Silhouette einer Frau in einem roten Kleid, auf deren Haut ein Wort geschrieben steht
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„Wenn du dich verloren, enttäuscht, zögerlich oder schwach fühlst, kehre zu dir selbst zurück, zu dem, was du bist, hier und jetzt. Wenn du dort ankommst, wirst du dich selbst entdecken, wie eine Lotusblume in voller Blüte, sogar in einem schlammigen Teich, schön und stark.“  ~ Masaru Emoto

Für mich ist es ein neues Jahr. Meine Kinder passen sich an ihr neues Leben an, und ich verarbeite weiterhin meinen Schmerz und versuche, ein neues Leben zu beginnen, von dem ich glaube, dass es ein authentischeres Ich ist. Wenn ich mich umsehe, verschaffen sich Frauen mehr Gehör vor Gericht, in der Politik und auf der Weltbühne. Obwohl Frauen bei unserem Streben nach mehr Gleichberechtigung am Arbeitsplatz einige Fortschritte zu machen scheinen, dort Es gibt immer noch sehr starke gesellschaftliche Strukturen, die bestimmen, wie erfolgreich wir in der Welt sein können, wenn wir uns nicht anpassen.

Einige von Ihnen, die dies lesen, könnten von diesen Konstrukten völlig befreit sein, während andere völlig festgefahren sind. Aber die Barrieren, die einige von uns erleben, halten uns alle zurück. Wir müssen alte Konstrukte niederreißen und neue Strukturen aufbauen, die auf unseren authentischen Bedürfnissen und Wünschen für unser Leben basieren.

Sich von innen gestärkt und gleich fühlen

Die Geschäftswelt wurde für Männer und von Männern geschaffen, so dass echte Gleichberechtigung von Frauen innerhalb der derzeit bestehenden Konstrukte möglicherweise nie erreicht wird. In meiner perfekten Welt werden mehr Frauen neue Unternehmen und neue Arbeitsplatzkulturen gründen, die auf Prinzipien basieren, die echte Gleichberechtigung für alle hervorbringen.

Während die amerikanischen Unternehmen lebendig und gesund sind und Frauen am Arbeitsplatz an vielen verschiedenen Fronten nicht immer als gleichberechtigt unterstützen, glaube ich, dass sie sich weiterentwickeln können, wenn Frauen unsere Macht in der Gesellschaft weiter kultivieren und behaupten. Unabhängig von der Landschaft um uns herum müssen wir eine innere Ganzheit finden, um die Stärke, Widerstandsfähigkeit, Einsicht und Innovation zu haben, um neue Strukturen zu schaffen, die unsere Entwicklung unterstützen. 


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Ich habe gerade einen Anruf von einem Freund bekommen, der Gymnasiasten für den SAT unterrichtet. Meine Tochter fängt gleich an, für diesen Test zu lernen, also sagte sie zu mir: "Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter durch den Test nicht gemobbt wird." Sie wollte, dass meine Tochter selbstsicherer in ihren Gedankengängen und Antworten wird, damit sie nicht zu sehr an sich zweifelt, wenn sie den Test macht. Ich fragte meine Freundin, ob sie in ihrer zwanzigjährigen Karriere festgestellt habe, dass mehr Mädchen durch den Test „gemobbt“ werden als Jungen. Sie lachte und sagte: "Absolut, ein Mädchen gibt sich eher die Schuld, weil es keine Antwort weiß, und ein Junge gibt eher dem Test die Schuld!" Sie sagte dann: „Ich habe Jungs die Antwortschlüssel dafür verantwortlich machen lassen, dass sie falsch sind, bevor sie sich selbst die Schuld geben!“ Wir lachten beide, aber was sie sagte, war wahr.

Als Mutter eines Sechzehnjährigen und eines Zwanzigjährigen habe ich erlebt, wie meine jungen Mädchen und ihre Freunde so viel zweifelhafter waren als ihre männlichen Altersgenossen, und ich weiß, dass sich das mit zunehmendem Alter übertragen kann der Arbeitsplatz. Als Gesellschaft denke ich, dass wir Frauen an den Rand drängen schon in jungen Jahren, und viele treten bereits als erfahrene Selbstzweifel in die Arbeitswelt ein. Dann unterstützt ihre Umgebung sie häufig nicht beim Wachsen, sondern verstärkt stattdessen ihre mangelnde Gleichberechtigung, Unsicherheiten und Zweifel, denen sie als Kinder und Jugendliche ausgesetzt waren.

