Selbsthilfe

Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, dass Sie von Natur aus weise und großartig sind

Ihnen helfen, sich zu erinnern: Sie sind anständig klug und großartig
Photo by Nitish Kadam.

Als ich einen Supermarkt verließ, bemerkte ich ein ungewöhnliches Plakat, auf dem stand: "Du weißt schon, wie man meditiert. Lass mich dir helfen, dich zu erinnern." Ah, was für ein ermutigendes Angebot, dachte ich - ein scharfer Kontrast zu den vielen Anzeigen für Produkte und Dienstleistungen, die uns sagen, dass wir dumm oder kaputt sind und Intelligenz oder Behebung brauchen.

Wie wundervoll es sich anfühlt - und wie kraftvoll es funktioniert -, uns selbst und einander als von Natur aus weise zu betrachten, in der Lage, alles zu vollbringen, was wir wählen, größer als jede Aufgabe oder Herausforderung vor uns. Würdest du nicht gerne als großartig angesehen werden?

Ich habe das noch nie zuvor gemacht!

Vor ein paar Jahren habe ich mich für einen "You Fly" -Flugzeugflug angemeldet, der mir versprochen hat, den Stock eines kleinen Flugzeugs zu nehmen und das Flugzeug selbst zu steuern. Ein Flugzeug zu fliegen war einer meiner lang gehegten Träume gewesen, also habe ich mich eifrig für den Flug registriert, eine dreistündige Spritztour über drei hawaiianische Inseln. Was für ein Vergnügen, dachte ich, um das Flugzeug für ein paar Minuten in der Luft zu verwalten.

Am vereinbarten Tag fuhr ich zum Pendlerterminal am Flughafen Maui, wo ich den Piloten Scott traf. Ich informierte Scott, dass ich noch nie zuvor ein Flugzeug gesteuert hatte, und er sagte mir, das wäre kein Problem. Scott führte mich auf dem Rollfeld zu einer kleinen zweimotorigen Cessna, und er gab mir einen kurzen Überblick über die verschiedenen Instrumente auf dem Bedienfeld. Scott schnallte sich auf den Sitz neben mir und sagte zu mir: "Jetzt nimmst du so ab ..."

Entschuldigen Sie, dachte ich, ich erinnere mich nicht an die Werbung, die etwas vom Abheben sagt.

You Can Do It!

Ich begann meinen Mund zu öffnen, um zu sagen: "Vielleicht hast du mich nicht sagen hören, dass ich noch nie zuvor geflogen bin." Aber als ich zu Scott hinüberschaute, war er im Radio, um mit dem Kontrollturm zu starten. Plötzlich verstand ich, was geschah. Er dachte, ich könnte es tun. Für Scott war das Abheben nicht zu viel um mich zu fragen. Trotz meines Zögerns beschloss ich, den Mund zu halten.

Ich entschied, dass ich, wenn ich die Wahl hätte, ob ich mit meiner Unfähigkeit recht habe oder Scott meine Fähigkeiten richtig einschätzen würde, eher seine Meinung wählen würde. Ich würde lieber seine Erwartungen an meine Größe erfüllen als meine Erwartungen an meine Unfähigkeit. Ich beschloss, an seinen Glauben zu glauben. Ich folgte Scotts sorgfältigen Anweisungen und innerhalb weniger Minuten waren wir in der Luft.

Ich habe das Flugzeug fast drei Stunden am Tag geflogen. Ich flog über die dramatische Nordküste von Maui, vorbei an den tausend Fuß großen, grünen Klippen von Molokai, über die goldenen Sandstrände von Lanai, dann über Wale und Delfine, die im reichen blauen Ozeankanal nach Maui tummelten. Dort summten wir mein Haus und machten uns auf den Weg zurück zum Flughafen. Fast die ganze Zeit über kontrollierte ich das Flugzeug, wobei Scott gelegentlich eintrat, um kleinere Korrekturen vorzunehmen. Schließlich war meine Nervosität der Erheiterung gewichen, und meine Zweifel gaben dem Vertrauen nach.

Argumentieren für Ihre Grenzen?

Ihnen helfen, sich zu erinnern: Sie sind anständig klug und großartigAls wir uns dem Flughafen näherten, überraschte mich Scott erneut. "Jetzt kommst du wie gelandet", sagte er nonchalant. Jetzt warte nur eine Minute, ich wollte sagen, à la Barney Fife. Abheben und fliegen ist eine Sache, aber landen - das ist jetzt geradezu gefährlich. Dann erinnerte ich mich an eine Lektion von einem meiner Lieblingsflieger, Richard Bach, der vorschlug: "Argumentieren Sie um Ihre Grenzen, und natürlich sind sie Ihre." Ich habe den Mund gehalten.

Als ich nach Scotts Anweisungen hereinkam, wurde die Cessna von einem Windstoß erschüttert. "Sicher ist hier windig", lachte Scott. "Ich habe gesehen, dass Piloten, die ihre Lizenz auf dem Festland bekommen haben, herkommen und versuchen, mit diesen Passatwinden fertig zu werden, und erkennen, dass sie nicht wirklich wissen, wie sie landen sollen." Jau! Okay, atme einfach, dachte ich. Ich folgte Scotts Anweisungen, bis er den Stock kurz vor dem Touchdown übernahm.

Als ich an diesem Tag den Flughafen verließ, fühlte ich mich höher als unser Flug. Scotts Glaube an mich brachte das Beste aus mir heraus. Der Flug war drei Stunden, die Lektion war ein Leben lang.


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Den Erwartungen gerecht werden!

Dann erinnerte ich mich an den mächtigen Film Stand and Deliver, In denen James Edward Olmos dramatisiert die wahre Geschichte von Jaime Escalente, ein Mathe-Lehrer, der in den Los Angeles Barrios ging und beschloss, Kalkül, um einige der Schule niedrigsten funktionierende Studenten zu unterrichten. Wenn der Fachbereich Mathematik Vorsitzende Jaime kritisiert, er kühn sagte ihr: "Die Studenten leben bis zu den Erwartungen der Lehrer!" Jeder in der Klasse von Jaime ging auf die staatliche Kalkül Test zu bestehen.

Zu jedem gegebenen Zeitpunkt haben wir zwei Stimmen in unserem Kopf: eine, die uns sagt, dass wir es nicht können, und eine andere, die uns sagt, dass wir es können. Was wird sich bewahrheiten? Derjenige, dem wir die meiste Aufmerksamkeit widmen. Derjenige, auf den wir handeln. Der, für den wir uns einsetzen.

Sie wissen bereits, wie großartig sein. Lassen Sie mich Ihnen helfen, zu erinnern.

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Alan CohenAlan Cohen ist der Autor des Bestsellers Ein Kurs in Wundern Made Easy und sein neu erschienenes inspirierendes Buch, Seele und Schicksal. Begleiten Sie Alan und die Musikerin Karen Drucker zu einem transformativen persönlichen ACIM-Retreat in Kalifornien, Into the Light, 6.-10. Dezember 2021. Informationen zu diesem Programm und Alans anderen Büchern, Aufnahmen und Schulungen finden Sie unter AlanCohen.com
  

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