Eine neue Philosophie, eine neue Lebensweise ist nicht umsonst gegeben.
Es wird mit viel Geduld und großer Anstrengung erlangt.
- Fjodor Dostojewski

Ich liebe es, wie das östliche Denken und die Tradition der amerikanischen Ureinwohner die grundlegende Güte aller Kinder betonen. Das Tao nennt diese wesentliche Güte die Weg des expansiven Geistes. Unsere Aufgabe ist es, unsere Kinder anzuleiten, diese Güte in sich selbst zu entdecken und ihnen zu helfen, aufmerksamer zu werden und zu erwecken, wer sie sind und was sie letztendlich sein können. Wenn ihnen diese mächtige Gelegenheit gegeben wird, werden sie in allen Lebensbereichen gute Leistungen erbringen. Oft machen wir den Fehler, unsere Kinder in eine Richtung zu zwingen oder zu zwingen, die sie ablehnen, und infolgedessen bieten sie Gegenkraft. Die innere Güte unserer Kinder zu bewahren, ist ein heikler Prozess.

Ein solcher Prozess zur Förderung des expansiven Geistes Ihrer Kinder kann erreicht werden, indem Sie die Träume Ihrer Kinder unterstützen und ihnen helfen, „groß zu denken“, wenn dies realistisch möglich ist. Rechtzeitiges, wertvolles Feedback kann ihnen helfen, die richtige Perspektive zu gewinnen. Wahrheit und Ehrlichkeit müssen strikt eingehalten werden. Teilen Sie Ihren Glauben an Ihre Kinder häufig mit und beobachten Sie, wie ihr Vertrauen steigt. Mit einem offenen Verstand und Herz für die Leidenschaften, Wünsche und Wünsche Ihrer Kinder können Sie ihnen helfen, sanft in die von ihnen gewählten Richtungen zu führen. In diesem Prozess entdeckt jedes Kind Größe in sich, hält an seinem expansiven Geist fest und glaubt in der Tat, dass „ich es selbst getan habe“.

Sie und Ihr Kind können wachsen und sich ausdehnen, um sich frei, lebendig, positiv, energisch und stark zu fühlen. Es ist ein Weg der wahren Befreiung - körperlich, geistig, emotional und geistig. In einer solch dynamischen, spirituellen Beziehung hören Sie und Ihr Kind nie auf zu wachsen und sich auszudehnen, da Sie beide sanft sicher in Gewässer „geschoben“ werden, die Sie einst befürchtet hatten.

Dies ist nicht unähnlich, wenn ein kleines Kind zum ersten Mal schwimmen lernt. Ein Elternteil, der im flachen Wasser am Rand des Beckens steht, fleht seinen dreijährigen Sohn an, zu springen. Der Junge kann sagen: „Nein, ich habe Angst.“ Der Elternteil ermutigt den Jungen erneut, der nur wenige Zentimeter vom Rand entfernt ist, aber nicht hineingeht. Der Elternteil bittet das Kind erneut sanft, zu springen und sagt: „Das werde ich dich beschützen. Es macht Spaß. “Dann springt der Junge und schreit mit unglaublicher Freude.

Dieses Buch, Lass sie spielenpräsentiert zahlreiche spezifische Verhaltensweisen, Qualitäten, Eigenschaften und Attribute, die zu einem gesunden choreografierten Tanz zwischen Sportelternteil und Sportkind beitragen und gleichzeitig den expansiven Geist des Kindes bewahren. Diese Beziehung ist offen, mitfühlend und fürsorglich und strahlt Leidenschaft und Inspiration für persönliches Wachstum aus. Ein weiser Elternteil unterstützt die Träume und Ziele des Kindes und ist sich der problematischen Tendenz bewusst, dass Eltern ihre Kinder stellvertretend durchleben. Aufmerksame Eltern geben dem Kind viel Bestätigung und Bestätigung, was die Eigenständigkeit, das Selbstvertrauen und die Selbstverwirklichung des jungen Sportlers fördert.

Ihr Vertrauen in Ihr Kind hilft, Angst und Unruhe in Zeiten des Chaos und der Krise abzubauen. In einer liebevollen, mitfühlenden und sicheren Umgebung kann Ihr Kind zurücktreten und ein Versagen riskieren, da es weiß, dass Rückschläge einfach Lektionen sind, die den Weg weisen. Es mag zwar unvernünftig sein, von jedem von uns zu erwarten, dass er die ganze Zeit auf dieser Ebene funktioniert, aber unser gesteigertes Bewusstsein für diesen Ansatz wird sicherlich den Prozentsatz der Zeit erhöhen, die wir aus dieser heiligen Perspektive funktionieren, lehren und leiten. Mit Mut, Mitgefühl und Respekt können Erwachsene diese Veränderungen für unsere Kinder vornehmen und lernen, einfach zu sein lass sie spielen.

