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In diesem Artikel:

• Die versteckten emotionalen und physischen Kosten des Lebens in „interessanten Zeiten“
• Wie die Entscheidung für Liebe statt Angst – oder umgekehrt – unsere Realität prägt
• Der Mythos des äußeren Retters und die Entdeckung der inneren Kraft
• Die stille Kraft der Präsenz und des Mitgefühls
• Wie alltägliche Entscheidungen eine bessere, vernetztere Welt schaffen
   

Der Retter ist bereits hier (Sie sind es) 

von Marie T. Russell, InnerSelf.com

Es besteht kein Zweifel, dass wir in interessanten Zeiten leben. Und das meine ich nicht im Sinne von „Oh, wie aufregend!“. Nein, der alte Spruch – „Mögest du in interessanten Zeiten leben“ – ist meist mit einem wissenden Augenzwinkern, einem Hauch von Ironie und Sarkasmus gemeint. Er soll sagen: „Schnall dich an, denn es kommen Umwälzungen, Chaos und jede Menge Unsicherheit.“

Aber das brachte mich zum Nachdenken ... Wenn wir uns für ein „interessantes Leben“ entscheiden müssten, würden wir dann wirklich eines wählen, das voller Verwirrung, Angst und ständiger Krisen ist? Persönlich? Nein! Auf keinen Fall!

Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich bin kein Fan von Horrorfilmen. Ich bin kein großer Fan von Jump Scares, blutbespritztem Chaos oder irgendetwas, das mich nachts wach hält und mich fragt, ob das Knarren der Dielen ein Mörder ist oder nur das Absacken des Hauses oder ob die Sintflut, die ich draußen höre, das Vorspiel zu einem Hurrikan oder einer Überschwemmung ist. Manche Leute genießen den Nervenkitzel. Ich nicht. Ich muss mein Nervensystem nicht ständig in höchster Alarmbereitschaft halten. Das finde ich stressig und anstrengend.

Für mich persönlich sind die wirklich interessanten Momente die, in denen sich das Leben erfüllt anfühlt – wenn ich den Raum habe, tief durchzuatmen, mit Freunden zu lachen, einen langen Waldspaziergang zu machen oder still dazusitzen und den Sonnenaufgang zu beobachten. Dann fühlt sich das Leben reich an. Dann wird es wirklich bedeutungsvoll und – ja – im besten Sinne des Wortes interessant.

Welche Art von „interessant“ wählen wir?

Natürlich scheinen manche Menschen Drama, Adrenalin und riskante Situationen zu lieben. Und das ist okay – wenn es ihnen wirklich guttut. Vielleicht finden diese Leute Chaos aufregend. Vielleicht finden sie das rasante, stressige Tempo berauschend. Schließlich kann Chaos intellektuell anregend sein, wie eine Naturdokumentation über ein Schakalrudel oder die Beobachtung der sozialen Dynamik einer hungernden Rattenkolonie. Es ist faszinierend – auf eine distanzierte, wissenschaftliche Art. Aber für uns Empathen kann es herzzerreißend sein. Und wenn wir die Ähnlichkeiten zwischen Tier- und Menschenreich erkennen, kann es noch beunruhigender sein.

Die eigentliche Frage ist also: Macht Ihnen die stressige und chaotische Art von „interessant“ Freude? Nährt sie Ihre Seele und Ihr Herz? Oder fühlen Sie sich danach ausgelaugt, ängstlich und ständig aus dem Gleichgewicht?

Das kann ich dir nicht beantworten. Das kannst nur du. Aber ich weiß, was mich erfüllt: Liebe. Freude. Harmonie. Eine tiefe Verbundenheit mit anderen. Und eine Vision – ja, eine echte, geerdete, seelenstärkende Vision – von einem besseren Leben für mich und andere.

Die stille Kraft der Harmonie

Wir wurden – insbesondere durch die Medien und die Kultur im Allgemeinen – darauf trainiert zu glauben, dass Handeln der einzige Weg zum Ziel ist. Wir jagen Produktivität, Fortschritt, Schlagzeilen und Helden hinterher. Doch was, wenn echte Veränderung nicht durch Eile, sondern durch Zuhören entsteht? Was, wenn sie nicht im Jubel der Menge, sondern im stillen Moment zu zweit liegt? Was, wenn die tiefgreifendste Heilung geschieht, wenn wir lange genug innehalten, um auf unser eigenes Herz hören zu können?

Deshalb glaube ich, dass die Welt nicht noch mehr Lärm braucht. Sie braucht mehr Stille und mehr Präsenz. Wir müssen uns mehr mit offenem Herzen zeigen, mit der Bereitschaft, sanft zu sprechen, leidenschaftlich zu lieben und uns tief zu sorgen. Das ist für mich die Art von „Interesse“, für die es sich lohnt, sich zu zeigen.

Wir sind diejenigen

Hier ist eine Botschaft, die immer wieder an die Oberfläche kommt:

Wir sind diejenigen, auf die wir gewartet haben.

