Lernen, mehrere Teller gleichzeitig zu drehen.

Spirituelle Lehrer und Traditionen verwenden häufig das Konzept des Gleichgewichts, um sich auf eine Vielzahl von Dingen zu beziehen. Wenn ich über Gleichgewicht schreibe, beziehe ich mich auf das Ausbalancieren unseres physischen Körpers, unseres spirituellen Körpers, unseres mentalen Körpers und unseres emotionalen Körpers. Zusammen bilden diese unser gesamtes Sein. Das Ziel ist es, die verschiedenen Aspekte unseres Lebens zu bewerten und ein Gleichgewicht zwischen ihnen zu finden, wodurch unsere Seele auf ihr größtes Potenzial ausgerichtet wird.

Diese Bewertungs- und Ausgleichstechnik ist hilfreich, weil es der Faktor ist, der es uns ermöglicht, vollständig mit Spirit verbunden zu bleiben und den ganzen Tag über auf Führung zuzugreifen, wenn wir sie brauchen, während wir immer noch in der Welt leben. Sicher, es gibt Menschen, die sich berufen fühlen, den Rest ihres Lebens in einer Höhle zu meditieren, und wenn Sie einer von ihnen sind, ermutige ich Sie, dieser Anleitung zu folgen.

Aber für den Rest von uns – diejenigen, zu deren Leben es gehört, jeden Dienstag Kinder zum Fußballtraining zu bringen, wochentags von 9 bis 5 Uhr ins Büro zu gehen, sich zu Familientreffen zu versammeln und ehrenamtlich in einem Tierheim zu arbeiten oder zu tun, was immer uns bringt Freude, die nicht spezifisch „psychische Aktivität“ ist – Gleichgewicht ist wesentlich. Dies gilt sogar (und vielleicht besonders) für diejenigen, die ihre intuitive Praxis in ihr soziales und/oder berufliches Leben integrieren.

Ich stelle mir Balancieren gerne so vor, als würde man sich wie in einer Zirkusnummer um einen großen Satz sich drehender Platten an den Enden von Stangen kümmern. Wenn jemand aus dem Gleichgewicht gerät – oder meistens, wenn dieser jemand ich bin – sehe ich, wie eine der Platten zu wackeln beginnt. Das Drehen mehrerer Platten auf einmal ist ein aktiver, dynamischer Prozess.

Ausgeglichenheit erreichen wir nicht nur einmal; Wir kreuzen nicht einfach das Kästchen „Ausgeglichenheit bekommen“ von unserer spirituellen To-do-Liste an und nennen es gut. Ausgewogenheit zu erreichen bedeutet, kontinuierlich zu bewerten und anzupassen. Es ist eine ständige Bewegung, eine regelmäßige Verhandlung zwischen uns selbst und den verschiedenen Aspekten unseres Lebens. Es ist ein Lernprozess. Während wir lernen, mehrere Platten gleichzeitig zu drehen, ist es eine Selbstverständlichkeit, dass einige Platten fallen werden. Das ist Teil des Lernens.

Eine heruntergefallene Platte ist kein Fehler, sondern eine Unvermeidlichkeit. Unsere Arbeit besteht also darin, die Ressourcen zu entwickeln, die es uns ermöglichen, den Teller schnell wieder in die Hand zu nehmen und ihn wieder zum Laufen zu bringen. Wir sind nicht dafür verantwortlich, fehlerfrei zu sein; Stattdessen liegt es an uns, unser Bestes zu geben, zu versuchen, mit unseren Tellern Schritt zu halten und effektiv zu reagieren, wenn sie fallen. Das zu wissen nimmt den Druck. Es ermöglicht uns, uns auf das Bestreben zu konzentrieren Versuch um die Platten am Laufen zu halten, ohne sich an Perfektion zu klammern.

Also, was sind die Platten? In dieser Analogie repräsentieren die Platten die verschiedenen Aspekte unseres Lebens. Dazu gehören die Rollen, die wir in Bezug auf andere Menschen spielen, sowie die Art und Weise, wie wir unsere Tage verbringen – die Ideen und Aktivitäten, die uns beschäftigen, während wir durch unser Leben gehen. Arbeit und Karriere umfassen normalerweise eine Platte, Elternschaft eine andere, Romantik und Partnerschaft eine andere und so weiter.

Unser Leben zu Hause ist ein eigener Teller, ebenso wie unser eigentliches Zuhause – die Umgebung, in der wir so viel Zeit verbracht haben. Unsere Beziehung zur Erde ist es auch. Unser physischer Körper enthält seine eigenen kleinen Teller, wie Bewegung, Schlaf und Ernährung. Freundschaft und Erholung sind Platten. Ruhe und Kreativität sind es auch.