Elternschaft im Einklang mit den Prinzipien des Tao

Dies ist eine ganz besondere und aufregende Zeit, um ein Sportelternteil zu sein. Wir sind wirklich mit einer lebenswichtigen Berufung gesegnet, sichere Umgebungen zu schaffen, in denen sich unsere Kinder frei fühlen, ihre Herzen zu öffnen. Nur dann können wir eintreten und ihnen helfen zu glauben, dass sie etwas anderes als gewöhnlich sein können.

Wenn die sportliche Elternschaft auf natürlichere Weise mit den Prinzipien des Tao in Einklang gebracht wird, werden wir bescheidener, freundlicher, nicht wertender, intuitiver und selbstloser. Wir fördern eine positive Ausrichtung und Ausrichtung, indem wir einen effektiveren, aufgeklärteren Erziehungsstil modellieren - einen, bei dem Zusammenarbeit und Partnerschaft für die Zwecke der Menschenwürde gewürdigt werden. eine, in der Sie eher zur Jugend-Sportkultur gehören als sie besitzen; Eine, in der Sie und Ihr Kind in einem Umfeld bedingungsloser positiver Rücksichtnahme Ihr volles menschliches Potenzial entfalten können.

Um das zu paraphrasieren Tao Te Ching:

Mit guten Sporteltern
Wenn ihre Arbeit erledigt ist
Ihre Aufgabe erfüllt
Das werden alle Kinder spüren
Sie haben es selbst gemacht.

Den ersten Schritt machen

Die Reise zu den Eltern beginnt nur am Anfang und ist der Schlüssel zu viel Freude, Erfolg und Erfüllung. Aber wie Dostojewski uns erinnert, erfordert dieser Weg viel Geduld und große Anstrengung. Es braucht Arbeit und Arbeit braucht Zeit. Beginnen Sie zunächst schrittweise mit kleinen Schritten. "Die Reise von tausend Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt." Konzentrieren Sie sich auf jeden Schritt, bis sich die Schritte zu einer täglichen Übung summieren, und schon bald werden Sie die Belohnungen des Fortschritts erfahren.

Im Gegensatz zu den meisten Aufenthalten, die an einem festgelegten Ziel beginnen und enden, ist das Schöne an dieser Reise, dass sie niemals endet. Wir werden im Laufe unseres gesamten Lebens ständig neue und aufregende heilige Anfänge und positive Veränderungen erleben. Wenn wir unsere Einstellungen und Überzeugungen darüber ändern, was in unserer Elternschaft möglich ist, definieren wir unser unbegrenztes Potenzial neu. Wir entdecken, dass es keinen Weg zur Meisterschaft gibt; Meisterschaft ist der Weg. Es ist eine alltägliche Aufgabe, bei der wir uns als Eltern, als Menschen ständig verbessern und aufblühen und in allen Phasen unseres Lebens stark werden. Als die Tao Te Ching sagt: "Wer sich selbst beherrscht, hat Kraft."

Sportliche Erziehung ist eine Kunst - die Kunst, selbstlos zu dienen und sanft zu führen und dabei das Vertrauen und den Respekt gegenüber unseren Kindern zu stärken. Festigkeit durch sanft formulierte Anweisungen und Befehle verleiht unseren Kindern ein Gefühl von Selbstwertgefühl und Zugehörigkeit. Sie sind in der Regel produktiver und spielen optimaler, wenn wir sie leiten, anstatt sie zu regieren. Dieser selbstlose, dienende Ansatz ist ein Weg, ihr Vertrauen und ihren Respekt zu gewinnen. Um das zu zitieren I Ging:

Freundlichkeit und Dienst an anderen schaffen einen Geist beispielloser Loyalität. Sie werden ... Not und Opfer für die Erreichung der Ziele auf sich nehmen. Es ist notwendig, dass Sie Festigkeit, Selbstlosigkeit und Korrektheit in sich haben und eine ermutigende Haltung gegenüber denen, die Sie führen.

Dieser Weg bietet viele Lektionen in spirituellem Wachstum und kann ein Weg sein, Familien näher zusammenzubringen. Wie ich jungen Athleten immer sage, konzentrieren Sie sich auf den Prozess, nicht auf die Ergebnisse, und die Ergebnisse werden kommen. Oder wie Cervantes einmal sagte: "Die Reise ist besser als das Gasthaus." Ihre Kinder sind nur für kurze Zeit jung; Sie werden so schnell groß. Mach das Beste daraus.

