Bild von Sheila Santillan
„Ich werde nicht folgen, wohin der Weg führen mag, aber ich werde gehen
Wo es keinen Weg gibt, werde ich eine Spur hinterlassen. “
- MURIEL STRODE, POET
Alles begann mit einer Haftnotiz und drei einfachen Worten. Guten Morgen Schönheit. Es sollte eine Erinnerung von meinem Mann sein, dass ich geschätzt werde. Keiner von uns ist sich ganz sicher, wann es begann, aber ich erinnere mich, dass ich ihm gesagt habe, ich würde diese Aussage anstelle eines Geschenks zum Valentinstag lieben ... drei kleine Worte, die jeden Tag laut erklärt wurden. Das wäre das perfekte Geschenk.
Von diesem Tag an hat mein Mann den Satz „Guten Morgen, schön“ wiederholt. Einige Jahre später sagt er mir diese Worte immer noch jeden Morgen auf die eine oder andere Weise. Diese Tradition ist ein Signal, mit dem wir verbunden sind. Seine Worte sind auch morgens in meiner Müslischale aufgetaucht, auf meine Kaffeetasse geklebt und auf den Badezimmerspiegel gepostet und hinterließen eine Spur von Freundlichkeit. Diese kleinen liebevollen Gesten wiederum erinnern mich an die Kraft, ihn auch laut zu lieben.
Es ist nicht nur Liebe im romantischen Sinne des Wortes, sondern vielmehr die Fähigkeit, laute Gefühle auszudrücken, die wir haben, wenn wir jemanden oder etwas verehren, schätzen oder uns um ihn kümmern. Es ist die Aufregung und Leidenschaft, die wir erleben, wenn wir uns lebendig und verbunden fühlen. Es geht darum, sich mit dem Leben zu beschäftigen und sich etwas Größeres als uns selbst bewusst zu sein. Es geht darum, uns selbst zu geben, weil es das Richtige ist.
Der Ausdruck „laut lieben“ bezieht sich auf eine Art und Weise, offen und ohne Bedauern zu leben. Es bewegt sich von Schnellfeuer-Emoticons zu nachdenklichem Emoticon. Es erkennt die Kraft eines sanfteren, gesprochenen Wortes, das von einem großzügigen Geist durchdrungen ist.
Wenn positive Gefühle laut verbreitet werden, schenken wir ihnen Bestätigung, Inspiration und Liebe. Und das Beste daran? Jemand hört uns, glaubt, was wir gesagt haben, und fühlt sich geschätzt. Das ist ein Wow in meinem Buch.
Set A Little Love In Motion
Jeden Tag können wir freudig aufwachen, positiv bleiben und ein wenig Liebe in Bewegung setzen. Mit der Mission dieses Buches haben wir zusammen das Potenzial, ein Reservoir der Güte und eine Quelle der Güte zu sein. Wenn wir positive Gedanken in unseren Köpfen festhalten, können wir nicht mehr guten Willen schaffen, und das ist eine Verschwendung. So einfach ist das.
Ein gutes Leben wird jeden Tag aufs Neue aufgebaut. Fangen Sie sich selbst oder jemanden, der etwas Wunderbares tut, und achten Sie darauf. Machen Sie es sich langsam genug, um sich mit Ihrem fürsorglichen und großzügigen Herzen zu verbinden. Halten Sie Ihre Worte freundlich und Ihre Handlungen selbstlos, gnädig und rechenschaftspflichtig. Darum geht es in diesem Buch.
Der Welleneffekt des Glücks
Wenn wir einen positiven Gedanken teilen, ist der Welleneffekt eine Schwingung des Glücks, die das Potenzial hat, eine Beziehung zu entfachen oder zu stärken. Es bringt ein wenig Schwung in unseren Schritt.
Jeder von uns kann den Tag eines anderen glücklich machen und seine Gedanken beeinflussen. Jeden Tag können wir eine Erinnerung an unsere Absichten hinterlassen und eine Lichtquelle für andere sein, ein Segen.
By Sein In der Veränderung, die wir sehen möchten, zeigen wir anderen, wie wir darauf hoffen, als Gegenleistung behandelt zu werden. Worte haben einen langen Weg, besonders wenn sie laut verbreitet werden.
