In diesem Auszug vom Anfang ihres Buches, Autor Steffany Barton erklärt ihre Perspektive auf Selbstmord, zu der sie gekommen ist, seit eine liebe Freundin ihr Leben genommen hat. Steffanys Suche nach Antworten und Verständnis war eine lange, oft schmerzhafte, aber letztlich lohnende Reise.

Ich bin eine Mutter. Ich bin ausgebildete und lizenzierte Krankenschwester. Ich bin eine Frau und ein Schriftsteller und ein öffentlicher Redner. Ich bin eine Tochter, die ihre Mutter und einen Freund verloren hat, der trauert. Ich bin eine Person, nicht viel anders als jeder, der diese Worte lesen wird, der das Beste aus dem macht, was ich habe.

Und was ich habe, ist ein tiefes Gefühl von Mitgefühl für diejenigen, die einen Verlust erlebt haben. Ich habe eine tiefe Sensibilität für die emotionalen Auswirkungen, die der Tod hat, und ich habe den starken Wunsch, die unausgesprochenen Gefühle, die Überlebende des Selbstmords in den Tagen und Jahren nach einem solchen traumatischen Verlust haben, in Worte zu fassen.

Der Schmerz und der ewige Kummer eines Todes durch Selbstmord

Ein Teil von dem, der ich bin, abgesehen von meinem Berufsabschluss und College-Ausbildung, ist ein spiritueller Schüler und Lehrer. Ich weiß, dass wir mehr sind als Atome und Moleküle; wir sind Energie in Bewegung, Licht, das frei ausdrückt. Da Energie nicht zerstört, sondern nur verändert werden kann, habe ich verstanden, dass sich die Energie in einem Körper verändert, wenn ein Körper zerstört wird. Es endet nicht.

Wer Selbstmord begeht, hat einen Geist, eine Energie, die immer noch irgendwie, irgendwo zum Ausdruck kommt. Und obwohl ich diese Energie spüren kann, ähnlich wie ein Weinverkoster subtile Noten und Nuancen in einem Glas guten Weins erkennen kann, ist es mein Wunsch, mit dem Schreiben dieses Buches zu denen zu sprechen, die noch leben, oder vielleicht noch wahrer, zu denen, die kämpfen, Mit dem Schmerz und der fortwährenden Trauer eines Selbstmordtodes vorbeikommen, existieren.

Ich glaube nicht, dass Selbstmord ein Schicksal ist, ein unvermeidliches Schicksal. Ich glaube auch nicht, dass wir machtlos eingreifen können, wenn ein Selbstmordwunsch geäußert wird. Im Gegenteil, ich glaube, dass jeder von uns die Fähigkeit hat, über sein Schicksal zu entscheiden und es zu ändern. Selbst nach einem Selbstmordtod und vielleicht besonders nach einem Verlust dieser Art können wir mit der Bereitschaft des Herzens und der Offenheit des Geistes eine neue Lebenseinstellung und einen sanften Weg finden, das verwundete Herz zu beruhigen und einen Sinn willkommen zu heißen von Frieden.

Über Selbstmord zu sprechen ist praktisch Tabu

Selbstmord ist für die Zurückgebliebenen gewalttätig und unfreundlich. Wir als eine Kultur scheuen den Tod, weil es unangenehm ist; über Selbstmord zu sprechen ist praktisch tabu. Aber diejenigen, die zurückgelassen werden, müssen unbedingt akzeptiert, gehört und verstanden werden, wenn wir ein kulturelles Klima schaffen wollen, in dem Selbstmord verhindert werden kann.

Selbstmord ist zu einer beschämenden und stillen Epidemie geworden. Laut CDC war Selbstmord im Jahr 2010 die zehnthäufigste Todesursache bei Amerikanern; Alle 10 Minuten stirbt ein Mensch durch Selbstverschulden. Darüber hinaus ist die Selbstmordrate im letzten Jahrzehnt um 13 Prozent gestiegen.

Diese Zahlen sind hoch – viel zu hoch. Etwas fehlt. Wir geben Lippenbekenntnisse zur Suizidprävention, zur Therapie und zur Notfallintervention ab, aber die Zahlen steigen immer noch. Kann Selbstmord verhindert werden?

Ja.

Und nein

Selbstmordverhütung beginnt bei der Geburt

Wir begrüßen alle Kinder als Geschenke an unseren Planeten, als willkommene Gäste in unserem Leben. Wir verkörpern Sanftheit gegenüber unserer Erde; wir wachsen unsere Geduld miteinander und mit uns selbst. Wir bringen unseren Kindern bei, dass das Leben eine Reise, ein gewaltiges Unterfangen und eine epische Aufgabe ist, die abgeschlossen ist und nur in einem kleinen Schritt nach dem anderen gemacht werden kann. Wir schätzen Stille, weil Stille wertvoll ist.

