Suche nach Liebe und Zustimmung

Was würden Sie anders tun, wenn Sie nicht haben, sich niemandem zu beweisen?

Ich kenne einen Mann, der im Alter von 72, immer noch versucht, seine 95-jährige Mutter zu gefallen. Ich habe auch in Seminaren mit vielen Menschen immer noch versuchen, die Zustimmung der Eltern, die schon lange tot sind verdienen arbeitete. Autoritätspersonen, Sie sehen, leben nicht in ihrem Körper, sie leben in Ihrem Gehirn. Es wird gesagt, "Es ist unmöglich, einen Feind, der auch eine Dependance in deinem Kopf hat zu besiegen."

Ihre Feinde sind nicht eure dysfunktionale Eltern, Kindheit sexuell misshandelt oder strafbarer kirchliche Schule Lehrer, Ihre Feinde sind die Gedanken, die sie dir beigebracht, dass Sie immer noch glauben. Es spielt keine Rolle, ob Ihre Behörde Figuren sind lebendig oder tot, richtig oder falsch, böse oder transformiert, ihren Einfluss ausübt, selbst durch Ihre Zustimmung zu er-direkt neben Ihrer Macht, es zu entfernen.

Man kann nicht jedermanns Zustimmung All The Time

Lassen Sie uns ein Umstand gerade jetzt bekommen: Sie werden nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie und nimmer bekommen jedermanns Zustimmung die ganze Zeit. Jesus tat es nicht, auch nicht Gandhi oder Prinzessin Diana. Selbst sehr gute Leute konnten nicht alle zu mögen. Niemand hat je das und du wirst nicht der erste sein.

Sie werden nicht in der Lage, um jeden, irgend jemanden, was Sie tun wollen, und du bekommst kein Mensch zu Mensch alles, was Sie tun möchten. So geben Sie Ihr Streben nach allgemeiner Bewunderung gerade jetzt, es ist unendlich, unendlich frustrierend, und es saugt. Wenn Sie jemals gehen, um die Genehmigung erhalten, die Sie suchen, wird es gehen zu müssen, von dir kommen.


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Der Versuch, sich zu beweisen und die Zustimmung zu erhalten

In dem Film Out of Africa, Pionier Karen Blixen gesteht: "Meine größte Angst war, dass ich zum Ende meines Lebens zu kommen und zu realisieren hatte ich jemand anderes Traum gelebt."

Ist Ihr Leben ein Ausdruck der dein Herz begehrt, oder jemand anderes? Ich kenne einen jungen Mann, Robert, der durch ein Studienjahr an der medizinischen Schule geschwitzt, weil seine Eltern immer wollten, dass er Arzt werden. Roberts Vater nahm eine zweite Hypothek auf ihr Haus, um die Studiengebühren zu bezahlen, und Robert fühlte sich schuldig, zu verweigern. Aber er wollte eigentlich Lehrerin werden. Dieser legte ihn in einem schrecklichen Dilemma: Während er geschult wurde, um das Leben anderer Menschen zu retten, er verlor sein. Bis zum Ende seiner zweiten Semester, fiel Robert ziemlich krank, was motiviert ihn, seine Wahrheit zu seinem Vater zu sprechen. Sein Vater war enttäuscht, aber klar, dass sein Sohn würde niemals glücklich sein als Arzt, und er gab ihm seinen Segen zu verlassen. Robert beenden Medical School und seine Gesundheit wieder in kurzer Zeit. Er fuhr fort, eine Lehrerin, die er liebt zu werden.

Viele Menschen haben alle Arten von Ideen, wie man leben sollte, aber sie sind nicht von Bedeutung, wenn sie Ihre Vision für sich selbst anzupassen. Gut gemeinte, wie andere auch sein mag, weiß niemand, Ihr Herz und Schicksal so gut wie Sie tun.

Ich suche Liebe und Zustimmung: Krankheit zu gefallen

Die Krankheit zu gefallen ist ein häufiger ein. Es zeigt sich in den Sohn, der falsch spielt elterlichen Hoffnungen für die Kindheit, die sie nie gehabt, die Tochter, die innerhalb des Glaubens heiratet, obwohl sie eine andere liebt, die Frau, der es wagt nicht trotzen den Wünschen ihres Mannes, der Teenager ängstlich bemüht, mit fit Kollegen, die Mitarbeiter schwitzen, um die Gunst seines Chefs zu gewinnen, religiöse Anhänger versuchen, gut zu sein, so Gott nicht senden wird sie in die Hölle. Aber sie sind schon in der Hölle. Wenn Sie Ihre Wahrheit in eine andere ist fit leugnen, werden Sie sich dort auch.