Aus diesem Grund teile ich meine Lektionen, die ich aus meinem Jahr ohne Männer gelernt habe, damit Sie diese Normen überschreiten und in Ihr Arbeits- und Privatleben zurückkehren können, wobei Sie sich von innen heraus voll ermächtigt und gleichberechtigt fühlen. Nur wenn wir dies tun, können wir fundierte Entscheidungen treffen, die sich tatsächlich auf die äußere Landschaft der Geschäftswelt auswirken, um echte Gleichberechtigung und vor allem Freiheit für alle zu erreichen.

Drei wesentliche Fragen

Ich denke, es ist wichtig, sich die folgenden drei Fragen anzusehen, um zu verstehen, wie wir alle vorankommen können: Welche Beziehungen brauchen Sie, um glücklich zu sein? Welchen Job oder Beruf brauchen Sie, um erfolgreich zu sein? Und wer müssen Sie sein, um Freude und Erfolg zu finden?

Die erste Frage: Welche Beziehungen brauchen Sie, um glücklich zu sein?

Als ich in meinen späten Zwanzigern war, schaute ich mich um und sah eine Gruppe von Frauen in den Sechzigern, die den Block entlanggingen. Als ich an ihnen vorbeiging, dachte ich: All diese armen Frauen ziehen an'Ich habe keine Ehemänner, oder, Wie traurig, dass ihre Ehemänner konnten'Ich bin heute Nacht nicht bei ihnen. Ich würde zwei junge Mädchen ohne einen Typen auf der Straße sehen und ich würde denken, Wie traurig, dass sie anziehen'Ich habe heute Abend keine Verabredungen. Ich weiß, es klingt verrückt. Die Leute, die mich gut kennen, sahen mich immer als eine befreite Frau, aber ich wurde mit dem Gedanken erzogen, dass man eine Beziehung zu einem Mann haben muss, um das Leben sinnvoll und glücklich zu machen.

Ich habe immer geglaubt, dass Frauen für ihren Lebensunterhalt arbeiten, unabhängig sein und ihre Meinung sagen sollten, aber ich hing immer noch an dem Konstrukt, eine Beziehung mit einem Mann zu haben, weil ich dachte, es würde mich zu einem glücklichen Leben führen. Ich glaubte, dass jeder, der diese Art von Beziehung nicht hatte, danach streben sollte, sie zu bekommen. Ich habe Einzelpersonen nicht verurteilt, aber ich schäme mich jetzt, zuzugeben, dass ich tief im Inneren glaubte, dass etwas in ihrem Leben fehlte, und ich hoffte, dass sie es finden würden.

Mir ist heute klar, dass uns dieses Konstrukt, einen Mann zu brauchen, verkauft wird, um uns von unserer wahren wirtschaftlichen, sozialen und politischen Seite zu trennen Unabhängigkeit. Ein Haufen Frauen in den Sechzigern, die zusammen einen Block hinuntergehen, könnte genauso glücklich sein – wenn nicht sogar glücklicher - ohne Männer und zwei Mädchen, die nachts draußen spazieren gehen? Na ja, vielleicht wird es nicht besser. Ich bin mir sicher, dass viele Frauen in ihren Zwanzigern nicht an dieses Konstrukt glaubten, und heute gibt es wahrscheinlich noch mehr, die es nicht glauben, aber ich wusste nicht, dass mir dieses Konstrukt verkauft wurde. Ich wusste nicht, dass es einen anderen Weg gibt.

Ich habe dieses Jahr damit verbracht, nach Frieden zu suchen und zu versuchen, keine Entscheidungen zu bereuen, die ich in Bezug auf Beziehungen in meinem Leben getroffen habe. Ich weiß jetzt, dass mir eine Erzählung davon verkauft wurde, wie mein Leben aussehen sollte, und ich habe nie kontinuierlich tiefere Fragen bewertet, was ich jeden Tag versuche, wenn ich vorankomme. Ich kenne Leute, die keinen Partner haben und sehr zufrieden damit sind, alleine zu leben. Ich kenne Menschen, die geschieden sind und ein sehr erfülltes Leben führen. Ich kenne Menschen mit Beziehungen aller Art in ihrem Leben und nehme die Freude an, die es ihnen bringt.

Es ist ein gewaltiges Unterfangen, uns selbst zu erlauben, das Leben herauszufinden, das wir für uns selbst aufbauen wollen, weil es außerhalb der „Norm“ existieren könnte, aber wie können wir wissen, was wir in unserem Leben brauchen, ohne zuerst zu fragen, was uns Freude bereitet und welche Strukturen in unserem Leben nicht mehr für uns arbeiten? Ohne uns diese Fragen zu stellen, bleiben wir in dem gefangen, was die Gesellschaft uns als richtig oder am besten einschätzt.

Nun zur zweiten Frage: Welchen Job oder Beruf brauchen Sie, um erfolgreich zu sein?