Es ist nicht nur eine schöne Idee – es ist eine tiefe Wahrheit. Wir suchen immer wieder nach dem Helden, der uns rettet. Vielleicht denken wir, es sei ein Politiker, eine Bewegung, ein mystischer Führer oder sogar ein göttlicher Bote, der auf einem weißen Ross angeritten kommt. Doch die Wahrheit ist: Niemand kommt, um uns zu retten. Das ist kein Grund zur Verzweiflung – es ist ein Aufruf zum Handeln, zur Selbstbestimmung, zum Selbstvertrauen. Wir müssen uns selbst retten. Und das tun wir, indem wir – bewusst, wiederholt und liebevoll – entscheiden, in welcher Welt wir leben und mitgestalten wollen.

Liebe statt Angst wählen

Jeden Tag, in jedem Moment stehen wir vor einer Entscheidung: Liebe oder Angst. Mitgefühl oder Urteil. Einheit oder Spaltung. Das sind nicht nur abstrakte Werte – es sind Entscheidungen, die wir im Kleinen, im Alltag treffen. Hören wir geduldig zu oder schnappen wir frustriert zurück? Halten wir jemandem die Tür auf oder gehen wir gedankenverloren vorbei? Bieten wir Hilfe an – oder ziehen wir uns aus Misstrauen oder Burnout zurück?

Diese Mikroentscheidungen gestalten die Welt. Sie prägen unsere Familien, unsere Gemeinschaften, unsere Zukunft. Wenn wir also davon sprechen, eine bessere, liebevollere und nachhaltigere Welt zu schaffen, beginnt das bei uns. Genau hier. Genau jetzt. In dem Moment, in dem wir Freundlichkeit statt Zynismus wählen können. Vergebung statt Schuldzuweisung. Vertrauen in die Menschheit statt Verzweiflung.

Das Skript umdrehen

Sie kennen wahrscheinlich das alte Sprichwort aus dem Comic Pogo: „Wir haben den Feind getroffen, und er sind wir.“ Es ist klug. Es ist wahr. Und es ist ernüchternd. Aber ich möchte das heute auf den Kopf stellen. Was wäre, wenn wir stattdessen Folgendes sagen würden:

„Wir sind dem Erlöser begegnet, und er ist es.“

Ja, wir sind diejenigen, auf die wir gewartet haben – aber mehr noch: Wir müssen uns selbst vertrauen, ihnen Kraft geben und sie ermutigen. Der Erlöser ist nicht irgendjemand „da draußen“. Er ist jeder von uns, in jedem Akt der Gnade, Liebe und des Mitgefühls, den wir verkörpern. Wir müssen nicht perfekt sein. Wir müssen keine Heiligen sein. Aber wir müssen uns zeigen – und an unsere Kraft glauben, eine bessere Geschichte zu schreiben.

Vision mit Bodenhaftung

Es geht hier nicht um Wunschdenken oder spirituelles Umgehen. Ich schlage nicht vor, dass wir in die Wolken schweben und so tun, als wäre das Leid der Welt nicht real. Es ist real. Menschen leiden. Systeme sind kaputt. Die Welt kann sich anfühlen, als stünde sie in Flammen. Aber trotzdem – und gerade dann – brauchen wir eine höhere Vision.

Nicht nur für uns selbst, sondern füreinander. Für den Planeten. Für die kommenden Generationen. Und diese Vision braucht Taten. Sie braucht Hände. Sie braucht Taten. Wir schaffen eine bessere Welt, indem wir daran glauben, dass sie möglich ist – und dann die manchmal kleine, oft unglamouröse, aber immer lebenswichtige Arbeit leisten, sie zu pflegen, zu heilen und mit Liebe ins Leben zu rufen.

Halten Sie an der Vision fest, gehen Sie den Weg

Denken Sie also im Alltag – trotz Lärm, Anforderungen und Ablenkungen – an Folgendes: Du bist der Funke. Du bist die Hoffnung. Du bist das Herz der Veränderung, die du sehen willst.

Behalte diese Vision in deinem Herzen und Verstand. Warte nicht auf einen Superhelden. Warte nicht, bis der Sturm vorüber ist. Beginne jetzt – mit deiner Präsenz, deiner Absicht, deiner Liebe.

Lassen Sie uns eine bessere, gesündere, freudigere und mitfühlendere Zukunft nicht nur zu einer Möglichkeit, sondern zu einer Realität machen.

Und dann werden wir feststellen, dass die interessantesten Zeiten diejenigen sind, in denen wir uns endlich daran erinnern, wer wir wirklich sind: Kinder der Liebe. 

Musikalisches Zwischenspiel

Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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Artikelrückblick:

Marie T. Russell lädt uns ein, darüber nachzudenken, welche Welt wir durch unsere täglichen Entscheidungen erschaffen. Anstatt auf äußere Retter zu warten, erinnert sie uns daran, dass wahre Kraft und Heilung von innen kommen – durch Liebe, bewusstes Handeln und spirituelles Bewusstsein. In „interessanten Zeiten“ sind wir aufgerufen, zu werden und so die Veränderung zu schaffen, die wir anstreben.

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