"In dem Moment Live!" Autoaufkleber Schrei. "Live im Jetzt!" Selbsthilfe-Bücher zu erklären. Filme wie The Bucket List predigen die Bedeutung des Lebens das Leben in seiner ganzen Fülle vor Ihrer Zeit auf der Erde abgelaufen ist. Und doch, "dass in der nun" ist leichter gesagt als getan, nicht wahr?
- By Roy Holman
Sei du selbst. Sei einfach du selbst. Nun, vielleicht ist das nicht so einfach. Bedeutet der Gedanke, du selbst zu sein, deine Wahrheit zu sagen und deine Leidenschaft auszudrücken, Gefühle von Verwirrung oder Frustration? Bringt es Angst oder Wut? Gab es Zeiten in deinem Leben als ...
Selbstkritik hat die Form sich selbst zu bezichtigen (Es ist alles meine Schuld), Etikettieren selbst (Ich kann nicht glauben, wie dumm ich bin), Hassen sich selbst (Ich kann nicht mal mich selbst auf), an sich selbst zweifeln ... Wofür ist Selbstkritik gut?
Es gibt eine nahezu universelle Form von Perfektionismus in die menschliche Natur fest verdrahtet. Es ist der Glaube, dass wir "verfehlen", was wir sein sollten. Es ist die Gewohnheit, etwas zu fühlen in uns selbst enttäuscht. Hier ist, wie können wir hier bewegen ...
Im Idealfall wollen wir alle in einem ständigen Zustand der totalen vorbehaltlose Annahme sein. Allerdings haben in Ihrem Eifer zu werden "bedingungslose" Sie selbst übersehen? Konnten Sie aufhören zu urteilen und akzeptieren Sie die Inkonsistenzen, die gelegentlich zu Stürzen führen zu kurz?