Selbst ein bisschen intensive körperliche Aktivität führt laut einer kleinen Studie zu einer „Reinigung der Muskeln“, da das Protein Ubiquitin abgenutzte Proteine ​​angreift und diese abbaut.

Wenn Ihre Blutuntersuchungsergebnisse darauf hindeuten, dass Sie wenig Vitamin D haben, sind Sie nicht allein - fast ein Drittel der australischen Bevölkerung bekommt nicht genug vom Sonnenvitamin.

Wenn Ihr Vorschulkind seinen Teller wegschiebt oder Kämpfe gegen einen weiteren Bissen eines Gemüses führt, das er nicht mag, kann es laut einer neuen Studie nicht so schnell herauswachsen.

Aufzeichnungen aus der Pandemie von 1918 legen nahe, dass eine heute wenig bekannte Technik zur Bekämpfung der Influenza wirksam war. Einige hart erarbeitete Erfahrungen aus der größten Pandemie in der Geschichte könnten uns in den kommenden Wochen und Monaten helfen.

Jetzt haben wir weniger Fälle von COVID-19 und die Beschränkungen heben sich auf. Viele von uns denken darüber nach, unser soziales Leben zu verjüngen, indem sie in unser lokales Café oder Lieblingsrestaurant gehen.

Erwarten Sie eine Zunahme der Gesundheitsprobleme aufgrund der Auswirkungen des Klimawandels?

Ihr Wecker geht aus und es ist Zeit, einen weiteren Tag zu beginnen. Was ist dein erster Schritt? Vielleicht eine Tasse Kaffee machen? Vielleicht möchten Sie stattdessen einen flotten Spaziergang in Betracht ziehen.

Der Sommer ist für Ökologen wie mich eine Feldsaison, in der meine Kollegen, Studenten und ich auf der Suche nach Zecken auf Felder und in den Wald gehen

Inmitten der Coronavirus-Pandemie werden wir vor einer „zweiten Welle“ von psychischen Gesundheitsproblemen gewarnt, die einen bereits geschwächten psychischen Gesundheitsdienst zu überlaufen droht.

Farbtherapie ist eine uralte Methode, um die Heilung, die seit den frühesten Zeiten verwendet worden ist. Praktizierende der chinesischen Medizin glauben, dass die Farben haben eine tiefgreifende Wirkung auf Gesundheit und Krankheit, die durch die Farbe der bestimmte Teile des Körpers, einschließlich der Zunge diagnostiziert werden ...

Wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren, wollen die Leute oft wissen, wie man überschüssige Pfunde am besten abbaut - und es gibt keinen Mangel an Diäten oder Fitness-Wahnsinn, die behaupten, das „Geheimnis“ des Fettabbaus zu haben.

In den letzten Jahren wurden zahlreiche Kritikpunkte an der Medizin geäußert. Einige Kritiker argumentieren, dass falsche Krankheitskategorien erfunden und bestehende Krankheitskategorien erweitert werden, um Profit zu erzielen.

Unter Quarantäne leiden? Sie haben Schwierigkeiten, Motivation zu finden, etwas zu tun? Du bist nicht alleine. 

Ist das alles nur ein Hype oder könnte Vitamin D wirklich im Kampf gegen COVID-19 helfen?

Viele Menschen sehen Stretching als einen wesentlichen Bestandteil jedes Trainings- oder Trainingsprogramms an.

Intermittierendes Fasten ist ein Weg, um Gewicht zu verlieren, der Flexibilität gegenüber Kalorienzählen begünstigt.

Bei der Wiedereröffnung von Restaurants und Bars ist es wichtig zu wissen, dass das Essen im Freien das Risiko einer Exposition gegenüber dem neuen Coronavirus erhöht.

Lebensmitteleinkaufsbeschränkungen und Ängste vor Lebensmittelknappheit haben zu einer Reihe von # Pantrycooking-Rezepten beigetragen, für die nur minimale Zutaten erforderlich sind.

Tragen Sie eine Maske, aber lassen Sie die Handschuhe aus. Desinfizieren Sie die Äpfel nicht. Und wenn Sie älter als 65 Jahre sind, ist es wahrscheinlich am besten, Ihre Lebensmittel noch online zu bestellen.

Die derzeitige Pandemie ist nicht nur deshalb einzigartig, weil sie durch ein neues Virus verursacht wird, das alle gefährdet, sondern auch, weil das Spektrum der angeborenen Immunantworten vielfältig und unvorhersehbar ist.