Wenn Sie, um wieder in Kontakt mit Ihren Träumen und leben sie wollen, werden diese Praktiken helfen Ihnen:

1. Immer, wenn Sie dabei sind, um eine Anfrage zu reagieren sind, fragen Sie sich, wenn Ihre Motivation kommt von Freude oder Pflicht. Ist das Ihre Idee oder jemand anderem? Würden Sie es tun, auch wenn jemand anderes verlange nicht, war oder drängen Sie? Ist das ein "sollte" oder ein "würde?" Üben Sie sagen ja nur, wenn es Ihre innere Wahl entspricht.

Beachten Sie, wie Aktivitäten, die aus Angst oder Verpflichtung gehen Sie betäuben, während Aktivitäten, die aus Freude oder persönliche Intention gehen Sie zu beleben. Natürlich gibt es Zeiten, die Sie wählen, um etwas, das eine andere Person glücklich machen würde, aber es ist ein himmelweiter Unterschied zwischen Ihnen ja zu sagen, weil Sie zu dienen und sie unterstützen wollen und ja zu sagen, weil Sie Angst, nein zu sagen gibt. Die wichtige Frage zu beantworten ist, "Ist das wirklich meine Wahl?"

2. Schreiben Sie einen Brief an jede der Personen, die Sie immer noch versuchen, zu gefallen (auch wenn sie nicht mehr in Ihrem Leben). Sagen Sie ihnen, alle Ihre Gefühle und alles, was Sie in Ihrem Streben erlebt haben, ihnen zu gefallen.

Halten Sie nichts zurück. Hör nicht auf, bis Sie alle Ihre Gedanken und Gefühle aufs Papier zu bekommen. Fertig mit einer Erklärung, wie Sie möchten jetzt statt zu leben. Wenn Sie komplett fühlen, brennen Sie das Papier. Es ist nicht für sie, es ist für Sie.

Messung selbst gegen unmögliche Standards

Einige der Ideale was Sie gesagt haben, sollten Sie zu erreichen sind geradezu unmöglich. Sie könnten wie die griechischen mythologischen Charakter Sisyphus, der ewig im Hades rollt einen großen Stein auf den Gipfel eines Hügels verbrachte fühlen, aber sobald er die Spitze näherte, der Fels, würde ein Rollback auf ihn. Sprechen Sie über die abnehmenden Erträgen!

Der einzige Ausweg des Sisyphos ist die missliche Lage zu geben, den Findling Wälzlager und feiern Sie Ihre perfekte Unvollkommenheit. Lassen Sie Ihren Prozess so lohnend wie es Ihr Ziel. Wenn es nicht jetzt Spaß, es ist nicht gonna be Spaß, wenn Sie dort ankommen. Und wenn Sie noch nie dort ankommen, werden Sie ärgern all die Angst Sie bei dem Versuch erlitten. Egal was du tust, es gefällt oder es verlassen.

Gotta Get It Right-Syndrom: Die Angst, falsch zu

Suche nach Liebe und ZustimmungMänner leiden unter der Gotta Get It Right Syndrom mehr als Frauen. (Das ist, warum die NASA begann, Frauen zu senden bis in Raumkapseln-Fall in der Mannschaft verloren ging, jemand musste bereit sein, nach dem Weg fragen.) Wir Männer haben gelernt, dass wir sollen es alle wissen, und es ist peinlich, zuzugeben, wenn wir das nicht tun. Männer fühlen sich auch eine Menge innere Druck, die Dinge effizient zu arbeiten. Deshalb ist, wenn eine Frau kommt zu einem Mann, wenn sie gestört wird, denkt der Mann, er hat das Problem zu lösen. Aber die Frau nicht betrachten sie aufgeregt als ein Problem, sie muss nur seine Gefühle auszudrücken. Schließlich wirft der Mann seine Hände in Frustration und stampft aus dem Zimmer und rief: "Ich verstehe dich nicht." Wenn in einer solchen Situation kann der Mann ließ von seinem Bedürfnis, ein Fixer sein und lasst einfach die Frau bis zur Kloake, sie wird wahrscheinlich kommen auf der anderen Seite fühlen sich besser und er spart sich einen Haufen Stress. Frauen leben länger als Männer, weil sie nicht tragen, die Welt auf ihre Schulter und sie drücken ihre Gefühle mehr frei. Also Männer, lasst uns einen Anhaltspunkt, kaufen noch ein paar Jahre, und amüsieren uns auf dem Weg.

