Beziehungen

Geduld: Warum wir es brauchen und wie wir es bekommen

Geduld: Warum wir es brauchen und wie wir es bekommen

Geduld ist eine Tugend - das haben wir alle schon oft gehört. Dennoch habe ich immer das Gefühl gehabt, dass Geduld zwar wichtig ist, aber eine der größten Lektionen des Lebens ist. In unserer modernen Gesellschaft der sofortigen Befriedigung scheint es manchmal, dass Geduld eine vergessene Ware ist. Es ist ein bisschen wie der Witz, der "Gott schenke mir Geduld, und gib es mir sofort."

Webster's Dictionary definiert [Sein] Patient als:

   1. anhaltende Schmerzen, Probleme usw. ohne Beanstandung
   2. Beleidigung, Verspätung, Verwirrung usw. tolerieren
   3. zeigt ruhige Ausdauer
   4. fleißig; ausdauernd.

Kein Wunder, dass wir es ablehnen, geduldig zu sein ... Immerhin, wenn wir es mit anhaltendem Schmerz ohne Beschwerde gleichsetzen und Beleidigung ruhig tolerieren, dann hat es sicher keinen Reiz. Sicher klingt es so, als würden wir die Märtyrerrolle übernehmen ... "Leiden in Stille" ... Aber wenn wir es mit ruhiger Ausdauer, fleißiger und beharrlicher Arbeit gleichsetzen, dann sehen wir einen anderen Aspekt der Geduld.

Geduld zu haben ist Glaube

Ich fühle, dass das Wort Geduld gleichbedeutend ist mit Glauben. Geduld haben heißt, Vertrauen zu haben ... in uns selbst, in unseren Mitmenschen, im Leben überhaupt. Wenn zum Beispiel ein Kind lernt zu sprechen, obwohl wir einen Klang, den sie sagen, vielleicht nicht verstehen, haben wir zunächst die Geduld (Glaube), dass sie eines Tages, bald, in der Lage sein werden, klar zu sprechen und verstanden zu werden.

In gleicher Weise, wenn wir an einem Projekt arbeiten, müssen wir Geduld (Glaube), dass es funktionieren wird und dass wir bei der Erreichung des Ziels von uns gesetzten erfolgreich sein. Doch es gibt Zeiten, wenn wir aufgeben, wir den Glauben verlieren, verlieren wir die Geduld, sowohl mit uns selbst und mit anderen.

Geduld mit anderen ... Es ist nicht immer einfach!

Wie schwer es ist, geduldig zu sein ... Manchmal sind wir ungeduldig für etwas zu Ende, und manchmal etwas zu beginnen. Aber immer, bezeichnet Ungeduld einen Mangel an Akzeptanz dessen, was ist "das jetzt". Wir sind ungeduldig für morgen zu kommen, wir sind für das Wochenende ungeduldig, wir sind ungeduldig für eine Förderung, um eine Gehaltserhöhung, für einen neuen Job, für unser Datum ankommen, für unser Date zu verlassen ... Es scheint, dass es immer Gründe, ungeduldig zu sein ...

Wenn wir jedoch die Gründe unserer Ungeduld betrachten, zeigen sie immer Unzufriedenheit mit der Gegenwart. Wir wollen etwas anderes als das, was wir jetzt haben. Das ist an sich nicht unbedingt schlecht - schließlich ist es gut, eine Vision von einem besseren Leben für uns selbst zu haben - aber zu den "Kosten", das Leben, das wir jetzt haben, nicht zu leben und zu lieben ein großer Verlust. Wir ignorieren unser "Jetzt", weil wir eine Vision davon haben, wie Dinge sein könnten oder "sollten" ...

Ein weiterer Fall, in dem es oft an Geduld mangelt, ist der Umgang mit unseren Mitmenschen (und mit uns selbst). Wir lassen unsere Ungeduld mit der Art und Weise, wie die Dinge sind, eine Ursache für die Trennung zwischen uns und anderen sein. Wir werden ungeduldig, weil jemand "langsam", "dumm", "eigensinnig", "stur", "süchtig", "arrogant" usw. ist. Wir lassen unsere Ungeduld in Urteil und Wut verwandeln, und wir schaffen Mini-Kriege innerhalb unserer Familien, unser Arbeitsplatz, unsere Nachbarschaft. Wir lassen das sogar in unserem eigenen Wesen geschehen.

Geduld mit uns selbst ... Es ist nicht immer einfach!

Wir (ich eingeschlossen) sind ungeduldig mit uns selbst, weil wir nicht "gut genug" sind ... weil wir noch nicht jede Gewohnheit fallengelassen haben, die wir zu brechen versuchen ... weil wir nicht die Person sind, von der wir wissen, dass wir handeln können unser "niederes Selbst" anstelle unseres "höheren Selbst" ... Wir sind ungeduldig mit uns selbst, werden wütend auf uns selbst und geraten in einen Krieg mit uns selbst.

Wenn wir jedoch Geduld (Glauben) hätten, würden wir sehen, dass all diese Dinge vergänglich sind. So wie das Baby, das laufen lernt oder spricht, einen Lernprozess hat, in dem es Fehler macht - und immer wieder versucht -, machen auch wir Fehler und müssen es versuchen und erneut versuchen.


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Die Geduld mit uns selbst und mit unseren Mitmenschen zu verlieren, hilft überhaupt nicht. Es versetzt uns eher in die Position eines Gegners als eines Freundes. Es versetzt uns in die Position von Richtern und Geschworenen und nicht als Quelle der Unterstützung. Es schafft eine Trennwand, anstatt ein Licht zu geben, das den Weg erleichtert.

