Die Art und Weise, wie Sie über Entscheidungen nachdenken, gibt Ihnen eine bemerkenswerte Entscheidungskraft, die es Ihnen ermöglicht, selbst dann Entscheidungen zu treffen, wenn Sie nur den geringsten Einblick in Daten haben. In der Tat ist es so gut, dass, wenn Sie der Einzige wären, der es hätte, Sie ein Vermögen für Ihre eigene psychische Hotline verlangen könnten. Zum Glück für den Rest von uns sind wir alle fest mit dieser erstaunlichen Fähigkeit verbunden, und alles, was wir tun müssen, ist zu lernen, es effektiv zu nutzen.

Ihre Entscheidungskraft bei der Supermacht besteht darin, dass Sie sich auf Vergleiche verlassen, anstatt die tatsächlichen Werte mit einem sauberen Teil Ihres Gehirns zu messen, den ich Ihre Differenz-Engine nenne. Sie messen keine Dinge, Sie vergleichen sie und sehen ihre Unterschiede.

Verwenden der Difference Engine zum Vergleichen von Auswahlmöglichkeiten

Deine Difference Engine ist ein Teil deines Gehirns, der dir hilft, Dinge zu verstehen und zu definieren. Es tut dies durch setze das, was du suchst, in Bezug auf etwas anderes zu verstehen und beobachte, was ähnlich und was anders ist im Vergleich. Wenn du in einem neuen Land reist und dir jemand einen mysteriösen Eintopf serviert, versuchst du vielleicht zu verstehen, was es ist, indem du es mit etwas vergleichst, das du bereits kennst. Vielleicht riecht der Eintopf fischig, also könnte er einem Fischeintopf ähneln, den Sie einst hatten. Vielleicht hat es Kartoffeln darin, also könnte es einem Eintopf ähneln.

Vergleich ist die Methode, mit der wir die Welt um uns herum verstehen. Wir definieren Dinge, indem wir verstehen, was ihnen ähnlich ist und was nicht. Wir erstellen Kategorien von Dingen, die ähnlich sind, um sie besser zu verstehen.

Wenn Sie Entscheidungen treffen, müssen Sie Ihre Optionen definieren und verstehen, bevor Sie herausfinden können, welche Auswahl Ihnen am besten gefällt. Hier ist Ihre Difference Engine zuständig. Es wird Vergleiche zwischen Ihren Optionen ermöglichen und auf die Unterschiede zwischen ihnen hinweisen. Sie können die Vorteile einer Option im Vergleich zu den Vorteilen einer anderen Option sehen, um festzustellen, welche Ihnen besser gefällt.

Vergleichen Sie mit der Differenz-Engine, wie Sie herausfinden, was Ihnen gefällt. Ohne etwas, mit dem man eine bestimmte Option vergleichen kann, ist es viel schwieriger herauszufinden, ob diese Option gut oder schlecht ist.

Den Weg zu einer Entscheidung finden

Manchmal ist der Vergleich quantitativ, was ihn ziemlich einfach macht. Es kann so einfach sein wie eine binäre Wahl zwischen mehr oder weniger, schneller oder langsamer. Wenn Sie zwischen einem Beutel mit 3 Äpfeln und einem anderen Beutel mit 4 Äpfeln wählen, um die meisten Äpfel zu erhalten, müssen Sie nur die Äpfel in jedem Beutel zählen, um Ihre Antwort zu erhalten.

Aber oft sind Entscheidungen viel subjektiver, was bedeutet, dass die Vorteile der Unterschiede zwischen den Alternativen eine Frage der Meinung sind.

In der Wahl zwischen einem Apfel und einer Orange zu essen, wäre die Entscheidung subjektiv, weil beide Früchte ihren eigenen einzigartigen Nutzen haben und einer von Natur aus nicht besser ist als der andere. Was an subjektiven Entscheidungen schwierig ist, ist, dass es normalerweise keine "richtige" Antwort gibt, und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, ob Sie mehr als eine andere mögen, basierend darauf, wie Sie sich über diese Unterschiede fühlen. Vielleicht haben Sie heute Lust auf einen Apfel, und in diesem Fall wird der Apfel zur richtigen Entscheidung. Im Allgemeinen können subjektive Entscheidungen viel schwieriger sein, denn wenn subjektive Meinungen involviert sind, ist es schwieriger, die Ambiguität zu lösen, die man über eine Wahl haben könnte. Wenn es keine klare Antwort gibt, gibt es keine klare Antwort.

