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Die Welt in unseren Ohren: Wiederaufbau unserer Verbindung zur Welt

Die Welt in unseren Ohren: Wiederaufbau unserer Verbindung zur Welt
Bild von williamsje1 

Erzählt von AI (Künstliche Intelligenz)

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Eines Morgens rief mich eine ältere Frau an und fragte: „Ich habe gehört, dass Sie Ihr Gehör auch in meinem Alter verbessern können. Stimmt das wirklich? Und wie funktioniert das? "

Durch das Hören haben wir eine besondere Verbindung zu allem, was uns umgibt - zu den Menschen, die wir treffen, zu den Vögeln, die ihre Lieder singen, zu den Flugzeugen, die über uns fliegen, oder zu dem hämmernden Presslufthammer auf der Straße. Wir sind mit all diesen Dingen und vielen, vielen mehr durch den Gehörsinn in Kontakt.

Nicht hören zu können ist nicht normal - auch nicht, wenn man älter wird. Es kommt jedoch nur allzu oft vor und ist normalerweise auf Stress oder bestimmte traumatische Ereignisse im Leben zurückzuführen. Irgendwann stellen wir fest, dass wir ständig sagen: „Was hast du gesagt? Sag es bitte nochmal." Manchmal fügen wir eine Entschuldigung hinzu: „Es tut mir leid; Hier drinnen ist es so laut, dass ich dich nicht verstehen kann. “ 

In diesem Buch geht es darum, wie wir unseren Gehörsinn Schritt für Schritt auf natürliche Weise wieder aufbauen können. Das Hören reguliert sich nicht von selbst, daher müssen wir die Ursache des Hörverlusts verstehen und geeignete Trainingstechniken anwenden, um dieses unschätzbare Sinnesorgan wiederherzustellen.

Die Welt in unseren Ohren

Rezeptiv: Offen und reaktionsschnell für Empfindungen, Ideen, Eindrücke; geeignet, um Reize zu empfangen und zu senden

Das Ohr ist unser größtes aufnahmefähig Sinnesorgan, das uns in ständigem Kontakt mit unserer Umwelt, unserer Umgebung hält. Obwohl das Ohr so ​​konstruiert zu sein scheint, dass es unsere Eindrücke passiv aufzeichnet, ist es wie eine Antenne, die immer aktiv für die Welt empfänglich ist, um ihre Funktion zu erfüllen. Was wir hören, dringt in tiefe Schichten der Seele ein; Daher ist das Ohr für die Informationserfassung und -verarbeitung von entscheidender Bedeutung.

Bereits 4.5 Monate nach der Empfängnis ist das Hörorgan des wachsenden Fötus - das Labyrinth und die Cochlea - bereits vollständig in seiner endgültigen Größe geformt, ein Beweis dafür, dass Menschen so schnell wie möglich hören wollen. Bevor wir also noch einen Zentimeter lang sind und noch im Mutterleib gestikulieren, entwickeln wir bereits das, was später unsere beiden Ohren werden.

Diese erste körperliche Entwicklung unseres Gehörsinns wächst unglaublich schnell: 4.5 Monate später ist unser eigentliches Hörorgan bereits vollständig in seiner endgültigen Größe ausgebildet. Im Gegensatz dazu wachsen alle anderen Merkmale des Körpers noch viele Jahre nach unserer Geburt weiter, bis sie etwa 20 Jahre alt sind. Alles andere, was wir für unsere [fetale] Entwicklung brauchen, liefert unsere Mutter.

Unsere Fähigkeit zu hören, während wir noch im Mutterleib sind, beeinflusst die Entwicklung unseres Gehirns. So geht's: Anatomisch gesehen ist das Corti-Organ, das in der Cochlea befindliche Hörorgan des Hörens, der Ort, an dem akustische Impulse in elektrische Signale umgewandelt werden und dann über die Nervenbahnen zur Großhirnrinde gelangen. Auf jeder der rund 20,000 Sinneszellen befindet sich die Corti-Zellen, ist ein Büschel von Zilien. Die Zilien dekodieren hochfrequente Geräusche und versorgen so unser Gehirn mit lebenswichtiger neuronaler Energie.

Hören zwischen den Zeilen

Durch das Ohr absorbieren wir Schwingungen, und manchmal hören wir sogar zwischen den Zeilen und spüren diese unausgesprochene Schwingung in unserem Herzen. Wenn die Worte, die Töne uns beruhigen, werden Schönheit und Freude in uns angesprochen. Wenn die Worte scharf und verletzend sind, fühlen wir Dissonanz und Schmerz. Dies wirkt sich auch auf unser Gleichgewicht und unser Raumgefühl aus. Wir sagen dann: "Das hat mich umgehauen" oder "Ich weiß nicht, welcher Weg nach oben und welcher nach unten führt."

