Was bringt Sie dazu, Ihre Diät zu brechen oder Ihre Kreditkarte hochzufahren oder sich von den falschen Leuten angezogen zu fühlen? Jeder von uns hat selbstsabotierende Tendenzen, deren Ursprung uns entgeht. Sei nicht mehr verwirrt! Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass diese Verhaltensweisen einem Teil Ihrer Persönlichkeit zuzuschreiben sind, von dem Sie vielleicht gar nicht wussten, dass Sie ihn hatten: Ihr Äußeres Kind.
Unsere Biografien sind wirklich unsere, mit denen wir spielen müssen, und es liegt in unserer Verantwortung, darauf zu achten, wie wir dies tun. Wenn du dir zum Beispiel eine alte Geschichte erzählst, die sich um die Vorstellung dreht, dass egal was du tust, "das ist einfach so", und das Ende wird immer dasselbe sein, wird dir das Universum irgendwann genau das zeigen.
- By Sonja Grace
In meinen Jahren der Arbeit mit Klienten und ihrer karmischen Geschichte habe ich beschlossen, die Bedeutung von Karma aus der Dualität zu nehmen, das heißt, der Glaube, dass Gutes zu tun Gutes bringt, Schlechtes Schlechtes bringt. Stattdessen verwende ich eine tiefere spirituelle Bedeutung von Karma - seine Rolle als ungelöste emotionale Wunden ...
- By Alan Cohen
Eine Website oder ein neuer Beruf, eine neue Beziehung oder ein Schritt in das Leben ist ein ausgezeichneter projektiver Test dafür, wo dein Bewusstsein gerade lebt. Da geht es im Leben mehr um das, was vor sich geht innerhalb eher als das, was draußen vor sich geht, ist der beste Gebrauch von außen, Licht ins Innere zu strahlen, damit du auf der Reise deiner Seele voranschreiten kannst.
Wir alle tragen ein gewisses Maß an Selbstvorwürfen, Möglichkeiten, wie wir beschuldigen oder uns selbst verurteilen. Oft kommen diese Gefühle aus der Kindheit, wo wir für Fehler verantwortlich gemacht wurden wir gemacht haben. Es ist traurig, wie andere Menschen die Schuld von uns in unsere Schuld von uns wenden können, die dann oft unser Geheimnis Scham wird, und uns vom Glück halten wir wollen ...
Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass eine Fokussierung auf die "Silver Linings" unserer negativen Eigenschaften zu positiven Ergebnissen führen kann. Forscher nennen das Ergebnis eine "Silver-Lining" -Theorie.
Ob wir nun Teil eines Paares sind oder nicht, wir kommen allein in die Welt, wir gehen in Ruhe und wir treffen viele unserer wichtigsten Entscheidungen, nachdem wir unsere eigene seelische Suche durchgeführt haben. Wir und wir allein sind verantwortlich für unser Verhalten; wir schaffen unser eigenes Leben.
- By Alan Cohen
Die Nachricht war Darüber hinaus deprimierend. es war lächerlich. Es war unglaublich. Schließlich, nach dem schließlichen Ausfall von Autounfällen und knurrendem Verkehr, kündigte der Sender an: ". . .und jetzt für ein großartiges neues Buch von einem Autor, der dir erzählen wird, wie man ein glückliches Leben führt. "
Einsamkeit ist der Zustand des Seins allein und weg von anderen, ohne irgendein Gefühl von Reue, Schuld oder Einsamkeit zu empfinden. Zeit in Einsamkeit zu verbringen ist sehr selbst-nährend und eine Übung, die wir alle annehmen müssen. Wenn wir so beschäftigt sind mit den hektischen Aktivitäten unseres Lebens ...
Bewusstsein ist der Beginn der Heilung. Es ist die Transformation des Bewusstseins vom Gefühl, Opfer zu sein und getrennt zu erinnern, dass wir immer mit einem höheren Zweck und einem größeren Ziel verbunden sind als einfach nur zu schlafen ...
Eines der Geheimnisse eines glücklichen Lebens ist es, dein bester Freund zu werden. Aber du kannst das nur tun, wenn du weißt, wer du bist, wenn du dich ehrlich und wahrhaft selbst kennst. Denn was macht ein bester Freund? Ein bester Freund sieht dich für das, was du wirklich bist und liebt und unterstützt bedingungslos dein wahres Ich ...