Zum Glück für Sie kommt subjektive Entscheidungsfindung natürlich zu Ihnen. In der Tat ist es genau das, wofür du gebaut bist. Du denkst nicht wirklich darüber nach, ob du es bist oder nicht Gefällt mir eine Entscheidung - Sie fühlen sich dorthin. Für jede einzelne Entscheidung, die Sie treffen, beginnt der Moment der Wahl mit Ihren Emotionen und hängt davon ab, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie Ihre Gehirnaktivität während der Entscheidungsfindung beobachten, würden Sie deutlich sehen, dass der Bereich des Gehirns, der mit unbewussten Emotionen arbeitet, zuerst aufleuchtet, dicht gefolgt von der rationalen, bewussten Region. Ihre unterbewussten Emotionen entscheiden, wie sie sich über die Entscheidung fühlen, und dann rationalisiert Ihr Bewusstsein die Entscheidung.

Ich sage nicht, dass Sie überhaupt nicht denken, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Ihre Difference Engine denkt ständig nach. Aber für jeden Vergleich, den Ihre Difference Engine macht, sind Ihre Emotionen involviert. Es sind tatsächlich deine Emotionen, die den Ruf nach einer besseren Wahl machen. Deine Emotionen entscheiden. Ihre Difference Engine macht einen Teil der Arbeit, aber die richtige Entscheidung ist zuerst auf der unterbewussten Ebene des Darms.

Ob wir das realisieren oder nicht, wir verlassen uns auf unsere Emotionen, um Entscheidungen zu treffen. Der emotionszentrierte Teil deines Gehirns ist essentiell für deine Entscheidungsfindung. Dieser Teil Ihres Gehirns ist so wichtig, dass Sie, wenn er beschädigt oder nicht funktionstüchtig ist, völlig stecken bleiben und nichts entscheiden können. Der Neurowissenschaftler Antonio Damasio hat Menschen untersucht, die den Teil ihres Gehirns beschädigt haben, der Emotionen erzeugt. Er stellte fest, dass diese Leute zwar die Logik einer Entscheidung verstehen und beide Seiten abwägen könnten (mit ihren Differenzmotoren), aber wenn es darum ging, tatsächlich zu entscheiden, konnten sie einfach nicht wählen. Ohne Emotionen wussten sie nicht, welche Wahl besser war, also wussten sie nicht, welche sie auswählten.

Dein persönlicher emotionaler Kontext

Ob Sie etwas mögen oder nicht, kann durch den Kontext beeinflusst werden, in dem Sie es erleben. Wenn Sie an einem schönen sonnigen Tag eine neue Stadt erleben, kann dies dazu führen, dass Sie sich positiver über die Stadt fühlen. Wenn Sie sich jedoch in einer Umgebung befinden, die Sie nicht mögen, wird Ihre Wahrnehmung dessen, was Sie in dieser Umgebung erleben, negativ beeinflusst. Zum Beispiel ist das Essen eines großartigen Kuchens in einer Müllkippe nicht dasselbe wie das Essen eines großartigen Kuchens in einer wunderbaren Bäckerei. Ein anderes Beispiel: Wenn Sie etwas so Schönes wie einen großen Kuchen mit einem Gefühl der Traurigkeit verbinden, wird das Ding oder der Kuchen selbst in Ihrem Kopf traurig. Dies liegt daran, dass Traurigkeit Ihre persönliche ist, emotionaler Kontext um diesen Kuchen zu erleben.

