Die Kontrolle loslassen und deinen spirituellen Impulsen folgen

Das Leben ist was dir passiert
wenn du damit beschäftigt bist, andere Pläne zu machen.
                                           - John Lennon

"Du kontrollierst so sehr!" Ich kann dir nicht sagen, wie oft ich meinen Ehemann aus Verzweiflung ausgerufen habe. Erwachsene Kinder von Alkoholikern wie ich sind berüchtigt für den Versuch, Menschen und Dinge in ihrer Umgebung zu kontrollieren.

Mein armer Ehemann ist oft am falschen Ende meines kontrollierenden Verhaltens. Ich möchte überwachen, wie viel er arbeitet, wie viel Fernsehen er sieht und wie er seinen Job als Vater macht. Er sollte  mehr Aufmerksamkeit schenken me. Ich möchte auch meine Tochter kontrollieren - was sie isst und was sie trägt. Sie sollen  sei gesund und sozialisiert.

Wenn ich kontrolliere, versuche ich alles in Ordnung zu bringen, weil ich nicht  wissen und nicht darauf vertrauen, dass alles in Ordnung ist. Es scheint mir jetzt, dass das Bedürfnis, Kontrolle zu haben, im Wesentlichen ein Nebenprodukt des fehlenden Vertrauens in das Leben ist.

Als Spezies liebt der Mensch die Kontrolle. Wir wollen unsere Umwelt, unsere körperliche und emotionale Sicherheit, unsere finanzielle Sicherheit und unser Selbstbild kontrollieren. Wir wollen andere kontrollieren oder von ihnen kontrolliert werden. Wir schaffen Rollen, Gewohnheiten, Regeln sowie persönliche und politische Systeme, die unser Kontrollbedürfnis widerspiegeln. Darin sind wir gut, und vieles davon ist notwendig, um eine grundsätzliche Ordnung und einen gesunden Status quo herzustellen.


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Die Notwendigkeit der Kontrolle bringt uns in Schwierigkeiten

Doch genau diese Leidenschaft für Kontrolle bringt uns als Individuen und als Spezies in Schwierigkeiten. Wenn wir keine Weisheit an den Tag legen, kann Kontrolle leicht zu Sucht, Tyrannei und Unterdrückung werden. Wir rebellieren mit dem Ruf „Freiheit!“ gegen übermäßige Kontrolle. Wir flüchten ins kreative Chaos. Wenn wir es jedoch ernst damit meinen, unsere Ideen in der Welt um uns herum zu manifestieren, müssen wir eine Struktur wiederherstellen, die uns nicht behindert oder kontrolliert.

Wenn es dir ernst damit ist, deinen Zweck zu entdecken und zu erfüllen, musst du auf jeder Ebene deines Seins eine richtige Beziehung zur Kontrolle aufbauen: körperlich, emotional, mental und spirituell. Eine gewisse Kontrolle über deine Welt zu haben, ist eine Grundlage, auf der du mit der Spontaneität des Lebens tanzen kannst.

Sie können Ihre Gefühle haben und sie auch teilen!

Die Kontrolle loslassen und deinen spirituellen Impulsen folgenDie kreative Unberechenbarkeit des Lebens ist sowohl beunruhigend als auch köstlich. Wir haben wirklich keine Kontrolle über das meiste davon. Aber wir können dem Leben trotzdem vertrauen, wenn wir auf der emotionalen Ebene in eine richtige Beziehung zur Kontrolle kommen. Es gibt nichts, womit du nicht umgehen kannst - solange du deine Gefühle haben und sie mit anderen teilen kannst.

Menschen, Jobs und Heime kommen und gehen in deinem Leben und bringen viele Gefühle hervor. Jeder hat einen Schatz vergrabener Schmerzen, der darauf wartet, an die Oberfläche zu gelangen und um Heilung bittet. Unser Organismus sehnt sich immer nach Gesundheit und Ganzheit, und unsere Lebenssituationen werden das Drama unserer frühen Wunden wiederholen, bis wir sie vollständig fühlen und heilen. Wenn Sie erkennen, dass Ihr Schmerz ein Geschenk ist, und wenn Sie entschlossen sind, dem Leben zu vertrauen, können Sie Ihre Zeit und Ressourcen nutzen, um Ihren Schmerz zu fühlen und von ihm zu heilen, anstatt ihn mit einer Sucht zu vermeiden.

Manche Menschen müssen mehr Kontrolle über ihre Gefühle ausüben, weil sie in Emotionen überschwemmt sind. Sie müssen lernen, ihre Gefühle einzudämmen und sich selbst zu disziplinieren, um ihren Körper, Geist und Geist in den Mittelpunkt zu stellen.

