ein Affe scheint zu reflektieren; Hintergrund der dunklen Wolken
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Die westliche Wissenschaft hat herausgefunden, dass wenn Menschen starke Denker sind, wenn sie sich große Sorgen machen, wenn ihre Gedanken über Wut, Eifersucht, Hass oder andere negative Emotionen nachdenken, ihre Gehirnaktivität 80 Prozent ihrer gesamten Körperenergie verbrauchen kann. Das Gehirn verbraucht viel Energie und wenn es beginnt, seine Energie zu nutzen, hört es nicht auf, es sei denn, es wird dazu aufgefordert.

Der Rest des Körpers hat nur noch 20 Prozent der Energie, die er für alle anderen komplizierten Funktionen benötigt, die für die tägliche Aktivität benötigt werden. Es ist nicht schwer vorstellbar, warum am Ende des Tages die meisten Leute nach Hause gehen und vor dem Fernseher "Gemüse essen". Es gibt nicht genug Energie im Körper, um etwas zu tun.

Eines der Dinge, dass viele Religionen versucht, durch Meditation zu tun haben, ist es, herauszufinden, wie man Menschen aus dem Denken aufhören. Wie stoppen Sie den Affen Geist von seinem ständigen Spinnerei? All diese Aktivitäten nicht einmal am Ende des Tages zu stoppen, sondern weiter bis in die Nacht während des Träumens. In diesem Kapitel werden wir Sie auf das Konzept der Affe Geist und wie man es erkennt, wenn es beginnt einzuführen. 

Grundlage der Theorie

Zunächst ist das ganze Geheimnis der Praxis einfach das Folgende: Lächle einfach runter, entspanne dich und stelle dir die Augen wie Sonnenlicht vor, das auf das Wasser scheint; Plötzlich wirst du fühlen, wie Dampf aus deinem Kreuzbein aufsteigt. Sie werden spüren, wie sich diese Energie nach oben bewegt und das Gehirn auflädt. Wenn Sie nun den Geist erweitern und sich mit dem Universum verbinden, dann bringen Sie die Energie zurück und speichern sie in den Organen. Wenn diese Energie umgewandelt und wieder in das Gehirn geladen wird, wird das Gehirn auf eine neue Ebene funktionieren. Diese Energie wurde umgewandelt und verdaut, damit das Gehirn sie effektiv nutzen kann.

Dies unterscheidet sich stark von der Speicherung universeller Energie im Gehirn selbst. Der Versuch, unverdaute universelle Energie im Gehirn zu speichern, kann tatsächlich so etwas wie eine allergische Reaktion hervorrufen, eine Art „Energieverdauungsstörung“. Das Gehirn kann auf diese unverarbeitete Energie sehr stark reagieren.


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In den taoistischen Praktiken, wir sind immer besorgt über die untere Tan Tien (Das untere Tan Tien ist im Unterbauch, am Nabel und unterhalb des Nabels). Die Energie in der unteren Tan Tien ist die Grundlage aller höheren Praktiken. Wo auch immer den Kopf geht, wird das Chi zu gehen, das ist, wo das Feuer brennen wird. Also musst du immer deinen Geist auf dem unteren Tan Tien, sonst wird das Feuer ausbrennen. Wenn das Feuer ausbrennt, verliert der Körper eine ungeheure Menge an Lebenskraft. Wenn dies geschieht, der Geist müsste dann in gedreht werden, und kann anschließend aus zeigen.

Einführung in die Monkey Mind

Im Westen ist die gemeinsame Überzeugung, dass das Gehirn, die lebenswichtigen Organe, die Geschlechtsorgane und die Energie des Körpers alle sind getrennt. Verschärft wird die Irrglaube, machen Religionen heraus die sexuelle Funktion zu sündigen. Aber es sollte klar sein, dass es unmöglich ist, den natürlichen Instinkt zu unterdrücken, Sex zu haben ist. Das Problem ist, dass Sex ist zu einem sehr grundlegenden Belastung für alle, weil wir es in die falsche Art und Weise zu nähern. So, wie es uns gelingt, diese Energie und pflegen sie?

Die sexuelle Energie und die Gehirnenergie sind die gleiche Energie, und ihre Kommunikation untereinander ist für ein gesundes Funktionieren von entscheidender Bedeutung. Das Hindernis für diese Kommunikation ergibt sich aus der Tatsache, dass unser Geist so strukturiert ist, dass er kontinuierlich funktioniert, ohne Nachrichten oder Impulse vom Rest des Körpers zu erhalten. Der Geist wird sich freiwillig und unfreiwillig ohne Richtung drehen, nur um sich selbst zu erhalten. Ohne Struktur oder Disziplin wird dieser Affenverstand locker und zügellos laufen.