Es geht darum, was Sie mit Ihrer Erfahrung verbinden. Ihre positiven oder negativen Assoziationen können sich auf fast alles auswirken, was Sie sehen, denken, fühlen und wissen. Die Assoziation selbst kann sich auf Ihr Verständnis von Dingen auswirken, die im Allgemeinen als objektiv, quantitativ und messbar angesehen werden, z. B. einfache Fragen von mehr oder weniger und länger oder kürzer. Ich finde, dass dies besonders in meiner Zeiterfahrung zutrifft. Ich musste kürzlich meinen Führerschein erneuern lassen, also habe ich ein paar Stunden in meinem Kalender gesperrt und mich mental darauf vorbereitet, sehr, sehr gelangweilt zu sein. Bei der DMV vergeht die Zeit sehr langsam.

Natürlich ist die Zeit immer gleich schnell. Wir wissen das, weil wir Uhren haben, um die Zeit zu messen. Aber unser ERFAHRUNGEN der Zeit funktioniert das einfach nicht. Die Zeit, die bei der DMV in der Schlange verbracht wird, dauert immer viel länger als die Zeit, die mit Freunden verbracht wird. Obwohl das tatsächliche Maß jeder Stunde immer 60 Minuten ist, ohne die Hilfe einer Uhr, wären wir bei der Schätzung der Zeit schrecklich.

Wir bewerten die Länge einer Stunde basierend darauf, ob uns diese Stunde gefallen hat oder nicht. Spaßstunden scheinen weniger Minuten zu haben und sind viel kürzer als langweilige Stunden. DMV-Wartezeiten haben Hunderte von Minuten in ihnen. Wenn Sie sich bei der DMV gelangweilt fühlen, werden die DMV-Minuten lang und langweilig.

Deine Erfahrung von etwas kann deine Erfahrung beeinflussen, Entscheidungen darüber zu treffen oder etwas damit zu tun. Wenn Sie Entscheidungen treffen, indem Sie abwägen, ob Sie etwas mögen oder nicht, tragen Ihre Emotionen all Ihre vergangenen Erfahrungen und Erkenntnisse in Ihre Erfahrung mit jeder Ihrer Alternativen ein.

Jede Entscheidung, die du triffst, ist zutiefst persönlich, weil du das mitbringst emotionaler Kontext der eigenen Lebenserfahrung zu jeder Entscheidung, die Sie treffen. Wenn Ihr Kontext um eine Alternative positiv ist, fühlen Sie sich positiv bei der Wahl. Jemand anders mag dieser Alternative eine völlig andere Bedeutung beilegen und mag Ihre Wahl nicht mögen. Aber dein positiver emotionaler Kontext macht es zur richtigen Wahl für Sie.

Die Natur der Gefühle

Wenn du Entscheidungen triffst, brauchst du deine Gefühle, um deinen Weg zur besten Wahl zu finden, aber deine Emotionen sind widerspenstig und schwer zu kontrollieren. Sie sind sehr anfällig für Gefahren, und bei der Entscheidungsfindung kann eine große Gefahr bestehen. Sie sind nicht in der Lage, alles zu wissen, und Sie müssen Entscheidungen mit Ihrem besten Urteil mit einer begrenzten Menge von Informationen treffen.

Es ist die Zweideutigkeit, die die Entscheidungsfindung beängstigend machen kann, und sie kann dich ängstlich machen. Du hast gelernt, dass unerwartete Dinge passieren. Wenn Sie Geschichten über Fehler, Misserfolge und Reue hören, leben diese Szenen in Ihrer Vorstellung groß. Sie stellen sich all die negativen Ergebnisse vor, die aus Ihrer Entscheidung entstehen könnten, und die Angst, die Sie empfinden, kann Ihre Gefühle in Sicherheit bringen, anstatt das zu tun, was Sie brauchen - eine Entscheidung zu treffen.

Du musst mit Mehrdeutigkeit und Angst umgehen, um deine Emotionen zu zähmen, damit du Entscheidungen treffen und Arbeit im Leben erledigen kannst. Aus diesem Grund ist Ihre Difference Engine so wichtig. Es kann eine wirklich zwiespältige und beängstigende Entscheidung sein und Ihnen helfen, es auf etwas einfacheres zu reduzieren - einen Vergleich zwischen zwei Dingen, die Sie kennen. Wenn Sie die Mehrdeutigkeit bei der Entscheidung reduzieren, reduzieren Sie Ihre Angst, so dass Ihre Emotionen sich entspannen und tun können, was Sie tun müssen - schnell beurteilen, wie Sie sich fühlen und eine Entscheidung treffen.