Frauen haben eine andere Herausforderung: Sie haben gelernt, die sie benötigen, um zu leben bis zu einer unmöglichen gesellschaftlichen Norm für Schönheit. Wenn Sie nicht beschweren 98 Pfund, eine Porzellan-Teint, und deine Lippen sind nicht so geschwollen wie eine Calzone, du bist nicht gut genug. Inzwischen hat die Vogue Abdeckung Mädchen leben auf einem Salatblatt am Tag und gehen Sie einen Herzstillstand, wenn sie eine Falte zu finden. Was für ein Preis, der für Glamour zu bezahlen! Selbst die Abdeckung Mädchen brauchen Hilfe; Playboy Magazin macht eine Menge Airbrush. Schönheit ist entzückend anzusehen, aber es ist ein Teufelskreis Zuchtmeister.

Religiöse Normen und moralischen Erwartungen

Andere sind Schwitzen zu leben bis zu religiösen Normen mit anmaßend moralische Erwartungen. Sie müssten ein Heiliger zu leben bis zu ihnen zu sein, und wahrscheinlich ein Heiliger nicht umgehen konnte sie auch nicht. (Ich denke Heiligen waren viel mehr Menschen, als wir sie machen sich als,. Wenn sie tot sind, können wir sie verehren und sich nicht mit den menschlichen Eigenschaften, die wir bemerken, wenn sie anwesend waren zufügen würde One true zeichnet einen guten Heiliger ist ihre umfassenden ihrer Menschlichkeit.)

Moral sind wichtig, aber wenn sie schwingen Tyrannei, sie saugen. Robert Louis Stevenson schlug vor: "Wenn Ihre Moral Sie triste machen, die davon abhängen, sie falsch sind. Ich sage nicht, geben sie auf, denn sie kann alles, was Sie zu sein. Aber sie verbergen wie ein Schraubstock, damit sie das Leben verderben besser und einfacher Menschen. "

Persönliche Integrität: Als sich selbst treu

Die höchste persönliche Integrität Moral ist-Leben in Harmonie mit dem eigenen Wertesystem. Religiöse Ideale selten fördern individuelle Wahl, weil sie nicht erkennen, dass Gott führt den Menschen eindeutig von innen. Auch nicht, sie betrachten die Menschen als würdig genug, um eine direkte Verbindung mit Gott. Also Religionen bilden eine lange Liste von Regeln, wie man leben sollte, von denen einige auf Sie zutreffen und von denen viele nicht tun.

Religion hilft vielen Menschen, aber andere besser machen, ein Gespräch mit ihrer eigenen Seele zu entwickeln und schmieden ein persönliches Schicksal. Sie finden tieferen Sinn ihrer inneren Bibel zu entdecken, anstatt auf eine nach der anderen geschrieben. Man kann nicht Gott Fotokopie, je mehr Sie wissen, desto blury das Bild, bis es wenig Ähnlichkeit mit dem Original, und es wird unlesbar. Dogma beharrt darauf, dass du jemand anderes Verhältnis zu Gott, die nie so mächtig wie die Entwicklung Ihrer eigenen ist anzunehmen. Wir sind wieder zum Frosch auf dem Baumstamm. Früher oder später wird dein Karma über Ihr Dogma laufen.

Das einzige, was wichtiger ist als gut zu sein, real ist. Mehr Gute kommt von deiner Wahrheit leben, als die Wahrheit von Leben eines anderen zu Ihrer Idee gut geht. Es ist gesagt worden, "Es ist nicht wie gut du bist-es ist, wie schlecht Sie es wollen." Aufrichtigkeit der Absicht zieht mehr Erfolg als der Versuch, von außen auferlegte Gebote zu erfüllen.

Um zu bekommen, was du willst, sei was du bist

Imitation saugt; Authentizität Felsen. Perfektion ist nicht ein gewisses Maß erreichen Sie, es ist eine Wahrheit, die du erkennen. Finden Sie, wo Sie in Perfektion, wer Sie sind, sind, und Sie werden die Verwüstungen der Krankheit zu entgehen, zu gefallen.

© 2002, 2005 von Alan Cohen. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers,

JOdere Gruppe, Inc. www.joderegroup.com

Artikel Quelle

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Über den Autor

Alan CohenAlan Cohen ist der Autor des Bestsellers Ein Kurs in Wundern Made Easy und das inspirierende Buch, Seele und Schicksal. The Coaching Room bietet Live-Coaching online mit Alan, donnerstags, 11 Uhr pazifischer Zeit, 

Informationen zu diesem Programm und Alans anderen Büchern, Aufnahmen und Schulungen finden Sie unter AlanCohen.com

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