Counseling

Klinische Depressionen oder Major Depression treten im Laufe des Lebens bei 20 % der Bevölkerung auf. Es kann auf vielfältige Weise auftauchen und sich von Person zu Person unterscheiden.

Wir wissen, dass depressive Patienten nach längerem Gebrauch von Antidepressiva häufig von „emotionaler Abstumpfung“ berichten, bei der sie sowohl positive als auch negative Emotionen abstumpfen.

Schweigen bei psychischen Erkrankungen hat viele Formen.

Wir haben unser ganzes Leben lang Traumata erlebt (definiert als „nicht geheilte Wunden physischer, emotionaler, psychischer, sexueller oder spiritueller Natur“).

Wenn Sie mutig genug, um Ihre Persönlichkeit einzuschätzen und zu einigen Schlussfolgerungen, welche Veränderungen Sie vornehmen möchten erreichen sind, werden Sie noch mit der enormen Herausforderung, tatsächlich, wenn Sie Ihre Persönlichkeit konfrontiert werden ...

Das Leben ist eine Aneinanderreihung von endlosen großen und kleinen Entscheidungen. Was anziehen, ob man sich einen anderen Job suchen, welche Beziehung aufgeben muss oder ob man auf eine Party geht. Und manchmal sind die Optionen nicht so schwarz und weiß.

Wir können jemanden durch Missverständnisse oder mangelndes Verständnis verletzen. Manchmal verletzen wir jemanden absichtlich, zum Beispiel wenn wir wütend sind. In jedem Fall müssen wir uns entschuldigen, um...

Wir sind eine Gesellschaft, die sich gerne Sorgen macht. Sich Sorgen zu machen ist so weit verbreitet, dass es sich fast salonfähig anfühlt. Es ist eines der weniger handlungsunfähigen Symptome der Angst.

Wir sind eine Gesellschaft, die sich gerne Sorgen macht. Sich Sorgen zu machen ist so weit verbreitet, dass es sich fast salonfähig anfühlt. Es ist eines der weniger handlungsunfähigen Symptome der Angst.

Workshops, die einer Paartherapie ähneln, haben College-Studenten weniger politisch polarisiert, berichten Forscher.

Vor 50 Jahren, im Jahr 1971, veröffentlichte Ram Dass ein Buch mit dem Titel "Be Here Now". Es ist immer noch ein guter Rat. Diese Erinnerung, jetzt hier zu sein, wurde mir in Erinnerung gerufen, als ich über das zunehmende Interesse und die Akzeptanz früherer Leben in der Öffentlichkeit nachdachte.

Hoffnung ist nicht nur ein flüchtiger Moment oder ein vorübergehendes Gefühl, dass die Dinge besser werden. Es ist eine Grundlage für einen Lebensstil, der alles widerspiegelt, was Sie tun und was Sie sind. Sie können die Hoffnung nutzen, um Sie zu motivieren, positiv zu denken und proaktiv zu sein, indem Sie jede Situation optimal nutzen.

Aristoteles nannte den Menschen „das soziale Tier“, und die Menschen haben seit Jahrhunderten erkannt, dass junge Menschen in Gemeinschaften sein müssen, um sich zu gesunden Erwachsenen zu entwickeln. Die anhaltende Pandemie hat Besorgnis über die Auswirkungen der Isolation auf das soziale und psychologische Wachstum von Kindern und Jugendlichen ausgelöst.

Die Toronto Transit Commission meldete in den ersten acht Monaten der Pandemie einen Anstieg der Selbstmordversuche oder Todesfälle um fast ein Drittel. Suizidprävention ist eine wichtige Reaktion der öffentlichen Gesundheit auf COVID-19. 

Therapeuten benötigen eine umfassende Schulung, und die effektivste Therapieform besteht darin, Patienten in alltäglichen Situationen zu coachen, was zeitaufwändig und daher kostspielig ist. Die Bereitstellung psychologischer Therapien in der virtuellen Realität (VR) kann eine Lösung darstellen.

Das australische Gesundheitssystem hat sich während der Coronavirus-Pandemie der Telegesundheit verschrieben, wobei Patienten online, per Video oder Telefon versorgt werden. Aber was mit dieser Postpandemie passiert, ist ungewiss.

Im Laufe der Jahre hörte ich, wie Kunden alle und alles für die Probleme verantwortlich machten, mit denen sie sich in ihrem Leben befassten, aber sie erwogen selten die Möglichkeit, dass dies das war, was sie in ihrer Sitzung zwischen den Leben in Bewegung setzten.

Mit dem Druck der Ferienzeit, den steigenden COVID-19-Raten und der daraus resultierenden sozialen Isolation von Freunden und Familie können Menschen leicht süchtig machen oder sich übermäßig verhalten.

Es ist natürlich, in eine Kategorie passen zu wollen, die uns eine Identität gibt, insbesondere wenn diese Identität ein besseres Verständnis für uns selbst und andere bietet und die Art unserer Interaktionen erklärt. Aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich selbst typisieren. Versuchen Sie stattdessen ...

Ob unbewusst oder bewusst, wir alle sind hungrig nach mehr Verbindungstiefe und mehr Zweck. Menschen wählen oft die Therapie als letzten Ausweg, um ihre Beschwerden zu heilen. Meine Gruppentherapiepraxis basiert auf dem Konzept, sich selbst zu übernehmen oder, wie wir es in meiner Gruppe nennen, „Arbeit“.

Eines der größten Probleme, die Menschen zu bringen auf die Therapie nicht zu wissen, was mit einer breiten Palette von Gefühlen, einschließlich Traurigkeit, Wut, Ekstase, Angst und Depression zu tun. Viele Besuche bei Ärzten sind Versuche, mit Gefühlen nicht in der Lage zum Ausdruck gebracht oder veröffentlicht werden, umzugehen. Solche Gefühle Probleme sind durchaus üblich.

In einer so stressigen Zeit leiden viele Menschen unter einer schlechteren psychischen Gesundheit, und einige brauchen zusätzliche Unterstützung.

Die Kritik ändert sich nie etwas. Weigern Sie sich selbst zu kritisieren. Akzeptieren Sie sich selbst genau so, wie du bist. Stoppen Sie terrorisieren dich mit deinen Gedanken. Es ist eine schreckliche Art zu leben. Gönnen Sie sich, wie Sie es jemandem, den Sie wirklich geliebt ...