Familienbeziehungen beschäftigen viele Menschen während der Weihnachtszeit, da Geräusche und Bilder von fröhlichen Familienfeiern die Medien dominieren. Jeder, dessen Erlebnisse werden dem Urlaubshype nicht gerecht Dies mag schwierig oder enttäuschend sein, aber diese Gefühle können bei denjenigen, die in Familienstreitigkeiten verwickelt sind, noch stärker empfunden werden.

Ich habe es getan ein erheblicher Forschungsaufwand zu Ambivalenz und Konflikten in Familien, die zu einer fünfjährigen Studie zu familiären Entfremdungen führte.

Zu Beginn war ich überrascht, wie wenig evidenzbasierte Orientierungshilfe zu Häufigkeit, Ursachen und Folgen von Familienentfremdung oder zum Umgang der Beteiligten mit dem Stress der Familienzersplitterung existiert. Es gibt nur wenige Studien, die in wissenschaftlichen Zeitschriften zu diesem Thema veröffentlicht wurden, sowie begrenzte klinische Literatur. Ich habe versucht, diese Lücken durch eine Reihe miteinander verbundener Studien zu schließen und habe meine Ergebnisse in meinem Buch 2020 vorgestellt und beschrieben.Bruchlinien: Frakturierte Familien und wie man sie repariert"

Meine Ergebnisse legen nahe, dass Entfremdung weit verbreitet ist und dass es mehrere gemeinsame Wege gibt, die Menschen auf dem Weg zu einer Familienspaltung nehmen. Außerdem haben Menschen, die versuchen, eine solche Kluft zu schließen, verschiedene Wege zur Versöhnung entdeckt.

Jeder kann einen Familienspalt erleben

Um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie sehr die Entfremdung im Gange ist, habe ich 2019 a Nationale Umfrage die die Frage gestellt hat: „Haben Sie Familienmitglieder (dh Eltern, Großeltern, Geschwister, Kinder, Onkel, Tanten, Cousinen oder andere Verwandte), von denen Sie derzeit entfremdet sind, d Gegenwart?"

Die Umfrage umfasste eine landesweit repräsentative Stichprobe von 1,340 Amerikanern im Alter von 18 Jahren und älter, deren Demografie die Bevölkerung der Vereinigten Staaten stark widerspiegelte.

Die Daten aus dieser Umfrage zeigten keine statistisch signifikanten Unterschiede in der Entfremdung in Bezug auf eine Reihe von Faktoren, darunter Rasse, Familienstand, Geschlecht, Bildungsniveau und Wohnregion des Befragten. Dieser Befund legt nahe, dass die Entfremdung in der Bevölkerung relativ gleichmäßig verteilt ist.

Über ein Viertel der Befragten – 27 % – gaben eine aktuelle Entfremdung an. Die meisten hatten einen Riss mit einem unmittelbaren Familienmitglied: 24 % entfremdeten sich von einem Elternteil, 14 % von einem Kind und 30 % von Geschwistern. Der Rest war anderen Verwandten entfremdet.

Längsschnittstudien zu Familienrissen – Studien, die Teilnehmer im Laufe der Zeit immer wieder mit den gleichen Fragen befragen, gibt es noch nicht. Wir wissen also nicht, ob die Entfremdung zu- oder abnimmt.

Auffällig sind jedoch die schieren Zahlen. Extrapolation der Antworten auf nationale Umfragen auf die gesamte erwachsene US-Bevölkerung lässt vermuten, dass etwa 68 Millionen Menschen mindestens eine aktuelle Entfremdung haben.

Wege zur Entfremdung

Zwischen 2016 und 2020 führte mein Forschungsteam 270 Tiefeninterviews mit Personen, die Entfremdungen erlebten, von denen sich etwa 100 versöhnt hatten.

Die Ergebnisse dieser Studie, die in meinem Buch enthalten, zeigen, dass es mehrere „Wege“ zur Entfremdung gibt: unterschiedliche Wege in Richtung familiärer Spaltungen, die sich im Leben der Menschen entfalten.

• Der lange Arm der Vergangenheit. Der Grundstein für eine familiäre Entfremdung kann schon früh im Leben gelegt werden, durch Störungen und Schwierigkeiten, die während des Heranwachsens auftreten. Harte Erziehung, emotionaler oder körperlicher Missbrauch oder Vernachlässigung, elterliche Bevorzugung und Geschwisterkonflikte können Beziehungen über Jahrzehnte hinweg beeinträchtigen.

• Das Erbe der Scheidung. Ein häufiges Entfremdungsszenario betrifft die langfristigen Auswirkungen einer Scheidung auf das Leben erwachsener Kinder. Der Verlust des Kontakts zu einem Elternteil oder Feindseligkeiten zwischen den ehemaligen Partnern können die Eltern-Kind-Bindung schwächen.

