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"Zu oft unterschätzen wir die Kraft einer Berührung, eines Lächelns, eines freundlichen Wortes, eines hörenden Ohrs, eines Gebets für einen anderen oder des kleinsten Aktes der Fürsorge, die alle das Potenzial haben, ein Leben zu verändern." - Leo Buscaglia
Nachdem mein Mann Barry neun Monate lang so vorsichtig war, erkrankte er auf mysteriöse Weise an dem Covid-19-Virus. Innerhalb weniger Tage testete er positiv und innerhalb weniger Tage danach testete ich auch positiv. Wir waren nie in einer Versammlung von Menschen jeglicher Größe. Wir trugen immer unsere Masken, wuschen unsere Hände, benutzten Händedesinfektionsmittel und hielten den erforderlichen Abstand. Und doch fand das Virus seinen Weg in unser Leben. Barry hatte einen milden Fall, aber ich wurde mehr als vier Wochen lang richtig krank. Wie habe ich dieses potenziell tödliche Virus überlebt?
Im Internet gibt es viele Informationen darüber, wie Sie sich medizinisch versorgen können, wenn Sie positiv testen. Diese Tipps sind äußerst nützlich, z. B. niemals auf dem Rücken liegen und häufig aufstehen und gehen. Aber in diesem Artikel gebe ich Wege, um Ihrem Geist zu helfen, denn es ist eine wichtige Zutat für die Heilung, Ihren Geist lebendig und lebendig zu halten.
Halte deinen Geist lebendig und lebendig
Eine wichtige Sache, die ich tat, war, mich zu melden und um Hilfe zu bitten. Ich schrieb und mailte Leuten, die an das Gebet glaubten, und bat sie, für mich zu beten. Zu Beginn meiner Krankheit war ich so krank mit Fieber und schlechtem Husten. Ich wusste, dass sich dieses Virus so stark auf die Lunge ausbreiten kann, dass eine Person innerhalb weniger Stunden sterben kann, noch bevor sie es um Hilfe ins Krankenhaus schafft.
Es war eine beängstigende Zeit für mich. Mehr als je zuvor in meinem Leben wusste ich, dass ich die Gebete und die Liebe anderer brauchte. Ich schrieb meinem Bruder in Minnesota eine SMS und bat ihn und seine vier Kinder, für mich zu beten, da ich wusste, dass dies ein fester Bestandteil ihres Lebens ist. Ich bat alle, an die ich denken konnte, um Hilfe. Dies war sowohl demütigend als auch gleichzeitig sehr ermächtigend. Es war demütig, weil ich mich so verletzlich und schwach fühlte und wusste, dass ich aufrichtig Hilfe brauchte. Es war ermächtigend, weil ich etwas für mich selbst tat.
Fragen und Empfangen
Barry bat mich dann, etwas zu tun, das mir absolut unmöglich erschien. Seit Beginn der Pandemie veröffentlichen wir jede Woche wöchentlich kurze Videos mit Inspirationen und Musik auf YouTube. Wir haben keine große Fangemeinde, vielleicht 150 Leute, aber diese Leute sagen uns, dass sie sich jeden Sonntag auf die Videos freuen. Barry bat mich, ein Video mit ihm zu machen, und bat mich, um Hilfe für das Video zu bitten. Zuerst sagte ich definitiv "Nein!" Es fühlte sich zu beängstigend an, um ein Video zu machen, in dem ich mich so krank und fiebrig fühlte.
Barry hat mich sanft in andere Dinge in meinem Leben gedrängt, die ich nicht aus Angst tun wollte, und ich habe mich danach dankbar gefühlt. Also vertraute ich ihm und sagte, ich würde es tun. Ich sprach davon, dass ich mich mit dem Covid-Virus krank fühle und Gebete und Unterstützung brauche. Aber dann legte Barry seine Hand auf mein Herz und bat die Leute, für mich zu beten, während sie das Video sahen. (Siehe Videolink am Ende dieses Artikels.) Ich fing an zu weinen und die Fülle meiner Verwundbarkeit war genau dort im Video zu sehen. Als wir die Kamera ausschalteten, war es mir peinlich, so viel Verwundbarkeit gezeigt zu haben. Aber wir haben es ausgesandt und es gab so ein wunderschönes Ausgießen von Liebe und Gebeten, und diese Energie hat mir sehr geholfen.
