bunt zusammengefügte Puzzleteile
Bild von Gerd Altmann 

Das größte Leiden in unserer modernen Welt ist die Trennung. Wir haben uns von uns selbst, von anderen und von der Welt um uns herum getrennt.

Wovor haben wir Angst?

Wir sind aufgrund unserer Überzeugungen, unserer Selbstkonzepte und unserer Erfahrungen von anderen getrennt. Wir schaffen Barrieren, die uns daran hindern, uns mit anderen zu verbinden, und wir erkennen den Wert von Vielfalt und Inklusivität nicht an.

Darüber hinaus sind wir aufgrund unseres Mangels an Selbsterkenntnis und Selbstanerkennung von uns selbst getrennt. Wir haben vergessen, wer wir sind, unsere wahre Essenz und unseren Sinn im Leben. Wir behandeln unseren Körper und unseren Geist als „anders“, anstatt sie als Teil unseres wundervollen Selbst zu umarmen. Wir sind nicht getrennt von unserem Körper und unserem Geist. Wenn wir uns selbst mit Liebe, Freundlichkeit und Respekt behandeln, werden wir beginnen, uns auf die Botschaften einzustellen, die unser Körper und Geist uns senden, und darauf zu hören.

Dieser Trennungskrankheit wird durch Angst verursacht - Angst vor dem Unbekannten, Angst vor Zurückweisung, Angst vor Versagen und Angst, den Erwartungen anderer nicht gerecht zu werden. Angst hält uns davon ab, unser wahres Selbst vollständig anzunehmen, und sie hält uns davon ab, die wahre Essenz anderer zu sehen. Wir haben vergessen, dass wir alle miteinander verbunden sind und dass wir alle Teil von etwas viel Größerem sind als wir selbst.

Lass die Heilung sich ausdehnen

Der Weg, diese Trennungskrankheit zu heilen, führt über Liebe, Akzeptanz, Achtsamkeit, Inklusivität, Zusammenarbeit, Harmonie, Freude und den Kontakt mit unserem wahren Kern, der unsere göttliche Essenz ist. Liebe ist der große Gleichmacher, der uns alle verbindet. Wenn wir beginnen, uns selbst zu lieben und uns als Teil von etwas Größerem als unserem kleinen Selbst zu sehen, beginnen wir, die Welt in einem neuen Licht zu sehen. Wir sehen die Schönheit und die Magie in allem um uns herum und beginnen, das Wunder und das Mysterium des Lebens zu schätzen.


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Akzeptanz ist auch entscheidend für die Heilung Trennungskrankheit. Indem wir lernen, uns selbst und andere so zu akzeptieren, wie sie sind, mit Fehlern und allem, können wir unsere Unterschiede annehmen und sie feiern, indem wir erkennen, dass Vielfalt das Leben interessant und erfüllend macht. Wenn wir andere akzeptieren, akzeptieren wir auch uns selbst und schaffen ein Umfeld der Inklusivität und Zusammenarbeit.

Achtsamkeit ist eine weitere Schlüsselkomponente in der Heilung Trennungskrankheit. Wenn wir achtsam sind, sind wir uns unserer Gedanken und Emotionen voll bewusst und können uns daher dafür entscheiden, uns nicht von ihnen kontrollieren zu lassen. Wenn wir geschickter darin werden, achtsam zu sein, erweitert sich unser Bewusstsein für die Welt um uns herum und wir entwickeln ein größeres Gefühl von Mitgefühl und Empathie für andere.

Inklusivität und Zusammenarbeit sind ebenfalls entscheidend für die Heilung Trennungskrankheit. Wenn wir lernen, zusammenzuarbeiten, erkennen wir, dass wir alle zusammen in dieser Sache sind. Dadurch schaffen wir ein Umfeld, in dem jeder einen Platz am Tisch hat und mit Respekt und Würde behandelt wird. Wenn wir zusammenarbeiten, können wir Großes erreichen und wir können eine Welt schaffen, in der jeder die Möglichkeit hat, sich zu entfalten.

Harmonie und Freude sind ebenfalls wesentlich für die Heilung Trennungskrankheit. Wenn wir in Harmonie mit uns selbst und anderen leben, schaffen wir eine Umgebung des Friedens und der Ruhe. Wir finden Freude an den einfachen Dingen des Lebens und schätzen das Wunder und die Schönheit der Welt um uns herum. Freude ist ansteckend, und wenn wir Freude ausstrahlen, inspirieren wir andere, dasselbe zu tun.

Wenn wir die Wahrheit darüber wiederentdecken, wer wir sind und wer alle anderen sind, können wir dann zusammenarbeiten, um eine Welt zu erschaffen, in der Liebe an oberster Stelle steht.

Mehr sehen als nur uns

Wenn wir unser drittes Auge öffnen, das es uns ermöglicht, aus einer höheren Perspektive zu sehen, werden wir die Wahrheit von allem um uns herum entdecken. Wir werden sehen, dass wir alle hier sind, um einander zu dienen und allen zu helfen, auf dem Weg der Wiederentdeckung der Wahrheit dessen, wer wir sind, voranzukommen. Wir sind alle Schauspieler im selben "Film", spielen verschiedene Rollen und improvisieren unser Drehbuch, während wir mitmachen.

In diesem Film des Lebens haben wir die Macht zu wählen, wie wir unsere Rollen spielen wollen. Wir können wählen, ob wir die Rolle eines Opfers oder eines Helden, eines Gebers oder eines Nehmers, eines Liebenden oder eines Hassers spielen möchten. Wir haben die Macht zu entscheiden, wie wir uns in der Welt zeigen und wie wir zum Gemeinwohl beitragen wollen.

Entscheiden wir uns dafür, einen Film zu drehen, in dem die Liebe an erster Stelle steht, und wir umarmen unsere wahre Essenz und entdecken die Magie und Liebe in allem und jedem wieder.

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Random Acts of Kindness
von Dawna Markova.

Benannt a USA heute Best Bet for Educators, dies ist ein Buch, das durch kleinste Gesten zur Gnade ermutigt. Die Inspiration für die Güte Bewegung, Random Acts of Kindness ist ein Gegenmittel für eine müde Welt. Die wahren Geschichten, nachdenklichen Zitate und Vorschläge für Großzügigkeit inspirieren die Leser, in dieser schönen neuen Ausgabe mitfühlender zu leben.

Info / Bestellung dieses Buch. Auch als Hörbuch erhältlich.

Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

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