Hier ist die wissenschaftliche Möglichkeit, die Autokrankheit zu bekämpfen

Fühlen Sie sich wütend? Du bist nicht allein.

Top Gear hat einen neuen Moderator. Ehemalige Freunde Star Matt LeBlanc ist an der neuen Inkarnation der weltberühmten Automobilausstellung teilzunehmen.

Aber sobald die Aufregung nachlässt, wird er die Aussicht auf eine Gefahr haben, mit der sich viele Autofahrer auseinandersetzen müssen: die Autokrankheit. Schließlich soll LeBlancs Co-Moderator Chris Evans erst kürzlich ein wenig aussehen "reisekrank" nach dem Filmen eines Segments für die Show.

Was auch immer der Fall sein mag, es wäre keine Überraschung, wenn sich die Moderatoren nach dem Herumzoomen in einem Hochleistungsauto gelegentlich etwas unwohl fühlten. Viele von uns werden krank - manche von uns fahren sogar sanft in die Läden hinunter.

Es gibt viele Theorien, um die Ursache für diesen unangenehmen Zustand zu erklären - und die am meisten akzeptierte ist die Konflikttheorie. Diese Theorie erklärt ein Missverhältnis zwischen den Signalen, die das Gehirn von verschiedenen Sensoren im Körper erreichen.


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Beispielsweise kann eine Person in einem schnell fahrenden Auto die Bewegung mit ihren Augen sehen, während die Landschaft vorbeizieht. Die Sensoren in den Gelenken (Propriorezeptoren) und im Innenohr (Vestibularapparat), die am Gleichgewicht beteiligt sind, spüren die Bewegung möglicherweise anders und spüren, dass die Person sitzt und statisch ist - und senden daher ein widersprüchliches Signal an das Gehirn.

Alternativ können Sie ein Buch lesen oder sich den Innenraum des Autos ansehen, der sich größtenteils im Stillstand befindet, während die Sensoren im Innenohr Bewegungen wahrnehmen, wenn sich das Auto bergauf und bergab bewegt oder um die Kurven fährt. Auch hier ergeben sich gemischte Nachrichten.

In jedem Fall gelangen diese widersprüchlichen Signale in einen Bereich des Gehirns - das Bereich postrema - die für die Auslösung von Erbrechen verantwortlich ist, wenn Toxine aufgenommen werden oder wenn ein Konflikt zwischen den sensorischen Eingaben vom Innenohr und dem visuellen System besteht. Infolgedessen sind die häufigsten Symptome von Reisekrankheit Schwindel, Müdigkeit und Übelkeit, die in einigen Fällen zu Erbrechen führen.

Ist die Antwort hier? Shutterstock

Was können Sie tun?

Es ist unklar, warum manche Menschen an Reisekrankheit leiden, während andere dies nicht tun, aber die Integrität des Innenohrs spielt sicherlich eine entscheidende Rolle Taube Stumme Keine Reisekrankheit erleben. Reisekrankheit ist auch häufiger bei Kindern, schwangeren Frauen und Menschen, die an Migräne leiden. Die meisten Kinder wachsen daraus heraus.

Wenn Sie leiden, gibt es Hoffnung. Behalten Sie Ihren Körper und insbesondere Ihren Kopf als noch wie möglich. Es ist besser, vor einem Auto zu sitzen, das Autofenster offen zu halten und den Kopf auf ein Kissen zu legen, um die Bewegung zu minimieren. Lassen Sie das Auto nicht zu heiß werden, da Hitze die Symptome verschlimmern kann, und vermeiden Sie es, zu lesen, Computerspiele zu spielen oder Videos anzusehen, die zu den widersprüchlichen Signalen führen können.

Versuchen Sie stattdessen, auf einen festen Punkt über dem Horizont zu starren, nicht auf den Boden. Das Schließen der Augen und das Schlafen können helfen. Sie sollten es auch vermeiden, mit vollem Magen unterwegs zu sein - insbesondere fettige und würzige Speisen helfen nicht. Stellen Sie sicher, dass Sie während Ihrer Reise Pausen haben. Tiefes Einatmen von frischer Luft lindert auch die Symptome.

Viele Menschen sind der Meinung, dass sie sich beim Autofahren weniger krank fühlen. Bei manchen Menschen kann dies daran liegen, dass der Geist beschäftigt ist und es weniger wahrscheinlich ist, dass sensorische Signale in Konflikt geraten.

Welches funktioniert? Shutterstock

Gibt es eine magische Pille?

Reisekrankheitstabletten, wie z Hyoscinekönnen sehr helfen - und sind frei verkäuflich. Hyoscine-Patches sind ebenfalls erhältlich. Wenn Sie fahren, sollten Sie sich jedoch bewusst sein, dass sie Sie schläfrig machen können. Antihistaminika, wie Cinnarizin und Cyclizin, können ebenfalls helfen. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen.

Einige Personen bevorzugen ergänzende Therapien, obwohl ihre Wirksamkeit nicht vollständig belegt ist. Akupressur wird häufig als Mittel zur Behandlung von Reisekrankheiten angepriesen wissenschaftliche Beweise denn seine Nützlichkeit ist bestenfalls lückenhaft.

Es wird angenommen, dass Ingwer bei Übelkeit hilft, die durch Reisekrankheit und Schwangerschaft verursacht wird, während andere schwören, wenn sie kalte Cola trinken. Der einzig sichere Weg, mit Autokrankheit umzugehen, ist leider das Gehen. Entschuldigung, Herr LeBlanc.

Gehäuse

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Über den Autor

Farideh Javid, Dozent für Pharmakologie, Pharmazie, Hochschule für Angewandte Wissenschaften, Universität Huddersfield

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