Einige Botschaften, die sich positiv auf den Körper auswirken, können tatsächlich das Gegenteil von dem bewirken, was beabsichtigt ist. Roman Chazov / Shutterstock
Sie definieren Schönheit selbst. Du bist mehr als eine Zahl auf einer Waage. Liebe dich so wie du bist. Body-Positive-Botschaften wie diese scheinen überall zu sein, von Social Media bis hin zu TV-Werbung. Aber während einige die Body-Positivity-Bewegung als erhebend und hilfreich empfinden, haben andere begonnen, die Bewegung als „giftig“ zu bezeichnen und vorzuschlagen, dass es an der Zeit sein könnte, von dieser Denkweise abzurücken.
Body Positivity hat seine Wurzeln in radikal Fetter Aktivismus das begann Ende der 1960er Jahre. Neben Aktivismus unter ethnische Minderheit Frauen protestierten diese Gruppen gegen strukturelle Vorurteile und Diskriminierung, insbesondere aus der Mode- und Schönheitsindustrie, die davon profitierten, dass sich Menschen und Gemeinschaften unzulänglich fühlten.
Im Laufe der Zeit entwickelte sich daraus die Body-Positivity-Bewegung, wie wir sie heute kennen. Ursprünglich wurde die Bewegung von populären Social-Media-Konten angetrieben, die eng definierte gesellschaftliche Standards des Erscheinungsbilds in Frage stellten.
Einige sagen jedoch, dass sich die Bewegung von ihren radikalen Wurzeln entfernt hat, als sie zum Mainstream wurde. Dies war vor allem den Markenkampagnen von Unternehmen wie der von Dove zu verdanken Echte Schönheit Kampagne und Versprechen von Modezeitschriften, eine zu zeigen vielfältigere Anordnung von Körpern.
Das Ziel von Body Positivity ist die Förderung der Akzeptanz und Wertschätzung von a Vielfalt an Körpertypen und Größen können erklären, warum es eine so breite Anziehungskraft hat. Und tatsächlich gibt es Hinweise darauf, dass solche Botschaften positive Auswirkungen haben können. Studien zeigen, dass Frauen, die Social-Media-Konten und -Inhalten ausgesetzt sind, Körperpositivität haben bessere Laune, sowie größer Körperzufriedenheit und emotionales Wohlbefinden.
Giftig werden
Aber trotz der positiver Effekt Body Positivity haben kann, haben in letzter Zeit einige Bedenken geäußert. Sie sind besorgt, dass die Bewegung selbst ausgrenzend ist und dass sie tatsächlich mehr schaden als nützen könnte. Zum Beispiel sagt die Sängerin Lizzo, dass die Bewegung „von allen Gremien kooptiert“ und ist dazu geworden, „mittlere und kleine Mädchen und Leute, die gelegentlich Brötchen bekommen“, zu feiern.
Andere sind der Meinung, dass die Bewegung weiterhin marginalisierte Körper ausschließt, wobei die einflussreichsten Body-Positive-Accounts und Posts typischerweise konventionell attraktive weiße Frauen darstellen. Eine Analyse von fast 250 Body-Positivity-Posts auf Instagram fanden heraus, dass 67 % der Beiträge weiße Frauen enthielten, wobei Männer und Frauen aus ethnischen Minderheiten stark unterrepräsentiert waren.
Andere haben gesagt, dass die Betonung darauf, sein Aussehen zu lieben, tatsächlich das der Gesellschaft stärkt Beschäftigung mit Aussehen über andere Attribute. Eine Studie fanden heraus, dass Frauen, wenn sie eine Lifestyle-Fernsehsendung sahen, die darauf abzielte, Körperpositivität zu fördern, eine ähnliche Zunahme der Angst in Bezug auf ihren Körper und Unzufriedenheit erlebten wie Frauen, die eine Sendung über Models sahen.