Vielleicht ist der größte Fehler, den Sie bei der Elternschaft machen können, das innere Wachstum und den Wandel als ernstes Geschäft zu betrachten. Spiritualität und Lachen schließen sich nicht aus. Es wird gesagt, dass der Buddha jeden Tag durch Lachen und Tanzen und der chinesische Autor Lin Yutang in seinem klassischen Buch erwacht Die Wichtigkeit des Lebenserinnert uns daran, dass es die weise Seele ist, die ein „lachender Philosoph“ wird. Yutang merkt an, dass wir uns viel zu ernst nehmen, und er betont die Bedeutung des Humors für ein glückliches, friedliches Leben. Lachen stellt unsere Perspektive wieder her und hält das Herz offen für diese wichtige, achtsame und heilige Arbeit mit unseren Jugendlichen. Wir sollten darauf abzielen, bei allem, was wir tun, freudiges, fröhliches Lachen zu kultivieren.

Der Weg, den wir gehen, wenn wir sportliche Kinder erziehen, ist wie ein tanzender Fluss, der sich manchmal langsam bewegt, wenn er mit Hindernissen und Blockaden konfrontiert wird, um dann wieder schneller zu werden, wenn das Gelände steiler wird. Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir keine Fortschritte machen, als würde sich der Fluss in sich selbst umkehren und in verschiedene Richtungen drehen, als hätte er seinen Kompass verloren. Doch wie der Fluss schnitzen wir unseren Kurs stetig aus und schaffen Kanäle, die es uns im Laufe der Zeit ermöglichen, fließend in die gewünschte Richtung zu fließen.

Ihr Weg wird wie sein wässriges Gegenstück viele Umkehrungen, Rückschläge, Misserfolge und Verluste aufweisen. All diese Bewegungen sind eine natürliche Weiterentwicklung Ihres Entwicklungsprozesses als außergewöhnlicher Sportelternteil. Dies ist in der Tat der gleiche Prozess, den Ihre Kinder erleben. Wir sitzen sozusagen alle im selben Boot, weshalb wir Mitgefühl für die Reise aller haben sollten. Im besten Fall als Sporteltern erkennen wir diesen natürlichen Prozess an, vertrauen ihm und akzeptieren ihn. Ohne Panik oder Angst lassen wir unsere Kinder in ihrem eigenen Tempo wachsen und wenn sie bereit sind. Ohne Panik oder Angst erlauben wir uns, in unserem eigenen Tempo zu lernen und zu wachsen.

Als Elternteil von sportlichen Kindern lerne ich noch. Ich erlebe Rückschläge und Misserfolge und bewege mich dennoch weiter vorwärts, weil sich die Fahrt lohnt. Trotz und wegen der Herausforderungen war es eine erstaunliche, kontinuierliche Reise des Wachstums, der Erfüllung und der Freude.

Feiern Sie mit neuem Enthusiasmus und offenem Verstand und Herz diese sanfte Art der Erziehung von Sportlern, indem Sie den reinen Geist der Verspieltheit annehmen. Machen Sie Ihren ersten Schritt und tauchen Sie ein in diesen Ort des Herzens, diesen heiligen Raum der richtigen Handlung. Haben Sie Spaß, lachen Sie und wissen Sie, dass diese Reise wirklich keinen anderen Zweck hat, als das schöne Geben und Nehmen zwischen Ihnen und Ihren wertvollen jungen Sportlern zu wecken - diesen seelenvollen Tanz achtsamer, bewusster Sporteltern.

Wenn du Dinge aus deiner Seele tust,
du fühlst einen fluss in dir, eine freude.
                                                 - Rumi

© 2016 von Jerry Lynch. Gebraucht mit Erlaubnis von
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Artikel Quelle

Lass sie spielen: Der achtsame Weg zu Eltern-Kids für Spaß und Erfolg im Sport
von Jerry Lynch.

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Über den Autor

Sportpsychologe Dr. Jerry Lynch ist der Autor des über zehn Bücher und der Gründer / Direktor von Weg der Champions, eine Beratungsgruppe, die darauf ausgerichtet ist, "das innere Spiel zu meistern", um Spitzensportleistungen zu erbringen. Er ist Vater von vier athletischen Kindern und hat mehr als fünfunddreißig Jahre Erfahrung als Sportpsychologe, Trainer, Athlet und Lehrer. Basierend auf seiner Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Olympiasiegern, NBAs und NCAAs, transformiert Dr. Lynch das Leben von Eltern, Trainern und Jugendsportlern.