Alles, was die Leute für mich getan haben, hat enorm geholfen. Dies war eine Zeit, nicht allein zu sein, sondern die Liebe von anderen zu empfangen. Dieser einzige Schritt, um nach Hilfe zu fragen, war für mein Überleben des Virus von entscheidender Bedeutung.
Dankbarkeit im Fokus
Eine andere wichtige Sache, die ich tat, war, mich auf das zu konzentrieren, was ich habe und was funktionierte, anstatt mich nur auf das Virus zu konzentrieren, das dazu führte, dass ich mich schlechter fühlte als jemals zuvor. In zehn Tagen verlor ich 12 Pfund und ich fühlte mich wie mein Körper hungerte. Ich konnte nichts essen, obwohl ich nie meinen Geruchssinn verlor und alle Lebensmittel köstlich rochen. Dann entdeckte ich, dass ich eine bestimmte Art von weißem Reis namens Congee essen konnte. Meine gesegnete Nachbarin Donna hat es für mich gemacht. Ich konnte es essen und es machte den Unterschied. Ich konnte nichts anderes essen, aber ich konnte diesen sehr einfachen, fast geschmacklosen Reis essen. Ich konzentrierte mich auf die Dankbarkeit für den Reis und versuchte mich nicht auf die vielen Dinge zu konzentrieren, die ich wirklich mag, wie Salate.
Obwohl sich mein ganzer Körper schrecklich anfühlte, konnte ich immer noch alleine atmen und diese eine Tatsache ließ mich fast jede Stunde dankbar sein. In vielerlei Hinsicht war mein ganzer Körper sehr krank, aber ich konnte atmen und das war das Einzige, worauf ich meine ganze Dankbarkeit konzentrierte. Die Zeiten, in denen ich mich darauf konzentrierte, wie wirklich krank und traurig ich mich fühlte, waren sehr schwierige Zeiten am Tag. Aber wenn ich einen stetigen Fluss der Dankbarkeit aufrechterhalten konnte, waren meine Tage und meine Schwierigkeiten mit dem Virus überschaubar.
Bereit, Liebe und Unterstützung zu empfangen
Und dann war es auch so wichtig, all die Liebe und Unterstützung zu erhalten, die gegeben wurde. Ich war jedem Menschen, der sich an mich wandte, immer wieder dankbar, und wenn ich einfach zu krank war, lag ich im Bett und dachte an Menschen, von denen ich wusste, dass sie mich liebten und mir ihre Gebete und Liebe sandten. Diese Liebe in mein Herz aufzunehmen war so ein Segen.
Und das Wichtigste war, sich auf Gottes Liebe zu mir und das beständige Gefühl der Fürsorge zu konzentrieren. Ich dachte an andere sehr schwierige und herausfordernde Zeiten in meinem Leben und stellte fest, dass ich Hilfe erhalten hatte, und diesmal war ich es auch. Ich danke Ihnen für die unsichtbare Gegenwart Gottes und für die vielen, die für mich gebetet und kleine freundliche Taten vollbracht haben. Du hast den Unterschied gemacht.
Video, auf das in diesem Artikel verwiesen wird: Joyce und Barry Vissell 29. November 2020
* Untertitel von InnerSelf
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Über die Autoren)
Joyce & Barry Vissell, seit 1964 Krankenschwester / Therapeut und Psychiater, sind Berater in der Nähe von Santa Cruz, CA, die sich leidenschaftlich für bewusste Beziehungen und persönlich-spirituelles Wachstum einsetzen. Sie sind die Autoren von 9 Büchern und einem neuen kostenlosen Audioalbum mit heiligen Liedern und Gesängen. Rufen Sie 831-684-2130 an, um weitere Informationen zu telefonischen, Online- oder persönlichen Beratungsgesprächen, ihren Büchern, Aufzeichnungen oder ihrem Zeitplan für Vorträge und Workshops zu erhalten.
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