Verhaltensmodifikation

Wir Menschen sind so widersprüchliche Wesen, die das eine sagen, während wir etwas anderes denken oder fühlen. Wir stellen Teile von uns selbst zur Schau und feiern sie, verstecken, unterdrücken und leugnen andere.

Australische Buckelwale singen weniger und kämpfen mehr. Müssen wir uns Sorgen machen?

Wenn Sie anfangen, sie zu bemerken, scheinen Psychopathen überall zu sein. Dies gilt besonders für Menschen an mächtigen Orten. Einer Schätzung zufolge haben bis zu 20 % der Unternehmensleiter „klinisch relevante Ebenen“ psychopathischer Tendenzen

Fußballspieler treten für einen Profiverein an, kommen aber auch aus verschiedenen, manchmal rivalisierenden Ländern. Diese Dualität bietet ein natürliches Labor, um eine Frage zu untersuchen, die Sozialwissenschaftler seit Jahrzehnten beschäftigt

Freundlichkeit ist einer der zivilisiertesten Ausdrucksformen des Menschen. Der bekannte US-Schriftsteller George Saunders sagt, dass er im Leben am meisten bedauere, dass er keine Freundlichkeit habe. 

 Schuld ist ein zweischneidiges Schwert. Es kann eine Erinnerung sein, sich zu verbessern, und eine Motivation, sich zu entschuldigen. Es kann auch zu pathologischem Perfektionismus und Stress führen und ist auch eng mit Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen verbunden.

Studien haben einen Zusammenhang zwischen Prokrastination und schlechter Gesundheit gefunden. Sie wird mit höherem Stress, ungesünderem Lebensstil und Verzögerungen beim Arztbesuch wegen gesundheitlicher Probleme in Verbindung gebracht.

Interventionen, die darauf abzielen, Menschen zu schützen, können versteckte Nebenwirkungen haben. Mit einem erhöhten Sicherheitsgefühl gehen manche Menschen eher Risiken ein.

Es ist diese Jahreszeit, in der die Menschen ihre Neujahrsvorsätze fassen - laut der American Psychological Association setzen 93% der Menschen diese fest.

Neujahrsvorsätze sind mit den besten Absichten gesetzt. Aber sie scheitern notorisch in dauerhafte Verhaltensänderungen zu übersetzen.

Jedes Jahr sind Sie entschlossen, sich an Ihre Neujahrsvorsätze zu halten. Aber Jahr für Jahr fallen Sie aus der Bahn und verlassen sie schnell. Warum sind Beschlüsse so schwer einzuhalten?

Jedes Jahr im Dezember nehmen unter anderem Weihnachten, Chanukka und Kwanzaa unsere Gedanken und unser Portemonnaie ein, wenn wir an Zeremonien teilnehmen, die unsere Vorfahren so lange praktiziert haben, wie wir uns erinnern können. Dies sind alles Beispiele für Traditionen. Und in den meisten Fällen werden Traditionen von Ritualen begleitet.

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie bei den Vorsätzen des neuen Jahres ständig versagen, sind Sie nicht alleine. Trotz unserer guten Absichten sind wir ziemlich schwach darin, unser eigenes Verhalten zu ändern

Weihnachten selbst ist schwer, wenn nicht sogar möglich, ganz zu entfliehen. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Erfahrung zu verwalten, wenn Sie planen, über die Adventszeit Zeit alleine zu verbringen.

Zu dieser Jahreszeit wenden sich die Leser weltweit an Charles Dickens und insbesondere an A Christmas Carol. So ist Dickens 'Assoziation mit der Jahreszeit, die ein neuer Film ihm sogar als "Der Mann, der Weihnachten erfunden hat" zugeschrieben wird. Auch er? Und was hat uns Dickens auf den Seiten von A Christmas Carol wirklich erzählt?

Prokrastination ist eine interessante Form der Verzögerung, die in dem Sinne irrational ist, dass wir es tun, obwohl wir wissen, dass es negative Folgen haben kann.

 Was wir in die Welt aussenden, wird von anderen aufgenommen und wirkt sich auch auf sie aus.

Sind wir frei oder wird unser Handeln von den Gesetzen der Physik bestimmt? Und wie viel Willensfreiheit wollen wir eigentlich? Diese Fragen beschäftigen Philosophen seit Jahrtausenden – und es gibt immer noch keine perfekten Antworten.

Es gibt Hinweise darauf, dass bedeutende Ereignisse in unserem persönlichen Leben, die schweren Stress oder Traumata hervorrufen, mit schnelleren Veränderungen unserer Persönlichkeit einhergehen können.

Ich verstand den Satz „Sag niemals nie“ nicht wirklich, bis ich erkannte, dass ich so vielen meiner eigenen „Niemals“ widersprach.

Jeder Mensch kann Teil von etwas Größerem sein. Übliche Sätze, die auf diese Realität hindeuten, sind „alles zusammen“ oder „alles ist miteinander verbunden“.

Alle wichtigen Entscheidungen bewegen uns zur Liebe hin oder von ihr weg. Und das Wichtigste, was wir im Leben lernen, ist erkennen die Entscheidungen und Handlungen, die uns näher oder weiter von der Liebe bringen. Jeder Tag ist voll...

Unser erstes Studienpaar befasste sich mit Haustierbesitzdaten in US-Bundesstaaten und verglich diese mit mehreren groben Maßstäben der Risikobereitschaft.