• Der problematische Schwiegervater. Schwiegereltern können eine Herausforderung sein unter normalen Umständen. Doch wenn die Kämpfe zwischen Herkunftsfamilie und Ehefamilie unerträglich werden, können sie an einen Bruchpunkt stoßen.

• Geld und Erbe. Konflikte um Testamente, Erbschaften und finanzielle Probleme sind eine der Hauptursachen für Familienstreitigkeiten.

• Werte und Lebensstilunterschiede: Ablehnung der Grundwerte eines Verwandten kann in eine völlige Ablehnung münden.

• Unerfüllte Erwartungen: Es kann zu Entfremdung kommen, wenn Verwandte Normen für das, was andere für richtig halten, verletzen.

Was ist mit Versöhnung?

Diese Studie war der erste auf diesem Gebiet, der sich intensiv mit Personen beschäftigte, die sich nach Jahren oder Jahrzehnten der Entfremdung erfolgreich versöhnt hatten.

Durch sorgfältige Analyse ihrer detaillierten Berichte identifizierte mein Forschungsteam eine Reihe von Strategien und Ansätzen, die für sie funktionierten:

• Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart. Viele Interviewpartner berichteten, dass die Geschichte der entfremdeten Beziehung untrennbar mit der Gegenwart verwoben sei. In einigen Familienspalten überwältigte die Vergangenheit die Gegenwart fast vollständig. Infolgedessen interpretierten viele Menschen die gegenwärtigen Handlungen ihrer Verwandten als Anzeichen oder Symptome einer zugrunde liegenden, jahrzehntealten Pathologie. Fast alle, die sich erfolgreich versöhnten, berichteten, dass ein wichtiger Schritt darin bestand, die Versuche aufzugeben, der anderen Person ihre Interpretation vergangener Ereignisse aufzuzwingen. Sie gaben die Bemühungen auf, die Vergangenheit zu verarbeiten, und konzentrierten sich stattdessen auf die Gegenwart und Zukunft der Beziehung.

• Erwartungen überarbeiten. Häufig gaben die Befragten an, dass Familienwerte sie davon abhielten, sich zu versöhnen, weil die andere Person ihre Standards für ein angemessenes Familienleben verletzt hatte. Versöhnung beinhaltete, vergangene Erwartungen zu modifizieren oder fallen zu lassen und den Drang aufzugeben, den Verwandten zur Veränderung zu zwingen.

• Schaffen Sie klare Grenzen. Die Befragten berichteten, dass eine möglichst eindeutige Versöhnung der Schlüssel dazu sei, alte Missstände und Verhaltensmuster zu überwinden. Sogar Menschen, die ihre Bindungen wegen unerträglicher Verhaltensweisen abgebrochen hatten, konnten klare, spezifische Bedingungen schaffen, um die Beziehung zu einem letzten Versuch zu reparieren.

Ob man sich versöhnen soll oder nicht

Ob eine Versöhnung versucht werden soll, ist eine komplizierte Entscheidung. Einige Familiensituationen beinhalten schädliches Verhalten, eine Vorgeschichte von Missbrauch oder derzeit gefährliche Personen. Menschen, die diese Extremsituationen erleben, stellen möglicherweise fest, dass ein Kontaktabbruch die einzige Lösung ist, die für ihre Sicherheit und ihr psychisches Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist.

Viele Befragte in herausfordernden Situationen wie diesen berichteten, dass ihnen die Zusammenarbeit mit einem Berater geholfen hat, die Frage zu beantworten: „Bin ich bereit, mich zu versöhnen?“ In einigen Fällen war die Antwort „Nein“.

Ein positives Ergebnis meiner Forschung ist, dass diejenigen, die ihre Kluft beigelegt haben, darin einen Motor für persönliches Wachstum fanden. Der Wiedereinstieg in die Familie – nach reiflicher Überlegung und Vorbereitung – wurde fast nie bereut.

Es war jedoch eine sehr individuelle Entscheidung und nicht jedermanns Sache.

Wissensbedürfnis

Es sind noch Lücken zu füllen Grundlagenforschung, wie und warum Familienrisse und es kommt zu Versöhnungen. Darüber hinaus gibt es keine evidenzbasierte Therapie oder Behandlung für Personen, die mit Entfremdungen fertig werden oder versuchen, sie aufzulösen. Daher ist Interventionsforschung dringend erforderlich.

Ausweitung der Forschung und klinischer Erkenntnisse zu diesem weit verbreiteten Problem können den Weg zu Lösungen ebnen, die nicht nur an den Feiertagen, sondern das ganze Jahr über helfen.

Über den Autor

Karl Pillemer, Hazel E. Reed Professor für Humanentwicklung und Professor für Gerontologie in der Medizin, Cornell University

Dieser Artikel wird erneut veröffentlicht Das Gespräch unter einer Creative Commons-Lizenz. Lies das Original Artikel.

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