Das Vestibül ist unser Hauptausgleichsorgan. Über die Nerven des Rückenmarks kommuniziert jeder Muskel im Körper mit dem Gleichgewichtsorgan, das sich mit dem Nerv des Hörorgans verbindet. Somit wird die Verteilung der Spannung im Körper, einschließlich Muskeltonus (Krämpfe oder Nachlässigkeit), Haltung, Motorik und Feinmotorik, durch das Ohr reguliert, das als Überwachungsorgan fungiert. Man spricht von einem kybernetischen Regelkreis, der aus dem Gehirn (Ausgabe von Befehlen), den Muskeln (Ausführung dieser Befehle), dem Ohr (Steuerung der Befehle) und wieder zurück zum Gehirn (Korrektur der Befehle nach Bedarf) besteht.

Ein Jäger mit Hörverlust

Ein Naturliebhaber Anfang 70, der sein ganzes Leben lang gejagt hatte, konnte aufgrund der Schäden durch Schrotflintengeräusche keine hohen Frequenzen mehr hören, so dass er beim Betreten des Waldes die Geräusche der Vögel nicht hören konnte und andere Lebewesen nicht mehr. Das schmerzte ihn sehr.

Wir haben intensiv trainiert, wobei wir die in Kapitel 5 beschriebene Grundmethode angewendet haben. Während dieser Zeit hat er den Jagdsport eingestellt. Am Ende des Trainings spielte ich ihm eine spezielle CD mit verschiedenen Vogelstimmen vor und nach einer Weile sah ich Tränen über seine Wangen laufen. Ärzte hatten ihm gesagt, er müsse akzeptieren, dass er den Klang der Vögel nie wieder hören würde, und doch hörte er jetzt ihre Melodien.

Ich sagte ihm, wenn er wieder für den Sport schießen würde, würde sein Hörproblem höchstwahrscheinlich zurückkehren und er würde die Vögel nicht wieder hören können. Wir haben dies ausführlich besprochen - er musste sofort entscheiden, ob er sein Leben ändern würde -, ob seine Liebe zum Schießen größer war als seine Liebe, die Vögel und andere Geräusche des Waldes zu hören. Er öffnete sich und erzählte mir, dass er zunehmend Schwierigkeiten beim Schießen hatte - „nicht wegen der Lautstärke Knall, aber den Tod zu sehen, der von meiner Hand kommt - es stört mich. "

In diesem Fall war es nicht so einfach zu sagen: "Ich habe ein Problem mit dem Schießen, aber ich möchte, dass beide schießen und die Vögel hören können." Der Mann konnte nicht beides haben. Er musste sich auch fragen, ob die Jagd auf Tiere noch für ihn richtig war.

Einige Zeit später rief er mich an und sagte, er sei sehr glücklich, die Vögel im Wald zu hören. Als ich fragte: "Und was ist mit Schießen?" Er antwortete: „Schießen? Ja, ich habe jetzt eine großartige Kamera und mache so oft ich kann Fotos von den Vögeln. “

Hören heißt in der Tat zuhören: Was will mir die Welt sagen? Das muss ich mir auch anhören. Was sagt meine innere Stimme? Muss ich etwas ändern? Ein guter Freund von mir sagte: "Das Schöne an Einstellungen ist, dass man sie anpassen kann."

Drei Wege, wie sich eine Erfahrung im Körper manifestiert

Das Leben beinhaltet das Erleben von Konflikten von Zeit zu Zeit. Mit unserem Partner streiten, bei der Arbeit wütend werden, ärgerlich werden, wenn uns jemand beleidigt oder uns zu Unrecht beschuldigt - eine emotionale Störung könnte uns das Gefühl geben Ich glaube nicht, dass ich das richtig höre! or Ich kann meinen Ohren nicht trauen! Dies sind die Gefühle, die wir haben können, wenn wir Konflikte erleben, die mit unserem auditorischen System verbunden sind.

Manchmal haben solche Situationen eine physikalische Komponente; öfter nicht. Nicht jeder Konflikt trifft uns in der Magengrube, aber manchmal ist eine körperliche Reaktion ein Indikator dafür, dass etwas einfach nicht richtig zu uns passt und uns sogar überwältigt.

