PERSÖNLICHE EMPOWERMENT
Befreien Sie sich mit der Liebes- und Lichttechnik
Selbst wenn jemand Ihnen oder jemandem, den Sie kennen, etwas Unaussprechliches angetan hat, verletzen Sie sich nur selbst, wenn Sie an Ihrer Wut festhalten.
Geborgen in den Händen der Zärtlichkeit der göttlichen Liebe
Wenn wir uns in einer vermeintlich aussichtslosen Situation befinden, aus der wir keinen Ausweg sehen, oder wenn wir es leid sind, gegen eine Krankheit anzukämpfen, die sich scheinbar endlos hinzieht, oder wenn wir mit einer „unmöglichen“ Familie belastet sind ...
Wie man ein positiver Sportelternteil wird: Jenseits der Nebenerwerbsschreie
„Pass auf den Ball auf!“: Aus diesem Grund sind einige Nebenbemerkungen für Ihre Kinder wahrscheinlich weniger hilfreich, als Sie denken
Sich selbst immer wieder retten
Indem wir uns selbst lieben und vergeben, um uns selbst zu retten, weiten wir diese Liebe auf alle aus. Viele antike und mittelalterliche Mystikerinnen verkörperten dieses Thema ...
Steigern Sie Ihre Produktivität: Der neurowissenschaftliche Ansatz gegen Langeweile
Obwohl die Neurowissenschaft darauf schließen lässt, dass Langeweile gut für uns sein kann, versuchen wir alle, sie zu vermeiden. Selbst die aufregendsten Jobs der Welt – Astronaut, Nuklearingenieur, Hubschrauberpilot, Virenjäger – können ...
Schützen Sie sich vor emotionalem Burnout mit der „Bill of Rights“ von The Empath
Eines der größten Hemmnisse für Empathie ist die Angst, verletzlich und dann überwältigt zu sein. Entweder scheint es zu schmerzhaft oder unsicher, die eigenen Gefühle liebevoll zu erforschen, oder es besteht die Gefahr, dass man sich verbrennt ...
Geistige Arbeitsbelastung: So verhindern Sie, dass Ihr Gehirn überhitzt
Ist es möglich, Ihre E-Mails zu lesen, während Sie Ihre Wochenendpläne im Hinterkopf behalten und jemandem am Telefon zuhören? Multitasking ist ein fester Bestandteil unseres täglichen Lebens, mit Telearbeit und der schnellen...
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Mit direkter Erfahrung legen wir Konzepte, Überzeugungen, Gewohnheiten und kulturelle Konditionierungen beiseite. Wir legen das Bekannte zugunsten der Wahrnehmung beiseite. Wir fühlen in das hinein, was ist. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf einen der fünf Sinne und auf die inneren Sinne.
InnerSelf-Autoren
Tägliche Inspiration von InnerSelf: 17. April 2024
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