 Wie messen wir das Gleichgewicht?

Unser Gleichgewicht kann daher an der Gesundheit gemessen werden unsere Beziehung zu jeden dieser Bereiche. Beachten Sie hier, dass ich mich nicht darauf beziehe, dass in jedem dieser Bereiche alles richtig läuft. Ich beziehe mich nicht darauf, dass alles einfach oder ohne Probleme ist. Dies ist ein weit verbreitetes Missverständnis über das Gleichgewicht: Die Vorstellung, dass im Gleichgewicht zu sein bedeutet, dass alles in unsere Richtung geht. Stattdessen bezieht es sich, wie ich es verstehe, auf unsere Fähigkeit, uns auf das einzustellen, was wir in einem bestimmten Moment brauchen, und darauf einzugehen.

Wenn wir im Gleichgewicht sind, fühlen wir, dass wir mit Spirit im Einklang sind. Wir sind in Ausrichtung. Wir kümmern uns um das, was uns wichtig ist; wir erschaffen und erhalten eine freudvolle Existenz. Unser Leben ist vielleicht nicht perfekt – tatsächlich ist es ziemlich wahrscheinlich, dass sie es nicht sind! – aber unsere Seelen werden genährt. So fühlt es sich an, wenn sich unsere schönen Teller schön flach drehen, als hätten wir gesunde, bedeutungsvolle Beziehungen zu der Welt um uns herum.

Sobald wir alle unsere Teller zum Drehen gebracht haben, kann sich unser Fokus darauf verlagern, dass sie so bleiben. Es ist wichtig zu beachten, dass dies im Wesentlichen eine unmögliche Aufgabe ist – dass wie so viele andere Techniken in diesem Buch, wie die Arbeit mit Ego, Angst und Grenzen, das Gleichgewicht ein ständiges Streben ist. Wir sind hier, wir lernen Lektionen, und manchmal lernen wir sie auf die harte Tour. Wenn wir uns jedoch ausreichend stabilisieren können, um ein Gleichgewicht zu finden, können wir anfangen, stetiger voranzukommen.

Vielleicht können wir mit unserer Intuition etwas früher erkennen, dass einer unserer Teller anfängt zu wackeln, als dies in der Vergangenheit der Fall war – das ist ein großer Sieg! Wir können auf unsere Intuition zurückgreifen, die uns sagt, dass es etwas Wichtiges in unserem Leben gibt, das Pflege und Aufmerksamkeit braucht. Vielleicht fangen wir sogar an, unsere Teller zu retten, indem wir sie auffangen und aufrichten, bevor sie herunterfallen.

Dazu ist es hilfreich zu verstehen, wie und wann Platten fallen. Oft liegt es daran, dass ein Teller zu Boden fällt, weil man sich zu sehr auf einen anderen konzentriert. Wir beugen uns vor und versuchen, einen Teller genau richtig drehen zu lassen, ohne zu bemerken, dass der Teller hinter uns schrecklich aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Es ist auch üblich, dass wir absichtlich von einer wackelnden Platte wegsehen; Vielleicht macht uns die Erkenntnis, dass ein Bereich unseres Lebens nicht wirklich funktioniert, zu viel Angst, oder vielleicht fühlen wir uns einfach zu erschöpft, um damit umzugehen. Wir ließen die Platte wackeln und wackeln, ignorierten, was passiert war, und wir waren nicht wirklich überrascht, als sie herunterstürzte – wir wussten einfach nicht, was wir dagegen tun sollten.

Manchmal kann ein herunterfallender Teller unsere spirituelle Verbindung blockieren – nicht auf eine beängstigende, langfristige Weise, sondern auf eine vorübergehende, hey-wache Art und Weise. Dies sind oft unsere eigenen Führer, die versuchen, unsere Aufmerksamkeit zu erregen, um uns zu sagen, wo und wie wir arbeiten müssen.

PRAXIS: Finden Sie Ihr Gleichgewicht

Diese Praxis beinhaltet die Verbindung mit Ihren Führern, um zu sehen, wo Sie aus dem Gleichgewicht geraten sind.

Sie tun dies durch automatisches Schreiben. Ich ermutige Sie, diesen Prozess zu Ihrem eigenen zu machen. Ich habe Vorschläge gemacht, aber wenn Sie andere Fragen oder Ideen haben, sind Ihnen keine Grenzen gesetzt! Viele Intuitive verwenden in ihrer Praxis häufig automatisches Schreiben, und ich fordere Sie auf, Ihre Technik zu erforschen und den Weg zu finden, der für Sie am besten funktioniert.

