Wenn Sie jemanden fragen, eine persönliche Frage, Sie lehnen sich zurück und hören auf ihre Antwort ohne Unterbrechung? Oder haben Sie in der Wartezeit mit mehr Fragen und andere Reden geben?
Die meisten von uns würde sofort sagen, dass wir wie die erste Art von Person sind oder zumindest wir sein wollen. Seltsamerweise sind die meisten Menschen wie der zweite und merken es nicht.
Sich die Zeit zu Was sagen die Anderen hören
Vor kurzem haben wir taten einen intensiven Workshop mit einer kleinen Gruppe und werden sie sehr nahe beieinander. Einer der Männer in der Gruppe war eine Frage von einer der Frauen gefragt.
Die Frage, hielt eine tiefe emotionale Aufladung für diese Menschen. Ich beobachtete, wie er tief Luft holte, und ganz langsam begann, die Frage zu beantworten und hielt dann inne, als er sammelte seine Gedanken. Er klar war noch nicht fertig. Die Frau fragte eine andere Frage, was sie fühlte, ihm helfen würde. Der Mann schwieg und andere wurden bald bat ihn, noch mehr Fragen. Jeder Mensch fühlte, daß die Art, wie sie formuliert die Frage der Lage wäre, ihm zu helfen.
Ich schlug vor, dass jeder nur ruhig sein und nehme die ganze Zeit er benötigt, um die Frage zu beantworten. Der Raum wurde ganz still für einen Zeitraum von mehreren Minuten. Nach und nach begann der Mann wieder sprechen mit vielen Pausen. Je länger er ohne Unterbrechung von mehr Fragen sprach, desto tiefer wird er bekam, bis er schließlich sprach deutlich seine tiefste Wahrheit über die Frage, die gestellt wurde.
Andere geben die nötige Zeit, um eine Frage zu beantworten
Es gibt viele Menschen, meist Männer, aber auch einige Frauen, die viel Zeit benötigen, um eine Frage zu beantworten, besonders wenn Gefühle beteiligt sind. Wenn sie gedrückt werden oder unterbrochen werden sie nur ruhig sein und überhaupt nicht zu beantworten. Die Stille ermöglicht es ihnen, auf den Grund zu gehen und ihr Wohlergehen bringen einen Reichtum der Wahrheit.
Ich erinnere mich an eine Zeit, als unser Sohn nach Hause kam, von seinem ersten Tag der 6th Klasse. Dies war eine große Umstellung für ihn, denn jetzt würde er verschiedene Lehrer eher als eine haben und würde wechselnden Klassenzimmern. Ich wollte alles über sie zu hören.
Sobald er zur Tür hereinkam Ich setzte ihn auf seine Lieblings-Plätzchen, frisch aus dem Ofen, und fragte, wie sein Tag war. Wie er so dasaß essen die Kekse und Nachdenken über die Frage, fragte ich ihn, eine weitere Frage: "Hast du wie das Ändern von Klassen?" Es gab mehr Stille und so begann ich, mehr Fragen. "Haben Sie für Ihre Englisch-Lehrer? Wird die neue spanische Lehrer nett? Wann Volleyball Saison zu starten? Gehst du auf Klassenfahrt in diesem Jahr? "Nach jeder Frage war Stille.
Schließlich stand er auf und sagte: "Vielen Dank für die Cookies Mama. Ich denke, ich werde auf meine Hausaufgaben anfangen, es gibt einfach zu viele Fragen für mich. "
Zeit nehmen, auf die Antwort zu hören?
Ich saß dort für eine Weile das Gefühl enttäuscht. Ich hatte wirklich wollte über unseres Sohnes ersten Tag des 6th Klasse zu hören. Dann erkannte ich, ich war der einzige, reden. Anstatt eine Frage zu stellen und nur zu hören, was kam heraus, dass der, füllte ich in der Zeit mit Fragen über Fragen und wahrscheinlich müde ihn mit all dem Eingang.
Das nächste Mal kam er aus der Schule, fragte ich eine Frage und saß nur da und hörte zu. Es war still für eine Weile, und dann allmählich die Antwort begonnen Coming Out und, je mehr ich blieb ruhig, je mehr er redete.
Eine Frage stellen, dann Stop and Listen
Als ein Experiment, versuchen Sie eine Frage stellen, jemanden den Sie lieben. Manchmal ist es um ihre Aufmerksamkeit zu bekommen erste mit so etwas wie hilft, "Ist das ein guter Zeitpunkt, um dich etwas fragen?" Wenn ihre Antwort ja ist, gehen Sie vor und stellen Sie Ihre Frage. Dann lehnen Sie sich zurück und hören, daß die betreffende Person die ganze Zeit sie benötigen, um zu beantworten.
Es könnte ein langes Schweigen sein oder Pausen, aber anstatt füllen den Raum mit mehr Fragen und reden, nur ruhig sein und zuhören. Auch wenn Sie sich unwohl mit der Stille sind, nur ruhig sein und zuhören. Wenn du geduldig genug sind, Ihre Lieben werden sich öffnen und zu sprechen, und dies wird ein Geschenk an euch beide sein.
Artikel geschrieben von dem Co-Autor des Buches:
A Mother 's letztes Geschenk: Wie Eine Frau auf der Mutige Sterben Ihre Familie verwandelt
由乔伊斯和巴里Vissell的。
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Über die Autoren)
Joyce & Barry Vissell, seit 1964 Krankenschwester / Therapeut und Psychiater, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, CA, die sich leidenschaftlich für bewusste Beziehungen und persönlich-spirituelles Wachstum einsetzen. Sie sind die Autoren von 9 Büchern und einem neuen kostenlosen Audioalbum mit heiligen Liedern und Gesängen. Rufen Sie 831-684-2130 an, um weitere Informationen zu telefonischen, Online- oder persönlichen Beratungsgesprächen, ihren Büchern, Aufzeichnungen oder ihrem Zeitplan für Vorträge und Workshops zu erhalten.
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