Verschieben Sie Ihre Differenz Engine

Es gibt einen Mythos über Midas, den König von Lydien, der sich die Macht wünschte, alles, was er berührte, in Gold zu verwandeln. Er war begeistert, als er diese erstaunliche Super-Leistung, aber als er seine Tochter versehentlich zu Gold machte, erkannte er, dass er zu viel von einer guten Sache hatte.

Bei der Difference Engine ist das manchmal genauso. Ihre Difference Engine ist nicht selbstregulierend. Es weiß nicht, wann es aufhören soll, und es hört nie auf. Ihre Difference Engine ist immer eingeschaltet, scannt Ihre Umgebung nach Alternativen und vergleicht Unterschiede, um zu sehen, welche Option besser ist. Ihre Differenz-Engine wird Sie dazu bringen, darüber nachzudenken, wie das Haus Ihres Nachbarn mit Ihrem verglichen wird oder wie Ihre Kleidung im Vergleich zum letzten Mal, wenn Sie sie anziehen, oder wie das Wetter dieses Jahr mit dem Frühling des letzten Jahres übereinstimmt. Ihre Difference Engine wird Sie fragen, was besser oder schlechter ist?

Stellen Sie sich vor, Sie haben die ganze Arbeit getan, um eine Entscheidung zu treffen, und Sie fühlen sich sehr glücklich und zufrieden mit Ihrer Wahl. Stellen Sie sich dann vor, dass nach all der Arbeit, die Sie bei Ihrer Entscheidung geleistet haben, Ihre Difference Engine mit einer neuen Reihe von Alternativen an der Tür auftaucht, die Sie zeigen können. Diese Situation würde sich ziemlich kontraproduktiv anfühlen. Wenn Sie sich nach Ihrer Entscheidung mehr Entscheidungen ansehen, wird die bereits getroffene Entscheidung mehrdeutig. Dies könnte nur Zweifel an Ihrer Entscheidung aufkommen lassen.

Sobald Sie sich Ihrer Difference Engine bewusst werden, kann es sich ein wenig anfühlen wie ein Hund mit einem Tennisball, den Sie immer und immer wieder werfen möchten. Jedes Mal, wenn du anfängst dich zu entspannen, wird dieser Sabberball wieder auf deinen Schoß fallen gelassen. Ihre Difference Engine ist wie der Hund, der möchte, dass Sie den Ball erneut werfen und fragen: "Wie wäre es mit diesem, besser oder schlechter?" Wenn Sie Ihre Entscheidung bereits getroffen haben, kann das ärgerlich sein.

Sie können Ihre Difference Engine niemals stoppen. Wie verhindern Sie also, dass Ihre Difference Engine Ihnen neue Alternativen und Vergleiche anzeigt, nachdem Sie bereit sind, sich zu verpflichten? Die Antwort ist, einen neuen Gang einzulegen. Dieser kritische Schritt geschieht, wenn Sie a Engagement für Ihre Wahl.

Copyright 2016 von Anne Tucker. Alle Rechte vorbehalten.

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von Anne Tucker

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Über den Autor

Anne Tucker, eine Referentin über Entscheidungsfindung, Führung, persönliche Transformation und Selbstzweifel, hat einen einzigartigen Test entwickelt, um den "Seelentyp" eines Individuums zu identifizieren und die mentalen Prozesse hinter jeder Entscheidung zu beleuchten. Sie ist Mitbegründerin von Graue Materie Partnereine Führungsentwicklungsfirma mit Sitz in Seattle, Washington, deren Executive-Coaching-Services Führungskräften dabei geholfen haben, bessere Führungskräfte und effektivere Entscheidungsträger zu werden. Sie hat auch gegründet Weisheitssuppe, eine eng zusammengestellte Lerngemeinschaft, die ihren Mitgliedern helfen soll, bahnbrechendes spirituelles Wachstum und Einsicht zu erlangen, um praktische Ziele im wirklichen Leben zu erreichen. Besuchen Sie ihre Website unter http://www.undoubtedlyawesome.com/

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