Winslow Homers "Boys in a Pasture" (1874). Wikimedia Commons

In seinem Lied "Time Was", Gegenkultur Sänger Phil Ochs erinnert sich von einer Vergangenheit "wenn ein Mann ein Haus bauen kann, eine eigene Familie hat. Die friedlichen Jahre würden fließen; Er konnte zusehen, wie seine Kinder wuchsen. Aber es war lange her. "

Für Ochs waren einfachere Zeiten besser: "Ärger waren wenige ... ein Mann konnte seinen Stolz haben; da war Gerechtigkeit auf seiner Seite ... da war Wahrheit in jedem Tag. "

Ochs aufgenommen "Time Was" in 1962, als er gerade 22 Jahre alt war. Er hatte noch nie die turbulentesten Teile der 1960 zu Gesicht bekommen - die Ermordungen von Präsident John F. Kennedy und Senator Robert F. Kennedy, die Polarisierung durch den Vietnamkrieg und die Bürgerrechts- und Feminismusbewegungen.

Ein halbes Jahrhundert später - mit den rapiden dramatischen Folgen sozialer und politischer Umwälzungen, mit technologischen Fortschritten, die unser tägliches Leben radikal verändert haben - könnten sich manche auch nach einer Zeit sehnen, in der "die Schwierigkeiten gering waren" und "in jedem Wahrheit war Tag."

Ständig an das Internet und die sozialen Medien angeschlossen Es wird angenommen, dass dies mit höheren Raten von Angstzuständen und Depressionen verbunden ist. Online-Messaging und Kommunikation haben Missverständnisse und Spaltungen geschaffenund viele fühlen sich so Sie haben die Kontrolle über ihre Privatsphäre verloren.

Eine kürzlich durchgeführte Umfrage Sie enthüllten sogar, dass eine Mehrheit der Amerikaner denkt, dass sich Amerikas Kultur und Lebensweise seit den 1950s größtenteils verschlechtert haben.

Aber welche Wirkung hat diese Sehnsucht? Ist es ein nützliches psychologisches Werkzeug oder ein gefährliches Fallen?

Eine bittersüße Sehnsucht

Im Leben ist Veränderung der Standard, nicht die Ausnahme; Transformation wird in jeden Aspekt unserer Welt hineingebacken, vom physischen Wachstum bis zum wissenschaftlichen Fortschritt. Die Neuheit ist ein Gegenmittel gegen Langeweile, Stagnation und Sättigung.

Dennoch sehnen sich Menschen nach Stabilität. Veränderung kann das Wohlbefinden bedrohen, insbesondere wenn neue Fähigkeiten erforderlich sind, um neue Anforderungen zu erfüllen. Stress kann unerwartete oder extreme Veränderungen begleiten, da unsere Fähigkeit, Situationen zu kontrollieren, von einem vernünftigen Maß an Vorhersagbarkeit abhängt. (Stellen Sie sich vor, nicht zu wissen, ob ein Stein fallen oder steigen würde, wenn Sie ihn loslassen.)

Nostalgie ist eine bittersüße Sehnsucht nach der Vergangenheit. Es ist süß, weil es uns ermöglicht, eine gute Zeit kurz zu erleben; Es ist bitter, weil wir erkennen, dass diese Zeiten niemals zurückkehren können. Die Sehnsucht nach unserer eigenen Vergangenheit wird als persönliche Nostalgie bezeichnet, und der Vorzug einer fernen Ära wird bezeichnet historische Nostalgie.

Obwohl Nostalgie ist universell, Nachforschungen haben ergeben dass eine nostalgische Sehnsucht nach der Vergangenheit besonders in Übergangsphasen auftreten kann, wie zum Beispiel zum Erwachsenwerden oder zum Altern in den Ruhestand. Vertreibung oder Entfremdung infolge militärischer Konflikte, des Umzugs in ein neues Land oder des technologischen Fortschritts können ebenfalls Nostalgie auslösen.

Eine stabilisierende Kraft

Angesichts der Instabilität wird unser Geist nach unseren positiven Erinnerungen an die Vergangenheit greifen, die dazu neigen, kristallisierter zu sein als negative oder neutrale.

