Bild von Lakshan-Costa 

Mit der Zeit werden Sie eine intensive persönliche Beziehung zu dieser wunderbaren inneren Kraft aufbauen. Es wird die Beziehung ersetzen, die Sie derzeit mit inneren Schmerzen und Störungen haben. Jetzt werden Frieden und Liebe dein Leben bestimmen. ~ MICHAEL A. SÄNGER, DIE UNVERBUNDENE SEELE

Sie kommen zu spät zu einem Arzttermin. Bei der hektischen Suche nach Schlüsseln und Geldbörse stellen Sie fest, dass Ihr Telefon fehlt. Verzweifelt rennst du durch das Haus und schreist die Mitglieder deines Haushalts an: „Gah! Ich hatte es gerade! Sieht es jemand irgendwo? Am Schalter? Im Badezimmer? Auf meinem Schreibtisch?" Nach ein paar Minuten der Suche erkennen Sie, dass es in Ihrer Hand ist.

Sie geben Ihrem Freund Anweisungen, während er fährt, und Sie navigieren. „Hier links abbiegen“, sagst du. Als er anfängt, nach links abzubiegen, rufst du: „Nein! Links!“ Er schießt zurück: „Das is links!" Mit einem Zucken und einem verlegenen Grinsen antwortest du: „Oops. Ich meinte die andere Linke.“

Sie verlassen gerade das Haus eines Freundes und suchen nach Ihrer Brille. Nach ein paar Minuten fragt sie, was du machst. "Meine Brille. Ohne sie kann ich nicht nach Hause fahren.“ Sie antwortet mit einem Grinsen: „Ähm, du trägst sie.“

Was ist Ihre typische Reaktion auf solche Situationen? Wenn Sie wie ich sind, lachen Sie. Aber was ist mit den tieferen Dingen, nach denen wir suchen, jenseits des Alltäglichen?

Um den spirituellen Lehrer Gangaji zu paraphrasieren, ist alles, was wir brauchen oder suchen, „näher als nah“. Es versteckt sich vor aller Augen. Das ist einer der großen kosmischen Witze.

Als ich als Teenager in meinen spirituellen Studien zum ersten Mal den Begriff „kosmischer Witz“ hörte, freute ich mich über die nuancierte Weisheit dieser beiden Wörter nebeneinander. Sie sprachen von etwas Großem, etwas Wichtigem, aber auch etwas von Natur aus Lustigem – vielleicht sogar Absurdem. Wenn es um die Suche nach Zweck und Bedeutung geht, könnte der größte kosmische Witz von allen sein, dass wir alle wirklich nach uns selbst suchen?

Der größte kosmische Witz

Du bist bereits das, was du suchst. So lautet die alte Weisheit, eine Weisheit, die vielen von uns schwerfällt.

Der berühmte Zen-Dolmetscher für das westliche Publikum, Alan Watts, formulierte es so: „Der Sinn des Lebens besteht darin, am Leben zu sein. Es ist so klar und so offensichtlich und so einfach. Und doch hetzen alle in großer Panik umher, als müssten sie etwas über sich hinaus erreichen.“ [Alan Watts, Die Kultur der Gegenkultur]

Ein typisches Beispiel: Die Selbsthilfeindustrie ist eine Multimilliarden-Dollar-Industrie, die beweist, dass wir ständig auf der Suche nach etwas sind – nach Wahrheit, Sinn, Sinn und Glück.

Aber um auf den kosmischen Witz zurückzukommen, diese Dinge können nur in dir verwirklicht werden –wie du. Und je mehr du suchst, desto verlorener wirst du. Scheint einfach genug, oder? Vielleicht auch einfach. Vielleicht ist mir deshalb in diesen prägenden Jahren der kosmische Witz unwissentlich entgangen.

Obwohl mir mit sechzehn Jahren auch die spirituelle Ironie (größtenteils) abhanden gekommen war, wurde mir zumindest klar, dass das kontraproduktive Streben nach Erleuchtung von Natur aus amüsant war. Wahrscheinlich, weil ich selbst von kontraproduktiven Versuchen verzehrt wurde – ich wusste es nur nicht.