Das Innere Lächeln

Der wesentlichste Punkt ist es, alle Organe und das Gehirn zu verbinden. Also, könnte man fragen, wie soll ich diese Verbindung herstellen? Und ich sage, es ist nichts weiter als ein Lächeln. Nichts mehr. Es dauerte 30 Jahre, dies zu verstehen. Schon damals war es nicht, bis alle Tests durchgeführt, dass sie alles klar.

Unser gesamtes Ziel ist es, die Fähigkeit des Gehirns zu erhöhen, Energie zu halten, da das Gehirn wirklich nicht sehr in der Lage ist, "Energie zu halten". Das Gehirn kann leicht überhitzen und das Gehirn tatsächlich "kochen". Wenn das Gehirn zu stark gekocht wird, kann es zu schädlichen Erfahrungen wie psychischen Schäden kommen.

Viele Menschen haben zu viel Hitze im Gehirn erfahren und sind im Krankenhaus gelandet, weil ihre erhöhten Erfahrungen zu viel unverdautes Gehirnfutter mit sich brachten und es eher zu Krankheit als zu Ernährung machten. Wenn wir in die Organe lächeln, können wir Energie filtern und gerade genug geben, um das Gehirn aufzuladen und die Organe wiederzubeleben.

Das zweite Gehirn

In 1996 stellte das New York Times veröffentlicht den Artikel "Komplexe und Hidden Gehirn in der Gut macht Bauchschmerzen und Schmetterlinge." Der gesamte Artikel ist zur Erklärung an die Öffentlichkeit, wie gewidmet "der Darm ein gewisses Eigenleben, wie das enterale Nervensystem bekannt ist, in Scheiden von Gewebe an der Speiseröhre, Magen, Dünndarm und Dickdarm entfernt hat." Wegen seiner direkten Bezug zum Material, das wir in diesem Buch zu präsentieren, wird in diesem Abschnitt stark zitiere aus dem Artikel.

Die Autoren erklären, dass der Darm Gehirn ist:

"Ein Netz von Neuronen, Neurotransmitter, und Proteine, die Zap-Nachrichten zwischen Nervenzellen und Stützzellen, wie sie im Gehirn gefunden, und einer komplexen Schaltung es, unabhängig zu handeln, um Senden und Empfangen von Impulsen, Rekord Erfahrungen und reagieren auf Emotionen ermöglicht." Fast jede Substanz, die zu bewirtschaften und die das Gehirn hilft, hat sich auch im Darm gefunden worden.

. "Da Nachkommen zu essen und zu verdauen Nahrung bei der Geburt benötigen, scheint die Natur zu erhalten das enterale Nervensystem als eigenständige Schaltung nur lose mit dem zentralen Nervensystem verbunden sind Ein Klumpen von Gewebe genannt Neuralleiste bildet früh in der Embryogenese, ein Abschnitt wendet sich in das zentrale Nervensystem, wandert ein Stück der enterischen Nervensystem werden. Erst später sind die beiden Nervensystem über ein Kabel genannt Vagusnerv verbunden. "

"Der Darm enthält 100 Millionen Neuronen - mehr als das Rückenmark ist noch die Vagus-Nerv sendet nur ein paar tausend Nervenfasern in den Magen Das Gehirn sendet Signale an den Darm durch Gespräche mit einer kleinen Anzahl von" Befehl Neuronen.. 'was wiederum senden Signale an Interneuronen, die Nachrichten rauf und runter tragen das Rohr Darm. Beide Arten von Neuronen sind über zwei Schichten von Darmgewebe genannt Plexus myentericus und den Plexus submuscosal zu verbreiten. "

"Der Darm des Gehirns und des Kopfes das Gehirn wirken auf die gleiche Weise, wenn sie von Input von der Außenwelt verwehrt wird. Während des Schlafes, des Kopfes Gehirn 90-Minuten-Zyklen von Tiefschlaf durch Zeiten der rapid-eye-movement sleep unterbrochen produziert, . in dem die Träume treten während der Nacht, wenn es nichts zu essen hat, produziert der Darm das Gehirn 90-Minuten-Zyklen von slow-wave Muskelkontraktionen durch kurze Ausbrüche von schnellen Muskelbewegungen unterbrochen Solche Cross-Talk erklärt auch viele Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten;. psychischen Drogen, dass Auswirkungen auf das Gehirn sind sehr wahrscheinlich eine Wirkung auf den Darm sowie zu haben. "

Der Darm kann denken.

