"Ich bin bereit, zu verändern."
Ich weiß - du willst, dass sich alle ändern. Ihre Mutter, Ihr Vater, Ihr Chef, Ihr Freund, Ihre Schwester, Ihr Liebhaber, Ihr Vermieter, Ihr Nachbar, Ihr Minister oder Ihr Regierungsbeamter müssen sich ändern, damit Ihr Leben perfekt wird.
Es funktioniert nicht so. Wenn du Veränderung in deinem Leben willst, dann bist du derjenige, der die Veränderung machen muss. Wenn du dich veränderst, werden sich alle anderen Menschen in deiner Welt in Bezug auf dich verändern.
Sind Sie bereit sich zu ändern?
Wenn du bereit bist, kannst du das Leben erschaffen, von dem du sagst, dass du es willst. Alles, was Sie tun müssen, ist einige Gedanken zu ändern und einige Überzeugungen freizugeben. Klang einfach? Es ist. Es ist jedoch nicht immer einfach. Wir werden einige der Dinge erkunden, über die Sie in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens Glauben haben könnten. Wenn Sie positive Überzeugungen haben, dann fordere ich Sie auf, sie zu behalten und auf sie auszudehnen. Wenn du negative Überzeugungen findest, dann werde ich dir helfen, sie gehen zu lassen.
Mein Leben ist ein gutes Beispiel dafür, was passieren kann, wenn du dein Denken änderst. Ich ging von einem misshandelten und misshandelten Kind, das in Armut aufwuchs, mit wenig Selbstbewusstsein und vielen Problemen, zu einer bekannten Frau, die anderen helfen kann. Ich lebe nicht länger in Schmerz und Leid. Ich habe ein wunderbares Leben für mich geschaffen. Du kannst es auch tun.
Ich ermutige euch, seid sanft zu sich. Jede neue Wahl, die Sie machen, ist wie einen Samen in Ihrem neuen mentalen Garten. Die Samen kann einige Zeit dauern, um zu keimen und zu wachsen. Denken Sie daran, wenn man einen Samen zu pflanzen, brauchen Sie nicht zu einer sofortigen Apfelbaum. Ebenso kann man nicht immer sofort Ergebnisse aus dieser Arbeit.
Ich möchte die grundlegenden Überzeugungen, die meine Philosophie unterstützen, zu überprüfen. Sie können sie ab erinnern Du kannst heilen Your Life.
What I Believe
Das Leben ist sehr einfach. Was wir geben, bekommen wir zurück. Ich glaube, dass jeder, mich eingeschlossen, ist verantwortlich für jede Erfahrung in unserem Leben, das Beste und das Schlechteste. Jeder Gedanke, wir denken, wird unsere Zukunft zu schaffen. Jeder von uns schafft unsere Erfahrungen durch die Gedanken, die wir denken, und die Worte, die wir sprechen und die Überzeugungen, die wir halten.
Überzeugungen sind Ideen und Gedanken, die wir als Wahrheit akzeptieren. Was wir über uns und die Welt denken, wird für uns wahr. Was wir glauben, kann unsere Welt erweitern und bereichern. Jeder Tag kann eine aufregende, freudige, hoffnungsvolle Erfahrung sein; oder ein trauriger, einschränkender und schmerzhafter. Zwei Menschen, die in derselben Welt leben und die gleichen Umstände haben, können das Leben so unterschiedlich erfahren. Was kann uns von einer Welt in die andere transportieren? Ich bin davon überzeugt, dass es unsere Überzeugungen sind. Wenn wir bereit sind, unsere primären Glaubensstrukturen zu ändern, können wir eine echte Veränderung in unserem Leben erfahren.
Was auch immer deine Überzeugungen über dich und die Welt sein mögen, denke daran, dass sie nur Gedanken sind und Gedanken verändert werden können. Vielleicht stimmen Sie einigen der Ideen, die ich untersuchen werde, nicht zu. Einige von ihnen sind vielleicht ungewohnt und beängstigend. Mach dir keine Sorgen. Nur die Ideen, die für dich richtig sind, werden Teil von dir.
Unser Unterbewusstsein akzeptiert, was wir zu glauben, zu wählen. Die Universale Macht beurteilt oder kritisiert uns niemals. Es akzeptiert uns nur zu unserem eigenen Wert. Wenn du eine einschränkende Überzeugung akzeptierst, wird es die Wahrheit für dich werden. Wenn Sie glauben, dass Sie zu kurz, zu dick, zu dünn, zu groß, zu schlau, nicht intelligent genug, zu reich, zu arm oder unfähig sind, Beziehungen aufzubauen, dann werden diese Überzeugungen für Sie wahr werden. Denken Sie daran, dass es sich um Gedanken handelt und dass Gedanken verändert werden können. Wir haben unbegrenzte Möglichkeiten, was wir denken können, und der Punkt der Macht ist immer im gegenwärtigen Moment.
Was denkst du im gegenwärtigen Moment? Ist es positiv oder negativ? Möchtest du, dass dieser Gedanke deine Zukunft schafft?