Hardcore-Spiritualität

Als ich in der High School war, erinnere ich mich, dass ich von einem Wochenend-Meditationsretreat nach Hause kam, fest entschlossen, der verwirklichteste Meditierende auf dem Planeten zu sein. Ich scherze nicht. Engagiert und motiviert meditierte ich sechs Monate lang jeden Tag um 4:00 Uhr morgens und um 6:00 Uhr kämpferisch fünfundvierzig Minuten lang.

Ich sage nicht leichtfertig „militant“. Mein Ansatz, einen gleichmütigen Bewusstseinszustand zu erreichen, hatte nichts Anmutiges oder Mitgefühl. „Ich werde das tun, ich werde es tun Recht, und es wird Arbeit"

Rückblickend lache ich mich über meine Hardcore-Meditationsstrategie genauso aus, wie ich lachen würde, wenn ich den verschwundenen Zwanzig-Dollar-Schein entdecken würde, nach dem ich den ganzen Tag in der Gesäßtasche meiner Jeans gesucht habe. Mit leichtem Herzen. Ich habe Mitleid mit mir selbst, dass ich dem kosmischen Witz zum Opfer gefallen bin und blind dafür bin, dass er darauf zutrifft me.

Meine innere Opposition

Meine Reise durch eine Essstörung und die anderen Zusammenbrüche und Durchbrüche meines Lebens führten mich zu der Erkenntnis, dass mein innerer Widerstand aus einer einzigen Quelle stammte – dem Glauben, dass ich nicht gut genug war. Aber die augenöffnende Entdeckung dieses negativen Selbstglaubens reichte mir nicht aus, um mich zu befreien.

Tatsächlich hatte diese Entdeckung den gegenteiligen Effekt. Es hat mich auf Hochtouren gebracht. Die Art und Weise, wie ich mit sechzehn Jahren Meditation angegangen bin, war die Art und Weise, wie ich Transformation und Freiheit angegangen bin. „Ich muss fleißig sein. . . ich muss arbeiten hart mein Denken zu ändern. . . Ich muss alles an meinen Wegen ändern, um diesen lähmenden Glauben zu überwinden. Und dann Ich werde frei sein."

Paradoxerweise hielt mich mein fehlgeleiteter, aber gut gemeinter Ansatz zur persönlichen Transformation von dem Frieden und der Erfüllung ab, von denen ich wusste, dass sie mein Geburtsrecht waren. Doch trotz all meiner Bemühungen wusste ich, dass es immer noch auf die Wahl hinauslief: I war derjenige, der diesen Glauben weiterhin hegte, und I war der einzige, der etwas dagegen tun konnte. Dieses Rätsel – das Bewusstsein der Macht der Wahl, das mit meiner Unfähigkeit, etwas anderes zu wählen, verschmolz – hielt mich geistig hungrig und engagiert, einen Ausweg zu finden.

Vielleicht war es das „Ausweg“-Denken, das mich in meinen Zwanzigern aufgehalten hat. Ich musste erst noch entdecken, dass der einzige Ausweg war bis, durch meine eigene konzeptionelle Täuschung, dass Freiheit in einem Paradigma existiert, in dem ich mir verdienen und beweisen muss, dass ich ein vollständiger Mensch bin. Ich brauchte noch ungefähr fünfzehn Jahre, um wirklich zu verstehen, dass es nicht etwas war, durch das man sich die Rückkehr zur Wahrheit erkämpfen konnte Versuch, dass es nur durch Wissen im gegenwärtigen Moment realisiert werden kann. Wir sind bereits das, was wir suchen.