Seit Jahrhunderten haben Taoisten über dieses komplexe und verborgene Gehirn im Darm bekannt. Sie haben verstanden und mit dem spezifischen Alchemie des Körpers gearbeitet, und verwendet seine Einfachheit zu Heilzwecken.

Umrechnungszyklen

Wir können Verständnis für unsere menschlichen Lebens durch Reflexion an den natürlichen Zyklen um uns herum zu sammeln. Zum Beispiel, wenn wir Wasser und seine Eigenschaften betrachten, finden wir eine Reflexion der Zyklen des menschlichen Lebens. Der menschliche Körper ist etwa 90 Prozent aus Wasser. Beginnend mit seiner starren Zustand, Eis, Eis den Änderungen an flüssigem Wasser, und dann die Änderungen an Flüssigkeit oder Dämpfen.

Diese Transformation wird vorkommende jeden Tag, wenn die Sonne scheint auf dem Wasser. Ohne die Sonne auf dem Wasser, sehr schnell alles, was wir wissen, der auf der Erde verschwinden würde. Ohne den Dampf, gäbe es keinen regen sein. Wir hatten das gleiche Wasser geht um in dieser Art und Weise recycelt seit hundert Millionen Jahren. Die alten Taoisten sagte, dass das Geheimnis der Unsterblichkeit, alle Flüssigkeiten in Lebenskraft zu verwandeln.

Erneutes Mind, Body, Spirit

Taoismus glaubt, dass der Geist, Körper und Geist zusammenarbeiten müssen in den Prozess der Erzeugung und Speicherung von Energie.

1. Die Geschlechtsorgane: Die Taoisten entdeckten, dass obwohl die Geschlechtsorgane dafür verantwortlich sind Erzeugung Lebenskraft-Energie, können sie nicht speichern die Energie effizient. Sobald eine bestimmte Menge an Energie erzeugt worden ist, weist ein Teil der Energie freigesetzt werden.

2. Das Gehirn: Das Gehirn kann auf die höheren Kräfte zugreifen und diese erzeugen, aber auch hier ist es nicht einfach, diese Energie im Gehirn zu speichern. Wir müssen das Gehirn trainieren, um seine Fähigkeit und seine Fähigkeit zur Energiespeicherung zu verbessern. Wenn die Gehirnenergie auf ein bestimmtes Niveau erhöht wird, können mehr Synapsen wachsen und Protein in Material umgewandelt werden, das die Gehirnzellen verwenden können. Taoisten glauben, dass wir durch Training und Übung lernen können, mehr Gehirn- und Nervenzellen zu züchten und die Anzahl der Synapsen oder Verbindungen zwischen den Nervenzellen im Zentralnervensystem zu erhöhen.

3. Die anderen Organe: Die Organe des Körpers können ebenfalls Energie erzeugen, jedoch viel weniger als die Geschlechtsorgane und das Gehirn. Sie haben jedoch eine viel größere Kapazität zum Speichern und Umwandeln von Energie.

4. Die drei Bräunungsstreifen: Die drei Bräunungsstreifen können auch Energie speichern sowie das Gehirn, das Rückenmark, die Geschlechtsorgane und andere Organe umwandeln und versorgen.

Das Ziel der grundlegenden taoistischen Ausbildung ist es, das Gehirn, Geschlechtsorgane, und die inneren Organe in einem System zu integrieren. Wenn das Gehirn erzeugt einen Überschuss an Energie kann der Körper diese Energie in den Organen zu speichern. Der Körper kann auch speichern überschüssige sexuelle Energie in den Organen und den drei tan Tiens. Wenn im Laufe unserer Praxis, erzeugt das Gehirn mit einem Überschuss von der höheren Kraft-Energie, und wir sind nicht in der Lage, diese Energie zu speichern, landen wir mit, es wegzuwerfen. Das ist wie die Zubereitung von Speisen für hundert Leute, und damit nur eine Person zu essen. Der Rest geht verloren. Ebenso, wenn wir zu viel sexuelle Energie zu produzieren und wir haben keine Praxis in wie sie gespeichert wird, wird die Energie verschwendet werden.

