Wie man hilft, den Verlust eines geliebten Familienhaustiers zu betrauern

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Es ist drei Wochen her, seit mein Partner und ich unseren geliebten 14.5-jährigen Hund Kivi Tarro verloren haben. Es ist unmöglich zu beschreiben, was Kivi uns bedeutet hat, oder in Worte zu fassen, wie sich sein Tod auf uns ausgewirkt hat.

Da ich immer noch daran arbeite, was ein Leben ohne Kivi bedeutet, gibt es vielleicht keinen besseren Zeitpunkt, um zu untersuchen, wie sich Trauer auf diejenigen auswirkt, die ein Tier verloren haben. Dies ist auch was a Ein neues Produkt der heute veröffentlichten wissenschaftlichen Literatur untersucht.

Die Überprüfung zielt darauf ab, Beratern eine Perspektive zu geben, wie sie Menschen helfen können, die um den Tod eines Haustieres trauern. Die Autoren betonen, dass die Bindung zwischen Mensch und Tier der zwischen zwei Menschen sehr ähnlich sein kann und der Verlust daher genauso tiefgreifend sein kann.

Es gibt jedoch eine Tendenz in der Gesellschaft dazu entwerte diese Trauer. Dies kann dazu führen, dass Menschen isoliert werden und sich beschämt fühlen oder ihre Trauer nicht ausdrücken können, was die Intensität der Trauer erhöhen und die Lösung hemmen kann.

Die Autoren raten Beratern, sich von ihren eigenen Vorurteilen zu lösen und anzuerkennen, dass die Mensch-Tier-Bindung tief und komplex sein kann. Tatsächlich haben Tiere in einigen Fällen die Rolle der emotionalen und sozialen Unterstützung übernommen, die normalerweise Mitmenschen vorbehalten ist.

Wenn wir die mit dem Verlust eines Tieres verbundene Trauer besser verstehen, können spezifischere Richtlinien für die Beratung entstehen. Im Moment ist es wichtig zu erkennen, dass der Verlust eines Tieres genauso schmerzhaft sein kann wie der Verlust eines Menschen, und die erlebte Trauer ist ähnlich.

Hier skizziere ich einige Möglichkeiten, wie Sie ihren Tod überstehen und einem trauernden Freund helfen können.

Der Verlust eines Haustieres tut weh

Jeder, der einen tierischen Begleiter geliebt hat, weiß, dass der Verlust eines Haustieres wehtut. Jede Beziehung, die wir zu einem Tier eingehen, ist einzigartig und sie werden eng mit unserer Existenz verwoben.

Einen solchen Freund zu verlieren bedeutet nicht nur, plötzlich ein Loch zu haben, wo er früher war. Es gibt ständige Erinnerungen an gemeinsam verbrachte Zeit, Fäden im Gobelin des täglichen Lebens, die zerrissen und lose zurückgelassen werden.

Überall, wo wir mit unseren beiden anderen Hunden hingehen, werden Erinnerungen an Kivi wach. So auch die täglichen Routinen, zu denen unsere Hunde häufig gehören.

Trauer ist eine Emotion, die mit einem Gefühl des Verlustes verbunden ist, einem Gefühl der Leere, wenn etwas, das uns wichtig ist, weg ist. Es wird als normal angesehen, den Verlust eines Verwandten oder engen menschlichen Freundes zu betrauern. Aber wie die Rezension feststellt, gibt es viele Arten von Trauer, von denen einige besonders für Tierbesitzer relevant sind.

Kivis Niedergang war langsam und wir erlebten zweideutiger Verlust und vorausschauende Trauer als wir gezwungen waren, eine zuvor geliebte Aktivität nach der anderen zu streichen, die er mit zunehmendem Alter nicht mehr mit uns machen konnte.

Wir quälten uns um seine Lebensqualität und zweifelten an uns selbst, da wir wussten, dass die Zeit kommen würde, und befürchteten, die Entscheidung zu früh oder zu spät zu treffen. Dieser Prozess kann viele Tierbesitzer zu Erfahrungen bringen Verantwortung Trauer, wo sie sich möglicherweise schuldig fühlen, weil sie nicht genug getan haben, um die Zeit mit ihrem Haustier zu verlängern.