Was wir in Zeiten der Herausforderung am nötigsten brauchen, sei es persönliche Herausforderungen, Beziehungsherausforderungen oder universelle Herausforderungen, besteht darin, an uns selbst zu glauben und an die menschliche Rasse zu glauben. Wir müssen uns selbst als Kinder sehen, die laufen lernen und wissen, dass wir fallen werden, wir werden Fehler machen, aber wir müssen in unserem Herzen den Glauben bewahren, dass wir es schaffen werden. Wir werden es letztendlich schaffen. Wir werden lernen, von unserem "höheren" Selbst zu leben - lernen, mit Liebe zu leben, andere zu akzeptieren und an sie und uns selbst zu glauben.

Was die Welt jetzt braucht ...

Wir müssen Geduld haben ... mit jeder und alles, einschließlich uns selbst. Manchmal ist die Geduld am dringendsten benötigt mit denen uns am nächsten. Wir haben sie so lange durch ihr Leben kämpfen zu sehen, dass es oft zu einfach für uns, um zu sehen, was sie "sollte" zu tun ... und aus diesem Grund haben wir sie richten und fühlen Wut oder Selbstgerechtigkeit.

Obwohl wir jetzt den Körper eines Erwachsenen haben, sind wir immer noch ein kleines Kind und lernen immer noch. Die Fähigkeiten, die wir jetzt lernen, sind nicht unbedingt körperlich - sie sind emotionaler und spiritueller. Wir lernen, uns selbst und andere zu lieben, Geduld und Vertrauen in uns selbst und andere zu haben, uns selbst und andere zu respektieren usw.

Diese "Lebenslektionen" sind viel herausfordernder als das Laufen zu lernen, weil es immer so viele Versuchungen gibt, die andere Straße zu nehmen ... die leichte Straße, die Straße der Faulheit oder Faulheit, die Straße des Urteils und der Kritik.

Es scheint leichter zu sein egoistisch als liebevoll zu sein. Es scheint leichter zu sein, zu urteilen, als unterstützend zu sein. Aber der Preis, den wir zahlen, ist großartig. Der Preis ist der Verlust von Liebe, Freude und wahrem inneren Frieden. Wir können nicht in Frieden mit uns selbst sein, wenn wir ständig unsere menschlichen Brüder und Schwestern niederlegen, wenn wir sie lächerlich machen (ob still oder nicht), wenn wir sie für nicht "zusammen haben" beurteilen.

Geduld mit Familienmitgliedern

Es kann leicht sein, in diese Muster mit unserer Familie zu fallen ... schließlich ist es Jahre her, dass "Jo" versucht hat, [was auch immer] zu beenden und immer noch süchtig ist ... es ist Jahre her, dass "Jane" eine war anmaßende und unhöfliche Person ...

Doch die Lebensweisheit liegt nicht in "ihrem" Verhalten. Wie wir alle (unbewusst zumindest) wissen, können wir niemanden ändern. Wir können uns nur ändern. Und das Zauberhafte ist, je mehr wir akzeptieren (von uns selbst und anderen), je mehr wir lieben, je weniger urteilend und kritisch, desto mehr können sich die Menschen um uns herum (einschließlich uns selbst) verändern.

Wir haben alle etwas von einem Rebellen drinnen ... und wenn wir eine Wand des Widerstands spüren, graben wir manchmal in unseren Fersen ... Erinnere dich, als du ein Teenager warst und deine Mutter wollte, dass du etwas tust, was du nicht tun wolltest Je mehr sie drückte, desto mehr widerstanden Sie (oder war das nur ich?).

Wir alle haben immer noch diesen Teenager, der drinnen lebt, und je mehr wir (uns selbst und andere) drängen, desto mehr Widerstand wird aufkommen. Je mehr Liebe und Akzeptanz wir in unserem Herzen haben, desto weniger Widerstand werden wir erleben.

Liebe ist die Antwort - es ist der Schlüssel zur Erschließung der Zukunft, von der wir geträumt haben. Aber wir können nicht damit beginnen, "die anderen" zu bitten, uns bedingungslos zu lieben, wenn wir uns selbst und sie nicht bedingungslos lieben ... ohne Urteil, ohne Kritik und mit Geduld.

Wir müssen das "höhere Selbst" in jeder Person sehen, der wir begegnen, wir müssen wissen, dass, obwohl das äußere Verhalten "weniger als liebevoll" ist, das höhere Selbst dennoch da drinnen ist und auf eine Chance wartet, "aufzusteigen und zu scheinen" ... Und je mehr Liebe wir haben, je mehr Geduld, je mehr Akzeptanz von "Was ist" in dem Moment, desto weniger Widerstand wird uns begegnen.

Es ist keine leichte Straße, aber es wird einfacher. Der schwierige Teil besteht darin, die Trägheit vergangener Verhaltensweisen und Einstellungen zu überwinden ... sobald wir unser Herz für Geduld, Glauben, bedingungslose Liebe und Akzeptanz öffnen, wird der Weg leichter ... Wir lernen, "Verschlimmerungen" und "Fehler" zu übersehen. .. Wenn wir uns bei jemandem (und uns selbst) schwer fühlen, können wir uns fragen: "Welchen Unterschied wird dies in 10 Tagen, 10 Wochen, 10 Jahren, 10 Jahrhunderten machen?" Das könnte helfen, die Dinge zu relativieren.

Lasst uns Geduld mit uns selbst haben, mit denen um uns herum und mit der Welt im Allgemeinen. Lasst uns glauben, dass die Liebe siegen wird.

Buchtipp

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Über den Autor

Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.

Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com

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