- By Ora Nadrich
Wie erhellst du Angst und siehst es für das, was es wirklich ist? Sie stellen es in Frage, indem Sie fragen: "Sagt wer?" Wie ein Boogie-Mann in Ihrem Kopf, müssen Sie sich dagegen wehren und wissen lassen, wer die Kontrolle hat und der Chef Ihrer Gedanken. Entweder du oder dein angstbasierter Gedanke. Es ist wichtig zu entscheiden, wer wirklich für dein Denken verantwortlich ist.
Angst ist eine der faszinierendsten und lähmendsten menschlichen Emotionen. Wir alle sind irgendwann einmal von Angst überwältigt worden. Es gibt zwei Arten von Angst: tatsächliche Angst und psychologische Angst.
- By Nicki Scully
Angst ist einer unserer größten Lehrer. Von der Zeit an, in der wir unsere erste Lektion in der Kindheit haben, unsere Hände vom heißen Herd zu halten bis zu unserer reifen Fähigkeit, Gefahren zu erkennen und aus dem Weg zu gehen, hat Angst unseren Respekt verdient und hat enormen Einfluss auf unser Verhalten. Aber manchmal hält die Angst uns zurück ...
- By Anne Tucker
Die Art und Weise, wie Sie über Entscheidungen nachdenken, gibt Ihnen eine bemerkenswerte Entscheidungskraft, die es Ihnen ermöglicht, selbst dann Entscheidungen zu treffen, wenn Sie nur den geringsten Einblick in Daten haben. In der Tat ist es so gut, dass, wenn Sie der Einzige wären, der es hätte, Sie ein Vermögen für Ihre eigene psychische Hotline verlangen könnten. Zum Glück für den Rest von uns sind wir alle fest mit dieser erstaunlichen Fähigkeit verbunden, und alles, was wir tun müssen, ist zu lernen, es effektiv zu nutzen.
Innerhalb von zwei Wochen werden 94-Prozent der weiblichen Überlebenden an PTBS erkranken. #HealMeToo möchte ihnen einen Ort zum Teilen und zur Erholung geben.
Für viele Eltern kann die Sortierung der "normalen" Eigenart des kindlichen Verhaltens von den Symptomen der Autismus-Spektrum-Störung (ASS) angstauslösend sein.
Es ist wichtig, dass wir lernen, den Unterschied zwischen einer Aufforderung unserer Geister und einer Aufforderung aus dem ängstlichen Ego zu erkennen - unserem eigenen oder dem anderer. Jeder Aufruf zum Handeln, der nicht als Inspiration durch Ihren Geist kommt, kann wahrscheinlich als ein Muss, ein ...
Vor einer Weile, in einem Konversation Mit meiner inneren Führung versuchte ich einige Details zu einem Projekt herauszufinden, an dem ich arbeitete. Wann wird das passieren? Wer wird damit umgehen? Wo wird es gemacht? Wann wird es abgeschlossen sein? Alle Fragen, die mein ruheloser Geist wissen wollte. JETZT!
Viele der Ängste, die Eltern haben und versuchen, sich vor ihren Kindern zu verstecken, sind nicht ganz verborgen. Emotionale Ängste, finanzielle oder überhaupt jegliche Angst werden von Kindern aufgegriffen. Die gute Nachricht ist, dass Angst normal ist. Wir alle haben Ängste ...
Heutzutage ist es mit dem Aufkommen von Social-Media-Apps wie Facebook und Instagram einfacher als je zuvor, die Anzahl der "Freunde", die Sie haben, mit Ihren Kollegen zu vergleichen.
Kein U-Boot könnte ohne Sonar fahren, kein Fahrer ohne Karten und Schilder. Die meisten von uns erreichen jedoch das Erwachsenenalter, wenn viele unserer inneren Signalleser betäubt oder völlig blockiert sind.
Unsere Kultur hat sich durch das Smartphone stark verändert. Wir können für jeden Zweifel beruhigt werden, indem wir einfach nur unsere Freunde texten. Wir können die Zustimmung spüren, indem wir "Gefällt mir" auf unserem Instagram-Post oder Facebook-Status erhalten.
