- By Angie Jagd
Neue Forschung untersucht, wie sich Rückschläge auf die Verfolgung unserer Ziele auswirken, wie zum Beispiel Gewichtsabnahme.
Sorgen um Dinge, die wir haben keine Kontrolle über ist kontraproduktiv. Es macht dich angespannt - was wiederum, Ruinen Ihr Urteil. Wenn Sie sich Sorgen machen, Sie leben in einem Zustand der Angst. Dies macht es schwierig, wenn nicht gar unmöglich, sein liebevolles, hilfsbereit und freundlich auf einen Tag zu Tag, von Moment zu Moment Grundlage.
- By Ruth White
Wir dürfen geboren umgeben von Menschen und Umständen, die uns gesetzt sanft auf unserer Reise werden - oder wir können erschwerten Bedingungen zu haben. Diejenigen, die auf der Erde, scheinen unsere härtesten Zuchtmeister zu sein, kann sehr nah an uns in unserer Seele Gruppe.
Die meisten von uns können auf eine unterstützende Stimme zugreifen, wenn wir mit kleinen Kindern oder Tieren sprechen. Das ist deine innere Ernährungsstimme! Es mag schwierig sein, darauf zuzugreifen, wenn Sie es nicht sehr oft geübt haben, aber es ist da. Wenn Sie Probleme haben, auf Ihre eigene Stimme von Inner Nurturer zuzugreifen, können Sie ...
Für die Familie und Freunde von Menschen, die sich selbst verletzen, sowie von Ärzten und Diensten, die versuchen, sie zu unterstützen, lautet eine Schlüsselfrage oft: Warum tun sie das?
Combien de fois avez-vous vous trouviez dans un cycle répétitif, vous ne pouvez pas sembler me casser? Vous êtes de retour à cette même situation vieille de plus, celui qui vous fait vous sentir impuissant et malheureux? Il est facile de se juger sévèrement que vous le pensez, Was ist passiert? Ich tat alles, was ...
- By Alan Cohen
Viele Anzeigen sagen uns, dass wir dumm oder gebrochen sind und brauchen Intelligenz oder Befestigung. Wie wunderbar es sich anfühlt - und wie stark es funktioniert - zu betrachten uns selbst und einander als von Natur aus klug und fähig, alles zu erreichen wählen wir.
Traurigkeit ist eine natürliche Reaktion auf Verletzungen und Verluste. Wenn es nicht konstruktiv ausgedrückt wird, isst es still in deinem Herzen, bis die Freude seine Taschen packen und ausziehen muss.
Selbstmord ist eine der zehn häufigsten Todesursachen in den USA. Es sind viele Faktoren bekannt, die das Suizidrisiko einer Person beeinflussen. Zum Beispiel sind Menschen, die älter, männlich, weiß, geschieden, einkommensschwach, isoliert sind oder Substanzen missbrauchen, einem höheren Risiko ausgesetzt. Psychiatrische Erkrankungen, Stimmungsstörungen und mangelnde soziale Unterstützung sind ebenfalls ...
Eine gute Nacht Schlaf kann scheinen wie die müheloseste und natürlichste Sache der Welt, aber wenn wir nicht einschlafen können, kann es sich schnell schwer fassbar und frustrierend fühlen.
- By Hilary Smith
Zu der Zeit, als ich mit bipolar diagnostiziert wurde, hatte ich so wenig Bewusstsein für meinen Körper oder Stress Ebenen, dass ich buchstäblich schluchzen musste, bevor ich merkte, dass ich traurig war, oder wach für drei Nächte, bevor ich erkannte, dass ich gestresst und ängstlich war. Zu lernen, meinen Körper und Geist zu "hören", war eine Offenbarung für mich und ein entscheidender Teil meiner Stabilität.
Ethische Disziplin ist wirklich eine Möglichkeit, dich selbst zu schützen, so dass deine Bemühungen in der spirituellen Praxis gedeihen können, ohne jeden zweiten Tag oder jedes zweite Jahr in Stücke geschlagen zu werden. Die Richtlinien sind ziemlich einfach. Es gibt zehn, die im Allgemeinen enorm hilfreich sind. Bedenken Sie, dass sie alle ein Schutz für Ihr eigenes Wohlbefinden sind, in Einsamkeit oder in Gemeinschaft ...