- By Lisa Stefany
Wenn ich magersüchtig war, nahmen die oberflächlichen Gefühle eine schändliche und kritische Rolle an. Ich weiß, das klingt melodramatisch und unrealistisch (weil es so ist), aber "sich aufgebläht fühlen" fühlte sich buchstäblich wie der Tod von mir an. Ich konnte mein wahres Selbst nicht von meinen vorübergehenden Gedanken und Gefühlen trennen.
- By Shari Arison
Mein ganzes Leben habe ich mich gewundert, Was ist meine Rolle? Ich habe das sowohl in mir als auch mit Hilfe anderer erforscht. Ich habe mich selbst gefragt, Was kann ich der Welt angesichts meiner spezifischen Fähigkeiten, Lebenserfahrungen und der Plattformen, die ich erreichen werde, anbieten?
Ich erkannte meine nagenden Gefühle der Unzufriedenheit, diese kleine abweichende Stimme, die mir das Gefühl gab, nicht zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein oder das Richtige zu tun, war eine ganze Reihe von Anweisungen, wie man inneren Frieden finden kann die Präsenz meiner emotionalen Turbulenzen ...
Unabhängigkeit erlaubt uns, unser Leben zu wählen, zu leben, wie wir wollen, zu entscheiden, wen wir heiraten, welche Art von Arbeit wir machen, wenn wir Kinder haben wollen, und der Religion oder dem spirituellen Weg, dem wir folgen. Unabhängigkeit gibt uns die Freiheit der Wahl. Wir können leicht eine ebenso wichtige Sache vergessen ... Abhängigkeit ...
Freude kommt jedes Mal in mein Herz, wenn ich die Welt aus einer höheren Perspektive als zuvor sehe. Ich kann klarer durch die Augen meines größeren Selbst sehen. Ich weiß, dass das Finden von Freude auch unter den extremsten Umständen möglich ist ...
Es gibt diejenigen, die Karma denken über Schuld und Strafe ist. Das klingt nach alten Religion zu mir - die Methoden und Angst basierende Strategien entwickelt, um einfach Geist und einfachen Herzen zu steuern. Karma ist nicht wie das ...
Keiner durchlebt die Kindheit ohne einen gewissen Grad an Verwundung. Wenn wir diesen Wunden gegenüber blind bleiben, können sie uns unbewusst regieren. Unser inneres Kind ist die volle Ergänzung der Gefühle, Bedürfnisse und ...
- By Jamie Rose
Nehmen Sie Ihr Tagebuch und schreiben Sie die Namen von zwei Frauen, die Sie bewundern. Frauen, die für Sie verkörpern das Wort "Göttin". Für mich könnte diese erste Liste gehören Michelle Obama und Helen Mirren. Wenn Sie ...
Wir müssen unser beiderseitiges menschliches Leid anerkennen. Während es für die Menschen selbstverständlich ist, miteinander zu reden und zu kommunizieren, scheinen wir, wenn wir keine gute Entschuldigung oder einen guten Grund dafür haben, unseren typischen, alltäglichen Fremdenstatus bei der gesamten uns umgebenden Öffentlichkeit zu bewahren.
Es ist Zeit, damit aufzuhören, sein eigener schlimmster Feind und beginnen, Ihre eigenen besten Freund geworden. Als Psychotherapeut, sehe ich immer und immer wieder die negativen Auswirkungen meiner Kunden "Mangel an Selbst-Pflege. Im Allgemeinen ...
Jahrelang betrachtete ich mich selbst durch das Prisma, mich selbst zu "reparieren". Es war subtil, außer Sichtweite, wie eine Strömung unter der glatten Oberfläche eines Flusses, aber es veränderte den Fluss meines Lebens ...
Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben das Schlimmste an sich selbst so stark und so lange geglaubt, dass sie bereitwillig jegliches Feedback zurückweisen, das ihrer Überzeugung widerspricht. Sie sind nicht in der Lage, Komplimenten und Lob zu vertrauen und oft unwissentlich solche Kommentare zu verdrehen, um das Gegenteil zu bedeuten.