Als wir Kinder waren, erfuhren wir über das Leben und über uns selbst aus den Reaktionen der Erwachsenen um uns herum. Daher haben die meisten von uns Ideen darüber, wer wir sind, dass waren nur jemand anderes Meinungen. Und wir haben viele Regeln, wie das Leben "soll" gelebt werden. Wenn Sie mit Menschen, die unglücklich, ängstlich, schuldig oder ärgerlich waren gelebt, dann haben Sie gelernt, viele negative Dinge über dich und deine Welt.
Wenn wir erwachsen werden, haben wir eine Tendenz, neu erstellen, das emotionale Umfeld unserer frühen Leben zu Hause. Wir neigen auch dazu, in unseren persönlichen Beziehungen die, die wir mit unserer Mutter und mein Vater hatte neu zu erstellen. Wenn wir sehr kritisiert wurden oder als Kinder missbraucht, dann werden wir suchen, die Personen in unserem Erwachsenenleben, die dieses Verhalten zu reproduzieren wird. Wenn wir gelobt wurden, geliebt und gefördert als Kinder, dann werden wir neu erstellen, diese Muster.
Ich glaube nicht, ermutigen Sie, Ihre Eltern schuld. Wir sind alle Opfer der Opfer, und sie konnten nicht beibringen, etwas, das sie nicht kannte. Wenn Ihre Mutter oder der Vater nicht wusste, wie man sich selbst zu lieben, wäre es unmöglich gewesen, sie zu lehren, wie du dich selbst zu lieben. Sie wurden Bewältigungsstrategien, so gut sie mit den Informationen hatten sie konnte. Denken Sie eine Minute darüber, wie sie erhoben wurden. Wenn Sie Ihren Eltern mehr verstehen wollen, empfehle ich Ihnen, sie zu fragen, über ihre Kindheit.
Höre nicht nur zu, was sie dir sagen, sondern achte darauf, was mit ihnen passiert, während sie sprechen. Wie ist ihre Körpersprache? Können sie Blickkontakt mit dir aufnehmen? Schau in ihre Augen und schau, ob du ihr inneres Kind finden kannst. Sie können es nur für einen Bruchteil einer Sekunde sehen, aber es kann einige wertvolle Informationen preisgeben.
Ich glaube, dass wir unsere Eltern wählen. Ich glaube, dass wir uns entschlossen, auf dieser Erde in einer bestimmten Zeit und Raum zu verkörpern. Wir haben hier, um bestimmte Lektionen, die uns auf unserem spirituellen, evolutionären Weg voranbringen lernen kommen. Ich glaube, dass wir unser Geschlecht, Farbe, und das Land wählen, und dann werden wir für die jeweilige Gruppe von Eltern, die unsere spirituelle Arbeit in diesem Leben zu verbessern sucht.
Alles, was wir zu tun haben, ist ein Gedanke, und ein Gedanke kann verändert werden. Egal, was das Problem ist, sind Ihre Erfahrungen äußeren Wirkungen der inneren Gedanken. Auch Selbsthass ist nur ein Gedanke haben Sie über sich. Dieser Gedanke erzeugt ein Gefühl, und Sie kaufen in diesem Gefühl. Allerdings, wenn Sie nicht über den Gedanken, werden Sie nicht das Gefühl. Gedanken können geändert werden. Ändern Sie die Gedanken und das Gefühl, die meisten gehen.
Die Vergangenheit hat keine Macht über uns, egal wie lange wir in einem negativen Muster waren. Wir können in diesem Moment frei sein.
Ob Sie es glauben oder nicht, entscheiden wir uns unsere Gedanken. Wir mögen denken gewöhnlich den gleichen Gedanken immer und immer wieder, so dass es scheint nicht, als ob wir bei der Wahl des Denkens. Aber wir machten die ursprüngliche Wahl. Wir können sich weigern, bestimmte Gedanken zu denken. Wie oft haben Sie weigerte sich, einen positiven Gedanken an sich selbst denken? Sie können auch weigern, einen negativen Gedanken über sich selbst nachzudenken.
Der innerste Überzeugung für alle mit denen ich gearbeitet habe, ist immer, "Ich bin nicht gut genug!" Jeder, den ich kenne oder mit aus Selbsthass und Schuld leiden, zu einem Grad oder einem anderen gearbeitet. "Ich bin nicht gut genug, ich weiß nicht genug zu tun, oder ich nicht verdient", sind häufige Beschwerden. Aber für wen bist du nicht gut genug? Und durch wessen Standards?
Ich finde, dass Groll, Kritik, Schuld und Angst verursachen die meisten Probleme in uns und in unserem Leben. Diese Gefühle kommen aus anderen die Schuld und nicht die Verantwortung für unsere eigenen Erfahrungen. Wenn wir alle verantwortlich für alles in unserem Leben bist, dann ist da noch niemand schuld. Was auch immer "da draußen" passiert, ist nur ein Spiegel unserer eigenen inneren Denken.