Es gibt zwei Dinge, die ich jedem empfehle:

Nehmen Sie sich dafür zunächst ausreichend Zeit. Wir bekommen oft den Impuls, automatisch zu schreiben, fangen dann aber an, uns selbst zu hinterfragen, was dazu führt, dass wir nur den Anfang der Übertragung erhalten.

Zweitens, um dies zu verhindern, halten Sie Ihren Stift die ganze Zeit in Bewegung. Mach einfach weiter, auch wenn du es für Unsinn hältst. Wenn Sie dies zur Gewohnheit machen, wird Ihr Gehirn trainiert, das, was Sie erhalten, nicht in Frage zu stellen. Sie können Handschrift, Energie und Sprachgebrauch verändern, während Sie gehen – rollen Sie damit. Sie können sogar Anleitungen innerhalb derselben Schrift ändern. Möglicherweise wissen Sie genau, wen Sie channeln, oder auch nicht (wenn Sie jedoch eine bestimmte Person channeln möchten, kann es hilfreich sein, den Namen einer geliebten Person – oder eines Führers, wenn Sie ihn kennen – oben auf der Seite zu schreiben).

Diese spezielle Übung zum automatischen Schreiben besteht aus mehreren Schritten, und ich ermutige Sie, sie in einer einzigen Sitzung nacheinander durchzugehen. Dafür benötigen Sie mindestens zwanzig Minuten. Du brauchst auch ein Tagebuch, einen Stift und einen Timer.

Beginnen Sie, indem Sie gegebenenfalls den Namen eines bestimmten Führers oben schreiben, oder Sie können ihn einfach allgemein mit Ihrer Absicht an alle Ihre Führer richten.

Frage

Zuerst identifizieren Sie die Bereiche Ihres Lebens, die aus dem Gleichgewicht geraten sind. Schreiben dank One der folgenden Fragen:

• Wo bin ich aus dem Gleichgewicht?

• Was bin ich?

• Wie komme ich aus dem Gleichgewicht?

Stellen Sie einen Timer auf fünf Minuten ein und schreiben Sie frei. Halten Sie Ihren Stift die ganze Zeit in Bewegung.

Wenn Sie fertig sind, lesen Sie laut vor, was Sie geschrieben haben. Es ist wichtig, die gesprochenen Worte zu hören, also überspringe diesen Schritt bitte nicht, auch wenn es sich albern anfühlt! Lautes Vorlesen ist eine fantastische Möglichkeit, Anleitung auf einer tieferen Ebene zu erhalten.

Schauen Sie zurück auf das, was Sie geschrieben haben – das kann alles sein, von einer Liste über schöne Gedichte bis hin zu einem gekritzelten, kritzelnden Durcheinander – und studieren Sie es für Themen wie Familie, Arbeit oder Gesundheit. Listen Sie dann unterhalb Ihres automatischen Schreibens die Themen auf, die Sie finden.

Frage

Als Nächstes sehen Sie sich an, was Sie tun, um zu diesem Problem beizutragen. Hier entdecken Sie die Aktionen, von denen Ihre Guides möchten, dass Sie aufhören, um das Gleichgewicht zu finden. Schreiben dank One der folgenden Fragen:

• Was tue ich, um zu diesem Ungleichgewicht beizutragen?

• Welche Maßnahmen könnte ich vermeiden, um das Ungleichgewicht in _______ [Thema] zu beheben?

• In welches Muster muss ich aufhören zu fallen?

Stellen Sie wieder Ihren Timer und schreiben Sie weitere fünf Minuten. Wenn Sie fertig sind, sehen Sie sich beide Listen an. Möglicherweise bemerken Sie einen negativen Ton in Ihren Antworten, wie „Essen von verarbeitetem Zucker“, „In meiner Komfortzone bleiben“ oder „Meine Freunde verurteilen“. Es fällt uns oft leichter, negativ zu denken. Daran ist an sich nichts auszusetzen, aber Spirit wirkt positiv, also sind wir am besten bedient, wenn wir diese Ideen umdrehen.

Schreiben Sie neben jede negative Antwort ihr positives, lösungsorientiertes Äquivalent, wie „Essen Sie mehr Obst“, „Probieren Sie neue Dinge aus“ oder „Schätzen Sie meine Freunde mehr“.

Frage

Jetzt überlegen Sie weiter, wo Sie ansetzen müssen. Schreiben dank One der folgenden Fragen:

• Was muss ich tun?

• Welche Maßnahmen könnte ich ergreifen, um das Ungleichgewicht in _______ [Thema] zu beheben?

• Wie kann ich mich wieder ins Gleichgewicht bringen?