Einmal entdeckte ich den tiefgreifenden Unterschied zwischen Glauben und wissend– und entschied sich dafür kenntnicht Glauben, meine Genügsamkeit – ich habe mein Zuhause in der Freude, Leichtigkeit, Bestimmung und Erfüllung gefunden, die vom ersten Tag an meine wahre Natur war. Und das ist meine Einladung an Sie. Die letzte bewusste Entscheidung für ein immer zielgerichtetes Leben ist Entscheidung Nr. 5: Entscheiden Sie sich dafür, Ihren Wert zu kennen, nicht zu glauben.

Von innerer Opposition zu ruhiger Klarheit

Das Erwachen zu deiner bedingungslosen Ganzheit macht deinen Weg des Dramas frei. In dem Raum, der einst von innerer Opposition verzehrt wurde, wohnt eine ruhige Klarheit, friedliche Präsenz und bedeutungsvolle Freude. Was entsteht, ist Zeit und Energie. Das ist Magie. Magie ohne Fanfare. Was sowohl eine große als auch eine nicht so große Sache ist. Wieso den? Denn nach zu viel Kampf und Schmerz treten Sie endlich in das Leben ein, für das Sie geboren wurden, das Leben, das Ihre Seele kennt und für das sie seit dem Tag Ihrer Geburt ein Fackellicht gehalten hat.

Aber dein Herz hat es auch gewusst. Und Ihr Verstand hat wahrscheinlich eine Ahnung von der Möglichkeit gehabt. Es war einfach unmöglich herauszufinden, wie man im Paradigma des Glaubens frei sein kann. Und das zu Recht, denn wir können es nicht Abbildung uns in diese Verwandlung hinein! Lassen Sie uns stattdessen diese Erkenntnisse ehren und den Ahnungen folgen, indem wir fünf außergewöhnliche Entscheidungen treffen.

Fünf bewusste Entscheidungen, um Erfüllung und Freude zu verwirklichen

Wahl Nr. 1: Entscheiden Sie sich dafür, es zu fühlen, nicht herauszufinden.

Ihre Seele spricht zu Ihnen durch die Sprache der Inspiration. Höre auf deinen Verstand, aber folge deinem Herzen. Es kennt die Wahrheit. Diese Reise geht über den Intellekt hinaus und richtet Ihre umfassendsten Ahnungen, Inspirationen und Erkenntnisse auf den Weg des geringsten Widerstands aus, der der Weg der größten Fülle ist, der der Ausdruck Ihres besten Lebens ist. Und während es keine gibt Absolute Pfad zu finden oder Formel zu folgen, dies ist Ihre einzigartige Reise, die Sie allein gestalten können. Dazu müssen Sie . . .

Wahl Nr. 2: Entscheiden Sie sich dafür, zu wissen, dass die Dinge – oder Sie – auf keinen Fall sein sollten.

Streiche das Wort „sollte“ aus deinem Vokabular und bemerke, wie viel einfacher das Leben ist, wenn du diese Vorstellung loslässt, dass es einen imaginären Standard gibt, an den du dich halten musst. Es gibt kein großes Buch, das vom Himmel überliefert wurde und das alle Dinge beschreibt, die Sie tun müssen, um ein gutes Leben zu führen. Lassen Sie das Gewicht des „Sollte“ los und konzentrieren Sie sich nur auf das, was Sie wollen wollen und was stimmt. Das kannst du tun, wenn du . . .

Wahl Nr. 3: Entscheiden Sie sich dafür, zu wissen, dass es immer für Sie funktioniert.

Auch wenn es nicht so aussieht! Warum etwas anderes unterhalten? Erkenne den Dünger, der jeder Gülle-Moment ist, und konzentriere dich auf die Blüten, die unweigerlich in deinem Leben sprießen werden. Kraftvolles Wachstum kommt von den Kontrasten, die das Leben bietet, also ehren und schätzen Sie die Gelegenheit zu wissen, was Sie nicht wollen, damit Sie wissen, was Sie wollen. Ehre die Gelegenheit, zu wissen, wer du nicht bist, damit du behaupten kannst, wer du bist. Nun, wie machst du das?

