Unser Magen und unser Gehirn sind durch die "Darm-Gehirn-Achse" verbunden. Anatomie Bild / Shutterstock

In unserem Körper und auf unserer Haut existieren Billionen von Bakterien und Viren als Teil komplexer Ökosysteme, die als Mikrobiome bezeichnet werden. Mikrobiome spielen beim Menschen eine wichtige Rolle Gesundheit und Krankheit - und uns sogar helfen, eine gesunder Stoffwechsel und Immunsystem. Eines der wichtigsten Mikrobiome in unserem Körper ist unser Darmmikrobiom. Es hilft uns zu pflegen allgemeine Wohlbefinden indem wir uns helfen, alle Vitamine und Mineralien aus der Nahrung aufzunehmen, die wir essen.

Aber wenn das Gleichgewicht unseres Darmmikrobioms gestört wird (aufgrund von Stress, Krankheit oder schlechter Ernährung), kann dies nicht nur dazu führen Verdauungs- und Darmprobleme, wurde aber sogar verlinkt Fettleibigkeit, Diabetesund überraschenderweise Erkrankungen des Gehirns. Dies zeigt uns, dass es möglicherweise an der Zeit ist, außerhalb des Schädels zu schauen, um die Ursache einiger Gehirnerkrankungen zu verstehen.

Unser Darm und unser Gehirn sind eng miteinander verbunden. Sie kommunizieren miteinander über das als Darm-Gehirn- (oder Gehirn-Darm-) Achse. Diese Achse beeinflusst die Aktivität des Verdauungssystems und spielt eine Rolle für den Appetit und die Art der Nahrung, die wir bevorzugen. Es besteht aus Gehirnzellen (Neuronen), Hormonen und Proteinen, die es dem Gehirn ermöglichen Sende Nachrichten an den Darm (und umgekehrt).

Die Darm-Gehirn-Achse ist bekannt eine Rolle spielen bei Reizdarmsyndrom, Zöliakie und Kolitis. Stresssignale Das Gehirn kann die Verdauung über diese Achse beeinflussen, und der Darm kann auch Signale senden, die das Gehirn auf ähnliche Weise beeinflussen. Darmmikroben scheinen eine Schlüsselrolle zu spielen Senden und Empfangen diese Signale.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist die von Proteine ​​herstellen die Nachrichten an das Gehirn tragen. Das Mikrobiom kann auch die Gehirnaktivität durch den Vagusnerv, einen der Gehirne, beeinflussen 12 Hirnnervenpaare. Dieser Nerv schlängelt sich durch den Körper und verbindet die inneren Organe - einschließlich des Darms - mit dem Hirnstamm an der Basis des Gehirns. Auf diese Weise liefert der Vagusnerv eine physischer Weg zwischen Darm und Gehirn, wodurch ein anderer Weg zu den chemischen Pfaden der Darm-Gehirn-Achse für die Kommunikation zwischen Gehirn und Darm ermöglicht wird. Durch diese Verbindung kann ein ungesundes Mikrobiom schädliche Krankheitserreger und abnormale Proteine ​​auf das Gehirn übertragen, wo sie sich ausbreiten können.

Dysbiose

Wenn das Mikrobiom aus dem Gleichgewicht gerät, ist das erste Anzeichen normalerweise Verdauungsprobleme - bekannt als Darmdysbiose. Zu den Symptomen gehören Darmentzündungen, undichter Darm (wo die Darmwand zu schwächen beginnt), Verstopfung, Durchfall, Übelkeit, Blähungen und andere Darmveränderungen. Die Immunantwort und normale Körperfunktionen wie Leber-, Herz- und Nierenfunktion können ebenfalls durch Dysbiose negativ beeinflusst werden. Dysbiose kann umgekehrt werden je nach Ursache. Zum Beispiel kann ein Magenfehler oder eine schlechte Ernährung leichter behoben werden als eine Krankheit oder eine Krankheit wie Krebs, Fettleibigkeit oder Diabetes.

Eine gesunde Ernährung kann in einigen Fällen eine Darmdysbiose beheben. Anna Kucher / Shutterstock

Wissenschaftler haben die Auswirkungen von Dysbiose auf verschiedene untersucht neurologische Störungen, einschließlich Alzheimer-, Huntington- und Parkinson-Krankheit sowie Multipler Sklerose, wobei frühe Forschungen einen Zusammenhang zwischen beiden fanden. Zum Beispiel fanden Forscher, dass bei Patienten mit Parkinson-Krankheit Darmdysbiose, oft als Verstopfung, ist häufig. Darmprobleme können mehrere Jahrzehnte vor dem Auftreten typischer Symptome auftreten, wobei Hinweise auf das Mikrobiom vorliegen früh im Zustand verändert. Untersuchungen zeigen auch, dass die Mischung von Bakterienarten Das Vorhandensein im Darm unterscheidet sich von Menschen ohne Krankheit.

Darmdysbiose in Form von Durchfall und Verstopfung ist auch verbunden mit Multipler Sklerose (MS). Forscher haben herausgefunden, dass Patienten mit MS eine anderes Mikrobiom im Vergleich zu denen, die nicht die Bedingung haben. Andere Untersuchungen haben ergeben, dass Patienten mit demenzähnlichen Erkrankungen, einschließlich leichter kognitiver Beeinträchtigung und Alzheimer-Krankheit, Dysbiose haben im Vergleich zu denen ohne Speicherprobleme.

All diese frühen Forschungen legen nahe, dass ein gestörtes Mikrobiom zur Entwicklung neurologischer Störungen beiträgt, indem es die Darm-Gehirn-Achse negativ beeinflusst. Es macht das durch Übertragung abnormaler Proteine ​​und Krankheitserreger entlang der Vagusnervenroute. Die ursprüngliche Ursache für eine Störung des Mikrobioms bei Patienten mit neurologischen Erkrankungen ist jedoch noch nicht bekannt.

Positiv ist jedoch zu vermerken, dass unser Darmmikrobiom modifiziert werden kann. Eine Diät reich an Ballaststoffen, Stress begrenzen, Alkoholkonsum und Rauchen, tägliches Training und mit einem Probiotikum kann alle die Gesundheit unseres Darmmikrobioms stärken.

Es ist derzeit ungewiss, ob der tägliche probiotische Gebrauch dazu beitragen kann, neurologischen Erkrankungen vorzubeugen, was wir derzeit untersuchen. Wir sind das erste Team, das die probiotische Anwendung bei Parkinson-Patienten untersucht, um deren Mikrobiom vor und nach der Anwendung zu untersuchen.

Mit zunehmendem Wissen könnten auf Mikrobiome ausgerichtete Therapien eine neue Art der Behandlung oder Minimierung von Krankheiten darstellen. Probiotische Verwendung ist ein vielversprechender Ansatz, weil es gibt wenige nachteilige WirkungenMedikamente sind wahrscheinlich besser absorbiert In einer gesünderen Darmumgebung ist es weniger kompliziert als eine Ernährungsumstellung und schnell und einfach umzusetzen. Es ist noch früh, und es gibt noch viel zu lernen, aber nach aktuellen Forschungsergebnissen scheint die Gesundheit von Darmmikrobiomen enger mit unserer Gehirngesundheit verbunden zu sein, als wir uns vorstellen.

Über die Autoren

Lynne A Barker, außerordentliche Professorin für kognitive Neurowissenschaften, Sheffield Hallam University und Caroline Jordan, Psychologin; Zentrum für Verhaltensforschung und Angewandte Psychologie, Sheffield Hallam University

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