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Shifting Gears: Going vorwärts oder rückwärts?

Shifting Gears: Going vorwärts oder rückwärts?

Oh, dear! I did it again. Legte den Gang ein. Alles lief reibungslos zusammen, jeder fühlte sich gut, waren die Vibrationen angenehm und dann habe ich legte den Gang ein. Ich denke, man könnte sagen, dass ich in den Rückwärtsgang verschoben.

Jemand sagte etwas, das "schob meine Taste", und ich verschoben aus einem positiven und ruhigen Kopf-Raum, in ein, wo Ärger und Ungeduld Schleifen ihre Räder wurden. Ich rutschte vom hohen Gang direkt in, nicht nur einen niedrigeren Gang, aber eigentlich umkehren. Ich lasse meine Wut ausgießen, und "gekippt" ist alles vorbei. Jeder, der anwesend war, bekam eine earful, und die Energie war "eklig", um es gelinde auszudrücken.

Ich fühlte mich wie ich wieder in einer alten Version von mir selbst trat würde ... derjenige, der dort früher ... derjenige, der eine sehr kurze Laune hatte, und wer hat so leicht ungeduldig. Woher kam das wunderbare "aufgeklärten" Menschen gehen? War dies ein Fall von gespaltener Persönlichkeit? Hätte ich eine "Regression" von allerlei durchgemacht?

Rückwärts oder vorwärts?

Shifting Gears: Going vorwärts oder rückwärts?Nach meinen Ausbruch, verließ ich das Büro zu gehen laufen einige lange verzögerten Besorgungen. Ich fühlte mich den Tränen nahe. Was geschehen war? Warum war ich so kleinlich und lassen Zorn über mich? Ich hatte mich so stolz auf meine Geduld und das Fehlen von Zorn, und hier war es sein hässliches Gesicht. Ich fühlte mich so mit mir selbst enttäuscht. Hatte ich nicht gelernt, noch nichts? Würde ich in meiner Entwicklung rückwärts statt vorwärts?

Was ich begann zu verstehen, war, dass viele dieser Zorn in mir war eine Zeit lang gespeichert. Ein Ereignis, das viele Male zuvor geschehen war, und über die ich hatte wieder meine Gefühle hielt wieder passiert. Ich hatte ursprünglich nicht zum Ausdruck gebracht, was ich fühlte und was ich wollte. So ist die Verbitterung oder Frustration war bereits den Aufbau in mir, und das zusätzliche Auftreten wurde der sprichwörtliche Tropfen, der das Fass zum Überlaufen brachte.

Diese Situation kann das Gefühl vertraut. A co-worker (Ersatz "Freund", "Familienmitglied", etc.) hatte mich gebeten, etwas (was ich nicht tun will) zu tun und anstatt klar sein und sagen, dass ich wollte nicht, es zu tun , sagte ich, ich würde es tun "später". Das war einfach meine Art nicht "enttäuschen" durch, nein zu sagen, und zur gleichen Zeit nicht mit zu tun, was ich wollte nicht in erster Linie zu tun.

Nicht wirklich eine Win-Win-Situation

Zu der Zeit schien es wie eine "win-win"-Situation. Jeder war glücklich. Sie waren glücklich, weil sie immer waren, was sie wollten, oder hatten zumindest eine Zusage von mir bekommen sie, was sie später wollte würde. Und ich war glücklich, weil ich zu tun, was ich nicht tun möchte, bekommen hatte. Ich würde mit der Situation "später" umzugehen.

Später kam und sie fragte, ob ich es tun würde, bevor ich meine Besorgungen zu tun übrig. Dies löste meine Ungeduld (und Schuld) und Frustration, die diese Situation wieder ins Gesicht. Die Tatsache der Angelegenheit ist, dass, wenn ich gewesen war in erster Linie auf, und erzählte, dass ich nicht wollen diese besondere Sache zu tun, die Situation hätte nie stattgefunden haben. Aber wegen meiner anfänglichen "fudging", oder liegend eigentlich fand ich mich gefangen in der Falle meines eigenen Tuns. Ich hatte beschlossen, etwas, was ich nicht tun wollte, aber wegen einer tief verwurzelten Schwierigkeit, nein zu sagen, fand ich mich fühlen wie ein Enge getriebenes Tier ... wütend, ängstlich, und auszurasten bei, was war vor mir.

Es gibt keine Geheimnisse

Nach diesem Szenario war ich mit der sehr klaren Erinnerung daran, dass es immer am besten ist, deine Wahrheit zu sagen und zu sagen, was du fühlst. Manchmal halten wir uns zurück und denken, dass wir die Gefühle des anderen schützen. Aber das ist nicht wahr. Eigentlich ist Ehrlichkeit immer die beste Politik.

Es gibt keine Geheimnisse im Universum. Wir verschweigen nie etwas von jemandem, weil wir unsere Botschaft psychisch vermitteln. Was das bedeutet, ist, dass wenn wir etwas Ärger oder Groll gegen jemanden haben, fühlen sie es auch, wenn wir kein Wort sagen, oder sogar wenn wir denken, dass wir es wirklich "vertuschen". Dies erzeugt dann eine Unterströmung von Spannung und Frustration, die sich nur weiter unten zu einer Explosion aufbaut.


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Jetzt weiß ich, dass hätte es keine Spinnweben in der Maschinerie der Kommunikation, die Zahnräder nicht automatisch verschoben haben sich in den Rückwärtsgang (Zorn). Aber da ich gewesen war, mit ihnen und mit mir zu unehrlich, zu dem Schluss gekommen, um ein Ungleichgewicht, das zu "gutgemacht" werden musste. 

Glaubst du, du bist etwas zu verbergen?

Wir können niemals davonlaufen uns, und wir können nicht davonlaufen andere entweder, weil wir sie in uns tragen ... Wir führen ihr Gedächtnis, ihre Worte, ihre Wirkung auf uns. Jedes Mal, wenn wir denken, wir sind "weg mit etwas", müssen wir einmal darüber nachdenken. Wir haben nie "weg" von uns selbst, und die Menschen in unserem Leben immer helfen zu bringen, der uns das, was wir denken, wir verstecken ...

Die Wahrheit wird immer kommen, warum also warten und haben die Angst und Wut und Groll sowohl gegen uns selbst und andere eitern? Besser leben mit uns selbst ehrlich und ehren die Menschen in unserem Leben mit unserem Vertrauen und Ehrlichkeit. Wir alle verdienen es, in Integrität zu leben. Wir werden es besser für ihn, und so wird unsere Welt.

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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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