What Causes Dry Lips, And How Can You Treat Them? Does Lip Balm Actually Help?Es ist am besten, einen milden Lippenbalsam zu wählen, der keine Düfte, Aromen und Farben enthält. Shutterstock

Menschen versuchen seit Jahrhunderten herauszufinden, wie man trockene Lippen repariert. Die Verwendung von Bienenwachs, Olivenöl und anderen natürlichen Inhaltsstoffen wurde bereits von Kleopatra berichtet Zeit, um 40 v. Chr.

Im Jahr 1833 gab es sogar Berichte über menschliches Ohrenschmalz empfohlen als erfolgreiches Mittel gegen trockene, rissige Lippen. Nicht lange danach kamen die ersten kommerziellen Lippenbalsame auf den Markt.

Was also verursacht trockene Lippen und welche Lippenbalsame helfen tatsächlich? Der Schlüssel ist, Lippenbalsame zu vermeiden, die bestimmte Zusatzstoffe enthalten, die das Problem verschlimmern könnten.

Sie müssen weich, aber widerstandsfähig sein

Unsere Lippen sind ständig den Elementen wie Sonnenlicht, Wind, trockener Luft und kaltem Wetter ausgesetzt. Sie müssen unserem täglichen Leben standhalten, einschließlich Kontakt mit Lebensmitteln, Kosmetika, Beißen, Pflücken, Reiben an Kleidung, Küssen und mehr.


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Obwohl sie weich und fleischig aussehen, müssen unsere Lippen also widerstandsfähig und zäh sein.

Die Lippen sitzen an der Kreuzung, an der unsere äußere Gesichtshaut in die übergeht Tissues Schichten, die den Mund auskleiden. Als solche sind die Lippen ähnlich strukturiert wie Schleimhäute, aber mit dem Zusatz von a Schutz- äußere Hautschicht. Lippen haben keine Haarfollikel oder Schweiß-, Speichel- und Talgdrüsen.

Durch diese einzigartige Struktur sind sie besonders anfällig für Trockenheit, da sie ein viel geringeres Haltevermögen haben Wasser als der Rest der Gesichtshaut.

Was verursacht trockene Lippen?

Viele von uns bekommen zu bestimmten Jahreszeiten trockene Lippen. Dies kann natürlich vorkommen oder durch viele verschiedene Faktoren verursacht werden, darunter:

  • entzündete Lippen, bekannt als Cheilitis. Dies kann auf eine Hauterkrankung oder eine Infektion wie Herpes oder Fieberbläschen zurückzuführen sein

  • Allergien

  • Medikamente, die die Speicheldrüsen, der Mund umgibt Muskeln, oder Empfindungen im gesamten Lippenbereich

  • Zungenverletzungen, Zähne, die an den Lippen reiben oder andere Zahnprobleme

  • schlechte Mundgesundheit. Dies kann durch allgemeine Vernachlässigung verursacht werden, Essstörungen, oder schlechte Mundhygienegewohnheiten

  • Verbrennungen wie zu heißes Essen oder Sonnenbrand. Verbrennungen können zum Anschwellen der Lippen führen, Narben und Blasenbildung, und es kann lange dauern, bis die Schmerzen nachlassen

  • einige Krankheiten oder Störungen, wie z Sjögren-Syndrom

  • Dehydration, Hitzschlag, Fieber, oder übermäßige Hitze

  • Nasal- Verstopfung, die zu chronischer Mundatmung führt. Dies kann manchmal krankheitsbedingt sein, beispielsweise bei einer Erkältung

  • kaltes Wetter oder kalter Wind, der über die Lippen läuft und Feuchtigkeit abtransportiert

  • anhaltendes Lecken, das zu einem übermäßigen Nass-Trocken-Zyklus führen kann trocknet aus deinen Lippen.

Die Trockenheit kann auch zu Schmerzen, Juckreiz oder Stechen führen.

Wenn trockene Lippen ernsthafte Probleme verursachen, kann es hilfreich sein, dies mit einem Arzt zu besprechen.

Wie kann man trockene Lippen behandeln?

Es ist wichtig zu erkennen, was trockene Lippen verursacht. Wenn es auf das Lippenlecken zurückzuführen ist, müssen Sie gewohnheitsmäßige Änderungen vornehmen, um die Übung zu beenden. Bei kaltem, windigem oder trockenem Wetter können bestimmte Balsame und Salben helfen, die Lippen zu schützen.

Ausreichende Mengen trinken Wasser kann helfen, da dies hilft, trockene Haut im Allgemeinen zu verhindern.

Wenn dies nicht ausreicht, können milde, nicht reizende, geschmacksneutrale Lippenbalsame helfen, da sie wie ein Film wirken, der die Lippenoberfläche bedeckt und Feuchtigkeit hält.

In vielen Fällen verwenden diese Vaseline als Basis (obwohl dies nicht der Fall ist) falls angefordert), zusammen mit raffinierten Mineralölen, um jegliche zu entfernen gefährlich Verbindungen und andere Inhaltsstoffe, die bei der Erhaltung und Aufrechterhaltung eines Barrierefunktion.

Um die Verbraucher anzusprechen, haben Kosmetikhersteller eine Reihe neuer Inhaltsstoffe in ihren Lippenbalsamen getestet. Beliebte Lippenbalsame enthalten oft Zusatzstoffe, die den Balsam angenehm riechen oder schmecken lassen oder das Gefühl beim Reiben auf den Lippen mildern.

Einige dieser zusätzlichen Zutaten können helfen. Wenn Sie zum Beispiel viel in der Sonne sind, ist Lippenbalsam mit mitgeliefertem Sonnenschutz ein groß Zusatz.

Produkte zu vermeiden

In vielen Fällen sorgen diese Verbindungen für das Gefühl einer sofortigen Linderung auf den Lippen, helfen aber nicht wirklich bei der Barrierefunktion. Und in einigen Fällen können sie reizend werden und sogar die Trockenheit verschlimmern.

Versuchen Sie bei der Auswahl eines Lippenbalsams, Produkte mit diesen Inhaltsstoffen zu vermeiden:

  • Düfte

  • Aromen, wie Minze, Zitrus, Vanille und Zimt

  • glänzend Glossen, die Schäden durch Sonnenstrahlen verstärken können

  • Farben, die Reizungen verursachen und die Barrierefunktion nicht unterstützen können

  • Menthol, Phenol oder Salicylsäure, die tatsächlich Ihre Lippen machen können Wäschetrockner

  • zusätzlich, unnötig Inthaltstoffe wie Campher, Lanolin, Octinoxat, Oxybenzon oder Propylgallat.

Und hör auf zu beißen, zu picken oder übermäßig an deinen Lippen zu lecken.

Hydratisiert zu bleiben und einen milden Lippenbalsam aufzutragen, sollte eine Routine in Ihrem täglichen Lebensstil für gesunde, geschützte und mit Feuchtigkeit versorgte Lippen sein.

Über den Autor

Christian Moro, außerordentlicher Professor für Wissenschaft und Medizin, Bond University

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Dieser Artikel erschien ursprünglich am Das Gespräch