Wenn sich eine Gewohnheit herausbildet, deutet dies darauf hin, dass die Erfahrung sehr oft wiederholt wurde. Wenn wir suchterzeugende Verhaltensweisen "Gewohnheiten" nennen, meinen wir, dass der Süchtige so viele Drogen konsumiert und sich in drogenbezogenen Aktivitäten engagiert, oft unter Ausschluss von allem anderen, dass sie automatisch werden.
Erlaube dir, den Energietransfer, der in diesem Moment stattfindet, zu fühlen, zu hören, zu wissen, zu sehen, zu schmecken und zu spüren. Mit Ihrem freien Willen stellen Sie sich diese sehr wichtige Frage: "Sind Sie bereit, mehr Freude in Ihrem Leben zu erfahren?" Dies scheint die einfachste Frage zu sein und ...
Viele Menschen erleben verschiedene Grade von Depression und Angstzuständen. Selbst in guten Zeiten treten in den Vereinigten Staaten jedes Jahr durchschnittlich 16 Millionen neue Fälle von Depression auf, was mich dazu bringt zu fragen, was hier wirklich vor sich geht. Einige der Gegenmittel gegen Depressionen ...
Ihnen wird nicht eine Seite des Lebens geboten, die besser zu sein scheint als das Gegenteil. Du lernst das Talent, friedlich mit beiden Seiten des Lebens zu leben - göttlich und menschlich, hell und dunkel, hoch und niedrig, gewinnen und verlieren, erfolgreich sein und versagen, lieben und hassen, Ordnung und Chaos, Glück und Trauer.
Jeder von uns ist Körper, Geist und Geist, und von den dreien kann unser Geist uns einschränken. Während der Geist in der Tat am wichtigsten ist, ist es unser Körper Diese kommunizieren Botschaften von der Quelle, denn unsere Körper sind solide, substantielle Formen, die nur die Wahrheit vermitteln. Je mehr wir ihnen zuhören, desto besser verstehen wir genau, was in unserem Leben passiert.
Die Unsicherheit in diesen Zeiten ist die einzige Gewissheit. Das, was einen Anfang hat enden wird. In meinem eigenen Leben, vor vielen Jahren, eine geschäftliche Entscheidung auf einen Partner nehmen fast in einer Katastrophe endete. Obwohl Angst und Panik ergriffen meinem Herzen wusste ich, dass der einzige Weg, um ...
Warst du jemals dort - durch ein traumatisches Ereignis zu Boden geworfen? Eines Morgens aufgewacht als jemand, den du kennst, und mitten in deinem anstrengenden Tag hat sich alles plötzlich verändert? In meinem Fall hatte ich mich unerwartet dem Stamm der Traumatisierten angeschlossen - Frauen, die an Krebs erkrankt sind.
Einer der radikalsten Dinge, die ein Mensch tun kann, ist das Leben als eine gute Zeit zu sehen. Um eine Entscheidung treffen, um glücklich zu sein. Aber keinen Fehler machen. Genieße das Leben mit Lebensfreude ist eine revolutionäre Tat. Es braucht Wachsamkeit. Nur wenige von uns glauben, dass wir wählen können. Wir denken, es ist eine Frage des Schicksals, ein Würfelwurf.
- By David Kundtz
Wie kann ich dir über die Bedeutung von Gefühlen erzählen? Es ist, als würde man versuchen, Ihnen von der Wichtigkeit der Dielen in Ihrem Haus zu erzählen. Die meiste Zeit denken wir nie wirklich über Dielen nach, aber was wäre, wenn Ihr Haus keine hätte? Da wäre nichts zu stehen. Das Gleiche mit Gefühlen ...
- By Sanaya Roman
Es gibt viele Leben-Pfade können Sie wählen, so wie es viele Möglichkeiten, wie Sie auf planetarer Ebene dienen können. Es ist ein Weg der Wille, ein Weg des Kampfes, und ein Weg der Freude und Mitgefühl.
Auf den ersten können Sie feststellen, kleine, subtile Veränderungen in Ihrem Leben und alles, was erscheint, um mit Leichtigkeit fließen. Sie können feststellen, dass andere Menschen um einen Unterschied in bemerken Sie starten. Sie können sogar feststellen, dass Situationen, die Sie schon immer gehofft auftauchen. Am wichtigsten ist, werden Sie feststellen, ...