Manchmal möchte ich sagen, was würden wir ohne unsere Krisen tun? Oder - wer wären wir, wenn wir nie eine gute Krise hätten? Denken Sie nur darüber nach. Ohne unsere Krisen würden die meisten von uns niemals wachsen oder sich entwickeln! Wir würden einfach in unseren Spurrillen stecken bleiben ...
- By Paulo Coelho
Auf die Frage, wie er so erfolgreich geworden sei, antwortete er, er lebe bis vor wenigen Tagen als "Anderer". "Was ist der Andere?" Fragte Pilar. "Der Andere glaubt, dass die Pflicht des Menschen darin besteht, ein Leben lang darüber nachzudenken, wie man Sicherheit hat ...
Aufgrund der jüngsten weltweiten finanziellen Umwälzungen sind die Menschen sich mehr denn je bewusst, dass der Boden unter ihnen sich nicht öffnen und sie ganz verschlucken wird. Sogar diejenigen, die wissen, dass sie sich auf Freunde, Familie und Gemeinschaft verlassen können, um sie in einer Zeit der Krise zu unterstützen, lange bis ...
Ich fühle genau wie du Angst. Ich bin sicherlich kein Draufgänger, trotz allem, was Sie von einem Mitglied der Hollywood Stuntmen Hall of Fame erwarten könnten! Ich bin auch kein "Adrenalin-Junkie", trotz der Guinness-Weltrekorde, die ich halte.
Unmittelbar nach einer Naturkatastrophe ist es normal, Angst, Angst, Traurigkeit oder Schock zu empfinden. Wenn diese Symptome jedoch wochen- bis monatelang nach dem Ereignis anhalten, weisen sie auf ein schwerwiegenderes psychologisches Problem hin.
Wenn du so etwas wie ich bist, bist du bis jetzt nicht so gut mit deiner Angst zurechtgekommen. Ihr beide mögt viel Zeit zusammen verbringen, aber ich bezweifle, dass ihr sehr freundlich seid. Es muss nicht so sein.
- By Nora Caron
Das Oxford Wörterbuch definiert Chaos als vollständige Unordnung oder Verwirrung. Im Allgemeinen, wenn wir vom Chaos sprechen, assoziieren wir es mit einem negativen Zustand und negativer Energie. Wenn jemand sagt: "Mein Leben ist chaotisch" oder "Chaos ist überall", dann verstehen wir diese Person so: "Mein Leben ist ein Chaos und ich bin ein Durcheinander".
Vor ein paar Wochen erlebten Joyce und ich die totale Sonnenfinsternis in den Bergen von Idaho, genau im Zentrum der "Zone der Totalität". Es war für uns die Erfahrung eines Lebens. In unseren einundsiebzig Jahren des Lebens ...
Ich möchte eine Geschichte mit dir teilen, weil sie den Tanz zwischen unseren Gedanken und Ergebnissen zeigt und die Kraft des Herzens veranschaulicht. Diese Geschichte geschah, als ich eine starke Bitte an das Universum stellte, mir zu helfen, bewusster zu werden, wie mein Denken die Realität beeinflusste. Sei vorsichtig, was du vom Universum verlangst!
Die Erkenntnis, dass meine Angst, die durch tiefere Gefühle von Mangel an Vertrauen und Angst, von anderen verletzt wurde verursacht war nicht genug, um mich zu wecken am Morgen ausgeruht und ruhig im Inneren. Aus meiner Erfahrung ...
- By Inna Segal
Sie können sich Ihres inneren Opfers bewusst werden, wenn Sie Ablehnung, Verletzung, Ungerechtigkeit, Ungleichheit, Vorurteile und die Schuld für Dinge, die Sie nicht getan haben, erfahren. Es ist leicht, mit einem Finger auf jemand anderen zu zeigen, aber Verantwortung für deine Handlungen, deinen Glauben und die Rollen zu übernehmen, die du im Opfer spielst ...