Wahl Nr. 4: Entscheiden Sie sich dafür, zu wissen, dass Sie bereits vollständig sind.

Du warst es immer und wirst es immer sein. Haben Sie Mitgefühl mit sich selbst dafür, dass Sie ein paar wackelige Überzeugungen angenommen haben, um vor Ablehnung geschützt zu sein. Sei sanft zu dir selbst, weil du darin geübt bist, sie zu überleben. Deine Vollständigkeit zu kennen ist eine Übung von Moment zu Moment, keine einmalige Entscheidung für alle Zeiten. Viel Spass damit. Dämonisieren Sie Ihr gespaltenes Selbst nicht, wenn Sie einen falschen Glauben hegen. Es passiert uns allen! Freuen Sie sich stattdessen auf die Chance, immer wieder die Wahrheit zu wählen . . . und wieder. Auch wenn es schwer ist. Und wann wirklich schwer . . .

Wahl Nr. 5: Entscheiden Sie sich dafür, Ihren Wert zu kennen, nicht zu glauben.

Glauben erfordert Beweise. Es gibt keine Menge an Beweisen, die dich jemals als vollständig erweisen werden. Deine Wahrheit zu kennen ist eine Entscheidung, deinen Wert einzufordern. Bedingungslos. Wissen ist eine Wahl. Wenn du wählen deinen Wert bedingungslos zu kennen, es ist einfach so.

Alle guten Dinge brauchen Zeit. Die Geburt eines neuen Gedankens, Handelns, einer neuen Gewohnheit und sogar eines neuen Lebens erfordert eine Schwangerschaftszeit. Du warst in einer Schwangerschaftsphase. Das Leben mit innerer Opposition hat in Ihnen eine Entschlossenheit entwickelt, sich von falscher Wahrnehmung zu befreien.

Hat diese Entschlossenheit Sie dazu gebracht, zu entscheiden, dass es Zeit für eine Metamorphose ist? Wenn das Leben Sie zu dieser Entscheidung geführt hat, ist es jetzt an der Zeit zu handeln – zu handeln wählen. Diese fünf Entscheidungen sind Ihr entscheidender Moment der Veränderung.

Copyright 2022. Alle Rechte vorbehalten.

Buch von diesem Autor:

BUCH: Living on Purpose

Sinnvoll leben: Fünf bewusste Entscheidungen, um Erfüllung und Freude zu verwirklichen
von Amy Eliza Wong

Viele Menschen aus allen Lebensbereichen werden selbst nach ihren vielen Errungenschaften und Erfahrungen oft von Gefühlen der Unzufriedenheit und tiefen Fragen geplagt. Diese Gefühle können dazu führen, dass sie sich fragen, ob das Leben, das sie führen, das Leben ist, das sie führen sollten.

Living On Purpose ist der Ratgeber, auf den diese Menschen gewartet haben. Dieses Buch zeigt den Lesern, wie sie sich stärker mit den Menschen um sie herum verbunden fühlen und mit dem Leben, das sie führen, wirklich zufrieden sind. Dieses Buch, geschrieben von Transformational Leadership Coach Amy Wong, wird den Lesern helfen, zu einer Denkweise der Möglichkeiten und Freiheit zu gelangen. 

Für weitere Informationen und / oder um dieses Buch zu bestellen, Klicke hier. 

Über den Autor

Amy Eliza Wong ist ein zertifizierter Executive Coach, der sich seit mehr als 20 Jahren dem Studium und der Praxis widmet, anderen zu helfen, zielgerichtet zu leben und zu führen. Sie arbeitet mit einigen der größten Namen in der Technologie zusammen und bietet Führungskräften und Teams auf der ganzen Welt transformative Führungsentwicklung und interne Kommunikationsstrategien an.

Ihr neues Buch ist Sinnvoll leben: Fünf bewusste Entscheidungen, um Erfüllung und Freude zu verwirklichen (BrainTrust Ink, 24. Mai 2022). Erfahren Sie mehr unter AlwaysonPurpose.com.