Ein Hörerlebnis mit emotionalem Trauma bringt drei Faktoren in einem einzigen Moment zusammen:

■ Schock (überrascht),

■ Isolation (man fühlt sich im Moment allein) und

■ akute und dramatische persönliche Bedrohung (die Situation ist momentan für uns von Bedeutung).

Wenn diese Faktoren bei einem Unfall oder einer Verletzung auftreten, wird der natürliche Heilungsprozess behindert oder zumindest sehr langsam. Ich werde Ihnen zunächst ein weiteres Beispiel für eine emotional traumatische und biologisch aktive Situation unserer Praxis geben.

Kindheitstinnitus als Ergebnis der Kritik des Vaters

Wolfgang, ein Mann in den Vierzigern, erzählte mir, dass er sich noch daran erinnern kann, wie sein Tinnitus begann. Als er 40 Jahre alt war, machte die Familie Skiurlaub. Sein Vater hatte immer hohe Erwartungen an ihn gehabt und ihn beeindruckt: Wolfgang musste zu den Besten gehören und alles lernen wie sein Vater. Vor allem sollte er kein Feigling sein.

Wolfgang erinnerte sich daran, dass er eines Morgens nach einer kurzen „Übungszeit“, die hauptsächlich darin bestand, dass sein Vater sagte: „Du wirst lernen, es ist einfach!“, Den Skilift nehmen musste.

"Als wir in der Schlange standen und ich sah, wie weit der Sessellift den Berg hinauffuhr, bekam ich Angst “, sagte er. „Ich wollte nicht dorthin gehen und habe es meinem Vater gesagt. Dann schnappte er und schrie mich vor allen an: "Du Schwächling, du Weichei!" Meine Mutter, die etwas weiter hinten in der Schlange stand, tat nichts, um mir zu helfen. Ich konnte mich nicht bewegen, weil ich nicht weiß, wie lange - alles was ich wusste war, dass plötzlich ein Geräusch in meinem Ohr war. “

Hyperakusis: Akute Schallempfindlichkeit

Menschen, die an den Symptomen einer Hyperakusis leiden, einer akuten Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen, insbesondere bestimmten Geräuschen, sind irgendwann in irgendeiner Weise zu Tode erschrocken. Sie nahmen eine Bedrohung wahr, die sie überwältigte, und beschlossen, sie nicht zu hören.

Bei Hyperakusis hören Sie tatsächlich Dinge, die andere nicht als Lärmbelastung wahrnehmen können oder nicht. Diese Überempfindlichkeit ist jedoch keine Verbesserung des Hörvermögens im Sinne einer Stärkung, da es sich um eine Überstimulation der Hörwahrnehmung handelt, ähnlich wie bei sehr empfindlicher Haut und dem Tragen eines Kleidungsstücks, das die Haut ständig reizt.

Diese Überstimulation wird oft als sehr schmerzhaft empfunden und kann zu schwerem Hörverlust führen. Diese Menschen sind in ständiger Spannung, um nicht von lauten Geräuschen überrascht zu werden, oder sie ziehen sich in einen möglichst ruhigen Raum zurück, weil der übliche Lärm des Alltags zu schmerzhaft ist, als dass sie ihn ertragen könnten. Sie suchen eine „Höhle“, in der sie durch Abgeschiedenheit von der Welt Sicherheit finden können.

Wenn wir die Symptome betrachten, müssen wir versuchen herauszufinden, was sie uns sagen. Es ist im Grunde das: Ich vermisse keinen Lärm. Ich höre die kleinsten Geräusche, sodass mich nichts überraschen, bedrohen oder überwältigen kann. Ich kann jetzt das Schlimmste vermeiden, das mir je passiert ist, und ich muss es nicht mehr erleben.

Menschen mit Hyperakusis sind oft empfindliche Wesen, die in der frühen Kindheit schlechte Dinge erlebt haben. Vertrauensbildung und ein vorsichtiger Ansatz sind für sie erforderlich, insbesondere wenn sie seit mehreren Jahren über diese Überempfindlichkeit verfügen und daher sehr defensiv sind.

Die klappernden Geräusche der Küche

Herr L. ist ein junger Mann Anfang 20 mit starker Hyperakusis. Das Klappern von Geschirr, Küchenutensilien sowie Töpfen und Pfannen stört ihn besonders. Als wir uns das erste Mal trafen, hatte seine Sensibilität bereits ein Niveau erreicht, das es ihm schmerzhaft machte, mit anderen Menschen zu essen.

