Warum eine frühzeitige Pensionierung schlecht für das Gehirn sein kann

Warum eine frühzeitige Pensionierung schlecht für das Gehirn sein kann
Die fortgesetzte Beschäftigung mit mentalen Herausforderungen verhindert, dass sich das Gehirn im Vorruhestand verschlechtert.
Westend61 / Getty Images

Menschen, die früh in Rente gehen, leiden unter einem beschleunigten kognitiven Rückgang und können laut a neue Wirtschaftsstudie Ich habe mit meinem Doktoranden dirigiert Alan Adelmann.

Um diesen Befund festzustellen, untersuchten wir die Auswirkungen eines 2009 eingeführten ländlichen Rentenprogramms in China, das Menschen, die teilnahmen, ein stabiles Einkommen verschaffte, wenn sie nach dem offiziellen Rentenalter von 60 Jahren ihre Arbeit einstellten. Wir stellten fest, dass Menschen, die an dem Programm teilnahmen und in den Ruhestand gingen Innerhalb von ein oder zwei Jahren war ein kognitiver Rückgang zu verzeichnen, der einem Rückgang der allgemeinen Intelligenz um 1.7% im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung entspricht. Dieser Rückgang entspricht ungefähr drei IQ-Punkten und könnte es für jemanden schwieriger machen einen Medikamentenplan einhalten or Finanzplanung durchführen. Der größte negative Effekt war der sogenannte „verzögerte Rückruf“, der die Fähigkeit einer Person misst, sich an etwas zu erinnern, das vor einigen Minuten erwähnt wurde. Neurologische Forschung verbindet Probleme in diesem Bereich mit einem frühen Auftreten von Demenz.

Warum es wichtig ist

Kognitiver Rückgang bezieht sich auf Fälle, in denen eine Person Schwierigkeiten hat, sich zu erinnern, neue Dinge zu lernen, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen, die sich auf ihren Alltag auswirken. Obwohl ein gewisser kognitiver Rückgang ein unvermeidliches Nebenprodukt des Alterns zu sein scheint, kann ein schnellerer Rückgang tiefgreifende nachteilige Folgen für das eigene Leben haben.

Ein besseres Verständnis der Ursachen hat starke finanzielle Konsequenzen. Kognitive Fähigkeiten - die mentalen Prozesse des Sammelns und Verarbeitens von Informationen, um Probleme zu lösen, sich an Situationen anzupassen und aus Erfahrungen zu lernen - sind entscheidend für die Entscheidungsfindung. Sie beeinflussen die Fähigkeit eines Individuums, Informationen zu verarbeiten und sind mit höheren Einnahmen verbunden und einem bessere Lebensqualität.


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Früh in den Ruhestand zu gehen und weniger oder gar nicht zu arbeiten, kann große Vorteile bringen, wie z. B. weniger Stress, bessere Ernährung und mehr Schlaf. Aber wie wir festgestellt haben, hat es auch unbeabsichtigte nachteilige Auswirkungen, wie weniger soziale Aktivitäten und weniger Zeitaufwand für die Herausforderung des Geistes, die die positiven bei weitem überwogen.

Während Altersversorgungssysteme wie das 401 (k) und ähnliche Programme in anderen Ländern werden in der Regel eingeführt, um das Wohlergehen alternder Erwachsener zu gewährleistenUnsere Untersuchungen legen nahe, dass sie sorgfältig entworfen werden müssen, um unbeabsichtigte und signifikante nachteilige Folgen zu vermeiden. Wenn Menschen in den Ruhestand gehen, sollten sie die Vorteile mit den erheblichen Nachteilen eines plötzlichen Mangels an geistiger Aktivität abwägen. Eine gute Möglichkeit, diese Effekte zu verbessern, besteht darin, sich weiterhin sozial zu engagieren und Ihr Gehirn weiterhin so zu nutzen, wie Sie es bei Ihrer Arbeit getan haben.

Kurz gesagt, wir zeigen, dass Sie rosten, wenn Sie sich ausruhen.

Was noch nicht bekannt ist

Da wir in China Daten und ein Programm verwenden, können die Mechanismen, wie der Ruhestand zu einem kognitiven Rückgang führt, kontextspezifisch sein und gelten möglicherweise nicht unbedingt für Menschen in anderen Ländern. Zum Beispiel können kulturelle Unterschiede oder andere Maßnahmen, die Menschen im Alter unterstützen können, einige der negativen Auswirkungen abfedern, die wir im ländlichen China aufgrund der zunehmenden sozialen Isolation und der verringerten geistigen Aktivitäten sehen.

Daher können wir nicht definitiv sagen, dass die Ergebnisse auf andere Länder übertragen werden. Wir suchen nach Daten aus Altersversorgungsprogrammen anderer Länder, beispielsweise aus Indien, um festzustellen, ob die Auswirkungen ähnlich sind oder wie sie sich unterscheiden.

Wie ich recherchiere

Ein großer Fokus der Wirtschaftsforschungslabor Ich renne zu besser verstehen die Ursachen und Folgen von Veränderungen in dem, was Ökonomen nennen "Humankapital" - insbesondere kognitive Fähigkeiten - im Kontext von Entwicklungsländern.

Die Mission unseres Labors ist es, Forschung zu generieren, um die Wirtschaftspolitik zu informieren und Einzelpersonen in Ländern mit niedrigem Einkommen zu befähigen, aus der Armut herauszukommen. Eine der wichtigsten Möglichkeiten, wie wir dies tun, ist die Verwendung randomisierter kontrollierter Studien, um die Auswirkungen einer bestimmten Intervention, wie z. B. vorzeitiger Rücktritt oder Zugang zu Mikrokrediten, auf Bildungsergebnisse, Produktivität und Gesundheitsentscheidungen zu messen.

Über den Autor

Plamen Nikolow, Assistenzprofessor für Volkswirtschaftslehre, Binghamton Universität, Staatliche Universität von New York

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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