Solche Body-Positivity-Inhalte können a negative Auswirkung auf die Zuschauer, weil es wenig dazu beiträgt, die zugrunde liegende Idee in Frage zu stellen, dass Menschen in erster Linie wegen ihres Aussehens geschätzt werden. Trotz ihrer positiven Ausrichtung ermutigt die Bewegung die Menschen immer noch, an ihrem Körper zu arbeiten und sich mit Schönheitspraktiken zu beschäftigen. Und wenn Sie nicht körperpositiv sind, sind Sie schuld.
Ebenso finden einige Kommentatoren die Beteiligung von Unternehmen und den „performativen Aktivismus“ (etwas zu tun, weil es aussieht und nicht, was es leistet) der Bewegung problematisch. In ihrem einflussreichen Artikel Körperpositivität ist ein Betrug, argumentierte die Schriftstellerin Amanda Mull, dass die Bewegung, indem sie sich von ihrer radikalen Vergangenheit trennt, die strukturellen Gründe ignoriert, die zu einem negativen Körperbild führen, wie z geschlechtsspezifische Ungleichheiten und Systeme der Unterdrückung. Stattdessen verlagert die Botschaft den Fokus nun auf den Einzelnen und seine Fähigkeit, sich in seinem Körper glücklich zu fühlen.
Einige haben sogar das Gefühl, dass die aktuelle Bewegung eine Form von „toxische Positivität“, die Erwartung, dass wir immer positiv sein sollten, egal was passiert, und dass wir negative Emotionen in uns selbst und anderen zum Schweigen bringen sollten. Ein Großteil der Botschaften der aktuellen Bewegung betont, dass die Menschen Vertrauen und Akzeptanz in ihren Körper zeigen sollten. Das Endergebnis ist, dass diejenigen, die es nicht schaffen, Körpervertrauen zu erreichen, am Ende das Gefühl haben, selbst versagt zu haben.
Es gibt welche jüngste Beweise um diese Idee zu unterstützen. Eine Gruppe von Forschern setzte Frauen dieser Art von toxischer Körperpositivität mit verschiedenen Bildern aus – beispielsweise solchen, die die Botschaft darstellten: „Du MUSST deinen Körper akzeptieren, sonst wirst du nie glücklich sein“.
In einer Reihe von Experimenten fühlten sich Frauen, die solchen Botschaften ausgesetzt waren, nicht besser in Bezug auf ihr Körperbild. Stattdessen verbesserte sich ihr Körperbild nur, als die Teilnehmer verstanden, dass Menschen, die ihnen nahe standen (wie Freunde oder Familie), sie für das schätzten, was sie waren – und nicht für ihr Aussehen.
Körperneutralität
Viele sind es jetzt Abkehr von der Body-Positivity-Bewegung und der Druck, der davon ausgeht, und steht stattdessen hinter der Bewegung für Körperneutralität. Anstatt sich auf die körperliche Erscheinung zu konzentrieren, Körperneutralität ist die Idee, dass wir existieren können, ohne auf die eine oder andere Weise zu viel über unseren Körper nachdenken zu müssen.
Wir alle sind mehr als nur unser Körper. Wir sind komplexe Wesen mit einer Reihe von Emotionen und Gefühlen in Bezug auf unseren Körper.
Und weil die Körperneutralität den Fokus auf das Aussehen abschwächt, erlaubt sie es uns besser schätzen all die Dinge, zu denen unser Körper in der Lage ist. Dankbar dafür zu sein, dass man Hobbys nachgehen kann, die man liebt, oder seinen Körper dafür zu schätzen, was er kann, sind beides Beispiele für Körperneutralität.
Tatsächlich gibt es Hinweise darauf, dass Körperneutralität für uns von Vorteil sein kann. Über Kulturen hinweg und demografische Gruppen, Körperneutralität wird mit einem positiveren Körperbild und geistigem Wohlbefinden in Verbindung gebracht. Und die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Körperneutralität zu entwickeln, einschließlich Schriftbasierte Therapien, Yoga und Zeit in der Natur verbringen.
Über den Autor
Viren Swami, Professor für Sozialpsychologie, Anglia Ruskin University
Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.
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