Das Kernkonzept dieses Kapitels stammt von Ein Kurs in WundernDies ist ein spirituelles Programm, dessen Hauptaugenmerk auf einem friedlicheren Leben liegt. Nach dem „Kurs“ haben wir zwei Stimmen im Kopf. Einer gehört zum Ego, der andere zum Heiligen Geist (Sie können diesen friedlichen inneren Boten Ihre Höhere Kraft oder Ihren Großen Geist oder Ihre Universelle Quelle oder einen beliebigen Namen nennen).
Beide Stimmen stehen uns immer zur Verfügung, aber eine ist sehr laut und erregt allgemein unsere Aufmerksamkeit. Ich schätze, Sie können herausfinden, welches das ist. Der Kurs sagt uns, dass die Stimme des Ego nicht nur am lautesten ist, seine Botschaft ist immer falsch. Warum hören wir so aufmerksam zu?
Es ist wirklich ein Rätsel. Das Ego ist nicht unser Freund. Es wird einen Freund imitieren, aber ein Freund ist es nicht. Es wird versuchen, uns das Gefühl zu geben, etwas Besonderes zu sein, indem es uns von anderen unterscheidet. Es wird uns in einem Moment von unserer Überlegenheit und im nächsten von unserer Unterlegenheit sprechen, um uns aus dem Gleichgewicht zu bringen und verwirrt zu sein. Sein Überleben hängt davon ab, dass wir ihm zuhören und nur ihm; Daher wird es alles daran setzen, uns festzuhalten. Es überzeugt uns immer, unser gutes Urteilsvermögen und unsere Weisheit aufzugeben und uns dem Leben aus einer Position des Zorns oder der Angst oder des aggressiven Verhaltens oder der Isolation zu stellen.
Die andere, weichere Stimme spricht zu uns von Liebe und Frieden, Hingabe und Vergebung, Hoffnung und Akzeptanz. Es wird nie zwischen uns und anderen unterschieden. Es betont immer unsere heilige Notwendigkeit zueinander. Es wird uns zu erfolgreichen und liebevollen Beziehungen führen. Es wird uns ständig daran erinnern, dass wir immer dort sind, wo wir sein müssen und dass die Hand Gottes immer gegenwärtig ist.
Glücklicherweise haben wir alle einen freien Willen und der freie Wille erlaubt uns, die Stimme zu wählen, die wir hören wollen. Wir können uns immer für die sanfte, sanfte Stimme des Friedens entscheiden. Wir können wählen, unsere Meinung zu ändern, und unser Leben wird folgen.
Seien Sie wachsam bei Ihren Entscheidungen
Wenn Sie Frieden suchen, müssen Sie bei Ihren Entscheidungen wachsam sein. Das Ego fordert Sie oft auf, Klatsch, Kritik, Vergleiche, Urteile, Eifersucht, Angst und Wut zu wählen - keine dieser Entscheidungen führt Sie zum Frieden.
Solche ego-getriebenen Entscheidungen zu treffen kann zur Gewohnheit werden, aber keine Gewohnheit ist sakrosankt. Wenn du wirklich Frieden in deinem Leben willst, bevor du etwas tust, musst du die Handlung mit Hilfe deiner Höheren Kraft sorgfältig bewerten. Bevor Sie etwas unternehmen, bevor Sie eine zukünftige Aktivität planen, ist es ratsam, innezuhalten und zu prüfen, was Sie vorhaben. Wenn die von Ihnen erwogene Wahl nicht zu einer friedlichen Erfahrung führt, ist es am besten, erneut zu wählen.
Die Suche nach dem Weg zum Frieden ist nicht wirklich schwierig, wenn Ihre Suche ernst ist. Tatsächlich ist es eine Einbahnstraße. Frieden ist das Nebenprodukt liebevoller Gedanken und freundlicher Handlungen. Die Menschen, die am empfangenden Ende unserer liebevollen Handlungen und freundlichen Gedanken sind, werden eine Welle des Friedens erleben, den wir auch fühlen.