Fragen Sie sich: "Was wird mich glücklich machen?" Sie könnten sich dafür entscheiden, viel Geld zu verdienen und sich nicht so sehr darum zu kümmern, was Sie tun müssen (natürlich legal!), um es zu verdienen. Das ist gut. Sie wollen einfach nur Ihre eigene Struktur für Ihr Leben schaffen und nicht in den Konstrukten leben, die andere Menschen für Sie geschaffen haben.

Wenn wir uns für eine Karriere entscheiden, sagen uns die Leute vielleicht, wir sollen für diesen Beruf auf eine bestimmte Schule gehen oder uns für diesen Job entscheiden. "Gehen Sie auf die juristische Fakultät oder werden Sie Arzt, und Sie werden viel Geld verdienen", werden wir hören. Aber es gibt viele andere Jobs und Berufe, die Sie ausüben können und die möglicherweise mehr zu Ihren Leidenschaften und Ihrer Kreativität passen. Und ja, es ist großartig, Anwalt oder Arzt zu sein, wenn man es liebt. Aber die Erzählungen herum, wo man machen kann Geld und wo man nicht kann, was der sicherste Weg ist, und "was man sich für sein Leben wünschen sollte" lenken uns in bestimmte Jobs, bis viele von uns eines Tages in ihren Dreißigern, Vierzigern, Fünfzigern oder Sechzigern aufwachen und sich fragen , "Was habe ich mit meinem Leben gemacht?"

Viele von uns fühlen sich finanziell verpflichtet, unsere Ehepartner, Kinder, Freunde oder Gemeinschaften zu unterstützen, aber eine eingehendere Betrachtung unserer wahren Wünsche führt uns zu einem kreativeren, expansiveren und erfüllteren Leben. Dadurch können wir noch besser für uns selbst und oft auch für die Menschen um uns herum sorgen.

Ich habe wiederholt gesehen, wie Menschen ein authentischeres Leben führen, um die Fülle zu schaffen, die sie beide brauchen und sich wünschen. Es erfordert harte Arbeit und Entschlossenheit, aber so viel mehr ist möglich, wenn wir mit einem offenen Herzen und Verstand leben. Einige meiner erfolgreichsten Kunden haben im Laufe der Jahre Unternehmen gegründet, die damals ausgefallen erschienen. Ja, einige sind gescheitert, aber andere haben neue Industrien geschaffen, und einer von ihnen hat gerade sein Geschäft für Hunderte Millionen Dollar verkauft!

Die letzte und wichtigste Frage, die Sie sich stellen müssen, lautet: Wer musst du sein, um Freude und Erfolg zu finden?

Sie brauchen nicht alles, was unsere Gesellschaft und Kultur Ihnen vorschreiben, um Freude und Erfolg zu finden. Wir müssen hinter diese Mauern blicken, diese Häuser, die für uns gebaut wurden, und tief nach innen schauen, um zu finden, was uns ganz machen wird – und uns nicht dafür entschuldigen.

Manche Menschen werden nach gesellschaftlichen Normen suchen, um diese Antworten zu finden. Sie brauchen den Job. Sie brauchen den Mann oder die Frau. Aber diejenigen von uns, die bereit sind, darüber hinaus zu schauen und unsere Wahrheit anzuerkennen – „Ich habe Schmerzen, weil ich kein authentisches Leben führe“; „Ich habe Schmerzen, weil ich bei einem Job bleibe, den ich nicht mag“; „Ich beurteile das Leben anderer Menschen, weil ich mit meinem eigenen nicht zufrieden bin“; „Ich akzeptiere weniger in meinen Beziehungen“; „Ich melde mich nicht“; oder "Ich mag die Regeln nicht, die mir beigebracht wurden, die ich befolgen muss, um erfolgreich zu sein" - eine Chance haben, uns selbst zu finden und frei zu sein.

Hier geht es darum, sich selbst zu finden Jenseits der Welt wurde Ihnen vielleicht beigebracht, Ihr authentisches Selbst zu akzeptieren und sich als Ihr authentisches Selbst zu zeigen, um Gleichheit zu erreichen, Erfüllung zu finden und Ihre Mission zu Ihren eigenen Bedingungen zu erfüllen.

Viele verschiedene Arten, in Ordnung zu sein

Wir müssen uns all diese Ideen ansehen und entscheiden, welche Teile unseres Lebens wir bereit sind zu akzeptieren und welche gehen müssen. Für mich geschah diese Reise während eines Jahres ohne Männer. Vielleicht hätte ich mich nie vollständig umarmt, wenn mein Mann mich nicht verlassen hätte und mein Arbeitsleben nicht darauf ausgerichtet gewesen wäre, mich nur mit Frauen zu umgeben. Ich hätte sicherlich nicht all die Dinge gesehen, die Frauen in der Geschäftswelt aufgeben, um zurechtzukommen und zu überleben, anstatt erfolgreich zu sein und zu gedeihen.