Entrechtete Trauer Hier erfährt eine Person einen erheblichen Verlust, der jedoch von der Gesellschaft nicht als gültig und soziale Unterstützung wert anerkannt wird. Die Gesellschaft kann Haustiere als „nur ein Tier“ betrachten und daher keinen würdigen oder angemessenen Grund für Trauer.

Dies kann dazu führen, dass Menschen sich schämen oder sich schuldig fühlen für die Auswirkungen, die der Verlust eines Haustieres auf sie hat, und versuchen, es zu verbergen oder weiterzumachen, ohne es zu lösen.

Wie Sie den Verlust Ihres tierischen Freundes überstehen

Trauer ist eine sehr persönliche Reise und niemand kann dir sagen, wie du sie erleben sollst oder nicht. Hier sind einige Dinge, an die Sie sich erinnern sollten:

• umarme die Trauer. Ich fand Frieden darin, zu akzeptieren, dass ich untröstlich sein würde, und mich an diesem Ort existieren zu lassen

• Trauern Sie auf jede natürliche Weise, solange es sich richtig anfühlt. Jeder trauert anders und es dauert so lange, wie es dauert, seien es Wochen oder Jahre

• suchen Sie Unterstützung in Ihrem sozialen Netzwerk. Die Überprüfung betont die Bedeutung der sozialen Unterstützung. Wenn Freunde oder Verwandte nicht zu verstehen scheinen, wenden Sie sich an andere Tierfreunde. Suchen Sie vielleicht online nach einer Tiertrauergruppe

• Finden Sie Wege, das Andenken Ihres Haustieres zu ehren. Die Überprüfung schlägt vor, einen Brief an sie und einen Brief von ihnen zurück an Sie zu schreiben. Oder du könntest etwas erschaffen, das deine Gefühle für sie ausdrückt, eine Gedenkfeier abhalten oder eine Zeremonie oder ein Ritual durchführen

• Kümmere dich um deine anderen Tiere. Einige Tiere scheinen kaum zu bemerken, wenn ihr Mitbewohner verschwindet, während andere möglicherweise selbst Anzeichen von Trauer zeigen, wie z. B. reduziertes Essen oder erhöhte Angst. Ihre Not ist ebenfalls real, und Sie sollten mit Ihrem Tierarzt sprechen, wenn sie länger als ein paar Tage anhält oder extrem ist.

Unsere beiden jüngeren Hunde haben überhaupt nicht nach Kivi gesucht und wir waren froh, dass wir sie beim Abschied nicht mit einbezogen hatten. Unsere Not hätte sie mehr getroffen als Kivis Tod

• suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie Probleme haben. Dies IST Trauer, und professionelle Psychologen und Berater sind geschult, um zu helfen.

Wie man jemanden unterstützt, der um sein Haustier trauert

Wenn Sie einen Freund oder Verwandten haben, der kürzlich ein Tier verloren hat, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie eine positive und hilfreiche Präsenz zeigen können:

• ihren Schmerz und ihre Trauer anerkennen und bestätigen. Man muss es nicht verstehen, um daran zu glauben

• Das Teilen deiner eigenen Verlusterfahrungen kann anderen zeigen, dass du sie verstehst, aber es kann auch dazu führen, dass sich jemand isolierter fühlt, weil seine Erfahrungen anders sind. Gehen Sie vorsichtig vor und konzentrieren Sie sich auf sie

• Senden Sie eine Karte, ein Geschenk oder eine Nachricht. Ich hatte nicht die emotionale Bandbreite, um auf all die herzlichen Nachrichten zu reagieren, die ich erhielt, als Kivi starb, aber ich schätzte jede einzelne von ihnen. Es bedeutete viel zu wissen, dass meine Trauer anerkannt wurde und mein soziales Umfeld wusste, dass ich untröstlich war. Ich habe es besonders geschätzt, dass andere Leute ihre Erinnerungen an Kivi geteilt haben

• Behalten Sie Ihre Unterstützung ohne Urteil bei. Manche Menschen brauchen Jahre, um sich von einem solchen Verlust zu erholen, und das ist in Ordnung. Die Gesellschaft mag Erwartungen haben, wie lange die Trauer um ein Tier dauern sollte, aber die Überprüfung weist auf Forschungsergebnisse hin, die zeigen, dass die Trauer über den Verlust umso intensiver ist, je stärker die Bindung zwischen einem Menschen und einem Tier ist.

Über den Autor

Melissa Starling, Postdoktorand, Universität von Sydney

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