Die Essensgeräusche, insbesondere das leise Kratzen und Klappern von Löffeln, Bechern und Gabeln, waren für ihn so unerträglich, dass sein System mit einem starken vorübergehenden Hörverlust reagierte, während er gleichzeitig in eine Art Starrheit geriet, in der er konnte nur in Zeitlupe bewegen. Seine Bewegungen erstarrten, als hätte jemand einen Schalter umgelegt. Nach vielen Gesprächen, einschließlich einiger Gespräche mit seiner Mutter, untersuchten wir die Ursachen seiner Überempfindlichkeit. Das folgende Bild entstand.

In seinen ersten zwei Lebensjahren hielt ihn seine Mutter immer in einem kleinen Kinderbett in der Küche, während sie mit dem Kochen beschäftigt war. Sein Vater war ein gewalttätiger Mann, und sein älterer Bruder kam oft in die Küche, wo einige sehr hässliche Szenen folgten, mit Schreien und körperlicher Gewalt, zerschlagenem Geschirr und so weiter.

Schließlich verließ seine Mutter das Haus und nahm den jungen Herrn L. mit, um in einem Frauenhaus zu leben, bis sie eine dauerhafte Lebenssituation finden konnte. Als die Mutter diese Zeitspanne erzählte, sagte sie, dass ihr kleiner Sohn immer weniger Bewegungen hatte, was sie erst bemerkte, als jemand darauf hinwies, dass er praktisch bewegungslos und auch sehr dünn geworden war.

Im Frauenhaus und danach war der junge Herr L. immer etwas leiser als andere Jungen in seinem Alter. Er war geräuschempfindlich, zeigte jedoch keine anderen Anomalien. Das änderte sich später im Leben, als er eine Lehre als Koch begann, die er erfolgreich abschloss. Danach arbeitete er weiter in einer großen Küche. Dort hatte er einen männlichen und einen weiblichen Chef, die sich beide ständig über die richtige Strategie stritten und die über welche Fähigkeiten und was zu tun verfügten. Mit dieser neuen Situation wurde er allmählich sensibler für die Geräusche der Küche, bis er es nicht mehr aushielt und schließlich den Job verlassen musste.

Die Heilung der Hyperakusis ist ein schrittweiser Prozess, der Zeit, Geduld und Ausdauer erfordert. Wenn möglich, ist es immer hilfreich, wenn beide Elternteile beteiligt sein können, wenn die Hyperakusis mit ihnen verbunden ist.

Bei jeder Störung des Ohrs ist es umso mehr möglich, das Problem zu lösen, was mich so schmerzhaft empfindlich gemacht hat, je mehr ich mich mit dem allgemeinen Kontext der Entwicklung physischer Pathologien befasse. Als Ergebnis entsteht das Wissen, dass es eine Lösung des Schmerzes geben kann!

© 2018 (auf Deutsch) & 2020 (Übersetzung). Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers, Healing Arts Press,
ein Abdruck von Inner Traditions Inc. www.innertraditions.com
.

Artikel Quelle

Natürlich das Hören wiederherstellen: So nutzen Sie Ihre inneren Ressourcen, um wieder volles Hören zu erreichen
von Anton Stucki

Buchcover: Natürlich das Gehör wiederherstellen: Wie Sie Ihre inneren Ressourcen nutzen, um das volle Hören wieder herzustellen von Anton StuckiDurch das Hören sind wir mit allem verbunden, was uns umgibt. Dennoch leiden Millionen von Menschen, jung und alt, an Hörverlust, was diese besondere Verbindung nicht nur mit unserer Umgebung, sondern auch mit unseren Freunden, Angehörigen und Mitarbeitern stört. Wie Anton Stucki verrät, gehören der beginnende Hörverlust sowie andere Erkrankungen des Gehörgangs wie Tinnitus, industrieller Hörverlust und Schwindel nicht zu unserem normalen physiologischen Alterungsprozess. Das Gehirn ist natürlich in der Lage, Hörverlust auszugleichen, selbst in Situationen mit lauten Hintergrundgeräuschen. Mit zunehmendem Alter verlieren wir jedoch häufig diese Anpassungsfähigkeit.

Für weitere Informationen und / oder um dieses Buch zu bestellen, klicken Sie hier.

Foto von Anton StuckiÜber den Autor

Anton Stucki ist ein Audioexperte, der in Deutschland für sein Hörwiederherstellungssystem bekannt ist. Seit über 10 Jahren hilft er Tausenden von Menschen, ihr Gehör wiederherzustellen, und hat Ärzte und Therapeuten darin geschult, sein System zu verwenden. 

Er lebt in Brandenburg.
  


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