Es ist die Jahreszeit, in der sich das Gespräch auf das ändert, wofür Sie dankbar sind. Zum Beispiel können Menschen, die sich mit Familienmitgliedern und Freunden zu einem Festmahl versammeln, einige der größten Größen wie ihre Gesundheit oder ihre Kinder oder kleinere Dinge, die den Alltag verbessern, erzählen, als ob sie beim Kanalsurfen oder beim Genießen eines Favoriten einen großartigen Film erleben würden saisonales Essen.
- By Yvonne Tally
Dankbarkeit erkennt die guten Dinge, die um Sie herum geschehen. Dankbarkeit zu empfinden, wenn das Leben stürmisch ist, kann schwierig sein; In schwierigen Zeiten wird unsere Dankbarkeit am besten getestet. Wenn wir den Silberstreifen in dieser Zeit sehen, ist es einfacher, wenn wir uns auf die Kraft unserer Dankbarkeit konzentrieren.
Im Allgemeinen uneinschätzend zu sein und sich auf die halbe Leere zu konzentrieren, ist eine Grundhaltung, die Attitude Reconstruction mit der Emotion von Ärger verbindet. Diese Eigenschaften blockieren unsere Fähigkeit, die Gefühle der Liebe zu erleben. Wenn sich die Feiertage nähern, ist es an der Zeit, Ihre alte Tendenz umzukehren.
Ich denke, es ist offensichtlich, dass unser Planet Erde und seine Bewohner nicht alle gleich viel Segen Gottes und des Universums empfinden. Einige von uns scheinen einen größeren Anteil an den Segnungen zu haben als andere.
Als Lynn Grabhorn gefragt wurde: "Was kann ich jetzt einfach tun, um mich auf die Schicht vorzubereiten?" Ihre Antwort war: „Lerne dankbar zu sein“. Sie schlug vor, die Dankbarkeit für all die kleinen Dinge zu erweitern, die wir für selbstverständlich halten, und eine „Haltung der Dankbarkeit“ zu entwickeln.
- By Alan Cohen
Eine Frau, die Zen-Meister namens Sono lehrte ein sehr einfaches Mittel der Aufklärung. Sie riet allen, die zu ihr kamen, um eine Bestätigung zu treffen, um zu sagen viele Male am Tag, unter allen Bedingungen. Die Behauptung war, 'Danke für alles. Ich habe keine Beschwerde zu löschen. '
Wenn es darum geht, Ihr Fachwissen anzubieten, ist es besser, es für sich zu behalten oder zu warten, bis Sie gefragt sind, so eine neue Studie. Aufbauend auf früheren Ergebnissen, die zeigten, wie die Unterstützung von Kollegen den eigenen Erfolg bremst, hat sich der Management-Professor Russell Johnson die verschiedenen Arten von Hilfe, mit denen sich Menschen bei der Arbeit engagieren, näher angesehen - und wie diese Hilfe aufgenommen wurde.
"Ich schlief und träumte, dass das Leben Freude sei. Ich erwachte und sah, dass das Leben Dienst war. Ich habe gehandelt und siehe, der Dienst war Freude. "- Rabindranath Tagore. Babaji ermunterte die Menschen, anderen täglich oder sogar stündlich zu dienen. Er lehrte auch, dass keine Handlung des Dienstes unter einer Person ist. Nur weil eine Person einen höheren Abschluss oder eine sehr wichtige Arbeit hat, können sie immer noch den kleinsten Dienst tun, wie Graben graben, Geschirr spülen, Böden schrubben.
Denken Sie an das letzte Mal, als Sie jemandem geholfen haben. Vielleicht hast du einem gestressten Freund einen unterstützenden Text geschickt oder einem verlorenen Fremden Anweisungen gegeben. Wie hast du dich gefühlt?
- By Andy Turner
Das Tennisturnier der US Open ist in vollem Gange. Venus und Serena Williams, Maria Sharapova, Rafael Nadal und Roger Federer werden voraussichtlich in den nächsten Wochen im National Tennis Center in New York antreten.
Wenn Sie sich auf Frustration konzentrieren, kann die Konzentration auf negative Gedanken die täglichen Aufgaben schwieriger machen. Spannungen sind nicht ungewöhnlich. Und Spannung könnte Sie in einen negativen Zustand versetzen, bevor es echte Schwierigkeiten gibt. Wenn die hier vorgeschlagenen Vorschläge nicht zu Ihrer Situation passen, verwenden Sie sie als Ausgangspunkt für Ihr eigenes Brainstorming. Ändern der Atmosphäre kann ein Werk in Arbeit sein ...
