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Marie T. Russells tägliche Inspiration
Der Fokus für heute ist: Ich drücke meine Wut angemessen aus.
Wut ist eine menschliche Emotion, und wir alle haben irgendwann Wut erlebt. Es gibt jedoch zwei Arten von Wut: ethische Wut und gewalttätige Wut. Was ist der Unterschied?
Mit ethischem Zorn drücken wir unseren Zorn und unsere Gefühle angemessen und mit vollem Bewusstsein für die Konsequenzen aus. Gewalttätige Wut hingegen berücksichtigt keine Konsequenzen.
Gewalt ist nicht unbedingt nur körperlich. Es ist jedes Verhalten oder jeder Gedanke, der emotional, physisch oder psychisch schädlich ist. Gewaltfreiheit ist das Gegenteil. Es ist jedes Verhalten oder jeder Gedanke, der Selbstbewusstsein, Gesundheit und Wachstum fördert.
Lassen Sie uns heute unsere Wut ethisch und angemessen ausdrücken.
Inspiriert vom Artikel von InnerSelf.com:
Die Kunst der Gewaltlosigkeit und des Hundetrainings lernen
Geschrieben von Paul Owens
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Über den Autor
Marie T. Russell ist der Gründer der Innerself Magazin (Gegründet 1985). Sie hat auch produziert und moderiert eine wöchentliche Radiosendung South Florida, innere Kraft, aus 1992-1995, die zu Themen wie Selbstwertgefühl, persönliches Wachstum und Wohlbefinden ausgerichtet. Ihre Artikel über Transformation und die Verbindung zu unserer eigenen inneren Quelle der Freude und Kreativität zu konzentrieren.
Creative Commons 3.0: Dieser Artikel unterliegt einer Creative Commons Namensnennung-Weitergabe unter gleichen Bedingungen als 4.0-Lizenz. Beschreibe den Autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link zurück zum Artikel: Dieser Artikel erschien ursprünglich auf InnerSelf.com
