Unser Bedürfnis nach Liebe und Mitgefühl rührt von unserem Wunsch her, mit anderen verbunden zu sein, uns gut zu fühlen und Wertschätzung zu empfangen und zu geben. Wir alle möchten uns geschätzt, verstanden und respektiert fühlen - gehört, gesehen und geglaubt werden.
Warum Reparaturversuche noch mächtiger sind als sich zu entschuldigen. Jeder vermasselt. Jede Beziehung beinhaltet zwei unvollkommene Kommunikatoren, die Gefühle, Frustration oder Einsamkeit verletzen können.
Wir alle haben Teile von uns, die wir lieber verstecken möchten. Wir alle schämen uns für bestimmte Dinge, die wir getan haben oder die uns angetan wurden, oder sogar für Gefühle oder Gedanken, die wir hatten. Wir stellen uns vor, wenn die Leute diese Dinge über uns wüssten, würden sie uns nicht mögen. Wir würden abgelehnt, verlassen, beurteilt oder kritisiert.
- By Delia Seller
Es gab eine Zeit in meinem Leben, wenn jemand fragte: Bist du mir böse? Ich antwortete: Nein-ooo. Weil ich nicht wie unter Frage mit einer schwierigen Situation mit einer schwierigen Person, verpassten wir die Chance gemeinsam zu wachsen durch die Erfahrung.
- By Alan Cohen
Sind Sie so sicher, Ihre Fehler sind nur Fehler? Oder könnte sie werden Bausteine zu einem Erfolg jenseits jeder du es dir vorgestellt? Alles ist Teil von etwas Größerem, und Fehler sind da keine Ausnahme. Jedes Minus ist die Hälfte eines Plus, Warten auf einen Schlag von vertikalen Bewusstsein
Karma kommt normalerweise ohne Warnung, obwohl es auf das Wesentliche ausgerichtet ist. Es kommt häufig vor wie ein Güterzug, der die Kurve abfährt und mit unaufhaltsamer Geschwindigkeit die Gleise hinunterfährt. Der Zug ist da, bevor Sie weglaufen können.
Niemand kann durch dieses Leben gehen, ohne Fehler zu machen. Wichtig ist, von ihnen zu lernen und sich für das Lernen zu bedanken. Einige unserer Fehler sind finanzieller, andere lehrreicher Natur. Einige Fehler sind, weil unser Handeln eine andere Person verletzt.
"Unsere gegenwärtigen Gedanken und Entscheidungen sind der einzige Bestimmungsfaktor unserer gegenwärtigen Erfahrung." Weil diese Aussage so fremd ist, wie wir uns normalerweise dem Leben nähern, möchte ich Ihnen eine Illustration aus meinem eigenen Leben geben.
Wie Sie anderen zu vergeben, werden Sie befreien sich selbst wie auch sie. Als M. Scott Peck schreibt: "Der Grund, anderen zu vergeben ist nicht um ihrer selbst willen .... Der Grund, zu vergeben ist um unserer selbst willen. Für unsere eigene Gesundheit. Denn jenseits dieses Punktes für die Heilung notwendig, wenn wir an unsere Wut zu halten, stoppen wir wachsen und unsere Seelen beginnen zu schrumpfen. "
Wenn Sie "mit biblischen Geschichten aufgewachsen" sind, haben Sie das "Auge um Auge" -Konzept gelernt. Wie kann dies in einer spirituellen Praxis verwirklicht werden, die sich auf inneren Frieden, Vergebung und friedliche Interaktion mit "all unseren Beziehungen" konzentriert? Kann "Auge um Auge" anders interpretiert werden als Wut und Rache?
Wir können von unserem Ego abgelenkt werden, das um jeden Preis richtig sein will. Es geht ihm nicht um verlorene Freundschaften oder unbequeme Arbeitsbeziehungen oder um Familien, die vom Stolz zerrissen sind - es geht nur darum, Recht zu haben. Wie oft lassen wir "richtig sein" in den Weg des Friedens treten ...