Wir ehren Zyklen und Jahreszeiten, weil in den fortlaufenden Zyklen der Natur und den sich ständig ändernden Jahreszeiten Weisheit und Rhythmus stecken. Wir akzeptieren unsere Zerbrechlichkeit, unsere Stärke, unsere Triumphe und unsere Verletzlichkeit. Wir zeigen unseren Kindern, dass es normal ist, zu kämpfen, aber außergewöhnlich, einen Weg zu finden, es zu überwinden. Wir lachen, wenn wir den Drang verspüren, und wir weinen, um loszulassen.

Wir lehren diese Dinge, weil wir bereit sind, gemäß unserer persönlichen Wahrheit zu leben. Wenn wir akzeptieren, wer wir sind, wenn wir zu einem Leben erwachen, das bereit ist, den Stürmen zu trotzen, um durch die Dunkelheit und in die Morgendämmerung zu sehen, haben wir die Macht, die Flut auf den beängstigenden Trend des Selbstmords zu lenken.

Über das Leben nach dem Tod erfahren

Und doch glaube ich, dass jeder, der vom Tod berührt wird, etwas über das Leben lernen kann. Der Tod erinnert uns daran, nichts als selbstverständlich zu betrachten. Der Tod bietet uns die Chance, eine Bestandsaufnahme unseres eigenen Lebens zu machen, ehrlich darüber zu sein, wo wir uns auf unserer eigenen Reise befinden, unsere Ziele und Prioritäten neu zu definieren und uns selbst treu zu bleiben.

Diejenigen, die nach einem Selbstmordtod zurückbleiben, stehen vor der Herausforderung, ein tiefes Maß an Mut und Glauben zu finden, indem sie lernen zu akzeptieren, dass sie an dem Selbstmord keine Schuld tragen und nicht für den Tod eines anderen verantwortlich sind. Für viele, die zurückbleiben, lädt der Tod zu einer spirituelleren Herangehensweise an das Leben ein, zu der Bereitschaft, über die messbaren Tatsachen hinaus in die Welt der Emotionen, des Geistes und der Seele zu blicken.

Wenn ein Selbstmord stattgefunden hat, konnte es nicht verhindert werden

Wann ist Suizid nicht vermeidbar? Wenn Selbstmord aufgetreten ist. Ich möchte eine einzigartige Wahrheit ans Licht bringen: Diejenigen, die Selbstmord begehen, hätten nicht gestoppt werden können, oder der Selbstmord wäre nicht eingetreten.

Ein Selbstmord, der begangen wird, ist ein Selbstmord, der nicht verhindert werden konnte. Wenn man das annimmt, wird die Schuld weggewaschen, die Überlebenden, die von Scham gefangen gehalten werden, sollen für immer frei werden.

Ich glaube, wenn die Überlebenden in der Lage sind, jene zu umarmen, die Selbstmord begehen, können Frieden und Heilung beginnen.

Das Leben feiern!

Es ist nicht angebracht, an diese Lieben auf der anderen Seite als vollkommene Engelwesen zu denken, und es ist auch nicht richtig, an sie in einem negativen Licht zu denken. Es gibt Gutes und Schlechtes, Liebe und Angst, Triumphe und Kämpfe, leichte Zeiten und harte Zeiten, die jeder von uns durchmacht.

Es gibt kein "perfektes" Leben und wir hören nie auf zu lernen und zu wachsen und uns zu verändern. Wir können die Schuld, die Scham und die Angst vor dem Tod wirklich ruhen lassen und eine Feier des Lebens ans Licht bringen!

Mein Ziel ist es, den Hinterbliebenen zu helfen, eine Stimme zu finden und durch das Verständnis des Lebensprozesses Heilungswerkzeuge zu erforschen. Das bedeutet, dass wir unsere Emotionen akzeptieren, uns dafür entscheiden, in unserem spirituellen Wachstum proaktiv und verantwortungsbewusst vorzugehen, zu lernen, selbstbewusst zu sein und bereit zu sein, für uns selbst zu sorgen.

Eine neue Art, das Leben zu erleben

Selbstmord ist kein unausweichliches Schicksal. Aber im Falle dieser Todesumstände kann es für die Hinterbliebenen einen neuen Weg geben, Hoffnung zu finden und das Leben zu erleben.

Der Pfad ist möglicherweise nicht immer glatt; Die Gewässer sind vielleicht nicht kristallklar. Antworten kommen selten ordentlich verpackt, verpackt in einer ordentlichen Box. Aber diese Reise ist eine Reise wert. Das Leben ist ein Geschenk - ein zerbrechlicher, starker Schatz. Wir müssen das ganze Leben, jeden, überall, mit sanfter Liebe und größter Sorgfalt behandeln.

Wir werden uns gemeinsam der Dunkelheit stellen und Licht finden.

Artikel Quelle

Der Dunkelheit gegenübertreten, Licht finden: Leben nach dem Selbstmord
von Steffany Barton.

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Über den Autor

Steffany Barton, RN, ist ein professionelles Medium, das eine persönliche und professionelle Leidenschaft hat, um diejenigen zu unterstützen, die von Selbstmord betroffen sind. Für mehr zu Steffany Barton gehen Sie bitte zu http://www.angelsinsight.com