Ich bin mir nicht sicher, ob die Dinge im Leben immer so sein sollen, aber ich glaube, dass wir das Beste aus allem machen müssen, was uns das Leben gibt, und das kommt davon, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen, unsere Lektionen zu lernen und uns selbst bedingungslos zu lieben.

Ich habe nicht alle Orte gesehen, an denen ich meine Macht versteckt oder weniger für mich akzeptiert habe. Ich habe im vergangenen Jahr hart daran gearbeitet, eine neue Grundlage in meinem Leben zu schaffen. Auf diesem neuen Fundament baue ich mit Kraft und Widerstandskraft auf, die mir helfen, auf festem Boden zu bleiben.

Wenn ich auf dieses Jahr zurückblicke, liebe ich mich selbst mehr, akzeptiere mich mehr und vertraue mir selbst mehr, auch wenn es Schmerzen, Leiden und Qualen gibt. Mein Herz ist offen und ich bin mitfühlend gegenüber dem Leiden, das jeder irgendwann in seinem Leben empfindet. Aber die größte Lektion könnte sein, dass es sie gibt so viele verschiedene Möglichkeiten, in Ordnung zu sein. Und wenn das Leben eine unerwartete Wendung nimmt, glaube ich immer noch, dass das Leben voller Möglichkeiten ist.

Es ist ein Jahr her. Wie geht es mir? Hoffnungsvoll. Für mich selbst. Für meine Mädels. Für Frauen. Und für unsere Welt, die wir, weil wir Frauen sind, jeden Tag besser machen.

Copyright 2021. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung.
Veröffentlicht von Skyhorse Publishing.

Artikel Quelle

Ein Jahr ohne Männer: Ein Zwölf-Punkte-Leitfaden, um Frauen zu inspirieren und zu stärken
von Allison Carmen

Buchcover von A Year without Men: A Twelve-Point Guide to Inspire + Empower Women von Allison CarmenDie Unternehmensberaterin und Lebensstrategin Allison Carmen nutzt die Ereignisse eines sehr schmerzhaften Jahres in ihrem persönlichen und beruflichen Leben – ihr Mann verließ sie, ihr Beratungsgeschäft erlitt einen unerwarteten Schlag, und sie hatte ernsthafte Gesundheitsprobleme – untersucht die Unternehmensberaterin und Lebensstrategin Allison Carmen die Kräfte im persönlichen Bereich von Frauen und Berufsleben, die uns zurückhalten.

In Ein Jahr ohne Männer, bietet sie zwölf einfache, praktische Werkzeuge, die uns helfen, nach innen zu schauen, unsere eigenen Werte, Moralvorstellungen und Leidenschaften zu finden, an unseren Fähigkeiten zu arbeiten, andere Frauen anzurufen und neue Wege zu finden, Geschäfte zu machen. Gemeinsam können wir eine neue Art des Geldverdienens, eine neue Art, Schönheit zu betrachten und so viele andere neue Möglichkeiten zu schaffen, in der Welt zu sein. 

Für weitere Informationen und / oder um dieses Buch zu bestellen, Klicken Sie hier. Auch als Kindle Edition erhältlich.

Über den Autor

Foto von Allison CarmenAllison Carmen hat einen BA in Rechnungswesen, einen JD of Law und einen Master of Law in Taxation. Nachdem sie für eine große Anwaltskanzlei in Manhattan gearbeitet hatte, gründete sie ihre eigene Anwaltskanzlei und baute eine erfolgreiche Praxis mit den Schwerpunkten Immobilien, Gesellschaftsrecht, Fusionen und Übernahmen sowie Steuern auf. Nach 15 Jahren als Rechtsanwältin wechselte Allison ihre Praxis in die Bereiche Unternehmensberatung, Business Coaching und Life Coaching. Allison ist auch Teilzeit-CFO von Das Mutterschaftszentrum, eine von Frauen geleitete Tagesklinik für Frauen mit perinatalen Stimmungs- und Angststörungen.

Allison ist die Autorin von The Gift of Maybe: Offering Hope and Possibility in Uncertain Times, and A Year Without Men, A Twelve Point Guide to Inspire and Empower Women. Allisons Podcast 10 Minutes To Less Suffering konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu helfen, täglichen Stress und Sorgen zu lindern. Sie schreibt auch für mehrere große Online-Publikationen, darunter Psychology Today, und ist ein gefragter Gast im Radio und anderen Online-Medienplattformen. Außerdem ist sie zertifizierte Gesundheitstrainerin und Reiki-Meisterin.

Besuchen Sie ihre Website unter http://www.allisoncarmen.com

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