Akzeptanz ist ein wichtiges Thema der Weltreligionen. Im modernen Leben jedoch ist Akzeptanz angespannt und problematisch. Der Drang zu reparieren, zu verändern und zu verbessern, taucht auf Schritt und Tritt auf. Reinhold Neibuhr fasste diese Spannung in seinem Gelassenheitsgebet zusammen, geschrieben in 1934: "Gott, gewähre mir die Gelassenheit, die Dinge zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann ..."
Albert Einstein sagte: „Wir können unsere Probleme nicht mit dem gleichen Gedanken lösen, mit dem wir sie geschaffen haben.“ Ich frage mich, was er heute sagen würde. Meine Vermutung ist, dass er laut schreien würde, während er auf die lebensbedrohlichen Probleme hinweist, die unser altes Denken hervorgebracht hat.
Die meisten Menschen können leicht feststellen, wann ein geliebter Mensch traurig oder ängstlich ist. Diese Erkenntnis wird die Person häufig dazu veranlassen, eine tröstliche Geste anzubieten oder sogar eine zu haben ansteckend emotional Reaktion, wodurch sie sich auch traurig oder ängstlich fühlen.
- By Brian Sheen
Jeder Augenblick Sie klammern sich an einem Trauma oder Zorn, nachdem es auftritt, führen Sie die Vergangenheit, eine völlig neue Folge von Gedanken, Emotionen und Handlungen zu generieren. Bis man aufgeben kann Ihre Verbundenheit mit der Vergangenheit Vorfall, werden Sie verflucht zu erhalten und zu vergrößern, den Schmerz.
- By Rodney Smith
Viele Erwachsene haben eine Geschichte von Missbrauch in der Kindheit. So schädlich wie diese frühen Erfahrungen können zu unserer Psyche, eine begleitende Form des Missbrauchs häufig Verbindungen ihnen zu sein. Dies ist der Missbrauch geben wir uns. Diese Form ist noch weit verbreitet und die meisten von uns in der einen oder anderen.
Widerstand verursacht nicht nur körperlichen Stress, sondern ist auch Bestimmender Faktor, ob eine Person negative Gefühle empfindet. Wut, Trauer, Angst, Schuld oder Trauer zu erleben, ist nur möglich, wenn Sie sich in Ihrer Vergangenheit, Gegenwart oder Zukunft etwas widersetzen.
In einem Stück in der Fernsehshow 60 Minuten, Oprah Winfrey sprach über Kindheitstraumata und beleuchtete die anhaltenden Auswirkungen von Missbrauch und Widrigkeiten in der Kindheit. Oprah ist selbst Überlebende von Kindesmissbrauch.
Vor Jahren kannte ich jemanden, der gesagt hat: "Liebe ist alles, was es gibt". Dies war sein "Mantra" und er wiederholte es oft demjenigen, der zuhören wollte. Zu dieser Zeit war ich in meinen Zwanzigern, und seine Aussage würde mich ohne Ende ärgern. Wie konnte er schließlich sagen, dass "Liebe ist alles da ist", wenn es Kriege, Hunger, Morde, Verbrechen aller Art usw. gab.
Unsere spirituelle Entwicklung hängt stark von unserer Erholung von unserer schlimmsten Sucht ab - unserer Sucht nach dem Opfer-Archetypus, der uns in der Vergangenheit gefangen hält und unsere Lebensenergie saugt.
- By Ora Nadrich
"Ich mag dich, magst du mich?" Gehen Kinder nicht so mit völliger Offenheit und Akzeptanz aufeinander zu? Sie haben diese reine, unschuldige Art, sich auszudrücken, und haben eine völlig entwaffnende Haltung wie: "Hey, ich möchte, dass du mein Freund bist."
Weltweit gibt es jährlich mindestens 2.6 Millionen Totgeburten. Jedes Jahr erleiden mehr als 2,000-Familien den Tod eines totgeborenen Babys in Australien. Dies entspricht sechs totgeborenen Babys pro Tag.
Ablehnung kann weh tun. Vielleicht kann eine Person von einem Freund, Partner, Chef, Geschwister, Elternteil, Mitarbeiter, jemandem, mit dem Sie im Fitnessstudio trainieren, oder sogar Ihrem erwachsenen Kind abgelehnt werden. Wissenschaftler entdecken, dass der Schmerz der Ablehnung tatsächlich in Ihrem Körper erfasst werden kann.