Viele Menschen haben sich zu Weihnachten mit Käse, Schokolade und Fleisch gefüllt und fühlen sich nach dem veganen Veganer im Januar (ein Ereignis, das als Veganuary bekannt ist) viel energischer gefühlt.

Forschungsergebnisse belegen, dass organisierte Sportarten und körperliche Aktivitäten nicht ausreichen, um Homeschoolers fit zu halten.

Menschen, die regelmäßig Sport treiben, essen auch gesünder.

Für die meisten Menschen ist die Zahnreinigung ein normaler Bestandteil Ihres Tagesablaufs. Aber was wäre, wenn die Art und Weise, wie Sie Ihre Zähne heute reinigen, Ihre Chancen auf Alzheimer-Krankheit in den kommenden Jahren beeinträchtigen könnte?

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. In den letzten 50-Jahren wurden wir mit Botschaften bombardiert, die die gesundheitlichen Vorteile von verarbeitetem Getreide und Haferflocken priesen.

Es braucht Moxie, um einen ungesunden Lebensstil in einen gesunden umzuwandeln - besonders für Leute, die über 60 verfügen.

Die effektivste Möglichkeit, Karies zu verhindern, wird den meisten australischen Haushalten täglich durch ihre Wasserleitungen zugeführt. Es ist natürlich Fluorid, das über die Wasserversorgung verteilt wird.

Ihre Hose passt, wenn Sie sie morgens anziehen. Aber am Nachmittag sind sie unangenehm angespannt - und Sie haben es nicht einmal zur Mittagszeit übertrieben. Klingt bekannt?

Die Art und Weise, in der Frauen empfohlen wurde, die kombinierte Verhütungspille für die letzten 60-Jahre einzunehmen, erhöht unnötig die Wahrscheinlichkeit einer falschen Einnahme, wodurch sie durch eine ungeplante Schwangerschaft gefährdet werden.

Ernährungsdiäten, bei denen einige Mahlzeiten durch Suppen, Shakes oder Riegel ersetzt werden, sind ein Comeback.

Unsere Muskeln wachsen durch regelmäßige Bewegung und können nachlassen, wenn sie nicht häufig oder anstrengend verwendet werden. Dies führt zu der populären Maxime: "Verwenden Sie es oder verlieren Sie es."

Wir alle haben den populären Rat gehört, dass wir mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken sollten. Es kann also eine Überraschung sein, dass dies mehr ein Mythos als eine Tatsache ist.

Laut einer Studie, die den CO2-Fußabdruck dessen untersucht, was mehr als 16,000-Amerikaner an einem Tag essen, sind auch klimafreundlichere Diäten gesünder.

Viele Menschen wollen nicht an Demenz denken, vor allem, wenn ihr Leben noch nicht davon berührt wurde. Insgesamt wird jedes Jahr weltweit bei 9.9 Millionen Menschen eine Demenz diagnostiziert. Das ist eine Person alle 3.2 Sekunden.

Wenn Sie sich in einer stressigen Situation befinden, kann das Nachdenken über Ihren romantischen Partner dazu beitragen, dass Ihr Blutdruck genauso effektiv unter Kontrolle gehalten wird, wie er tatsächlich im Raum ist.

Jedes Jahr bestreiten australische Räte die Akademiepreise der Wasserwirtschaft: das Beste Tasting Tap Water in Australien. Die Teilnehmer konkurrieren um Klarheit und Farbe sowie Geschmack und Geruch.

Fast alle von uns haben irgendwann Einsamkeit erlebt. Es ist der Schmerz, den wir nach einer Trennung hatten, vielleicht nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder nach einem Abzug von zu Hause. Wir sind anfällig dafür, uns zu irgendeinem Zeitpunkt unseres Lebens einsam zu fühlen.

In den letzten 30-Jahren sind Lebensmittelallergien in den Vereinigten Staaten zunehmend üblich geworden. Änderungen in der Humangenetik können den plötzlichen Anstieg nicht erklären.

Jede unglückliche Familie mag auf ihre Weise unglücklich sein, aber wenn sie sich zusammen an den Tisch setzen, sind sie sich nach einer wichtigen Maßnahme gleich: Sie essen besser.

Ob Sie auf einen Bus warten, draußen spielen oder mit dem Hund spazieren gehen - in der kälteren Wintersaison suchen alle nach Möglichkeiten, sich warm zu halten.