Norman Rockwells "The Runaway" (1958). James Vaughan / flickr, CC BY-NC-SA

In der VergangenheitTheoretiker hielten Nostalgie eher für eine schlechte Sache - einen Rückzug angesichts von Unsicherheit, Stress oder Unglück. In 1985, psychoanalytischer Theoretiker Roderick Peters beschrieb extreme Nostalgie als entmutigend, etwas, "das beharrt und tiefgreifend in die Versuche des Individuums eingreift, mit seinen gegenwärtigen Umständen fertig zu werden".

Aber zeitgenössische Forschung, einschließlich meiner eigenen, hat dieser unpassenden Sichtweise widersprochen.

Eine Studie 2015 zeigte, dass nostalgische Erinnerungen eine stabilisierende Kraft sein können. Es kann unseren Sinn für persönliche Kontinuität stärken und uns daran erinnern, dass wir über einen Vorrat an kraftvollen Erinnerungen verfügen, die eng mit unserer Identität verknüpft sind. Die Person, die als kleiner Junge den Geschichten seines Großvaters zuhörte, Baseball spielte und mit Freunden in der High School feierte, ist heute noch dieselbe Person.

Forschung, die ich seit 1998 durchgeführt habe hat gezeigt, dass nostalgische Erinnerungen dazu neigen, sich auf unsere Beziehungen zu konzentrieren, die uns in stressigen oder schwierigen Zeiten trösten können. Obwohl wir unabhängig und reif geworden sind (vielleicht sogar ein wenig abgestumpft), sind wir immer noch das Kind unserer Eltern, der Bruder unseres Bruders und der Vertraute unseres Partners. In der Entwicklung einer Retrospektive Überblick über KindheitserfahrungenIch habe festgestellt, dass wir uns daran erinnert haben, dass wir bedingungslose Liebe erfahren haben, da Kinder uns in der Gegenwart beruhigen können - besonders in schwierigen Zeiten. Diese Erinnerungen können den Mut aufbringen, sich unseren Ängsten zu stellen, angemessene Risiken einzugehen und Herausforderungen anzugehen. Anstatt uns in der Vergangenheit zu fangen, kann Nostalgie uns von Widrigkeiten befreien, indem wir persönliches Wachstum fördern.

Meine Studien haben auch gezeigt, dass Menschen mit einer größeren Neigung zur Nostalgie neigen sind besser in der Lage zu bewältigen mit Widrigkeiten und suchen eher emotionale Unterstützung, Rat und praktische Hilfe von anderen. Sie vermeiden auch Ablenkungen, die sie davon abhalten, sich ihren Problemen zu stellen und Probleme zu lösen.

Nostalgie ist feine Linie

Aber Nostalgie kann uns bei all ihren Vorteilen auch in den Rückzug in eine romantische Vergangenheit verführen.

Der Wunsch, in die imaginierte, idealisierte Welt einer früheren Ära zu flüchten - selbst eine, für die man nicht lebte - repräsentiert eine andere, unabhängige Art von Nostalgie historische Nostalgie.

Historische Nostalgie ist oft mit einer tiefen Unzufriedenheit mit der Gegenwart und einer Vorliebe für das, was vor langer Zeit war, verbunden. Anders als persönliche Nostalgie kann jemand, der historische Nostalgie erlebt, eine zynischere Weltanschauung haben, die von Schmerz, Trauma, Bedauern oder negative Kindheitserfahrungen.

Aus der Perspektive der Behandlung Berichte schlagen vor dass persönliche Nostalgie therapeutisch genutzt werden kann, um Individuen zu helfen, nach Gewalt, Exil oder Verlust über das Trauma hinauszugehen. Gleichzeitig kann jemand, der ein Trauma erlitten hat, ohne angemessene Behandlung von einer bösartigen Form der Nostalgie erfasst werden, die zu einer ewigen Sehnsucht führt, in die Vergangenheit zurückzukehren.

Letztendlich ist Nostalgie ein nützliches Werkzeug, wenn wir uns auf unsere eigenen Lebenserfahrungen konzentrieren und auf unseren Speicher glücklicher Erinnerungen zurückgreifen. Es ist ein Weg, die Vergangenheit intern zu nutzen, um Veränderungen zu ertragen - und Hoffnung für die Zukunft zu schaffen.

Über den Autor

Krystine Batcho, Professorin für Psychologie, Le Moyne Universität

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Das Gespräch.. Lies das Original Artikel.

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