Wellness: Es ist nicht nur für die wenigen Privilegierten

Wellness ist ein Lebenszustand, der für alle Lebewesen gilt – Menschen, Tiere und Pflanzen.

Wir alle wollen ein besseres Leben haben, weniger Stress, mehr Freude, mehr Fokus, mehr Erfolg. Aber um all dies zu haben, müssen wir unser Gehirn verstehen – und die Bedeutung der Gehirngesundheit.

Hör mal zu. Wahrnehmen. Viel Spaß, sei verspielt. Lassen Sie sich von Ihrem Körper den Weg weisen!

Manchmal sind wir so eifrig darauf bedacht, unser Leben zu verbessern und uns besser zu fühlen, dass wir nach vorne eilen und versuchen, alles auf einmal zu ändern.

 Ich habe entdeckt, dass Selbstsabotage ein grundlegender, wenn auch dysfunktionaler Aspekt des Schutzes sein kann. Es kann eine Strategie sein, Veränderungen zu vermeiden.

Der schlüssigste Beweis für die gesundheitsfördernde Wirkung von Tonerde weist auf Schutz und Entgiftung als Hauptnutzen hin.

Wenn wir von Heilung sprechen, meinen wir nicht nur die Linderung der körperlichen Aspekte von Krankheiten.

Ich bin als Hypochonder aufgewachsen und habe im Alter von 33 Jahren über Nacht eine komplette Wende vollzogen und mir eine so außerordentlich wirksame spirituelle Medizin zu eigen gemacht, dass ich über 30 Jahre lang nur noch...

Auch wenn Schlaf, wie ein Forscher es ausdrückte, „das einzige wichtige Verhalten auf der Suche nach einer Funktion“ sein mag, spielt er für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden eindeutig eine Rolle.

Sie alle haben die Möglichkeit, der Zeit voraus zu sein, nicht um der Erste zu sein, sondern um anderen zu helfen. Ihre Aufgabe ist es, es weiterzuleiten...

Wir können uns in dem Maße fühlen, in dem wir uns sicher fühlen. Wenn wir uns sicher genug fühlen, können wir uns für die Verbindung öffnen. Embodiment ist das Tor, um uns selbst zu fühlen. 

„Die längste Reise, die ein Mensch auf sich nehmen muss, sind die achtzehn Zoll von seinem Kopf bis zu seinem Herzen“

Unsere Verbindung zur Natur, zur Natur, ist absolut wichtig für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Draußen zu sein hilft, Frieden und Ruhe in unseren Geist zu bringen.

Die Coronavirus-Pandemie stellte eine Strömung in unseren psychischen und physischen Sphären der Realität dar, die unsere internen Definitionen sowohl des Lichts als auch der Dunkelheit herausforderte. Es zwang uns ebenso sehr zur Stille wie es uns ins Chaos zwang.

Es kann wie ein grausamer Witz erscheinen, wenn wir Jahre oder in manchen Fällen sogar ein ganzes Leben damit verbringen, uns von einem einzigen schmerzhaften Moment zu erholen …

Für viele Menschen kommt das mittlere Alter mit einigen kleinen mentalen Ausrutschern. Diese „Senior-Momente“ sind universelle Erfahrungen, die mit dem Altern einhergehen – und normalerweise harmlos. Die Centers for Disease Control sagen, dass einer von neun Erwachsenen im Alter von 45 Jahren oder älter zumindest gelegentlich Verwirrung oder Gedächtnisverlust meldet.

Wir alle wünschen uns, dass wir etwas tun könnten, um zu helfen. Ja, wir könnten Geld schicken und das ist gut so, aber nicht alle Menschen haben die Möglichkeit, Geld zu schicken. Aber es gibt einen wirkungsvollen Weg, auf dem jeder von uns täglich helfen kann...

Wir alle wünschen uns, dass wir etwas tun könnten, um zu helfen. Ja, wir könnten Geld schicken und das ist gut so, aber nicht alle Menschen haben die Möglichkeit, Geld zu schicken. Aber es gibt einen wirkungsvollen Weg, auf dem jeder von uns täglich helfen kann...

Wir alle brauchen Heilung in der einen oder anderen Form. Ob diese Heilung emotional, körperlich, finanziell oder spirituell ist, hängt von jedem von uns ab und wahrscheinlich sogar von dem Tag oder der Uhrzeit oder sogar davon, wie wir es betrachten. Wir sind ein work in progress, und wir bauen und verfeinern weiter, was bereits da ist.

Wir alle brauchen Heilung in der einen oder anderen Form. Ob diese Heilung emotional, körperlich, finanziell oder spirituell ist, hängt von jedem von uns ab und wahrscheinlich sogar von dem Tag oder der Uhrzeit oder sogar davon, wie wir es betrachten. Wir sind ein work in progress, und wir bauen und verfeinern weiter, was bereits da ist.

Wir sprechen von Resonanz mit anderen Organismen, aber für mich ist es wichtig, Resonanz mit meinen eigenen inneren Seinszuständen zu haben.

Wir sprechen von Resonanz mit anderen Organismen, aber für mich ist es wichtig, Resonanz mit meinen eigenen inneren Seinszuständen zu haben.

Manchmal wählen wir Kristalle, aber manchmal scheint es so zu sein vom Nutzer definierten  wählen us! Das Universum setzt Dinge in Gang, die das „Treffen“ sicherstellen: Natürlich haben wir immer noch den freien Willen, die Einladung des Kristalls anzunehmen oder nicht!