Ich billige das schlechte Benehmen anderer Leute nicht, aber es ist unser eigenes Glaubenssystem, das uns dieses Verhalten anzieht. Es gibt einige Gedanken in dir, die Leute anziehen, die missbräuchliches Verhalten zeigen. Wenn Sie feststellen, dass Menschen Sie ständig misshandeln, dann ist dies Ihr Glaubensmuster. Wenn Sie den Gedanken ändern, der dieses Verhalten anzieht, wird es aufhören.
Wir können unsere Haltung gegenüber der Vergangenheit zu ändern. Es ist vorbei und getan und kann nicht geändert werden. Und doch können wir unsere Gedanken über die Vergangenheit zu ändern. Wie dumm für uns, uns im gegenwärtigen Moment zu bestrafen, weil jemand verletzt uns vor langer Zeit.
Wenn wir glauben, dass wir hilflose Opfer sind und dass alles hoffnungslos ist, dann wird uns das Universum in diesem Glauben unterstützen. Unsere schlechtesten Meinungen von uns werden bestätigt.
Wenn wir glauben, dass wir für unsere Erfahrungen verantwortlich sind, das Gute und das Böse, dann haben wir die Möglichkeit, die Auswirkungen der Vergangenheit zu übertreffen. Wir können es ändern. Wir können frei sein.
Der Weg zur Freiheit ist durch die Tür, um Vergebung. Wir können nicht wissen, wie man verzeihen, und wir können nicht wollen, zu verzeihen, aber wenn wir bereit sind, zu vergeben sind, können wir den Heilungsprozess zu beginnen. Es ist unerlässlich für die eigene Heilung, dass wir die Vergangenheit loslassen und verzeihen alle.
Ich sage nicht, dass es in Ordnung ist, dass sich jemand fehlgeleitet benommen hat. Wir müssen uns jedoch bewusst sein, dass die Vergangenheit vorbei ist. Wir tragen nur den Schmerz und die Erinnerung in unserem Kopf. Das ist es, was wir loslassen wollen - den Schmerz, den wir fortwährend verursachen, weil wir nicht vergeben werden. Vergebung bedeutet aufgeben, loslassen. Wir verstehen unseren eigenen Schmerz so gut, aber es ist schwer für die meisten von uns, den Schmerz von jemandem zu verstehen, der uns schlecht behandelt hat. Diese Person, der wir vergeben müssen, hatte auch Schmerzen. Und sie spiegeln nur wider, was wir an uns selbst glaubten. Sie taten das Beste, was sie konnten, angesichts des Wissens, Verständnisses und Bewusstseins, das sie damals besaßen.
Wenn Leute mit einem Problem zu mir kommen - egal, was es ist - schlechte Gesundheit, Geldmangel, unerfüllte Beziehungen oder erstickte Kreativität - es gibt nur eine Sache, an der ich jemals arbeite, und das ist die Liebe selbst.
Ich finde, dass wenn wir uns wirklich lieben, akzeptieren und billigen, genau wie wir sind, fließt alles im Leben. Fröhliche Selbsteinschätzung und Selbstakzeptanz im Hier und Jetzt sind die Schlüssel zu positiven Veränderungen in jedem Bereich unseres Lebens.
Für mich ist das Selbst zu lieben bedeutet, nie, nie kritisieren uns für alles. Die Kritik sperrt uns in das Muster sehr wir versuchen zu ändern sind.
Versuchen Sie die Genehmigung von sich selbst und sehen was passiert. Du hast dich zu kritisieren seit Jahren. Hat es funktioniert?
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,
Hay House Inc. © 2002. www.hayhouse.com
Artikel Quelle
You Can Heal Your Life (Begleitbuch)
von Louise L. Hay.
Louise L Hay, die international renommierte Autorin und Dozentin, bringt Ihnen das Begleitbuch zu ihrem Wahrzeichen Bestseller, You Can Heal Your Life. Hier wendet Louise Techniken der Selbstliebe und des positiven Denkens auf eine breite Palette von Themen an, die uns alle täglich betreffen: Gesundheit, Angstgefühle, Süchte, Geld und Wohlstand, Sexualität, Altern, Liebe und Intimität, Arbeit, und mehr. Wie Louise sagt: "Diese Übungen werden dir neue Informationen über dich geben, die dir ermöglichen neue Entscheidungen zu treffen. Wenn du bereit bist, dann kannst du definitiv das Leben erschaffen, das du willst."
Info / Bestellung dieses Buch oder kaufe das Gebundene Ausgabe.
Über den Autor
Louise L. Hay (Oktober 8, 1926 - August 30, 2017) war ein metaphysischer Dozent und Lehrer und der meistverkaufte Autor zahlreicher Bücher, darunter Du kannst heilen Your Life und Empowering Women. Ihre Arbeiten wurden in 26-Ländern auf der ganzen Welt in 35-Sprachen übersetzt. Louise war die Gründerin und Vorsitzende von Hay House, Inc., einem Verlag, der Bücher, Audios und Videos verbreitet, die zur Heilung des Planeten beitragen.
Hören Sie Louise Hay: 40 ist täglich in Betrieb, um Ihr Leben FÜR IMMER ZU ÄNDERN
{vembed Y=jbdB2ss1YLs}