Hast du jemals gedacht, dass du verliebt bist, nur um von dem, den du bewunderst, erzählt zu bekommen, dass er oder sie mit dir Schluss machen will? Haben Sie sich jemals beworben und erfahren, dass die Organisation oder Firma sich für jemand anderen entschieden hat? Hast du dich jemals an einer Schule oder einem Programm beworben und wurde die Teilnahme abgelehnt?
Wer ist heute die großzügigste Person der Welt? Fragen Sie Leute im Westen, und die bekannteste Antwort wäre wahrscheinlich Bill Gates, der Gründer von Microsoft.
- By Jared Wadley
Kinder wie 5 haben laut einer neuen Studie ein differenziertes Verständnis von Fairness.
- By Regina Cates
Ich habe gelernt, dass Taten der Freundlichkeit mir tiefe Zufriedenheit geben. Zu wissen, dass ich geholfen habe, den Tag für jemanden aufzuhellen, lässt mein Herz lange nach dem eigentlichen Ereignis satt werden. Nachdenklichkeit ist die Handlung, die mich emotional mit den Menschen verbindet, die ich kenne und auch mit Menschen, denen ich vielleicht nie begegnen werde.
Selbst die schrecklichsten Ereignisse enthalten immer verborgene Segnungen. Die Meister kennen diese große Wahrheit und bleiben von Ereignissen unberührt ... Andere schwingen von Hochstimmung zu Depression, während sie sich durch positive und ...
Die Perspektive der amerikanischen Ureinwohner war, dass wir nichts besitzen, aber wir sind Verwalter von allem. Das könnte in einem einzigen Wort beschrieben werden: Verantwortung. Eigentum ist lästig.
Jeder kann Handlungen der Freundlichkeit schätzen. Aber wenn es darum geht zu erklären, warum wir das tun, nehmen die Leute oft eine von zwei extremen Positionen. Einige denken, dass Freundlichkeit etwas völlig Selbstloses ist, das wir aus Liebe und Fürsorge tun, während andere glauben, dass es nur ein Werkzeug ist, das wir schlau verwenden, um populärer zu werden und die Vorteile zu nutzen.
Die Beziehung zu deinen Guides entspricht in vielerlei Hinsicht deinen Beziehungen zu anderen Menschen. Es ist sehr wichtig, Ihre Dankbarkeit täglich auszudrücken. Diese zwei Punkte sind so wichtig, dass ich sie nach Hause fahren möchte, indem ich eine nicht ganz so angenehme Erfahrung von mir teile, wie ich sie vor ein paar Jahren erlebt habe, als ich eine große Geldschmelze hatte.
Hast du jemals das Sprichwort "Du bekommst, was du gibst" gehört? Dieses kurze Sprichwort ist wahr. Wenn du aus selbstlosen Gründen nette Dinge für andere tust, wird dich das Universum verzehnfachen.
Können Sie sich daran erinnern, wann Sie das letzte Mal Ihren Ehepartner gelobt haben? Was, wenn in deiner Beziehung keine Komplimente fließen? Wenn das stimmt, kann es zunächst peinlich sein, sich auszudrücken. Akzeptiere das Gefühl und tu es trotzdem!
Meistens lebe ich glücklich in einem großen Leben, mit meinen Energien und Freuden in so vielen Bereichen meines persönlichen und beruflichen Lebens, doch ich habe jahrzehntelang nonstop gearbeitet, sowohl durch meine eigene innere Erforschung als auch durch meine formale akademische Ausbildung Bildung, um meine gegenwärtigen inneren und äußeren Welten zu schaffen.
- By MJ Ryan
Die Praxis, sich für Ihren Körper zu bedanken, ist für Frauen besonders schwierig, weil unsere Beziehungen zu unserem Körper mit so vielen Schwierigkeiten und Unzufriedenheit behaftet sind. Die Medien bekräftigen ein so unmögliches und einzigartiges Image, dem junge Mädchen und Frauen gerecht werden können, und legen so viel Wert auf das Aussehen, dass praktisch keiner von uns - selbst wenn wir dem Ideal entsprechen - unversehrt bleibt.