Blues, Blues, geh weg

Dieser Artikel entstand als Antwort auf die folgende Frage, die ich mir gestellt habe:

"Warum fühle ich mich so?"

Der Grund, warum Sie etwas "down" sind ist, dass Sie nicht nach Ihrer inneren Wahrheit.

Wenn Sie keine Lust haben, etwas zu tun, ist es viel besser für Sie, zu tun, was Sie wirklich tun möchten. Dies wird dir viel besser dienen und deine Energie auf einem hohen Niveau halten, anstatt es abfließen zu lassen, weil du gegen deinen Fluss gehst. Ich weiß, dass du das verstehst. 

Wenn du etwas mit einer negativen Einstellung oder in einer negativen (nachtragenden) Einstellung machst, erhältst du die gleichen Ergebnisse auf einer Energieniveau. Wie man sät so wirst du ernten.

Lerne, auf die kleine Stimme in dir oder auf das Gefühl in deinem Wesen zu hören. Wenn du merkst, dass du wirklich nicht Lust hast, etwas zu tun ... hör auf und frage dich, was du wirklich zu dieser Zeit tun möchtest. Dann, wenn überhaupt möglich ... tue das, was dein Herz wirklich begehrt. Lass deinen Verstand oder dein Ego nicht diktieren, was du tun sollst. 

Und wenn du diese Sache nicht vermeiden kannst, dann ändere die Einstellung, mit der du es machst.


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Befolgen Sie die ruhige Eingebungen Ihres Herzens. Das Herz weiß es am besten. Hast du nicht gesagt, dies vor?

Erfüllung der Wünsche des Herzens

Nehmen Sie sich Zeit, um die Wünsche Ihres Herzens zu erfüllen. Normalerweise sind das keine so großen Dinge, die unmöglich sind. Manchmal ist es einfach, nach draußen zu gehen und die Rosen zu riechen ... Das Sprichwort sagt "Geh nicht so schnell durch das Leben, dass du vergisst, die Rosen zu riechen ..." 

Haben Sie sich heute Zeit genommen, die Natur zu genießen? Oder warst du zu beschäftigt damit, hierher und dorthin zu eilen, ohne etwas außerhalb von dir zu bemerken?

Hast du aufgehört, mit einem Freund zu plaudern?

Haben Sie sich etwas Zeit genommen, um die schöne Perfektion des blauen Himmels oder die Form der Wolken zu bewundern? 

Und wie wäre es, die Schönheit in den Menschen um dich herum zu bewundern und die Schönheit, die du bist?

Lebensmittel Giving You The Blues?

Blues, Blues, Go Away von Marie T. RussellEin weiterer Grund, warum Sie bei Ihrer höchsten Maß an Energie nicht das Gefühl, das Sie essen ... Sie brauchen „lebendig Energie“ in den Zellen zu halten und so zu tun, müssen in der Nahrung setzen, die auch am Leben ist. Verarbeitete Lebensmittel und gezuckerte Lebensmittel werden Ihre Energie eher verbrauchen als verbessern. Lebendigkeit kann nur durch Lebendigkeit gefüttert werden. Lebendigkeit durch Lebendigkeit. Energie mit Energie.

Verlangsamen Sie und nehmen Sie sich die Zeit, Ihr Essen liebevoll zuzubereiten, oder lassen Sie es von jemand anderem liebevoll zubereitet werden, und stoppen Sie dann und füttern Sie Ihren Körper liebevoll. 

Nehmen Sie sich die Zeit, sich hinzusetzen und zu essen und genießen Sie Ihr Essen, anstatt zu stehen und zu essen "auf dem Sprung". Dein Körper trägt dich den ganzen Tag herum. Es verdient, mit Respekt und Liebe behandelt zu werden. Es verdient etwas Dankbarkeit und Wertschätzung für die Arbeit, die es tut. Es verdient eine Chance, seine Energie wieder aufzufüllen.

Angemeldet zu zeigen

Du schaust manchmal nur auf die dunkle Seite deines Wesens ... Ja, da ist ein Pickel auf deiner Stirn ... oder deine Haare haben einen schlechten Tag ... na und? Hast du das gesunde Leuchten deiner Wangen bemerkt ... oder das schöne Lächeln oder die lebendige und gesunde Haarmähne? 

Bitte! Stoppen Sie und machen Sie sich Zeit, sich selbst zu lieben. Sei nett zu dir selbst.

Nimm dir Zeit, Dinge für dich selbst zu tun. Genießen Sie Ihre eigene Präsenz.

Nehmen Sie sich Zeit, um sich auf Ihr Herz einzustimmen und seiner Führung zu folgen.

Überschreibe nicht die Stimme, die in dir spricht, oder den inneren Sinn des Weges. Diese innere Führung ist da, um dir zu dienen, um dich zu jeder Zeit mit Glück und einem Gefühl inneren Friedens zu versorgen. Wenn Sie seine Gefühle außer Kraft setzen, ist es so, als würde man mitten in einem Satz den Hörer auflegen. Das würdest du niemals tun, oder?

Legen Sie nicht auf Ihr liebendes Herz, Ihre innere Führung. Sein einziger Wunsch ist es, Ihnen zu helfen, jenen Zustand der vollkommenen Glückseligkeit und des inneren Friedens zu erreichen, den Sie sich wünschen.

Stoppen Sie und achten Sie darauf. Sieh Dich um. 

Achte auf die Botschaften, die dir aus den unzähligen Richtungen und Methoden kommen, die dein innerer Geist benutzt, um mit dir zu kommunizieren. Du wirst geliebt!

INNERES EMPFOHLENES BUCH: 

Ein Weg mit Herz: Ein Führer durch die Gefahren und Verheißungen Spiritual Life
von Jack Kornfield.

A Path with Heart von Jack Kornfield.Ein Leitfaden, der auf die Herausforderungen des spirituellen Lebens in der modernen Welt eingeht und Anleitungen bietet, wie man den Alltagssinn mit dem Heiligen in Einklang bringen kann. Versöhnt buddhistische Spiritualität mit der amerikanischen Lebensweise.

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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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