Lassen Sie uns diese Idee genauer untersuchen. Ein liebevoller Gedanke könnte ein Gebet für Verständnis oder Vergebung sein. Es könnte ein Gebet für das Wohlergehen eines Gegners oder eines Kranken sein. Es könnte ein unspezifisches Gebet im Namen der unruhigen Welt sein.
Ein liebevoller Gedanke könnte einfach die „Heiligkeit“ jeder Begegnung erkennen. Die Bereitschaft, die Perspektive zu wechseln, wenn ein Konflikt aufgetreten ist, ist ein liebevoller Gedanke. Es ist eine Verschiebung, die nicht einmal gegenüber den anwesenden Parteien verbalisiert werden muss. Wenn Sie dies tun, wird sich die Situation trotzdem registrieren, und es wird sich bemerkbar machen. Die Dankbarkeit für den gegenwärtigen Moment und auch für alle vergangenen Momente anzuerkennen, ist Ausdruck eines liebevollen Gedankens.
Was ist eine liebevolle, freundliche Aktion?
Liebevolle, freundliche Handlungen sind nicht mysteriös. Vielleicht lächelt derjenige, der am einfachsten ist und zuerst in den Sinn kommt, eher, als die Stirn zu runzeln, wenn sich die Gelegenheit bietet, das eine oder andere zu tun. Sich einer Situation zu ergeben, die Sie nicht kontrollieren können, oder einer Person, die fest davon überzeugt ist, dass ihre Meinung richtig ist, ist eine freundliche Handlung. Versteht mich nicht falsch. Sich zu ergeben bedeutet nicht, jemanden über dich laufen zu lassen. es bedeutet nur, dass Sie lieber friedlich sind als im Labyrinth der „Richtigkeit“ gefangen zu sein. Recht zu haben ist immer eine Frage der Perspektive. Der Kampf um einen Punkt wird niemals ein Gefühl des Friedens entwickeln.
Wenn man sich von einer hässlichen Begegnung entfernt, trifft man die bessere Wahl. Es entschärft die Situation und zeigt, dass es einen anderen Weg gibt, um zu interagieren. Lassen Sie mich noch ein paar Schritte weiter gehen. Wir müssen niemals streiten. Wir müssen unsere Perspektive niemals verteidigen. Wir müssen unsere Meinung niemals anderen aufzwingen. Meinungsverschiedenheiten erfordern keine Lösung, aber die Aufrechterhaltung von Meinungsverschiedenheiten wird niemals Raum für den Frieden schaffen, den wir so verdienen.
Deinen Geist von unruhig zu friedvoll zu machen erfordert wirklich wenig Anstrengung. Sie können mit einem tiefen Atemzug beginnen, bevor Sie auf irgendeine Situation reagieren. Dann lade Gott einfach in den Moment ein. Jedes Mal, wenn Sie diesen einfachen zweistufigen Ansatz nutzen, schaffen Sie mehr Frieden, nicht nur in Ihrem eigenen Leben, sondern auch im Leben aller anderen. Jeder von uns kann etwas bewirken; Die Welt verändert sich, wenn sich unser Geist verändert. Eine Entscheidung, eine Wahl nach der anderen.
Sei bereit, dich selbst zu fragen: "Wäre ich lieber friedlich oder richtig?"
Die Anzahl von Malen pro Tag, an denen Sie die Wahl haben, ob Sie friedlich oder "richtig" sind, fällt wahrscheinlich in die Hunderte. Bei vielen dieser Gelegenheiten ist es keine leichte Wahl. Sie fühlen sich vielleicht persönlich auf die eine oder andere Seite des Themas verpflichtet, und wenn Sie sich aus der Diskussion entfernen oder weggehen, fühlt es sich an, als ob Sie Ihre Position aufgeben würden.
Sie können jedoch Ihre Perspektive ändern und sehen, dass Sie, wenn Sie weggehen, in Wirklichkeit eine Entscheidung treffen, von der alle in der Diskussion profitieren. Indem Sie sich entscheiden, nicht bis zum bitteren Ende zu gehen, können Sie beide Seiten mit ihrer Würde intakt gehen lassen.