Nun bedenken Sie: auch wenn Sie Ihr Gehirn mit Energie Ihre sexuelle Energie und diese Energie verbunden ist, steigt in das Gehirn, wenn Sie nicht über die Verbindung mit den Organen gegründet, hat das alles keinen Platz, um Energie gespeichert werden. Wenn es keine Verbindung zwischen dem Gehirn und den Organen, gibt es keinen Weg, um die Energie zu speichern, wenn Sie eine Menge Energie im Gehirn haben, hat das Gehirn gar keine andere Wahl, als es auskippen. Sobald Sie die Verbindung zwischen den Organen und im Gehirn gemacht, wenn es überschüssige Energie im Gehirn die Sie gerade nach unten kippen ihn in die Organe und dort speichern, die Organe können zu speichern und sie verändern. Jede überschüssige Energie, die ist, können die Organe zu speichern und zu transformieren wieder in nutzbare Energie.

Die einfache Formel ist die gleiche, die im Tao wurde für 5000 Jahre verwendet. Leeren Sie den Geist des Tan Tien und füllen Sie das Tan Tien mit chi. Wenn Sie den Geist zu leeren, um den Tan Tien, wird 80 Prozent der Energie im Gehirn zu den Organen zurück, und Sie haben diese 80 Prozent der Energie zur Verfügung zu bedienen. Die Organe werden zu absorbieren und speichern die Energie, transformieren es und senden es an das Gehirn in einer sinnvollen Form. Wenn das Gehirn entleert wird, ist es dann bereit, durch die Energie zurück, um sie von den Organen gefüllt werden. Wenn das transformierte Energie wieder auf und erhebt Gebühren in das Gehirn, wird der Speicher und das Funktionieren des Gehirns verbessert.

Je mehr man das Gehirn zu leeren, um den Tan Tien und je mehr Energie umgewandelt wird und zurück an das Gehirn geladen ist, desto weniger Probleme werden Sie haben.

Sie lernen einfach hinab lächeln lernen Sie, sich zu entspannen, loszulassen, um den Geist zu leeren. Es ist, als wenn Sie das Ziehen eines Steckers sind, und das Wasser fließt einfach runter, runter auf den Bauch - und das ist es: das Gehirn leert.

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Schicksalsbücher (Innere Traditionen).
© 2008. www.InnerTraditions.com.

Artikel Quelle

Wisdom Chi Kung: Practices für die Belebung des Gehirns mit Chi Energie
von Mantak Chia.

Buchcover: Weisheit Chi Kung: Praktiken zur Belebung des Gehirns mit Chi-Energie von Mantak Chia.Taoistische Meditationspraktiken zur Steigerung und Aufrechterhaltung des mentalen Bewusstseins, des Gedächtnisses und der Klarheit: • Detaillierte Techniken zur Erhöhung des Chi-Energieniveaus im Gehirn; • Erklärt, wie die linke und rechte Gehirnhälfte durch Aktivierung der energetischen Potenziale des Körpers synchronisiert werden können. • Zeigt, dass durch die Entleerung des Geistes mehr Energie vorhanden ist, um den Körper zu heilen

Weisheit Chi Kung lehrt die Praktizierenden, wie sie das Gehirn wiederbeleben können: um die Funktion zu reparieren, das Gedächtnis zu erhöhen und die Kapazität zu erweitern. Jeden Tag verbrauchen wir so viel Funktionsfähigkeit unseres Gehirns, dass wir am Ende des Tages nur noch sehr wenig übrig haben. Wenn das Gehirn zu viel nachdenkt oder sich Sorgen macht, kann es bis zu 80 Prozent der gesamten Energiereserve des Körpers verbrauchen. Wenn wir lernen, das Gehirn zu stoppen, den Geist vom unaufhörlichen Geschwätz des „Affengeistes“ zu befreien und ihn dann mit Chi-Energie aufzuladen, können wir unsere geistige Leistungsfähigkeit, unseren Fokus und unsere Klarheit steigern.

Info / Dieses Buch bestellen. Auch als Kindle Edition erhältlich.

Über den Autor

Foto von: Mantak Chia, Gründer des Healing Tao Systems in Nordamerika im Jahr 1979 und weltweit als European Tao Yoga und Universal Healing Tao.Mantak Chia, Schüler mehrerer taoistischer Meister, gründete 1979 das Healing Tao System in Nordamerika und entwickelte es weltweit als European Tao Yoga und Universal Healing Tao. Er hat Zehntausende von Studenten und Lehrern aus der ganzen Welt unterrichtet und zertifiziert und bereist jährlich die USA, um Workshops und Vorträge zu halten.

Er ist Direktor des Tao Garden Health Spa und des Universal Healing Tao Trainingszentrums in Nordthailand und Autor von über XNUMX Büchern. Weitere Informationen zu diesem Autor finden Sie auf der Website der Universal Healing Tao.

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