Hat dies schon einmal passiert? Jemand sagt etwas zu Ihnen, dass löst sofort Negativität in dir. Sie haben keine Ahnung, warum Sie so verärgert sind und Sie sich fragen, wo genau dieses Gefühl kam.
Tony Robbins wäre nennen dies eine "negative Anker" - etwas, das gesagt wird, oder etwas, das erlebt, dass Sie mit einer früheren negativen Ereignis zu verknüpfen ist. Peter Levine bezeichnet dies als Trauma im Körper statt.
Was auch immer Sie es nennen wollen, die Veranstaltung und Gefühle rund um das Event hinten ihre hässlichen Köpfe wieder und wieder, bis Sie in der Lage sind, um die ursprüngliche Situation zu heilen.
Wer kennt das nicht?
An einem Wochenende waren wir mit Großfamilie Susies 14 von Menschen im Alter von Jahr zu 1 79 Jahren. Das Wohnzimmer war überfüllt, als wir die NCAA-Basketball-Spiel sah. Es gab nicht einen Stuhl für Otto, als er in der Tür und beobachtete das Spiel stand. Mehrere Familienmitglieder angeboten, um ihm Platz zu machen, aber er lehnte ab. Als sie darauf bestehen, dass er sich hinsetzen fortgesetzt, wurde er unruhig.
Er brauchte ein paar Stunden, aber er erkannte, dass seine Aufregung der letzten Zeit Situationen kam mit seiner Ex-Frau, wenn sie zu ihm sagen würde: "Bitte nehmen Sie Platz! Du machst mich verrückt!" Seine Aufregung war von dem Trauma der Vergangenheit an. Die Agitation aus der gegenwärtigen Situation feuerte einen negativen Anker in ihm, die sofort nahm ihn zurück in eine Zeit in einer früheren Beziehung, um geheilt zu werden brauchte.
In diesem Moment zog er das Gepäck aus seiner früheren Beziehung nicht verheilten, hatte aber das Bewusstsein zu erkennen, dass seine jetzige Negativität nichts mit den Personen im Raum und den gegenwärtigen Augenblick zu tun hatte. Es gelang ihm, lassen diese alten Gefühle gehen und leben in der Gegenwart und genießt das Spiel und die Leute im Raum.
Diese Situation ist das, was Stephen Covey spricht, wenn er sagt, "alte Ressentiments nie sterben. Sie nur lebendig begraben zu werden und kommen später in hässlicher Weise." Die Ressentiments halten wir das nicht gelöst werden in der Regel zeigen sich wieder in anderen Beziehungen, die nichts mit dem ursprünglichen Trauma zu tun haben.
Heilende Vergangenheit appelliert
Wir schlagen vor, dass der erste Schritt in diese Vergangenheit zu heilen Ressentiments, um sich zu stoppen, wenn Sie zuerst fühlen und prüfen, wo die Negativität herkommt ist. Der erste Schritt zur Schaffung von Bewusstsein ist keine Änderung. Geh zurück in deinen Verstand, um Ihre früheren Beziehungen - woher dieses Gefühl kommen, wer da war und was war die Situation?
Es ist sehr wichtig zu unterscheiden, was in der Vergangenheit aus, was jetzt passiert. Letztendlich werden Sie wollen sich auf diese Person zu verzeihen und zu ehren, wie die Erfahrung erstellt, die Sie heute sind zu arbeiten.
Erst nachdem Sie in der Lage, die Vergangenheit zu lösen sind, können Sie erleben die emotionale Freiheit, die wir alle wünschen.
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Über die Autoren
Susie und Otto Collins sind spirituelle und Lebenspartner, die andere, wie man hervorragende Beziehungen aller Art erstellen zu lehren. Susie und Otto zu schreiben und präsentieren regelmäßig Workshops über Spirituelle Partnerschaft: Das neue Modell für die Beziehungen, die wirklich funktionieren. Ihre Botschaft kommt direkt aus dem Herzen, ihre eigenen Erfahrungen und aus einem intensiven Studium der andere Lehrer und Schriftsteller auf Beziehungen. Besuchen Sie ihre Website unter http://www.collinspartners.com und melden Sie sich für den kostenlosen Newsletter mit Tools, Tipps und Ideen über das Erstellen hervorragende Beziehungen und Ideen, um Sie auf Ihrem spirituellen Weg helfen gefüllt.
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