Das eigene Ego ist häufig so darauf bedacht, seinen Standpunkt zu vertreten, dass wir in Diskussionen geraten, die wir nicht einmal führen müssen, viele von ihnen hitzig und über Themen, die uns nicht wirklich wichtig sind. Anscheinend sind wir darauf trainiert zu denken, dass wir alle Überlegungen beenden müssen, an denen wir beteiligt sind, aber das ist nicht der Fall. Eine Diskussion nicht bis zum bitteren Ende fortzusetzen, ist eine solche befreiende Entscheidung.
Unsere „Gegner“ könnten versuchen, uns schuldig zu machen, die Diskussion fortzusetzen, insbesondere wenn sie glauben, dass sie uns fast davon überzeugen wollen, dass sie Recht haben, aber sie haben keine Kontrolle über unsere Entscheidung, die Diskussion zu verlassen. Wir haben die Wahl und werden niemals Frieden finden, wenn wir in Diskussionen bleiben, die hitzig sind und keine Chance auf eine glückliche Lösung haben.
Der Wunsch nach friedlichen Beziehungen
Der Wunsch nach friedlichen Beziehungen scheint an Bedeutung zu gewinnen, je älter wir werden. Ich habe sicherlich eine Vergangenheit voller hitziger Auseinandersetzungen über Themen, von denen ich oft nichts wusste. Aber ich wollte Recht haben, andere zum Nachgeben zwingen und sie hoffentlich dazu zwingen, endlich zuzustimmen, dass meine Position die richtige war. Ich denke, meine Unsicherheiten haben meinen Zwang gefüttert, richtig zu sein.
Ich habe kein Interesse mehr daran. Nicht weil ich keine Meinung zu Themen habe oder weil ich mich keiner persönlichen Philosophie verpflichtet fühle. Das liegt daran, dass mein Seelenfrieden für mich wichtiger geworden ist, als ein Argument zu gewinnen - jedes Argument - und das Erleben der Aufregung, die mit Meinungsverschiedenheiten einhergeht, treibt meinen Körper nicht mehr mit der Energie an, die ich für weiteres Engagement benötige.
Wie immer steht hier ein viel größeres Problem auf dem Spiel als nur die individuelle Wahl des Friedens, um richtig zu sein. Jedes Mal, wenn wir eine friedliche Entscheidung treffen, tragen wir zum Frieden der Welt bei. Dies scheint nicht möglich zu sein, aber denken Sie darüber nach. Wenn Sie sich respektiert fühlen, neigen Sie nicht dazu, dieses gute Gefühl auch anderen zu vermitteln? Und wenn Sie mit Feindseligkeit konfrontiert werden, tendiert das nicht dazu, Sie zu stressen und Ihre nächsten Interaktionen zu färben?
Jede Antwort von uns multipliziert sich exponentiell. Wenn wir eine friedliche Antwort wählen, strahlt der Effekt unserer Wahl nach außen in die Welt.
Sich nicht in die Dramen anderer Leute zu verwickeln oder zu versuchen, Leute in unseren zu verführen, besonders wenn dies unser langjähriges Muster war, ist einfach wunderbar befreiend. Dieser eine Schritt, der sich dafür entscheidet, eher friedlich als richtig zu sein, erfordert viel Übung, zahlt sich jedoch für ein friedliches Leben und eine friedliche Welt aus.
© 2016 von Karen Casey. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung von Conari Press,
ein Abdruck von Red Wheel / Weiser, LLC.
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Artikel Quelle
Ändere deinen Geist und dein Leben wird folgen: 12 Einfache Prinzipien
von Karen Casey.
Über den Autor
Karen Casey ist ein beliebter Redner auf Erholung und Spiritualität Konferenzen im ganzen Land. Sie führt Change Your Mind Workshops auf nationaler Ebene, basierend auf ihrem Bestseller Ihre Meinung ändern und Ihr Leben wird folgen (nachgedruckt in 2016). Sie ist Autorin von 19 Bücher, darunter Jeden Tag ein neuer Anfang die mehr als 2 Millionen Kopien verkauft hat. Besuchen Sie sie bei http://www.womens-spirituality.com.