Ein aufrichtiger, optimistischer Dialog wirkt sich auf unser Wohlbefinden aus
Freundlichkeit ist ansteckend, aber noch mehr können freundliche Worte transformierend sein, wenn wir daran glauben und danach handeln. Nicht wenige Leuchten sind sich einig. Alexander der Große, der Dalai Lama, Franklin Delano Roosevelt, Konfuzius, Ralph Waldo Emerson, Kahlil Gibran, William Wordsworth und sogar meine geliebte Mutter und mein geliebter Vater. Fügen Sie wichtige Studien hinzu, die von führenden Psychologen und Experten zu Fragen des menschlichen Herzens und Verstandes durchgeführt wurden, und es ist klar, dass ein aufrichtiger, optimistischer Dialog unser Wohlbefinden beeinflusst.
Klingt einfach, aber ich weiß, dass es nicht immer einfach ist, sich auszudrücken. Es braucht Übung. Verpflichtung.
Während freundliche Worte mit Leichtigkeit aus mir auftauchen, wurde vielen von uns nicht gesagt, wie wichtig wir sind. Wenn wir dagegen waren Das ist nicht zu verwechseln mit Pollyanna oder Ahornsirup oder mit einer rosafarbenen Brille.
Es ist eine grundlegende Pflege. Das Leben laut zu lieben und positive Gefühle zu teilen, fängt einen Moment in der Zeit ein und bewahrt ihn. Wenn ich etwas gutherziges fühle, versuche ich, dem Impuls, es in Worte zu fassen, nicht zu widerstehen.
Einander lieben und die Welt um uns herum Out Loud
Ich habe mehr denn je gemerkt, dass wir alle dazu inspiriert werden können, einander zu lieben - Partner, Kinder, Familie, Freunde - und die Welt um uns herum laut raus. Wenn wir optimistisch sind und das Gute in anderen suchen, tun wir es gefunden besser. Das Aufschreiben unserer Gefühle gibt ihnen eine Stimme, aber unsere präsentieren Stimme, erfüllt von Freundlichkeit und großzügig gegenüber anderen, hat die einzigartige Kraft, Hoffnung und Glück zu verbreiten.
Ich bin berührt von Menschen, die nie die Gelegenheit verpassen, sich auf erhebende Weise auszudrücken. Sie verkörpern das Beste des menschlichen Geistes und erinnern uns daran, wie ein gutes Leben aussieht.
Wenn es darum geht, laut zu leben und zu geben, beobachten Sie, wie wir unsere eigene Welt aufhellen, wenn wir die Last eines anderen Menschen erleichtern.
© 2019 von Robyn Spizman. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
New World Library. http://www.newworldlibrary.com
Artikel Quelle
Lautes Lieben: Die Kraft eines freundlichen Wortes
von Robyn Spizman
Laut heraus lieben ist ein kleines Buch mit einer großen Botschaft: Sie haben die Macht, den Tag eines Menschen jeden Tag positiv zu beeinflussen, und es ist bei weitem nicht so schwer, wie Sie denken. Robyn Spizman hat ihre Karriere damit verbracht, Wege zu finden, andere mit Geschenken und Aktionen glücklich zu machen. Sie beobachtete, wie das kleinste Kompliment oder die kleinste anerkennende Bemerkung einen unangenehmen Moment in einen Moment der Verbundenheit und Freude verwandeln kann, und machte sich auf die Suche nach Worten und Taten, die darauf abzielen, jemand anderem zu zeigen, dass wir ihm Aufmerksamkeit schenken, uns um ihn kümmern und ihn wertschätzen. Mit LOL-Schnappschüssen und täglichen LOL-Vorschlägen in zahlreichen Kategorien, Laut heraus lieben ist bereit, eine Bewegung in Richtung einer freundlicheren, engagierteren Gemeinschaft anzuregen. (Auch als Kindle Edition erhältlich.)
Über den Autor
Robyn Spizman ist ein preisgekrönter, New York Times Bestsellerautor, Redner und Medienveteran, der oft auf NBCs aufgetreten ist Heute Show. Robyn wurde für den Book For A Better Life Award, den USA Today Family Channel Award sowie für Georgias Autor des Jahres nominiert und ist eine Frau mit vielen Erfolgen. Das Business To Business Magazine nannte Robyn eine der führenden Frauen von Atlanta und eine Diva der Geschäftswelt von Atlanta. Als beliebte Hauptrednerin hat sie das Publikum im ganzen Land mit leidenschaftlichen und lebhaften Präsentationen zu verschiedenen Themen wie Schenken, Verbraucherthemen, Frauenfragen, Einkaufen, inspirierenden Themen, Werbung für sich selbst, Schreiben von Büchern und anderen aktuellen Ideen unterhalten. Robyn Spizman widmete sich dem gemeinnützigen Dienst und war Mitglied der Make-A-Wish Foundation des amerikanischen National Advisory Council. Besuchen Sie ihre Website unter http://www.robynspizman.com.