Ändern unserer Sichtweise und unserer Erwartungen

Du hast immer eine Kraft, die dir niemand nehmen kann: die Kraft, deinen Standpunkt zu ändern. Dies ist der Weg, Kontrolle auf einer mentalen Ebene zu haben. Wir können das Leben nicht kontrollieren, aber wir kann annullieren unsere Erwartungen. Wir können akzeptieren, dass auf eine unerklärliche Weise alles gut ist - selbst wenn es die Dinge sind nicht so wie wir es von ihnen erwarten. Dies ist eine ermächtigende Perspektive, die Sie in jedem Fall annehmen können. Es wird dich davon abhalten, in eine Opferrolle zu schlüpfen.

Ich habe neulich eine Frau getroffen, die das wirklich versteht. Sie ist so lebendig und begeistert von ihrer Reise und der geheimnisvollen, unvermeidlichen Entfaltung von Gottes Plan für ihr Leben. Im vergangenen Jahr verlor sie plötzlich ihren achtzehnjährigen Job bei einer Firmenumstrukturierung. Anstatt ihre Vorgesetzten zu beschuldigen, konnte sie kaum lächeln und jubeln. Gott muss eine wundervolle Überraschung auf Lager haben, um sie so abrupt zu bewegen!

Die Unsicherheit, die die meisten Menschen über ihre Jobs haben, könnte ein Segen sein. Zuvor stabilisierte Unternehmen verschmelzen, verschwinden und reinkarnieren überall und zwingen Tausende von Menschen dazu, ihren Glauben an eine externe Quelle von Kontrolle und Sicherheit aufzugeben.

Diese Menschen müssen sich inmitten eines Meeres der Veränderung inneren Ressourcen der Gelassenheit zuwenden. Sie fangen an, auf geistige Impulse für eine neue Richtung in ihrem Leben zu hören. Sicherheit war immer eine sehr zeitliche Angelegenheit, die sich ändern konnte. Ruhe angesichts der Fluktuation der Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle sind, ist ein viel wertvolleres Gut - und wir können uns immer dafür entscheiden, es zu haben.

Kontrolle loslassen und unseren spirituellen Impulsen folgen

Das ist Selbstbeherrschung. Selbstkontrolle auf einer spirituellen Ebene bedeutet, bereit zu sein, die Kontrolle loszulassen und unseren spirituellen Impulsen zu folgen. Dies unterscheidet sich von der verstreuten, uninformierten Impulsivität einer unreifen Person, die Angst hat, Konsequenzen zu durchdenken. Es unterscheidet sich vom Zwang, der starr, wiederholend und vertraut ist. Unser inneres Wesen kommuniziert ständig seine Wünsche und Richtungen durch spontane Impulse.

Diese Impulse erscheinen uns wie ein Blitz vor unserem geistigen Auge. Vielleicht hören wir eine kleine Stimme in unserem Kopf, die sagt: Warum tust du nicht?...? Manchmal ist es ein unbewusstes, mitfühlendes Wesen, das jemanden berührt, den wir kaum kennen.

Wenn wir nach göttlichem Antrieb handeln, treten wir über die Lücke des Unbekannten hinweg in ein neues Reich. Wie ein Bergsteiger in der kristallinen Luft existieren wir nur im gegenwärtigen Moment. Wir haben einen ruhigen Geist und entspannte Konzentration. Für einen Moment unterbrechen wir das Urteil und die Sorge um die Ergebnisse und folgen unserem Impuls mit Vertrauen und Losgelöstheit.

Diese Bereitschaft, durch die Tür der Möglichkeit zu gehen, bringt Abenteuer ins Leben. Wir öffnen uns, um mehr von Gott zu empfangen, als wir uns vorstellen können.

© 1992, 2008, 2013 von Mary Hayes Grieco. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Atria Books /
Beyond Words Publishing.  www.beyondword.com 

Artikel Quelle

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Über den Autor

Mary Hayes GriecoMary Hayes Grieco ist eine angesehene spirituelle Lehrerin mit Sitz in Minneapolis, MN. Mary ist eine originelle und expansive Denkerin, eine pragmatische emotionale Heilerin und eine erhebende Rednerin. Sie hat Tausende von Menschen inspiriert, seit sie 1982 anfing, Spiritualitätskurse zu unterrichten. Mary war über XNUMX Jahre lang Mitarbeiterin im Hazelden Treatment Center und bei Das Management Center der Universität St. Thomas. Sie ist die Direktorin und leitende Trainerin des Midwest Institute for Forgiveness Training und bietet Programme für die breite Öffentlichkeit, für psychiatrische Fachkräfte, für zukünftige Trainer dieser Arbeit und für ernsthafte Schüler der Selbstbeherrschung. Besuchen Sie ihre Website unter www.maryhayesgrieco.com.

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