Oxische Chemikalien sind in unserer Gesellschaft so weit verbreitet, dass sie versuchen zu entscheiden, wo sie beginnen sollen und welche Behandlungen für sie vorgenommen werden sollen Xenobiotika - Das heißt, Chemikalien Organismus auf körperfremde - fühlen kann und nicht überwältigend. Es können jedoch mehrere wichtige Maßnahmen erheblich reduziert werden einer Person xenobiotischen Last und initiieren wirkungsvolle Entwässerung und Entgiftung des Körpers. Diese ganzheitliche Schritte helfen verringern oder zu beseitigen aktuellen Symptome, sowie das Risiko für zukünftige degenerativen Erkrankungen.

Vermeidung toxischer Umgebungen und Chemikalien

Wenn ein Individuum ist sehr krank und arbeitet in toxischer Umgebung, kann die Übertragung an einen anderen Einsatzort zu verlassen oder sogar Optionen zu prüfen sein. Einige Arbeitgeber bieten Arbeit-at-home, die sowohl Chancen verringern die finanzielle Belastung durch mögliche Entschädigungszahlungen an die Beschäftigten und kann dem Angestellten ein sicheres Mittel zur Einkommenserzielung. Ebenso, wenn jemand lebt in einer neuen, umgestaltet, oder Wohnmobil, das extrem giftig ist, Auszug ist immer billiger als zu versuchen, die meisten der Baustoffe mit ungiftigen Alternativen zu ersetzen, nicht um die Einsparungen bei den Arztrechnungen zu erwähnen. Eine ausgezeichnete Lösung ist es, ein älteres Haus, vor den 1950s oder 1960s gebaut zu finden - aber stellen Sie sicher, dass sie frei von Asbest ist.

Ebenso können Eltern eines Kindes in einer toxischen Schulgebäude möchten Sie prüfen die Übertragung ihres Kindes an eine andere Schule, wenn sie auf Widerstand stoßen in Gesprächen mit Lehrern und Administratoren über ungiftige Chemikalien und Installation zu öffnende Fenster.

In Bezug auf neue Autos, die Antwort ist einfach - nicht kaufen, ein. In der Tat, der Stößel Brüder (Tom und Ray Magliozzi) von National Public Radio Car Talk würde mit ganzem Herzen auf der Basis des großen finanziellen Verlusten, die einfach tritt nach dem Austreiben des Händlers viele zustimmen! Darüber hinaus können Einzelpersonen noch genießen ein spätes-Modell Auto durch den Kauf eine, die sechs Monate bis ein Jahr alt, nachdem sie abgebaut worden sein, genug, um einigermaßen ungiftig ist. Wenn Menschen sehr krank oder extrem empfindlich sind sie jedoch oft wählen, um ein viel älteres Auto mit einem Tuch (nicht behandelt, Vinyl oder Leder) Innen-und mit mehr Metall als Kunststoff-Oberflächen zu erwerben.

Belüftung und Schutz vor giftigen Chemikalien

Offene Fenster, Lüfter und Luftfilter kann hilfreich sein, Entrümpelung chemische Dämpfe, Schimmel, Staub und andere Verunreinigungen. Nach der Installation einer neuen Teppich oder den Bau eines neuen Zusatz auf ein Haus, kann ein bis zwei Wochen halten geöffneten Fenstern und 24-Stunden-Luftfiltration stark abzuschwächen chemische Off-Begasung. In einem neuen Auto, kann mit einem Luftfilter, der in den Zigarettenanzünder gesteckt wird und das Fahren mit dem Fenster nach unten (in nicht verschmutzten Gebieten) für mehrere Wochen zu zerstreuen helfen, giftige Dämpfe.

Lüftungsmaßnahmen sind schwieriger am Arbeitsplatz, vor allem, wenn andere Arbeitnehmer nicht feststellen, dass Stress aus - oder zumindest nicht gleichzusetzen mit ihrer Symptome - die toxische Arbeitsumgebung. Konservative Relief Optionen gehören Erteilung eines Luftfilters neben Ihrem Schreibtisch, arbeitet an einem offenen Fenster (falls es einen gibt), und unter häufigere Pausen außerhalb anstelle einer längeren Mittagspause.

