Vertrauen in andere Menschen und in öffentliche Institutionen ist ein wichtiger Prädiktor für Glück. Universal Images Group über Getty Images
BMenschen sind soziale Tiere. Das bedeutet fast zwangsläufig, dass die Lebensqualität der Menschen maßgeblich von der Qualität ihrer Gesellschaften bestimmt wird.
Vertrauen ist ein Schlüsselfaktor, der hilft, Gesellschaften zu formen – insbesondere, wenn Menschen ein grundlegendes Maß an Vertrauen in andere außerhalb ihrer unmittelbaren Freunde und Familie empfinden, sind sie glücklicher.
Menschen führen ein besseres, glücklicheres und befriedigenderes Leben, wenn die Menschen in ihren Gemeinschaften ein hohes Maß an Vertrauen teilen.
Finnland ist das glücklichste Land der Welt, zum fünften Mal in Folge, laut der jüngsten jährlichen UNO Welt Glück Bericht, veröffentlicht im April 2022. Der Bericht verwendet Daten aus weltweiten Gallup-Umfragen und misst, wie Menschen über ihr Leben denken. Es ist kein Zufall, dass Finnland auch eines der weltweit höchsten Vertrauensniveaus zwischen den Menschen hat, bekannt als zwischenmenschliches Vertrauen.
„Die Forschung hat Vertrauen mit Wirtschaftswachstum, Demokratie, Toleranz, Nächstenliebe, Gemeinschaft, Gesundheit und Glück verknüpft.“ Lane Kenworthy, ein Politikwissenschaftler und Soziologe, schreibt.
Als ein Gelehrter des Glücks, habe ich ausführlich über die Natur und Ursachen des Glücks geschrieben. Meine Arbeit und Forschung durch andere, bestätigt die allgemeine Vorstellung, dass mehr Vertrauen zwischen Menschen zu mehr Glück führt.
Es gibt bestimmte Gründe, warum Vertrauen und Glück so eng miteinander verbunden sind.
Finnland wird im World Happiness Report immer wieder als das glücklichste Land der Welt eingestuft.
Wie Vertrauen glücklich macht
Der erste Grund ist, dass sich die Lebensqualität der Menschen verbessert, wenn sie im Alltag vernünftigerweise auf das Wohlwollen anderer vertrauen können. Diese Art von allgemeinem Vertrauen kann auch andere, spezifischere Arten von Vertrauen, wie das Vertrauen in die Regierung.
In Finnland ist das Vertrauen in andere Menschen – und in öffentliche Institutionen – außergewöhnlich hoch. 2019 Finnen hohe Werte gemeldet des Vertrauens in die Polizei, die Regierung und untereinander.
Nur 2.8 % der Menschen gaben an, dass Kriminalität eine große Sorge sei, was zeigt, dass sie sich keine Sorgen darüber machen, anderen Menschen zu vertrauen.
Dänemark, Island, die Schweiz und die Niederlande folgten laut dieser Analyse Finnland als die glücklichsten Länder im Jahr 2021. Wie Finnland haben diese Länder ein extrem hohes Maß an Vertrauen und Zufriedenheit.
In einer Umgebung mit hohem Vertrauen gehen die Menschen ihrem Leben mit der einfachen Gewissheit nach, dass andere um sie herum im Allgemeinen ehrlich und sogar wohlwollend sind. Diese Sorten von starken menschlichen Verbindungen haben sich als glücksfördernd erwiesen.
Im Vergleich dazu sind Menschen in einer Umgebung mit wenig Vertrauen misstrauisch. Sie haben das Gefühl, dass sie immer auf der Hut sein müssen, falls andere Menschen versuchen, sie zu täuschen, auszubeuten oder auszunutzen.
Afghanistan wurde im World Happiness Report 2022 als das am wenigsten glückliche Land eingestuft.
Im Jahr 2019, zwei Jahre bevor die Taliban das Land eroberten, gaben die Afghanen an, mit öffentlichen Dienstleistungen wie Wasserqualität, Straßen, Gesundheitsversorgung und Bildung wenig zufrieden zu sein. Sagten auch die meisten Befragten in Afghanistan in einer weltweiten Gallup-Umfrage von 2019 dass Korruption in Regierung und Wirtschaft weit verbreitet war.
Es braucht keine große Einsicht, um zu verstehen, warum Gesellschaften mit hohem Vertrauen tendenziell glücklicher sind als Orte mit geringem Vertrauen. Menschen finden es einfacher, Verbindungen zu anderen aufzubauen oder zu stärken, wenn sie im Allgemeinen jedem vertrauen, von ihren Bekannten bis zu ihren Ehepartnern.
Emotionale Energie
Vertrauen fördert das Glück auch auf subtilere Weise.
Jeder hat eine begrenzte Menge emotionale Energie. Je vertrauensvoller eine Gesellschaft ist, desto weniger emotionale Ressourcen müssen wir für alltägliche Interaktionen aufwenden. Je weniger jemand beispielsweise Angst vor Taschendiebstählen haben muss, desto mehr emotionale Energie steht ihm zur Verfügung, um Zeit damit zu verbringen, Beziehungen zu Familie, Freunden, Kollegen und Nachbarn zu pflegen.
Nachforschungen haben ergeben dass sich Investitionen in die Gemeinschaft und diese Art von Beziehungen wahrscheinlich in Form eines glücklicheren Lebens auszahlen.
Gleichberechtigung zählt
Schließlich ist es auch wichtig zu berücksichtigen, wie das Glück zwischen den Individuen in der Gesellschaft verteilt ist. Dies wird als Glücksgleichheit bezeichnet.
Beweise deuten stark darauf hin, dass ein niedrigeres Maß an Glücksungleichheit innerhalb einer Gesellschaft ein höheres Maß an durchschnittlicher Lebenszufriedenheit fördert. Je gleichmäßiger das Glück in einer Gesellschaft verteilt ist, desto glücklicher sind die Menschen in der Regel.
Wenn also mehr Vertrauen zu mehr Glücksgleichheit führt und mehr Glücksgleichheit ein höheres Maß an Glück selbst bedeutet, dann sollte Vertrauen wiederum größeres Glück fördern.
Hinter dieser Verbindung spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Der offensichtlichste ist vielleicht, dass sich Menschen im Allgemeinen um das Wohlergehen anderer kümmern.
Bemühungen zur Verringerung der Ungleichheit des Glücks sind wahrscheinlich Glück für alle zu erhöhen.
Diese Dynamik erzeugt einen Kreislauf – je mehr wir das Glück anderer berücksichtigen, desto mehr schätzen wir das Leben.
Über den Autor
Benjamin Radcliff, Professor für Politikwissenschaft, Universität von Notre Dame
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