Buch Vertrauenskultur Die britischen Wissenschaftler Shani Orgad und Rosalind Gill argumentieren, dass Hashtags wie #loveyourbody und #believeinyourself eher psychologische Blockaden implizieren als festgefahrene soziale Ungerechtigkeiten, die Frauen zurückhalten.

Was wir stattdessen tun sollten

Wellness mit seiner Selbsthilferhetorik, entlastet die Regierung der Verantwortung, transformative und effektive Maßnahmen zu ergreifen, die sicherstellen, dass Frauen sicher sind, Gerechtigkeit erfahren und mit Respekt und Würde behandelt werden.

Strukturelle Ungerechtigkeit wurde nicht von einem Individuum geschaffen, und sie wird nicht von einem Individuum gelöst werden.

Versuchen Sie also, der neoliberalen Forderung zu widerstehen, persönliche Verantwortung für Ihr Wohlbefinden zu übernehmen. Setzen Sie sich stattdessen für Regierungen ein, um strukturelle Ungleichheiten anzugehen.

Folgen Sie Ihrer Wut, nicht deine Glückseligkeit, rufe Ungerechtigkeiten an, wenn du kannst. Und mit den Worten der Überlebenden sexueller Übergriffe und Anwältin Grace Tame: „Machen Sie Lärm“.

Über den Autor

Das GesprächKate Seher, Doktorand, Charles Sturt Universität und Rahel Hogg, Dozent für Psychologie, Charles Sturt Universität

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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