Masken sind Schutzanzüge, Schutzbrillen und andere Schutzausrüstung häufig in Industrie, Bergbau, Bau, Labors und andere Berufe, die als besonders toxisch und gefährlich erkannt sind erforderlich. Jedoch, wenn Sie an diesen toxischen oder potentiell toxischen Standorten beschäftigt sind, ist es wichtig, eigene Forschung zu betreiben und nicht darauf vertrauen, das Unternehmen sicherheitstechnischen Anforderungen oder Empfehlungen. Viele der Industrie Richtlinien basieren auf der Grundlage von Risikobewertungen - das heißt, die Wahrscheinlichkeit des Schadens. Darüber hinaus stammen diese Richtlinien von staatlichen Regulierungsbehörden, wo bürokratische und politische Einflüsse großen Einfluss auf die endgültige veröffentlicht Sicherheitsempfehlungen. Darüber hinaus trägt das Unternehmen die finanziellen Auswirkungen der Aufräum-und Gesundheitskosten, und nicht nur das Wohlbefinden der Arbeiter. Sehr oft werden die Sicherheitsanforderungen für die Arbeitnehmer sind über Normen für die Giftigkeit weit unter denen durch unabhängige Laboruntersuchungen empfohlen basiert. In der Tat hat James Huff, ein leitender Forscher am National Institute of Environmental Health Sciences, kommentierte:

Dieser ganze Prozess der Risikobewertung ist keine Wissenschaft ... Europa und Kanada und die Vereinigten Staaten sind Meilen voneinander entfernt, was wir denken, ist die sichere Ebene für Dioxin, und wir alle sein soll mit der Risikobewertung.

Daher Maler, Chemiker, Bergleute, Fabrikarbeiter, Maniküre und andere Arbeiter, die Arbeit in toxischer Umgebung ernsthaft recherchieren und sollten sich die effektivste Masken, Schutzbrillen und Schutzkleidung möglich. Die Einsparung an Geld für Arztrechnungen ausgegeben und der mögliche Verlust von Einkommen aus zuviel krank Tage - oder noch schlimmer, einer Behinderung - sind ebenso wie die Verbesserung der Lebensqualität (und hoffentlich auch eine längere Lebensdauer) auch das Geld wert aufgewendet für Top- hochwertige Ausstattung.

Prävention: Verwendung giftfreier Materialien und Produkte

Glücklicherweise gibt es derzeit zahlreiche Mittel für ungiftige Baumaterialien und Einrichtungsgegenständen für Personen, die planen, ein neues Haus oder zusätzlich bauen werden. Obwohl diese Materialien Reiniger kann einen geschätzten 10 zu 20 Prozent oder mehr hinzufügen, um den Gesamt-Baukosten, die Erhöhung der Lebensqualität in einem nicht-toxischen Umwelt und die Abschwächung der Möglichkeit einer künftigen Kosten im Gesundheitswesen aus chemisch induzierten Erkrankungen werden auch die Investition wert.

Das Magazin Natural Home ist eine der besten Ressourcen, um die aktuellsten umweltfreundlichen und ungiftigen Produkte und Materialien zu finden, die für den Umbau oder den Bau benötigt werden. Darüber hinaus ist Mary Cordaro, eine gesunde Hausberaterin und zertifizierte Baubiologin, eine hervorragende Anleitung und Lehrerin, um Menschen dabei zu helfen, ihr Zuhause in eine weniger giftige Umgebung zu verwandeln. Seit mehr als 20 Jahren ist sie auf die Diagnose des Sick-Building-Syndroms und den Aufbau und Umbau von gesunden, grünen Häusern spezialisiert. Mary hält es oft einfach für ihre Kunden, indem sie mit dem wichtigsten Raum im Haus beginnt - dem Schlafzimmer. Zum Beispiel befürwortet sie zuerst, einfach so viel wie möglich zu entfernen, die Bettwäsche mit organischen, hypoallergenen Materialien zu ersetzen, und dann, wie Sie es sich leisten können, die Matratze zu ersetzen und nach Bedarf umzubauen. Sie hat auch ausgezeichnete Ratschläge zur Verringerung der Luftverschmutzung in Innenräumen in Ihrem Haus, Tipps für Reisen in Flugzeugen und Hotels und Informationen über die Gefahren von Handys und Mobilfunkmasten auf ihrer Website, http://www.marycordaro.com/learn/

Dieser Artikel wurde aus dem Buch angepasst worden:

Radical Medizin: Cutting-Edge Natürliche Therapien, die die Ursachen der Krankheit behandeln
von Louisa L. Williams. © 2011

Nachdruck mit freundlicher Genehmigung des Herausgebers, Healing Arts Press, einer Abteilung von Inner Traditions International. www.innertraditions.com. © 2011.

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Über den Autor

Louisa L. Williams, MS, DC, ND, erhielt ihre Doktorandenausbildung in der naturheilkundlichen Medizin von Bastyr Universität. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Psychologie und einen Abschluss in Chiropraktik. In 1984 gründete sie das Seattle Health Clinic, die in der Umweltmedizin und Entgiftung spezialisiert. Heute lebt und Praktiken Naturheilverfahren in Marin County, Kalifornien. Besuchen Sie ihr unter: radicalmedicine.com or marinnaturopathicmedicine.com