Stellen Sie Ihren Timer auf fünf Minuten ein und schreiben Sie erneut frei. Drücken Sie dieses Mal beim Herunterladen auf bestimmte Details – je spezifischer, desto besser. Setzen Sie die klare Absicht, dass Sie eine Anleitung wünschen, die Maßnahmen beinhaltet.

Wenn Sie fertig sind, lesen Sie Ihre Antworten zu den Fragen 2 und 3 laut vor. Auch hier bitte nicht überspringen! Wenn Ihre nächsten Schritte nicht bereits offensichtlich sind, destillieren Sie Ihren Download dann in eine Reihe praktischer Maßnahmen, die Sie ergreifen können, oder Verhaltensweisen, die Sie ändern könnten. Beispiele sind: „Arzttermin vereinbaren“, „Morgens zehn Minuten lang meditieren“, „Meine sich wiederholenden Gedanken durch ein Mantra ersetzen“ und „Melden Sie sich für einen Tanzkurs an.“

Dann, soweit es möglich ist, verpflichten Sie sich hier und jetzt zu jeder Handlung. Holen Sie beispielsweise Ihr Telefon heraus und vereinbaren Sie einen Arzttermin oder stellen Sie einen Alarm ein, der Sie an die Meditation erinnert. Wenn Sie morgens automatisch schreiben müssen, legen Sie Ihr Tagebuch und einen Stift neben Ihr Bett, oder wenn Sie an einem bestimmten Kurs teilnehmen müssen, suchen Sie nach einem, der zu Ihnen passt.

Stellen Sie sicher, dass Sie alle wichtigen Daten und Zeiten in Ihren Zeitplan eintragen und die Mittel finden, die Sie möglicherweise benötigen, und sie nach Bedarf neu zuweisen, sparen oder Spenden sammeln. Ich ermutige Sie, diese logistischen Details nicht zu scheuen; Sie sind ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Lebens auf der Erde.

Ein ausgeglichenes Leben führen

Das Finden und Aufrechterhalten des Gleichgewichts zwischen dem spirituellen, emotionalen, physischen und mentalen Körper ist entscheidend, wenn wir wollen, dass unser spirituelles Leben langfristig nachhaltig ist. Diese Verpflichtung zum Gleichgewicht ermöglicht es uns, tief mit dem Reich des Geistes verbunden zu bleiben, während wir unsere Füße fest auf der physischen Ebene verankert halten. Es hilft uns, Portale des Lichts zu werden, die Quellenergie genau hierher zu bringen und sie auf der ganzen Welt zu verbreiten. Das ist unsere heiligste Mission als Intuitive.

Darüber hinaus variieren die Details der Mission von Person zu Person. Jeder von uns ist dafür verantwortlich, seinen eigenen Weg zu finden, das Licht, das wir empfangen, zu teilen. Ob als psychisches Medium, Heiler, Lehrer, Elternteil, Tierkommunikator oder irgendetwas anderes, die Rolle, das göttliche Licht auf die Erde zu bringen, ist eine heilige Angelegenheit. Es liegt an uns, unseren eigenen einzigartigen Service zu finden.

Copyright 2022 von MaryAnn DiMarco. Alle Rechte vorbehalten.
Gedruckt mit Genehmigung des Herausgebers, New World Library.

Artikel Quelle:

BUCH: Mittlerer Mentor

Medium Mentor: 10 kraftvolle Techniken, um göttliche Führung für sich selbst und andere zu erwecken
von MaryAnn DiMarco

Geschrieben von einem erfahrenen medialen Medium und Lehrer, Mittlerer Mentor wird Sie anleiten, sich tiefer mit den angeborenen Fähigkeiten Ihrer Seele zu verbinden und sie einzusetzen, um Ihr tägliches Leben zu verbessern und anderen zu dienen. Durch wahre Geschichten und Expertentipps enthüllt MaryAnn DiMarco die Magie, Freude und Verantwortung, psychische Gaben zu entwickeln und mit Seelen auf der anderen Seite zu arbeiten, sowie wie man die kraftvolle Energie, die man erlebt, interpretiert und Grenzen setzt.

MaryAnns tiefe Weisheit kommt zum Vorschein, wenn sie Ihnen beibringt, Ihren eigenen einzigartigen Ansatz zur Intuition zu entwickeln und universelle Führung zu verstehen und umzusetzen.

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Über den Autor

MaryAnn DiMarco ist ein international anerkanntes psychisches Medium, Heilerin und spirituelle Lehrerin, ihre Arbeit wurde in Medien wie z Die New York Times, Die Dr. Oz Show, Frauengesundheit, Elle und Rotes Buch. 

Besuchen Sie sie online unter MaryAnnDiMarco.com.

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